学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
执行到底心得体会篇一
执行到底是一种积极主动、坚定不移的行动态度，是一种稳扎稳打的执行力，是取得成功的关键。在现代社会，我们面临着日益激烈的竞争和快速变化的环境，面对诸多诱惑和阻碍，我们必须拥有执行到底的心态和能力，始终保持坚韧的毅力。下面我将结合个人经历分享对执行到底的心得体会。
第二段：正面因素与困难
在执行到底的过程中，我发现坚定的决心是进行任何成果的必要条件。只有真正相信并坚持自己所做的事情是有意义的，才能够坚持下去并最终成功。此外，执行到底还需要灵活的思维和适应能力，因为在实施的过程中难免会遇到各种问题和困难。这些困难可能来自于外部环境的变化、个人能力的不足以及资源的匮乏等方面。尽管困难会使我们感到疲惫和无力，但只要我们有坚持到底的决心和恒心，就能够战胜困难，最终取得成功。
第三段：执行到底的收获
执行到底的过程并不容易，但它带来的回报是巨大的。首先，执行到底能培养我们的耐心与毅力。当我们在实施过程中面临挫折和困难时，只有坚持下去才能够真正实现目标。通过持之以恒地努力，我们可以更好地处理挫折，培养出内心的坚韧和毅力。其次，执行到底可以增强我们的自信心。当我们一次次完成任务并实现目标时，我们会感到自己的能力和价值，进而有更多的信心和勇气面对未来的挑战。最重要的是，执行到底能够带来真正的成就感和满足感。当我们付出努力，并最终取得成功时，我们会感到内心的满足和喜悦，这种成就感将成为我们继续向前的动力。
第四段：个人经历
在过去的一年里，我面临了一个重大的决定——是否继续攻读研究生。这个决定对我来说意义重大，关乎我未来的发展道路。初期，我犹豫不决，无法确定自己的选择。然而，通过深入思考和咨询他人意见后，我决定为了自己的梦想和目标，坚定地选择攻读研究生。在申请和准备考试的过程中，我遇到了许多困难和挫折，但我始终坚持执行到底。我每天都保持着良好的学习习惯，按部就班地准备。最终，我成功通过了考试，进入了理想的研究生院校。正是坚持到底的执行力和毅力，让我最终实现了自己的目标。
第五段：总结
执行到底是一种重要的品质，它能够影响一个人的成就和成功。在执行到底的过程中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们保持坚定的决心和恒心，虽然道路会艰辛，但最终我们会获得成功的喜悦与满足感。无论是在学业、事业还是生活中，都应该坚持执行到底的原则，勇敢面对挑战，超越自我，实现更大的成就。我将永远铭记执行到底的重要性，并在未来的道路上不断努力，不断追求卓越。
（注：以上文章仅供参考，可根据个人实际情况进行修改和完善。）
执行到底心得体会篇二
r1、结果定义：在做任何一件事都要先定义这件事会给客户提供什么结果，只要明确客户想要的结果是什么，对这个结果就没有任何理由，只需充满勇气的去执行。结果定义也是4r系统在公司深根的前提。
r2、一对一责任：它强调了该是谁的猴子该谁背，同时还强调流程和制度是执行的依据和标准。我也有时候在平常工作中如果遇到一些比较难解决的事情，就会去问经验比较丰富的伙伴们，总希望她们能给我一个解决的方法，心得体会，4r执行力心得体会。遇到难题就把难题都给了她们去解决。从而使自己对别人产生了一种依赖性。
r3、检查与跟踪：在这本书中有这么一句话是非常值得我们去记住和思考的“人们不会做你希望的，只会做你检查的，最好的检查就是自己自检”。做为一名车间的统计员，虽然有时别人都是说我们都是在做一些很轻松的入录工作而以，有一次课长的这些话让我一直记在心里“其实你们都还年轻，做统计员只是暂时的，以后你们还会接触到各种各样的工作，我们一定调整我们的心态，时刻保持一种学习的状态，这样我们才能每天积累经验，不然等你们哪天走出业通，或者公司想提拔你们的时候，才发现自己什么都不会，那不是很惨?希望你们都认真想一想，没时间做到的事情，也认真的去做一做，要知道，真正做好一个车间统计员并不是一件简单的事情，要做的事情很多，以前我们纯粹就是一个车间录入员而已!”在日常工作中我可能还有时会犯一些很低级的错误，直接的说就是我做事不够认真，没有对自己所做的事检查与跟踪到位所犯下的错误。
