心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
电力实训收获和心得体会篇一
大学电力实习是我们专业学生必须经历的一项实践活动，它不仅是对我们专业知识的考验，更是对我们实际操作能力的挑战。在这次实习中，我深切感受到了作为电力工程师的责任和重要性，并从中获得了许多宝贵的经验和体会。
第二段：实习经历
在实习期间，我被分配到了电力变电站的设备区域，负责对设备进行日常巡检、维护和保养。虽然一开始的工作比较枯燥和繁琐，但是随着时间的推移，我逐渐熟悉了各项操作和流程，并学会了如何正确地处理各种设备故障和问题。同时，我也从导师和同事身上学到了很多实用的技巧和经验，不断地提高自己的专业能力。
第三段：实习收获
通过这次实习，我深刻地认识到了电力工程师所面临的责任和挑战，并从中体会到了团队协作的重要性。在实际操作中，我们需要与其他工种人员密切合作，共同完成各项任务，确保设备的正常运行。同时，我们还要紧紧把握每一个细节，时刻关注设备的运行情况，迅速处理各种故障和问题，确保电力安全稳定。在这个过程中，我逐渐养成了细心、耐心、认真负责的工作态度，并不断提升自身专业能力，令我受益终身。
第四段：心得体会
通过这次电力实习，我意识到要成为一名优秀的电力工程师，需要具备扎实的专业知识和实际操作能力，需要有高度的责任心和团队合作精神，需要不断地学习和进步。因此，我会在今后的学习和生活中，保持学习的热情，不断拓展自己的知识和经验，努力培养自己的实际操作能力，做到有备无患，勇于面对各种挑战和问题。
第五段：结尾
总的来说，这次电力实习让我受益匪浅，不仅让我更深刻地了解了电力工程师的职责和使命，还让我体验到了实际操作的挑战和乐趣。未来，我将会珍惜这次实习经历，不断地充实自己，成为一名优秀的电力工程师。
电力实训收获和心得体会篇二
时间如流水般静静的从我们身边悄然流过，一周的时间转眼就过去了，但是这一周经历的事情却让我难以忘怀。
在领导的周密安排下，为了让我们短暂的时间里可以感受以及学到更多的本领，我们开始了一周的轮岗实习。在一周的轮岗过程中，身边的人和事让我感慨万千！
勤勤恳恳，尽心尽职的运行维护2班。在这里我看到了他们每个人都认真的履行自己的职责，这样的气氛下我不由得认真起来。这一天能有幸跟师傅出到现场施工现场，观学拆变压器，看着施工人员熟练身手我禁不起赞叹了，他们在数十几米的杆塔上埋头苦干，我深深的感受到他们背后的痛苦和泪水，以及对他们有着崇高的敬意。我懂得了在今后的日子里我要以顽强的心态去面对困难，要经得起磨难苦练基本技能。
随叫随到，以最短的时间满足顾客的要求的供电服务班。在这里我听到师傅的手机总是静不下来，因为有很多居民需要他们去处理一些电表之类的问题。每一次接到工作单总是立马的赶到现场为居民处理，这样的工作效率总能得到居民的称赞。我知道我做到这样的工作效率不仅要有完善的工作计划，更要有一颗为人民服务的心。
任劳任怨，永远以最真诚的微笑面对每一位顾客的营业厅班组。在这里每天都要面对无数陌生的面孔。不管顾客以什么样的态度来咨询，工作人员们总是很宽容的详细耐心的给于解答。在这里我懂得了为人处事，宽容待人。
这一周实习收获颇多，我发现自己还需要很多改进的地方，我把实习中得到的领悟不断进行自我完善，为自己在将来的工作道路上加快成长步伐。
电力实训收获和心得体会篇三
随着电力行业的快速发展，电力资料员成为了行业中必不可少的角色。为了更好地了解这个职位的工作内容和职责，我选择进行了一段时间的电力资料员实习。通过这段实习经历，我对于电力资料员的工作有了更深刻的理解，并且也积累了一些宝贵的心得体会。以下是我关于电力资料员实习心得的五段式文章。
第一段：介绍实习背景和目的
在这段文章中，我首先会介绍我进行电力资料员实习的背景和目的。我可以简要介绍自己的专业背景，以及为什么选择进行电力资料员实习。我可以说自己对电力行业非常感兴趣，希望通过实习了解这个行业的运作和流程。此外，我还可以提到自己在实习期间希望学习到哪些具体的知识和技能。
第二段：工作内容和职责的介绍
在这一段中，我可以详细介绍我的实习期间所从事的工作内容和职责。我可以简要介绍电力资料员的工作职责，例如整理和维护电力设备资料、协助编制计划和报告等等。然后，我可以具体描述我在实习期间具体从事的工作，例如整理电力设备文件、录入数据、协助编制周报等等。通过这些具体的描述，读者可以更加清楚地了解电力资料员的工作内容。
第三段：面临的困难和挑战
在这一段中，我可以介绍我在实习期间所遇到的困难和挑战。例如，由于电力行业的复杂性和资料繁多，我需要花费大量的时间和精力来整理和归档文件。另外，由于工作内容与大量的数据录入有关，要求准确无误，这也给我带来了一定的压力和挑战。通过介绍这些困难和挑战，读者可以更好地理解电力资料员这个职位的工作性质。
