体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
校篮球赛心得体会篇一
高坡中学第__届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场比赛开始,经过7天的紧张比赛，于10月17日圆满结束。
本次比赛在学校领导和各班主任的大力支持以及广大同学们的积极参与下，共有14支代表队参赛。比赛以班级为单位各班级为代表队报名参赛，分组单循环根据积分决出了各组别的前三名。经过紧张有序的比赛，最终9.3班、8.3班、7.1班勇夺各组第一名，9.6班、8.2班、7.3班、9.2班、8.1班、7.2班以及9.1班、8.4班分别获得了名次奖及体育道德风尚奖及优秀组织奖。
比赛中，各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神，认真准备、刻苦训练，许多队员在比赛中表现出敢于拼搏、不认输的比赛作风，赛出了风格，赛出了成绩。特别是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增强了广大学生的集体主义观念，增强了各班级体的活力和凝聚力，增强了团结，促进了交流，鼓舞了学生的斗志，振奋了精神，使篮球运动成为学生的一种健康的锻炼方式得以顺利开展。
当然，在本次比赛中也暴露出一些不尽人意的地方：如篮球比赛前不会做准备活动，导致个别班级学生出现受伤;篮球意识差，基本的站位和发边线球都不是很理解等等。
在下一步的教学训练中我们应该从以下几个方面着手：
1、继续加强基本技术训练。
2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。
3、全面提升全队的整体防守能力。
4、提高全体队员的身体素质与保护球的意识。
5、组织全体队员多观看各种比赛。
本次比赛，既提高了同学们的球技，又培养了同学们团结、拼搏的精神，同时也营造了良好的文化体育氛围，丰富了课余生活，同时给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会;使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神，培养学生的竞争意识和团结意识;通过活动的开展，让学生真正认识了篮球运动、锻炼了身体，使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校积极开展阳光体育的成果，赢得了教师和家长的好评。只要我们体育教师踏踏实实的工作，在学校领导和班主任的大力支持下，我相信，高坡中学的体育一定会更加灿烂辉煌。
校篮球赛心得体会篇二
篮球是一项非常受欢迎的运动项目，既考验技术，又需要团队合作。而我有幸能够加入篮球校队，这段经历不仅让我收获了技术的提升，更重要的是在团队合作和个人成长方面带给我许多宝贵的体会和收获。以下是我对篮球校队的心得体会。
第一段：团队合作的重要性
篮球校队的训练一直强调团队合作的重要性。在赛场上，团队的胜利来自于每个人的努力和默契配合。每次训练中，我们都会进行团队演练，学习如何与队友配合，如何通过默契的传球和接球来增加得分的机会。这让我意识到在团队中，单个人的能力并不是最重要的，而是整个团队的配合和默契。只有团队成员的相互信任和支持，才能够在比赛中取得最佳的成绩。
第二段：挑战自我，永不放弃
在篮球校队的训练中，我们经常会面临各种挑战和困难。因为篮球是一项体力和技术要求比较高的运动，所以在训练中往往会感到疲惫和失落。但是，作为校队的一员，我学到了不放弃和永不言败的坚持精神。每次遇到困难或挫折时，我都会相信自己有能力克服它们，并且不断努力提高自己的篮球技术。这种意志和毅力不仅对篮球有裨益，对其他方面的生活也同样有着积极的影响。
第三段：鼓励和接纳
在篮球校队的训练中，我经常感受到队友们的鼓励和接纳。在一个团队中，总会有技术水平不同的队友，但是我们学会了尊重和关心每个人。无论是在训练中犯错误还是在比赛中失利，都能够得到队友们的支持和激励。这种正能量的传递让我感受到了团队的温暖和力量，也让我更加坚信相互鼓励和接纳的重要性。只有站在团队的角度思考问题，才能够真正的提升整个团队的水平。
第四段：培养自信与责任心
篮球校队的训练和比赛需要自信和责任心。在面对强队时，自信是战胜对手的关键。只有相信自己和团队的实力，才能够在逆境中保持镇静和冷静。而在比赛中，每个队员都要承担起自己的责任。无论是在进攻还是在防守，每个人都要尽自己的最大努力。这种责任心的培养让我学会了对自己要求更高，不仅仅是在篮球场上，也同样在日常生活中。