r4、即时激励：所谓的即时激励，不仅不是随意进行的，相反它是最体现战略要求的地方。
4r对于个人来讲就是一个人从说到做什么事、到结果、到奖惩，以终为入口，以终为始。
4r把从价值观、经营观到4r执行力的各个环节，用我们工作中常见的一些通俗易懂的现象和案例结合给我们分析。让我们更容易认识与了解4r执行力系统。4r执行力也给了我们一个很大的启示：如果想从优秀到卓越，就要切实做到战略清晰、价值观统一、合理定义结果、责任制和有效的激励机制。
在今后的工作中，我们应该时常提醒自己，问自己，做这些事会有什么结果和要提供上面什么样的结果，不只是完成任务而已。我们要对自己做出的结果负责，对结果负责也就是对我们工作的价值负责。
执行到底心得体会篇三
执行到底是一种非常重要的品质，它意味着坚持在遇到困难、挑战或逆境时毫不退缩，并且下定决心将计划或目标坚决地付诸行动。这种品质不仅是成功取得的关键，也是塑造个人品格的重要方面。在我一生中的各个方面，执行到底给予了我许多宝贵的经验和体会。
第二段：迎难而上
无论是在事业上还是个人生活中，我发现执行到底是克服困难和挑战的关键所在。当我遇到困境时，我总是试图鼓励自己不退缩，而是面对问题并努力解决。我意识到，没有人生来就是天生的领导者或者成功者，每个人都需要不断努力和坚持才能达到自己的目标。通过执行到底，不仅可以克服困难，还可以培养自己的毅力和决心，这对个人的成长和发展至关重要。
第三段：贯彻计划
执行到底还意味着坚决贯彻计划。有时候，我们可能会陷入拖延、优柔寡断或迟疑不决的状态。然而，执行到底教会我对目标负责，使我不再随波逐流或轻易改变计划。我学会了制定明确的目标和计划，并且全力以赴去实现它们。在这个过程中，我也学会了从失败中学习，并调整计划以适应新的情况。坚定执行计划不仅是一种自律的表现，也是成功的重要因素之一。
第四段：克服恐惧
执行到底也帮助我克服了许多恐惧和不安。成功常常伴随着风险和不确定性，这会给我们带来恐惧感。但是，通过执行到底，我意识到畏惧只会束缚自己，让机会从指尖溜走。我学会了面对恐惧并逐渐克服它们，而不是让它们控制我。这种勇往直前的态度不仅让我个人受益，还为我周围的人树立了榜样。
第五段：总结与展望
执行到底是我一直以来追求的品质，并且我将继续努力培养和发展它。通过执行到底，我已经克服了许多挑战，取得了一些意想不到的成就。我会持续保持对目标的执着和奋斗，并且在遇到新的困难时，我将继续迎难而上。毫无疑问，执行到底的品质将继续伴随着我，成为我成功的关键所在。
在实践中，执行到底不仅是一种策略，更是一种个人修炼。它要求我们时刻保持目标的清晰与坚定，勇往直前，无论遇到什么样的困难，都能坚持不懈地去追求。只有通过坚持不懈的努力，我们才能在人生的道路上取得真正的成功。
在生活中，执行到底也体现了对自己的尊重和责任感。只有坚持不懈地追求目标，我们才能真正实现自己的价值和梦想。当我们对自己和自己的行动负责时，我们不仅向他人展示了我们的诚信和动力，同时也给予了自己无限的力量和动力。
在人际交往中，执行到底则体现了我们对他人的尊重和承诺。对于团队合作来说，执行到底是保证团队顺利完成工作的关键所在。在行动过程中，我们展现了自己的可靠性和责任心，赢得了他人的信任和尊重。只有通过执行到底，我们才能与团队共同努力，实现共同的目标。
总而言之，执行到底是一种非常重要的品质，它让我们在人生和事业中取得成功。坚持不懈地追求目标，始终保持信念和决心，这是成功的关键。通过跨越困难和挑战，我们将不断成长和进步，实现我们的梦想。与此同时，我们也将影响和鼓励身边的人，成为他们的榜样和启发。让我们保持执行到底的品质，并将其融入到我们的生活和工作中，去拥抱挑战，迎接成功。
执行到底心得体会篇四
执行力包含三个层面，五种能力。三个层面是指：按照命令和规则做事的过程；按照预定的计划行为的过程；将想法变成现实的过程。五种能力是指：政策领悟力、实践结合力、团队建设力、沟通协调力、过程控制力。
具体而言，执行力指的是贯彻战略意图，完成预定目标的操作能力，是把企业战略、规划转化成为成果的关键。对党员干部个人而言执行力就是办事能力，其衡量标准就是能否按时按质按量完成自己的工作任务；对团队而言执行力就是营造力，其衡量标准就是能否在预定的时间内完成企业的战略目标。