第四段：取得的成绩和收获
在这一段中，我可以总结我的实习期间取得的成绩和收获。我可以提到我在实习期间通过不断的努力和学习，不仅成功地完成了工作任务，还取得了一定的成绩。例如我可以提到我整理的文件得到了领导的认可和好评，或者我为团队编制的周报得到了同事的赞许。除此之外，我还可以提到通过实习，我不仅了解了电力资料员的工作流程和规范，还提高了自己的专业技能和工作能力。
第五段：对未来的展望和意义的思考
最后一段，我可以对未来的展望和电力资料员带来的意义进行思考。我可以提到，通过这段实习经历，我对电力资料员这个职位有了更深入的了解，对电力行业的发展也有了更清晰的认识。我可以表达出自己希望将来能够在电力行业发展，并且希望能够成为一名优秀的电力资料员。同时，我还可以谈谈电力资料员在电力行业中的重要性和意义，以及自己希望通过这个职位能够为电力行业的发展做出一定的贡献。
通过以上的五段式文章，我能够全面而连贯地描述我的电力资料员实习心得体会。这样的文章结构可以让读者更加清楚地了解我在实习期间的具体工作内容和职责，以及我在这段实习经历中所取得的成绩和收获。同时，我还能够通过这篇文章对于电力资料员这个职位的未来发展和意义进行一些思考和展望。
电力实训收获和心得体会篇四
我20xx 年十二月份来到xx 公司。12 月2 日，我被分到xx 公司驻村帮扶工作队，加入了光荣的驻村工作队员队伍，在所驻村实习了半年时间。接下来，我被分到公司总经理工作部，担任行政事务员，在这里实习了半年时间。经过一年在两个地方的实习，我感觉自己在工作、学习、思想等各方面都有了很大提高，现作一简单总结。
在接受安规培训之后，人力资源部安排我到驻村工作队工作。具体负责对所驻村基本情况进行了解，走访困难户，及时向领导反映，做好所驻村与公司之间的沟通工作。经过实地走访，调查研究，完成了对所驻村村情的调查报告，并协助领导在春节期间对村困难户进行走访慰问，给他们送去了党的温暖。虽然这样的实习与我在学校所学专业毫不相干，但我还是非常认真地对待每一项工作。
在驻村工作的间隙，我参加了xx 供电所的日常工作。
在这些平凡、冗杂的工作中，我体会着一名电业人的酸甜苦辣，感受着电业人默默工作、无私奉献的精神。
中看到了若干工序的施工记录，虽然有些专业术语比较陌生，但经过查阅相关参考书，我对输电线路维护有了一个大概的认识，再经过向师傅们请教详细的维修工序和工程数据检查采集计算的过程，我深刻体会到了工程资料归档的要求之严格，工程数据要求之真实精确，从而使我在上工地之前就提前要求自己一定要在今后的工作中踏实沉稳、实事求是，对待工程数据严肃认真、一丝不苟。
在工地，我虚心向师傅们请教学习，对于所长、师傅安排的工作，从不挑挑拣拣，每一件事，我都以谦虚认真的态度去对待。就拿拧螺丝来说，不能用力过大，但还得满足扭矩要求。诸如此类的事还有很多，这就需要自己在今后的工作中继续保持谦虚谨慎的工作作风，对待每一件事，技术、经验是一方面，而对待工作的态度同样是个很重要的问题。转眼间实习已有半年了，可自己在工地实习的一幕幕总是在眼前挥之不去。
xx 年6 月我被调到公司总经理工作部实习，担任行政事务员。工作的岗位变了，对待工作的态度不能变。行政事务员的岗位，事杂，又关系到领导的日常工作，责任大。干好这项工作，书本上的东西在这里很多时候都用不上，更多的是自己去悟，去体会，去总结。在这样的循环中，不断地提高业务水平，将工作不断地引向深入。
比如，公司要召开一个会议，提前几天跟有关部门联系，了解会议议题，准备会议所用材料，做好多媒体文件，对会议音响系统进行调试，多媒体设备各功能是否正常工作进行检查。在会议召开前，把各材料、文件分发到与会人员手上，为会议顺利开好提供良好的环境。会议开始后，做好会议服务，使与会人员能够很好地投入到会议中。会议结束后，对会议文件按要求进行归档。以上过程看似简单，但牵扯诸多环节，需要多部门配合协作，工作量着实不小。最最重要的，要心细，只有心细，才能把这些繁杂的工作做实，才能保证工作千头万绪，但不会出乱子。有的时候，自己感觉很累，但一想到自己的工作看似小，实则大的重要性，自己就提醒自己，不能因为累就马马虎虎。在这样一个过程中，自己的思想经受了锻炼，得到了提高。半年时间很快又过去了，现在自己提笔在这里进行总结，感觉实习的岁月仿佛就在昨天，实习中的一幕幕在眼前浮现。
刚劲有力的铁塔，银光闪闪的导线，映衬在深蓝色的天空，是一种异样的美。在我眼里，我们的集体就是一座大熔炉，在这里工作，有公司专业人员的悉心指导和耐心教育，更难得的是公司的老职工、老师傅和许许多多的专业施工人员们认真负责一丝不苟的精神时刻在感染着我。在今后的工作中，我会更加虚心学习，经常吸取教训，总结经验，不断提高自己的业务水平，做一名优秀的电业员工。