第五段：友谊和成长
通过参加篮球校队的训练和比赛，我结识了许多志同道合的朋友。我们一起奋战，一起困难，也一起享受胜利的喜悦。这段经历让我感受到了友谊和团队合作的重要性，也在相互激励和鼓励中不断成长。篮球校队的经历不仅是一次成长，更是一次宝贵的人生经历。让我懂得了团队合作和团结的力量，也让我明白了只有不断追求进步和超越自己才能真正成功。
总结：
篮球校队的经历是一次宝贵的人生体验，让我学到了很多关于团队合作、自我挑战、鼓励和接纳、自信与责任心的重要性。通过篮球校队的经历，我不仅提升了自己的篮球技术，更重要的是培养了品质和个人成长。篮球校队不仅仅是一个队伍，更是一个大家庭，一个相互鼓励和成长的集体。这段篮球校队的经历将会伴随我一生，并且在我日后的人生中发挥重要的作用。
校篮球赛心得体会篇三
时间如同滚滚而逝的流水，轻轻地来，然而却匆匆的走。回眸间，又一个学期就即将在短暂之中画上句点。但在这短暂之中我看到了很多的灯火阑珊，让我进一步接触了心仪已久的篮球，更让我感悟到了许多的包含在篮球中的财富。
篮球一直是我比较喜爱的体育运动。因为我感觉它的协调性、节奏性、对抗性等都具有极高的观赏价值我而且能够让人很好的舒展发泄自己，还能增强体质，可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。中学时候也常和一帮朋友玩球，但终究玩多过其他，我从未真正的去学过篮球，这学期的篮球课让我实现了这个心愿。
本学期的体育课堂气氛很活跃，老师上课风趣幽默，不仅教了我们很多专业知识，更以朋友的身份跟我们交流，还在课下交流中为我们在关于学校生活未来发展等问题中指点迷津，让我们受益匪浅。
我知道了看似简单的基本动作都包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多，但通过这学期的学习，我很好的掌握了运球、传球（胸前传球和击地传球）、三步上篮等基本技巧，这些是我以前自己玩球不能达到的。
我还知道了篮球是一个虚实结合的运动，所谓实，就是硬件基本功；而所谓虚，就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等在真正实战比赛中必需的技能，还有一些技战术的介绍，由于是女生班，大家基本都没有基础，只能从初级学起，没有学到这些较高层次的东西，但是老师介绍给我们的这些知识让我们更加对篮球这项运动的魅力有所了解，更加喜欢篮球。
最重要的一点是，篮球是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。从小我就在爸爸的影响下喜欢观看nba比赛，随着年龄的增长和对nba关注时间的的增加，我越来越意识到那种在每个美职篮运动员尤其是超级巨星身上所散发出来的篮球精神的强大。说到此，我就不得不科比和即将接近尾声的季后赛中的精彩。科比毫无疑问是最顽强最渴望胜利的巨星，即便他这赛季只能带领湖人队跌跌撞撞进入季后赛自己还伤了脚踝，但是这个对胜利近乎偏执的男人征服了所有球迷的心，靠的就是他身上那股强烈的篮球力量。本赛季季后赛中几乎每两队的每场对决都是好莱坞大片，加时再加时，绝杀反绝杀，二十多分的逆转时常发生，大比分三比一甚至三比零后，落后的一方也不会气馁，而是背水一战，每个队都值得尊敬，因为他们身上都有不屈不挠坚持到底篮球精神。除此之外篮球场上的处处温情，火箭队在老板过世后全队衣服上别着黑带比赛，全联盟都对马刺gdp三位老将时隔十四年再次进入决赛而敬佩赞不绝口，所有季后赛晋级球队都不吝啬给予被自己淘汰的球队赞美之词认可对手感谢对手，这些都是良性竞争友谊第一人情味的表现。
我尤其喜欢球员在比赛最后几秒钟拿到球后的执行绝杀的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。通过这学期较专业的学习篮球的基本功，我更加能理解这种篮球精神，也更加能将这种精神融入我的学习生活中，对我的提高是很大的帮助。
篮球课，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神······我爱篮球，更爱篮球精神。
无热血，不篮球，篮球精神教我坚韧不拔主宰人生！
校篮球赛心得体会篇四
