我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
体育学院实训心得体会篇一
7月2日是我暑假最难忘的一天，因为我终于登上了期待已久的飞机，体验了空中的美妙感觉。
我盼星星盼月亮，终于盼到了这一天。中午，我们匆匆收拾好行李，坐车去了杭州萧山机场。一路上，我很兴奋，不停地想着飞机。经过4个小时的颠簸，我终于到了。
虽然大巴有点晕，但是到了机场就没什么事了。也许机场的清新冲淡了一切。啊！多大的机场啊！有咖啡馆，有店铺，有书店……可以说是全球店铺的缩影。我们买了机票后，进入机场安检口，行李最后通过传送带。我真的很高兴有这样的支票！
开始登机。哇！这真是各种飞机聚集的地方。我下了sc4909航班。原来这就是我们乘坐的飞机，是我梦寐以求的飞机。我冲进机舱，饶有兴趣地找到座位，坐了下来，可是我能坐在哪里呢？坐下来之前，我不厌其烦地参观了整架飞机。这时，收音机里传来空姐清脆的声音，她告诉我们如何使用救生衣、氧气面罩，以及在飞行过程中不要打开电子设备。
有些像哈巴狗，躺着，伸出舌头，看起来很懒；
有些就像花朵，对着你张开微笑。突然，一个屏幕弹出来。原来是一台电视机。这是一场虚惊。于是，就在我品尝美食、欣赏精彩电影的时候，不知不觉，两个小时的旅程结束了。
随着一声巨响，飞机着陆了。我永远不会忘记这一天。
体育学院实训心得体会篇二
第一次看见那么多人，人山人海。各公司、各企业、教育单位都亮出了自己的特色及这一次招聘会的职位和要求。鉴于自己的专业和兴趣爱好,我选择了一家公司,把个人简历递上,咨询有关信息,在与该公司应聘人员的交谈中,了解公司的发展方向。
在会场中,其他招聘者都满怀信心地与面试官交谈着,言语中很难看出这是一群刚走出校园踏进社会的毕业生。看着他们言谈自若,信心充分的样子,我想他们一定也是在会前做好了充分的准备了。
虽然,第一次招聘会感觉不是很好,但也学到了一些可值得参考的东西。
1、招聘会其实不是很公平的,早点去,这样他们就会有比较大的热情,向你问很多的问题,然后就在你的简历上写下意见,那就是他以后考虑的地方。
2、会前要明确自身条件,不要眼高手低,更不能自卑。年轻的大学生应该朝气蓬勃,充满自信,要相信自己所掌握的知识和技能一定能胜任要从事的工作。
在服务过程中,我深受体会,是这场招聘会让我深刻的体会到了现代社会就业竞争的激烈。
招聘会结束后,我走回校园的小道上,深深呼吸着大自然给予的清新空气,但是大自然的魅力再怎么大,可我们还是无法逃避面临社会竞争,所谓适者才能生存,为了自己的美好未来,加油吧。
体育学院实训心得体会篇三
大学四年即将结束，每个人面临的去向并不相同，考研、就业、考公务员、留学、创业......每一种选择都代表了个人对未来的期待，和规划!
当然，自己也不例外，在大学四年级上半年经过1个月的奔波，终于找到了自己心仪的单位，宁波方太厨具有限公司，也很感谢人力资源老总给了我这么好的机会;但其实，并非所有人都像我一样，真正做的从心坎里认可和接受第一个单位，这么多天积累下来，有一些体会，分享：
1.面试时并不恐惧，只是双方的一个沟通聊天过程，在这个过程中，你要像对待自己的朋友一样对待面试官，真诚坦然;所谓的无领导小组讨论更是一般，只是你平时和朋友同学聊天是什么状态便是什么状态，不要急于去当领导;做到坦然诚实，你自己是什么便是什么，不要伪装，越撒谎你便需要更多的谎言来支撑自己前面的说法，这样你节奏便大乱。
2.多参加宣讲会，多亲临现场去与面试官现场互动，只有这样，才能真实了解企业的文化和经营模式，才能了解企业对人才的培训机制，才能知道自己到底合适不合适这家企业。充分了解了以后，自己就去琢磨，如果这家单位要我，我去吗?假使要你你又不想去，何必做无用功呢，何必浪费双方的感情和信任呢?奉劝：不要随意网申，不要只看到单位说：哦，我听过，就网申，可能你听过但不了解，你并不合适，浪费感情!