电力实训收获和心得体会篇五
电力工程公司实习心得体会
在大学期间，为了拓宽自己的知识面和在未来职业生涯中具有竞争力，参加实习已经成为越来越多大学生必不可少的一部分。这个暑假，我有幸在一家电力工程公司进行了为期两个月的实习，经历了不少有趣的事情，也收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：岗位介绍
我在公司被分配到了生产部门，我的岗位是电气工程师助理。我的主要工作是协助工程师进行机电设备结构设计和电线路走向的规划，以及完成其他生产部门指派的任务。这个实习工作让我更了解电力工程设计和实现的具体过程，同时锻炼了我的实际动手能力和团队合作能力。
第三段：实习经历
通过实习，我学习到了许多操作性的技能和知识，比如如何进行现场测量、使用电工工具等等，还得到了工程师和其他同事的指导，让我更加深入理解了理论知识和生产实践之间的联系。另外，参加实习还带给了我一些挑战，有时候压力和任务比较大，但我在团队的帮助下克服了它们，获得了很多的成就感和满足感。
第四段：收获与感悟
我感到最大的收获就是以这种方式掌握了专业知识和操作技巧，这些知识在以后的工作中可能会很有用。此外，我还学会了如何与不同类型的人交往和沟通，这会在未来的职业生涯中起到很大的作用。在工作过程中，我也更意识到了实习的重要性，其实实习也是一种实践的机会，同样需要投入时间和精力。最后，我也学到了再忙碌的工作中也要保持积极的心态，这样才能更好的完成任务和自我成长。
第五段：总结
实习让我获得了很多的机会和成长，尽管有时候会辛苦和疲惫，但是实习也带来了智力和心智上的提升。在这个实习过程中，我渐渐地理解到成功工作需要的不仅是知识和技能，还需要积极的态度和刻苦的精神。我会铭记在心，把实习过程中学到的经验和体会应用到未来的工作和学习中，争取更好的成就和未来。
电力实训收获和心得体会篇六
不论是烈日炎炎还是三九酷寒，不论是春节和乐还是中秋佳庆，总有这么一群人坚守在自己的工作岗位上。他们开释热情挥洒汗水，用坚韧的.意志，将银线编制成最刚强美好的网络覆盖在山川大陆。这便是电力工作者，他们为了工作殚精竭虑，为精神文明建设，为构建×××社会提供了强有力的保证。
如今我们也加入到国网这个温馨的大家庭中，从事着这样一份神圣而光荣的工作。骄阳八月，我们相聚相知在××供电公司，脱离学生的稚气，穿上无华的工作服，为公司注入新鲜的血液，带来年轻的活力。在签下劳动合同的那一刻，我们便做好了为国网奉献青春的预备，许下了为工作尽职尽责的承诺，争做一位心怀远大理想肩扛电力重责的优秀职工。
在这一个星期的培训中，我们由整体到局部，较为全面的对××供电公司的概况、运行管理和安全生产等方面有了较为深入的理解，为我们今后能够更高效的融入工作奠定了基础。
生产电力或许可以比作驯养最是美丽而危险的“野兽”，想要驯服它带来最为赏心悦目的表演便要知道野兽的习性并把握练习的方法，而在生产电力的时候不过乎如是。刘工对电击原理，避免电击事故措施，电气安全用具，电气工作安全组织措施及电力安全工作规程等方面都有了细致的讲授，并配以发人深醒的事故样例对我们一再夸大电力工作安全的重要性。任何一位合格优秀的电力职工都应当熟练把握安全工作规程，在饱含工作热情的同时也要怀有严谨而强硬的安全态度，不可以身试“法”，以身试“电”。
总是透着哲学情怀的绩效管理可以看做是企业的“传家宝”。员工的成长与公司的成长是互为基础，互为增进;企业给员工提供的不但是一个就业的机会，更是一个发挥特长、发挥聪明才干、发挥创造力的舞台。公道的绩效管理不但是增进企业发展的永动力也是规整企业风气的皮鞭。彭工寓教于乐的授课方式给我们留下了深入的印象，在游戏的同时，我们更清楚熟悉到团队合作的重要性，做到由零到整密切配合，共同高效完成任务。在今后的工作中，我们也要做到少一点“我”，多一点“我们”，努力修炼“职商”，做一个认真负责的“职业人”。
通过培训，我们也对××电网有了初步的了解。从最初的××港66kv到现在磁湖变500kv，××供电公司用实际行动完成了“一健全，一突破，三加强，三提升”：使得规划计划管理体系得以健全，规划设计支持体系实现突破;业务集约化、管理扁平化、队伍专业化明显加强;工作效力、管理效果、综合效益明显提升。邓工为我们具体先容了“大规划”体系建设修订主要内容，整体目标(“规划一个本”，“计划一条线”，“管理一个口”，“信息一平台”)，管理模式，组织机构设置及职责分工，还为我们展现了阳新县，大冶市，××城区20xx年到20xx年的电网规划目标。希望我们也能够在未来的工作中积极投入，各司其职，为××供电解决高压配电网架优化、电源供电可靠性题目，中低压电网结构薄弱、农村低电压题目突出等题目。