执行力是一种系统的能力，它渗透到企业工作的各个方面。执行有力、执行到位，就会事半功倍；执行不力、执行不到位，事倍功半。可以说，执行力是企业工作成败的关键，执行力就是企业的生命力。
第一，不能为失败找借口，要为成功去寻找方法。具有高度执行力的人，总是通过解决各种问题来证明自己的工作能力，体现自己不凡的价值。努力的去做好每一件自己应该做的事情，不要去为寻找借口而浪费时间。
第二，对待工作，要有高度的责任感。没有责任感的干部不是一名好干部。工作就意味着责任，在这个世界上，没有不需要承担责任的工作，每个人都肩负着责任，对工作、对家庭、对亲人、对朋友，我们都有自己的责任。在工作中千万不要利用自己的功绩或手中的权力来掩饰错误，从而忘却自己应承担的责任。
第三，要有锲而不舍、奋斗不止的敬业精神。我们对于任何一件工作，要么不做，要做就要有始有终，完美地将它做完，不到最后关头，绝不能轻言放弃，要一直不断地努力下去，才能取得最后的胜利。第四，要开拓创新，灵活主动地做到服从。服从的本质和核心就是在工作中去无条件的遵从上级的指示，是自动自发的服从，是自信的、主动的服从。作为一名机关干部，应该明白自身的发展和团队的发展是一致的，只有在工作中懂得服从，才有圆满地成自己的任务，才会有所发展。
第五，结果导向，结果决定一切。不要责怪领导太看重结果，任何事情都是讲出来是容易的，但要身体力行地把它做好，却不太容易。作为机关干部要准确定位，要想体现自己的最大价值，必须要牢牢把握住一点，就是在任何情况下，都要不折不扣地，很好的去完成任务。第六，要以饱满的热情主动完成工作，完美的执行。要视自己的岗位为生命，要守住自己的岗位，珍惜自己的岗位，胜任自己的岗位。工作要努力，要尽职尽责，无论自己的工作与期望相差多远，无论自己所从事的工作有多么的无聊、单调和乏味，我们能够做的只有努力工作，要对工作永远保持乐观的态度，态度决定行动，因为态度的不同，同样的工作会干出不一样的效果。
第七，努力勤奋，做好自己的本职工作。安逸使人堕落，无聊令人退化，只有勤奋才会给人带来幸福和欢乐。在工作时，要时刻提醒自己：要为自己的现在努力，要用更加多的时间去领会新知识，培养才能，这些才是真正的无价之宝，要养成勤奋工作的好习惯，并且还要以快乐的心情去工作，怀着热情去工作。在平时的工作中严格要求自己不能松懈，尽心尽职的完成自己的本职工作，一步一个脚印踏踏实实的走下去。
第八、努力提升业务素质和解决问题的能力，做到加强学习，更新观念，对待日常工作，不要总找借口，要从自身出发，不断加强学习更新观念，不断分析认识提高自己，改变不执行不作为的不良习惯，自动自发的做好本职工作，我们在执行某些任务时，总会遇到一些问题，而对待问题有两种选择：一种不怕问题，想方设法解决问题，千方百计消灭问题，结果是圆满完成任务，一种是面对问题，一筹莫展，不思进取，结果是问题依然存在，任务也不会完成，反思对待问题的两种选择和两个结果，我们会不由自主的问到，同是一项工作，为什么有的人能够做的很好，有的人却做不到呢？关键是一个思想观念认识的问题，我们常说，观念决定思路，思路决定出路，观念转、大地宽，观念的力量是无穷的，观念转变，思想解放具有“核裂变”效应，能够产生推动发展的不竭动力，只有转变观念，解放思想，才能始终保持快速发展，才能始终充满蓬勃旺盛的精力，我们要认识到，任何一个事物的发展，不仅仅是战略决策等等，更重要的是各级人员的执行能力。
第九、认识的高度决定执行的力度，对上级的指示和下达的工作任务，认识不到位，不能很好地领悟领导的意图和工作的重要性，就会消极懈怠，马虎应对，甚而随意降低执行的标准和要求，认识到位，是我们提升执行力的原动力，只有把思想切实统一到上级的决策高度上来，才能不折不扣、善始善终地执行各项指令，在工作中放不开手脚，凡事都要等到万事俱备，有十足把握才敢去做，怕有闪失，怕犯错误，怕负责任，前怕狼后怕虎，顾虑重重，忧心忡忡，在等待观望中失去良机，最后什么都没做成，什么也没做好。