篮球是一项集技术、速度和团队合作于一体的运动，拥有着广泛的群众基础和不可替代的魅力。在我校中，篮球一直是备受热爱体育的同学们追捧的项目。一直以来，我对篮球充满了浓厚的兴趣，于是便积极参加了学校篮球队的选拔活动，期望能加入球队，与其他同学共同训练和比赛。通过这一过程，我深深感受到了努力和坚持的价值，也体会到了团队精神的力量。
首先，加入篮球校队让我切身感受到了努力的重要性。在选拔过程中，我亲眼目睹了那些比我技术更好、身体更强壮的同学们的出色表现。面对他们的优势，我充分认识到自己还有很大的差距，也深知只有通过不断努力才能弥补这种差距。于是，我开始有意识地专门训练自己的篮球技术，通过反复练习投篮、过人和传球等基本功，不断提高自己的水平。同时，我还加强了体能训练，提升自己的爆发力和耐力。这一过程既枯燥又辛苦，但我知道只有靠努力，才有可能实现自己的梦想。最终，我的努力得到了回报，我成功加入了篮球校队。这次经历让我深刻认识到了努力的重要性，也培养了我坚持不懈的品质。
其次，加入篮球校队也让我体会到了团队合作的力量。篮球是一项集体性很强的运动，个人的技术再出色，也需要和队友配合才能取得胜利。在球队的训练中，我与其他队友一起训练，我们通过磨合和默契，建立了良好的配合关系。在比赛中，我们能够相互信任，相互支持，在关键时刻给予对方帮助和支持。球队训练和比赛的过程中，我们不仅要考虑到个人的利益，更要兼顾整个团队的利益。我学会了牺牲个人的一部分利益，为整个团队的胜利而努力。篮球校队让我认识到，团队合作的力量是一个人所无法达到的，只有团队的力量才能创造不可思议的成绩。
不可否认，加入篮球校队也带给了我一些困难和挑战。篮球是一项需要体力和耐力的运动，训练和比赛过程中需要付出很大的努力。有时候，感到体力不支，无法坚持下去。但正是这些困难和挑战，使我更加坚韧，也让我更加理解到成功背后的辛苦和付出。面对困难和挑战时，我学会了坚持不懈、勇往直前的品质，更加坚信只要付出努力，就会有所回报。
总之，加入篮球校队是我成长的过程，也是我人生中的一次珍贵经历。通过这一过程，我认识到了努力和坚持的重要性，也体会到了团队合作的力量。同时，我还学会了面对困难和挑战时要勇往直前，坚持不懈。篮球校队的经历不仅加强了我的身体素质，也培养了我的意志品质和团队精神。我相信，今后的篮球生涯中，我定能更好地发挥自己的潜力，迎接更大的挑战。同时，我也希望能继续与我的队友们一起成长，共同创造更加辉煌的篮球岁月。
校篮球赛心得体会篇五
电子1001班 10214023 赵唐林
转眼间，大二这一年已经接近尾声，我的篮球课也即将结束。很高兴，这学期能选中刘文洁老师的篮球课，每节课老师不仅会教给我们一些篮球技巧，更重要的是，老师的和蔼可亲和对我们的体贴照顾，让我们的课堂氛围轻松，同学们都亲密友好。通过一学期的学习和交流，我对篮球的认识更深刻，同时对它的兴趣更加浓厚。
其实我是一个特别懒的女生，平时基本不进行任何运动，所以选体育课对我来说是一种挺痛苦的事，因为已经修过健美操课，又觉得田径、排球会很辛苦，所以选择了篮球课，但是现在的我只觉得很幸运，这学期的篮球课让我对运动有了新的看法。对篮球的最初的认识，还是小学时风靡全国的《灌篮高手》，通过这个动漫我对篮球一些很基本的规则也有了一丁点的了解。而这学期的篮球课，让我对篮球的一些基本技巧以及篮球的规则有了更深切的了解。
第一堂课上，老师讲到期末考试的内容时，我只觉得压力山大，三步上篮、罚球10进2以及运球折返，对于我这种零基础的人来说，真的是很严峻的任务。
面对我们这一群基本都没有接触过篮球的“二级体育”人，刘老师并没有气馁，而是信心满满地带着我们从基础开始一步一步接近篮球。传球、运球这些看似简单的动作，其实也是需要技巧和练习的。通过课堂上不断的练习，我们从最初的丢球、掌心拍球，变得逐渐像那么回事了。还记得刚开始练习运球折返时，好多同学都把球给带掉了，或者是只能停留在原地拍球，在老师耐心地指导下，我们也不断进步着。
至于三步上篮和罚球，我们付出的努力就更多了。刚开始学习三步上篮的时候，大家动作都不太规范，还老爱走步，老师发现后，就详细地给我们讲解了篮球的犯规和违例，让我们的篮球基础知识增长了不少，同时也让我们在三步上篮时更加注意自己的动作的规范性了。
还记得在期末的时候，我每周都要练习篮球2,、3次，重点练习的就是罚球一项。我从最开始的三不沾，逐渐变得可以用球砸到板，再到后来的进4颗球，一点一点的进步，让我体会到了篮球的乐趣，也体会到了体育的魅力。
女子篮球课即将告一段路，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束，身体是革命的本钱，我将在以后的大学生活中，将体育锻炼看做一项必修课，用心对待，无悔付出，尽情收获。