电力实训收获和心得体会篇七
随着工业化的迅猛发展，能源问题成为我国经济社会发展的瓶颈之一。电力是现代社会生产、生活所必需的基础能源之一，特别是在信息化社会的今天，电力已经成为了社会发展的基石之一。因此，为了更好地了解电力行业，提高学生的实践能力，大多数高校均设置有电力实习课程，而我也有幸在大学期间完成了电力实习，并从中获得了很多宝贵的经验和体会。
第一段：实习机会的获得与实习过程的安排
电力实习是本科教育中相当重要的一个环节，它是学生从理论走向实践的重要一步。对于我个人来说，获得这个实习机会实在是太不容易了。通过学校实习办公室的帮助，我最终成功地进入了当地的电力公司进行实习。在实习过程中，我被安排在发电厂工作，主要负责日常的巡视工作以及一些简单的维修工作。虽然工作内容看似单调乏味，但实际上这些工作为我今后的电力工作打下了坚实的基础。
第二段：实习所获得的专业技能
电力实习提供了一次零距离接触电力行业的机会，学生能够通过实践掌握并加强所学专业知识，提升实操能力。在发电厂的实习中，我通过学习发电机的原理、工作流程，了解了电力发电过程中所涉及的工艺原理、操作规范等方面的知识。通过实践，我更深入地理解了电力工程中的相关原理和流程，也学会了一些实际运用技能，比如测量、检修和维护等。
第三段：实习中认识到的团队协作与沟通的重要性
在实习的过程中，我也了解了团队协作与沟通的重要性。在发电厂的工作中，我了解了各职责之间的配合和协同的紧密程度，同时也深刻认识到有效的沟通在工作中的重要性。因此，在实习过程中我一直注重与同事、上司之间的互动和沟通，并积极参与缺陷分析和故障处理的过程中，不断提高我与客户、同事之间的沟通协作能力。
第四段：实习对我的人生影响
通过电力实习，我对未来的职业发展有了更加准确地认识，并且还拓展了我的视野，认识到了电力工程师的职业价值和社会贡献。实习期间我也进一步明白了电力行业的发展前景和未来的机遇，为我今后的就业规划提供了更加清晰的方向。
第五段：对大学电力实习的建议
通过电力实习，我深刻认识到实践学习的重要性，对于大学电力实习，我认为学生应该认真对待，提前做好准备，同时还应该注重对所在企业的了解、了解实习岗位所涉及的工作流程及工作内容，并与企业的工作人员密切沟通和配合，努力在实践中提升自己的能力。此外，大学也应该重视电力实践教育的质量及实习机会的提供，鼓励更多的电力公司参与到实习工作中来，为学生提供更为优质、全面和实用的实习机会。
总之，大学电力实习是学生了解和了解电力行业的一次难得机会，而我在实习的过程中通过认真观察和学习，对自身的专业知识和职业素质得到了提高，同时也对电力行业有了更加深入的了解和认识。因此，我认为这次电力实习对我今后的人生发展具有积极的影响。
电力实训收获和心得体会篇八
2015年7月毕业以后，我进入了江西九江供电公司，在南昌参加了为期两个月的培训后，经过考试，我选择了电力修试所。这是一个人才济济的集体，是一个学习电力生产知识的好场所，更是一个锻炼人的部门。我有幸加入这个大集体，更让我有进步的动力。2015年3月，那时我还正在继保班轮岗，这时我接到要来国家电网技术学院培训的通知，当时我很激动，因为我是江西省为数不多的去参加培训中的一员，而当我知道我去那培训的是高压电气试验时，心里又有了那么点紧张，因为我还没轮岗过试验班，以前也从来没有接触过高压试验这一块，怕到那以后跟不上大家的步伐。3月底我从九江来到了山东济南，有幸成为国家电网技术学院的一名学员。转眼间，四个月已经过去了。通过四个月的脱产学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。具体有以下几个方面的体会。
一、国家电网公司领导对新进员工的关怀。
培训期间国家电网公司总经理刘振亚亲临国家电网技术学院检查、指导工作，走入新进员工的中间，同大家亲切握手，热切关心新进员工的培训工作和生活。
在本次培训班开班之际，国家电网公司人资部方国元副主任亲自参加开学典礼，并做重要讲话，讲话中对全体学员提出了殷切的期望和严格的要求，希望员工们刻苦努力学习，学得一身好本领，将来更好的服务于社会和公司。
二、重视企业文化的学习和综合素质的提高