因此作为公司的一份子，在今后的工作中，我们要树立良好的工作态度和工作作风，爱岗敬业，提高工作效率，强化执行力，本人将不断提高执行力和学习各项规章制度、法律法规，自觉遵守职业道德，用规章制度来约束自己，规范自己的行为。工作中，努力学习新业务、新知识，积极参加总公司组织的各种业务学习，在不断提高自身文化素质的同时，苦练基本功，提高自身的业务素质，为总公司的发展贡献自己的力量。
执行到底心得体会篇五
执行到底是一种积极向上的态度和行动，是一种为目标不断努力的勇气和毅力。在执行过程中，我们可能会遇到各种困难和阻碍，但只要坚持到底，就一定能够取得成功。下面我将从心态、坚持、规划、团队和感悟五个方面，分享我的执行到底心得体会。
首先，心态是决定一个人能否执行到底的关键因素。在面对任何困难或挑战时，保持积极的心态是至关重要的。我曾经面临着一个复杂而繁琐的项目，充满了困难和挫折。但是，我从未放弃希望，始终相信自己能够克服困难。持有积极的心态，我坚定不移地前行，最终取得了成功。
其次，执行到底需要坚持不懈的努力。在实施过程中，常常会出现一些阻力和诱惑，让人想要放弃或改变方向。然而，我深知达到目标需要持续的努力和坚持不懈。执行到底需要我们在困难中前行，在挫折中坚持。与困难作斗争的过程中，我付出了很多努力，但也收获了更多的成果。
第三，好的执行必须建立在良好的规划基础上。规划是成功的关键，没有规划就像盲目的行走，容易迷失方向。在我的执行过程中，我总是先制定出详细的计划，并按照计划逐步行动。有了明确的目标和路径，我能够更好地处理各种问题和挑战，并始终保持前进的动力。
第四，执行到底需要良好的团队合作。没有支持和帮助，一个人很难取得成功。在我执行的过程中，团队的力量起到了至关重要的作用。我们互相激励，鼓励彼此，共同面对各种困难。每个人各司其职、密切配合，确保任务的顺利完成。团队的凝聚力和合作精神是我们执行到底的强大后盾。
最后，执行到底的过程中，我们要时刻保持冷静，思考和总结。在每次执行结束后，我会进行反思和总结，寻找自身的不足和改进的空间。通过反思，我能够更好地提高自己的能力和执行效率，更好地应对类似的情境。我的执行到底心得也源于不断反思和总结，不断完善自己的方法和策略。
总之，执行到底需要积极的心态、坚持不懈的努力，良好的规划，良好的团队合作以及冷静的思考和总结。只有在不断克服困难和挫折中，不断提高自己的能力，我们才能真正执行到底，取得成功。通过我的亲身经历，我深刻体会到了执行到底的重要性和意义，相信这种经验会在未来的执行过程中继续发挥作用，帮助我更好地实现自己的目标。
执行到底心得体会篇六
感谢公司给我这次培训学习的机会，通过这次的课程，让我收益非浅特别是让我明白了做一个有执行力的人对公司的发展和员工个人职业化的成长的重要性，用一句话概括：个人执行力决定个人的成败，企业的执行力决定企业的兴亡。
其实执行力的定义很简单，就是按质按量不打折扣的完成工作任务这就是执行力最简单的解释，但正是这么简单的执行力却是很多人、团队、企业所欠缺或者说是不完备的，下面就我在培训中所体会到的谈几点看法。
1：个人执行力是指每个人把上级的命令和想法行动化，把行动变成结果，没有任何借口的保质，保量的完成任务的能力。一个优秀员工从不在遇到困难时寻找任何借口，而是努力寻求办法解决问题，从而出色的完成任务，要提高执行力就必须学会在遇到问题和阻碍时不找借口而是积极的寻求解决问题的方法。
2：执行力需要培养自己的自觉习惯，摒弃惰性。观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，在工作中常有的状况就是，面对某项工作反正也不着急，我先拖着再说，等到了非做不可甚至是领导追要的地步才去做，一但习惯成了自然就变成了一种拖拉办事的工作风格。这其实是执行力差的表现，执行力的提升需要我们改变心态，形成习惯，把等待被动的心态转变为主动的心态，面对任何工作是把执行力变为自发自觉的行为。
3：执行力需要加强过程控制，要跟进、跟进、再跟进，有时一个任务的完成会出现前松后紧或前紧后松的情况，其主要是工作过程未管控所造成的，而行之有效的方法就是每项工作都制定进度安排，明确到哪天需要完成什么工作，在什么时间会有阶段性或突破性的工作成果，同时要自己检查计划实施的进度，久而久之执行力也就会得到有效的提升。