3.找工作时，当然了，不能不提薪酬待遇，但这并不是决定条件，其实，拿工资不是看你自己拿多少，而是看别人拿多少，不必太在意我拿多少钱是不是就比别人强;你要关心的是：你的第一份工作是否能够学习到最多，而不是其他。你的第一份工作会间接影响你的价值观和你对生活的态度和抱负，你想：你希望成为一个优秀的、健康的人，那你就应该让自己在毕业时置身于一个由正直的聪明的人组成的有挑战的环境中去?试想：微软有幸要你，你去吗?回答是肯定的了!这是一个正直的环境，每天你接触的是全球一流的管理模式，全球一流的标准，那你想，你的生活态度和价值观是什么?不期望待遇有多少，你对社会贡献的多了自然社会也会给与你的更多!
4.每个人面试都会紧张，都会表达不清楚，都会明白这次面试过程中我有什么没有做好，那你如何去调整呢?1.大学四年生活中要经常锻炼，如何与人说话，语速语调音量都需要平时去把握，还有就是经常上讲台去发言，多练自己的胆量;2.面试其实是自己对自己深刻的认识，有一些性格特点，自己看不出来的别人可能能看出来，比如，你最吸引同学的是你的哪点?最不吸引的又是什么?有想过改变吗?你身边时是如何评价你的，你的亲朋好友又是如何评价你的，你的父母又是如何评价你的?只有一次一次的深刻认识自己，才会清醒认识自己以便你清醒认识工作单位。不要奢望一次面试就搞定工作，多面几次你自己也就更稳重沉稳了!
5.在就业问题上，在生存发展以及追求理想道路上，要走自己的路，让父母担忧去吧!有一些事情父母可能没有你认识深刻，你要学会把握机会，或许可以问问自己圈子里阅历资历最广的人，你的老师，你的辅导员，学校领导，均是可以参考的对象!切忌自己没有方向没有未来像苍蝇一样乱撞!
6.不要总是奢望找到的工作单位，没有的，只有合适的，你要是怀揣着丢掉西瓜见到芝麻的心态，先找一个保底再去一直找寻的话，会让自己越来越累，越来越迷茫，工资无止境，但你能做的有多少?先要去适应由一个学校人转变为社会人，再去考虑喜欢的工作和环境。
当然了，自己也有过迷茫期，也有过不成熟期，但这都是生活的一部分，都是让我在成长路上所必须要经历的，只有这样，才使我更加珍惜现有的生活，才是我永远对生活充满了挑战感，也是我对生活充满了更多的向往!
体育学院实训心得体会篇四
吸毒对身体的毒性作用: 毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动 失调、幻觉、妄想、定向障碍等。精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性。
对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者,家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。
吸毒——这一丑恶现象乘着我国改革开放之机，肆无忌惮闯了进来，带来的危害真是数也数不清!主要对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。吸毒不仅对人体与身心有一定的危害作用，还带给社会与家庭不少的伤痛。家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地!并且对社会生产力有巨大的破坏性，还扰乱社会治安，带给人们巨大的威胁，毒品活动造成环境恶化，并逐年缩小了人类的生存空间。
目前，日趋严重的毒品问题已成为全球性的灾难。毒品的泛滥直接危害人民的身心健康，并给经济发展和社会进步带来巨大的威胁。 据联合国的统计表明，全世界每年毒品交易额达5000亿美元以上，毒品蔓延的范围已扩展到五大洲的200多个国家和地区，而且全世界吸食各种毒品的人数已高达2亿多，其中17～35周岁的青壮年占78%。
毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因这个仅次于军火而高于石油的世界第二大宗买卖失去了学习的机会、工作的能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的意义，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!请人们仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!!
毒品带给人类的只会是毁灭。旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己有百害而无一利!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。我希望人们要积极宣传毒品的危害，自觉地与吸毒、贩毒等不法行为作斗争，珍爱生命，终身远离毒品、拒绝毒品!
“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!
体育学院实训心得体会篇五
两周的军训眼看着就要结束了。在这短短的十多天里，让我学到了很多东西，也有很多很深的感受。
可能只有我，由于整个中学时代都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
俗话说得好“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤，空乏其身”。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
生活，就好似一条清澈的小溪，静静地流淌着，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。
生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。
中学时期，常常听人提起大学军训生活的苦、累、长而乏味，等到自己真正的站在那个“绿地”的队伍当中，感受到的却是一种不一样的感觉，那里庄严、神圣，也许是源于一直以来对军人的崇拜吧!