3月31日，培训班正式上课，首先给我们授课的是国家电网公司企业文化处副处长张忠伟，他给我们主讲的是国家电网公司的企业文化。通过引古喻今和一些事例来说明企业文化的重要性，从而引出了企业文化的概念和国家电网公司的企业文化，深刻详细的介绍了国家电网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向等内容，并在最后介绍了助你成功的十个习惯和少走弯路的十条忠告。通过这一天的学习，我们得知了先进的企业文化它就如同一根纽带，纽带的一头系着企业，另一头系着员工，两者的相互协调统一形成了一个巨大的力量，能够带领企业在激烈的市场竞争中立于不败之地。
4月1号，给我们授课的是山东电力集团公司的曹丽霞老师，他给我们主讲的是员工职业生涯的规划。刚从大学毕业走入社会的我，对自己的未来一片迷茫。通过这一节课，我重新审视着自己的人生目标和如何完成这个目标，对自己进行了一个简单的职业生涯规划。
2号和3号这两天的时间里，我们进行了团队建设与沟通的理论培训和拓展训练。从这两天的培训里，我明白了什么是团队和团队精神，团队是一群具有相互弥补才能的人，致力于共同的宗旨，努力途径的选择与绩效目标的完成，并且愿意共同承担责任的群体。团队成员之间必须相互信任、相互理解，这就需要良好的沟通。良好的沟通对于一个团队就如血液对于生命，良好的沟通可以增进相互的信任，鼓励创新，消除怀疑和不安全感，提高团队的绩效。
在接下来的二十天里，培训的是作为一名国家电网公司的员工必须掌握的知识和一些基本的技能，如国网概况及发展规划、应用文写作、电力法律、合同法、安规学习、安全用具使用及紧急救护法、新能源发电技术等等。通过这二十多天的培训，理论知识水平、业务技能得到了很大的提高，也学习到了很多以前在课本上学习不到的知识，个人综合素质也得到了一定的提高。
三、重视基础理论知识和基本技能的掌握
4月27日至5月15日，我们进行了电工基本技能、安全基本技能、登高作业、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和注意事项等方面的培训。开始的第一天，我们就进行了登高方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了登杆这项最基本的技能。接下来的两天是电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做触电急救、灭火和接线等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。
5月初，我们培训的是电力一次设备的结构、原理及参数描述。我学的是电气高压试验，即对电力一次设备做各种试验，检测设备的好坏，而掌握电力一次设备的结构和原理，才能透彻的理解试验的原理和接线等。而随后培训的是一些基本的试验的试验方法、影响因数和结果分析等，对后来的实际操作部分奠定了理论的基础。
四、夯实理论基础，实践中提高业务素质
5月中旬至6月中旬，我们进行了为期一个月的模拟训练，我们的模拟训练都是在电脑上进行的，电脑上有一个软件，里边细了介绍了各种设备的结构，并进行拆分讲解。前几天，老师让我们自己好好看下各种设备的结构，由于是多媒体讲解的，并且以图片的形式，之前很多设备都无法看到内部的结构，经过这几天的学习，更加清楚了设备内部是什么样的，以前存在的很多疑问也都迎刃而解了。然后我们又认真仔细的看了各种电力设备电气试验的原理，即是对之前在教室里学习的基本试验方法的原理的一次复习，之后又认真仔细的学习了各种设备的电气试验的接线，并在一个模拟软件了进行了模拟。
经过了这一个月的模拟训练，我们对各种试验的原理和接线都理解的相当的透彻了，当然，光有理论是不行的，实践才能出真知，随后我们就到电气试验实训大厅对真实设备做各种试验，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，在老师们不厌其烦的教导下，将碰到的一些问题请教老师，在老师的指点下，所有问题都得到了解决，之前的模拟训练容易忽视的一些现场注意事项，通过实际操作也得到了很好的补充。最后这二个多月的培训，我系统地掌握了各种电力设备的内部结构、原理和试验的原理、方法等有关高压试验方面的知识，使我更加能够信任将来的工作。
电力实训收获和心得体会篇九
14天的培训，时间不算长，却每天都很充实，有收获，有感动。
一、收获
纪律性的培养，知识方面的扩充，安全意识的提高。纪律型的培养，执行力得到提高。
由于电力行业是高危行业的行业特点，决定这个行业必须有严明的纪律和高度的执行力。进入锦都培训点的第一天，我们就开始进行军事训练。”令、行、禁、止”知识简单的四个字，却血药严明的纪律，才能得到执行，才能培养出一直优秀的队伍。军训只有短短两天，但是高标准要求下，我们收敛散漫的态度，认认真真地执行教官的指令动作，在验收的时候，我们已然形成一支纪律严明，很有强执行力的队伍。半军事化的管理，是南方电网的特色管理方式，这与行业特点密不可分。高危性这个电力行业的特点，要求我们南网人做到纪律严明，很有高的.执行力。只有严明的纪律，才能保证我们准确地执行上级的命令和各种安全标准，防危杜源，确保电网、人身和设备的安全。接受多方面教育，知识得到扩充：
刚走出大学校门的我，虽然拥有一点的理论知识，却缺乏实际才做几眼和职业人的素养。以系列的培训，不仅加深了我对南网的认知，扩充了我的专业知识，并且使我提高了职业素养，帮助我尽快完成从学生到南网职业人的转换。
对南方电网公司历史及现状和南网公司中长期战略的学习，让我更加深入的了解了南网的辉煌的历史和美好的未来。从20xx年进入世界500强，到20xx年排名第149位，南网的迅猛发展靠的不仅是深厚的根基，更是战略性和可持续性的发展计划，多层次的战略体系，不仅满足中国电力、南网、云网的发展需要，同时还满足个人的发展需要，让我坚信南网成为服务好、管理好、形象好的国际先进电网企业指日可待。
安全知识的培训，培训师不仅给我们讲解了安全基本概念，人体触电方式，也帮助我们进行了外伤急救方法，心脏复苏方法，火灾消防方法的世界操作，让我们扎实掌握了处理各种工作危险和伤害的方法。
自学职业生涯规划，职业操守等模块，让我知道了快捷有效的人际沟通方式，正确的公务礼仪，也知道了公文的类型和写作方式，并学会如何对自己的时间进行管理，客服拖延，提高效率。这些都是一个职业人必备的素质，我会将这些必备的素质牢记于心，并不断进行实践，尽快完成学生到南网职业人的转换。
警钟长鸣，提高安全意识：
进入南网之前，我已经知道电力行业是一个高危行业。安全警示教育课上，老师讲的一个又一个悲惨的故事，播放的一幕又一幕血淋淋的画面，讲述的都是安全意识薄弱的人们触电身亡的教训。这不仅让我吃不下饭，也给我敲响了警钟。我们只有提高安全意识，严格遵守安全规章制度，才能阻止这样的悲剧再次发生。当我们真正认识到电力行业的危险，培养出良好的安全意识，并严格执行安全标准，那么，一切事故都可以预防。让我们为了自己，也为了他人；为设备，也为了电网；为了南网，也为了国家，为了这所有的一切的安全，心中警钟长鸣。
二、感动
一个企业最能打动人的，不是高薪，也不是公司目前的实力，而是能帮助企业长足进步的企业文化万家灯火，南网情深“的深情不仅是服务客户之情，回报社会之情，南网人的真情，也是关爱员工之情。这次培训，让我深深感受到了南网关爱员工的深情。
人性化管理，以员工为本：
锦都培训点实施的是全封闭式管理，却为了尊重我们来至不同地方的同事，做高质量的食物，让我们吃饱，吃好，一日三餐，从不间断。我局一位同事生病了，锦都的工作人员全程陪护她外出就医。对于一个不在家，不再父母身边的人来说，他们就想自己的亲人一样，企业如家一样温暖。这样的深情，深深打动了我，也感动了我们每一名员工。
人性化的管理，员工与企业共同成长：
从眼前看，刚入职，公司便为我们准备了培训，培养我们各方面的能力，帮助我们尽快完成了从学生到南网职业人的转换。从长期看，这样的培训还有很多。南网公司中长期战略多层次的战略体系中，也提出了人才战略，将员工的发展与公司的发展紧密结合起来，员工与企业共同成长。
电力实训收获和心得体会篇十
电气信息工程学院
电气工程及其自动化20xx级xx班
xxxxxxxxxxx
：xxx、xxx、xxx、xx
河南索凌电气河南思达高科
：xx
1、绪论
1.1实习目标……………………………………………………………………… 2
1.2实习概况及内容…………………………………………………………… 2
2、实习内容
2.1电力安全教育…………………………………………………………………3
2.2郑州轻工业学院校变电站………………………………………………3
2.3索凌电气有限公司……………………………………………………… 8
2.4思达高科股份有限公司…………………………………………………15
3、实习总结
3.1收获与体会……………………………………………………………………… 18
3. 2建议和意见……………………………………………………………………… 18
致谢………………………………………………………………………………………18
1.1实习目标
认识实习是电气工程及其自动化专业本科生的必修专业实践环节，也是培养学生对本专业感性认识的一个重要组成部分。通过认识实习，使本专业学生增强对社会及相关岗位工作的感性认识，了解有关工程及业务知识与操作规程；对电力系统运行和电气产品生产的工艺和主要设备，在一定的程度上对本专业有了进一步的深入了解；能将课堂中所学的知识与实践中看到的联系起来，另外可以增强学生在学习方面的兴趣和对动手能力的重视，进而对自己所学的专业有更深的了解；初步形成工程、经济、市场、管理等意识，可以为自己今后的学习在一定程度上能指引作用，自己可以在学习过程中根据自己的个人爱好在专业的一些方面加强学习，为以后的专业学习和走上工作岗位打下基础。
1、了解电气电力安全知识，培养安全意识与技能；
2、对电力系统运行、电力设备和电气产品生产工艺流程及主要设备有一定的感性认识；
3、了解实习企业的概况，电气工程技术人员的主要工作内容、要求与责任。
1.2实习概况在本次实习中我们参观了学校的供配电系统；走进了索凌电气有限公司以及思达高科股份有限公司的工作车间，同一线技工及管理人员详细的攀谈，从而了解到学校变电所的组成及运行情况以及本行业的概况，使我开阔了眼界、拓宽了知识面，为学好专业课积累必要的感性知识，为我们以后在质的变化上奠定了有力的基础。通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论知识，培养我们的独立工作能力和加强劳动观点起了重要作用。
1.3实习内容
1、教学单元一：电力安全知识素质培养
任务一：学习《电力安全工作规程》；培养安全意识；
2、教学单元二：企业电气现场学习参观
任务一：参观校内变电所与箱变；
任务二：参观河南索凌电气有限公司；
任务三：参观河南思达高科技股份有限公司；
3、教学单元三：撰写实习报告
2.1电力安全教育
1、除持证的电气专业人员外,其余人一律不得随意乱动或私自修理部门内的电气设备和设施。
2、电气设备不得带故障运行;任何电气设备在未验明无电之前，一律认为有电，不要盲目接触。
3、电气设备必须有保护性接地、接零装置，并经常进行检查连接的牢固性。
4、需要移动某些非固定安装的电气设备，如照明灯、电焊机等时，必须先切断电源再移动;移动中，要防止导线被拉断。
5、员工经常接触和使用的配电箱、配电板、闸刀开关、按钮开关、插座以及导线等，必须保持安全完好，不得有破损。
6、停电后必须切断电源总开关。
7、在送电时，要仔细检查设备内及其周围是否有人，并发出信号或联络后再送电。
8、挂有电气维修牌的开关，绝对不允许闭合。
9、电气设备的清扫必须在确认断电后再进行。
10、不要用潮湿的手、抹布和其它物体接触任何电气设备。
11、使用移动的电灯，应加防护罩。
12、非工作场所严禁擅自使用电炉、电壶及其它大功率用电器。
13、设备进行清理时，严禁用水冲刷电气设施。
14、严禁不用插头而直接将电线末端线头插在插座里。
15、使用的闸刀、空气断路器等应完好无损，严禁用铜丝或其它金属丝代替保险丝。
2.2郑州轻工业学院校变电站
2.1.1变电站概况
郑州轻院校变电站经过多次扩建共现有三个站点，其中有一号、二号变电所位于校区内。学校的电气主接线采用的是单母分段接线，从不同段引出两个回路，在任一段故障时，保证另一回路正常供电，可靠性较高。两路10kv电源分别引自园田路配和劳动路配。
2.2.2郑州轻工业学院变电所集控中心主要构成及设备工作原理主控制室：主控制室是郑州轻工业学院集控的中心。在主控制室可以对整个集控中心的电力系统进行监控和调度。它可以对电力系统一次系统监视并控制，也有二次系统控制室。工作人员不必每天在外面监视电力系统的情况就可以完成对电力系统的监控与调度。
母线:10kv母线采用单母线分段结构，母线中间设有母联开关。这种结构的优点是当一段或某一母线隔离开关故障时，分段断路器和所有连接在故障母线上的断路器由保护自动断开，从而缩小停电范围，提高可靠性。但任一回路的断路器检修时，该回路停电；当一段母线或母线隔离开关故障或检修时，该段母线上全部回路停电。由于单母线分段接线既保留了单母线接线简单、经济的优点，又在一定程度上提高了可靠性，故一直被广泛采用。
断路器：郑州轻工业学院集控中心10kv高压母线之间设有高压断路器。
高压断路器(或称高压开关)它不仅可以切断或闭合高压电路中的空载电流和负荷电流，而且当系统发生故障时通过继电器保护装置的作用，切断过负荷电流和短路电流，它具有相当完善的灭弧结构和足够的断流能力，可分为：油断路器（多油断路器、少油断路器）、六氟化硫断路器（sf6断路器）、真空断路器、压缩空气断路器等。郑州轻工业学院集控中心采用的是zn28-10/1250真空断路器。
高压隔离开关：高压隔离开关是变电站电气系统中重要的开关电器，需与高压断路器配套使用，其主要功能是：保证高压电器及装置在检修工作时的安全，起隔离电压的作用，不能用与切断、投入负荷电流和开断短路电流，仅可用于不产生强大电弧的某些切换操作，即是说它不具有灭弧功能；按安装地点不同分为，屋内式和屋外式，按绝缘支柱数目分为，单柱式，双柱式和三柱式，各电压等级都有可选设备。隔离开关没有灭弧装置，不能带负荷进行操作。郑州轻工业学院集控中心采用的gn19-10/1000高压隔离开关。
高压互感器：高压互感器是适用于1kv至220kv电力系统中将大电压转换成小电压或将大电流转换成小电流以便于测量、保护、使用的互感器，一般分为3kv、6kv、10kv、35kv、66kv、110kv、220kv。郑州轻工业学院集控中心10kv母线侧采用的是干式互感器。
20xx年xx月xx日是个很难忘的日子，因为这天我很荣幸地正式成为了京能集团高安屯燃气热电有限公司的一员，也很幸运地参加了公司组织的技术培训。作为一个有工作经验的员工，能得到详细、周全、专业的技术培训是多么难得的机会啊！故在培训刚开始时我就下定决心，好好学习弥补自己的不足，全面提高自己，绝不辜负单位的培养。
用半个月的时间来了解掌握一个电厂的系统和运行方式是远远不够的，但我根据实际情况努力争取学到更多的知识。首先，熟悉实习电厂国华余姚燃气电厂它们的系统是首要其冲的。我先从掌握系统图开始，画写系统图和了解系统中每一个部分的作用，然后再到就地查找系统。并对与我原单位差别很大的系统着重学习，如发电机氢气冷却系统、发电机密封油系统、发电机励磁系统等。在掌握了系统的基础上，又结合余姚发电厂就地精益巡检卡向师傅们学习巡回检查，掌握了全厂的巡检路线和具体模块具体巡查注意事项。其次，掌握发电厂子系统的启停操作是对运行值班员最基本的技术要求。但由于是在实习单位学习，不具备实际操作条件。故我先将子系统的启停操作票背诵默记，然后再到就地参照具体设备模拟操作。并向余姚电厂师傅们请教自己不熟悉的系统启停操作，如发电机气体置换、发电机补氢、天然气调压站启停等。最后，发电厂整套机组的启停操作是发电厂最重要的操作。余姚电厂启停操作又比较频繁，如此好的学习机会比较难得。故在机组每次启停时我都争取到现场看师傅们操作，不懂的地方在操作票上留下标记，随后向师傅们请教，并把操作票背诵默记。
半个月的时间我熟悉掌握了国华余姚电厂的主要系统、主要子系统和整套联合循环机组的启停操作。也初步认识了通用电气9f联合循环机组和我之前掌握的普惠ft8联合循环机组在系统上以及运行方式上的差异，为来年更好的学习9f机组打下了基础。半个月的时间和同事们同吃同住让我懂得了如何和同事们相处、如何互尊互敬、如何共同学习共同进步。更重要的是这半个月的实习让我学会了如何快速地适应一个陌生的环境，如何在一个陌生的环境里赢得主动权。国华余姚电厂和京能高安屯电厂隶属两个集团，之前也没有过多的交往。但余姚电厂的师傅们对我们生活和学习上的关心无微不至，学习中碰到的'问题更是有问必答，甚至把问题拓宽到更深的层次。师傅们的关心是他们本身素质的体现，更是同事们将心比心用真情努力来的结果。同事们的沟通能力和方法都值得我去学习和借鉴的。
虽然这半个月我很努力地珍惜每个学习机会，但时间毕竟相对较短，对国华余姚电厂的系统和运行方式的掌握尚停留在表面，还未全面地深刻地掌握通用电气9f联合循环机组的运行操作知识。以下是我目前欠缺和来年需要加强学习的地方：
第一：进一步熟悉掌握系统，能达到熟练默写出每个系统图并能在现场找出相对应的设备。
第二：加强电气专业二次部分的学习。由于我非电气专业出身又加上这部分本来就晦涩难懂，致使对这部分知识的掌握尚有欠缺。来年我会将理论知识和具体实际操作相结合，向师傅们不断学习，把这部分欠缺的知识争取尽快弥补。
第三：加强子系统以及整套联合循环机组启停操作的练习。由于国华余姚电厂的控制操作系统区别与我以前熟悉的操作系统。故在明年的仿真机实习时着重加强练习，以达到正确熟练地操作系统。第四：加强机组试验的学习，特别是电气试验。
第五：加强通用电气9f机组事故处理的学习，特别是燃机事故的预防和处理。燃机作为燃气电厂最主要的主机，其安全是重之重，预防和处理好燃机事故是以后安全生产的重要工作。
针对我自身情况以及公司的安排，我明年努力的方向大致如下：
第一：加强自身自律性的管理，提高自身责任心，在学习和工作上严格要求自己，为其他同事树立榜样。第二：针对以上提到的五点不足，加强学习，尽快全面地提高自身技术水平。
第三：提高自身组织能力。作为公司为数不多的有工作经验人员，我会以身作则，积极带领组织其他同事一起学习一起进步。
第四：加强自身交流沟通能力的锻炼。作为明年在太阳宫电厂实习的领队，我会积极跟太阳宫师傅们沟通，加强感情上的交流，为在太阳宫的实习工作顺利进行而做出努力。是公司的重视和培养，才使我有这么好的学习机会，使我在过去的一段时间里不论技术还是能力都有了很大的提高。在新的一年里我更应该珍惜每分每秒努力学习提高技术，不辜负公司的栽培，为日后回报公司打下坚实的基础。