4：执行力需要团队精神，老师用了三个和尚的故事做了生动的比喻，就是这个寓言使我们认识到团队的重要性，在完成一项任务时缺乏团队协作的结果是导致失败，每个人都不是一座孤岛，在工作时需要相互协作，相互帮助，相互提醒，这样才能不断提升自己完成任务的能力。
执行到底心得体会篇七
“向执行要效益”x董事长在xx年上半年工作总结会议上深入说明并阐述了执行力的重要性，从细微处的着手，宏观上的把握，诠释了执行力的真正内涵和实践宝典，对此我深有感触，下面我结合自己的实际工作谈谈在企业执行力方面的学习感想。执行力就是按质按量完成自己所被指定的工作和任务。简单的来说，执行力就是将人员流程、战略流程、运营流程合理进行运用，以达到战略规划的实现和改进。要提升竞争力，就必须加强执行力。可以说，一个企业生存和发展的关键在于执行力是否到位。
执行力到底有多重要?为什么满街的咖啡馆，惟有xxx一枝独秀;同是做pc，惟有xx独占熬头;都是做超市，惟有xxx雄居零售业榜首，而造成这些不同的原因，则是各个企业的执行力的差异。仅有战略，并不能让企业在激烈的竞争中脱颖而出，而只有执行力才能使企业创造出实质的价值，这是企业长久生存和成功的必要条件。那些在激烈竞争中能够最终胜出的企业无疑是具有很强的执行力的。
在企业内应建立一种“执行文化”。在一个企业中，仅有领导和中层管理人员具有执行力是远远不够的，还必须把执行力烙进职工的思想意识中去，要建立一种企业执行文化。在企业执行文化建设中，要大力倡导工作学习化，学习工作化，把所学知识转化为专业应用的能力(x董事长提到的“主管带头看了几本书”)。
真抓实干，提高执行能力。在我公司积极要求做到“四定”、“三看”工作思路的基础上，重点抓好以下三方面的执行力建设。
1、必须坚持实事求是;
2、确保在企业中进行任何谈话的时候，都以现实为基础。
1、建立员工沟通渠道;
2、多问、多听;
3、正确对待对话与争论;
4、其他方面的技巧。
领导者的任务不只是制订计划，还应该进行跟踪，在开始一实施后要检查确认结果，设定周期，针对达成率、生产效率做多方面的考评、反省。当出现了问题时，要找出原因并寻求解决的办法。否则，没有跟踪的目标，即使再怎么明确具体，都没有多大意义。应建立一份详细的执行计划并把它捆绑到日程上，将目标转化成具体的行动及时间表上的细节。
“团队的凝聚力就是执行力的表现，在这个团队中领导的作用是核心凝聚力，给执行的躯体注入了动力。”一个执行力组织，不仅要求领导人的高执行力，也对团队每个成员的执行力提出了要求。因此，每个人都要不断地学习、进步、成长、提高对日益复杂的社会的应变能力，从而最终提高执行力，提升员工能力的途径是多方面的。学习、培训、教育等都是很重要的方法。在工作中，遇到问题时，领导人给予的指导与员工一起分析，解决问题的过程也是领导人培养员工的重要而有效的手段之一。
薪酬激励不单单是金钱激励，同时也隐含着成就激励，地位激烈等，要在企业内建立起执行力文化，就必须将薪酬与工作绩效挂钩。让员工获得薪酬与其贡献成正比，企业通过对员工的绩效考核，使岗位之间的晋升或降级有了量化的考核数据，使员工的精力集中到努力工作，提高工作业绩上来，避免消极局面。
“努力超越，追求卓越”，以理性务实的态度，力求完美的精神，创造公司的新辉煌!
执行到底心得体会篇八
随着企业不断的发展，企业人的思维也在不断转变，为了让自己的企业高速、稳定地发展，给自己和社会创造更多的价值，去寻找适合自己企业的管理模式，他们想到了军队，还是世界最有名气的军校——西点军校，因为他们有一流的执行力。我也有幸，观看了《西点·执行力》培训片，并受益匪浅，深深感觉到自己的平庸和肤浅。
一是企业自身的原因。因为企业要给企业管理者提供行使执行力的保证，也就是说，一个企业要想发展，必须具备完善的管理制度和实用的人才管理机制，让员工知道该怎么做，怎么去完成领导分配的任务，促使员工适应企业的管理方式，并养成习惯，给企业执行力落实带来很大的推动。
二是中低层管理人员的能力和态度。在能力上，我相信没有什么问题，在他们进入前，公司肯定对他们进行考核，只是在进入公司后，时间一长，可能会产生一些想法，影响执行力，比如：不学习，不上进，能力倒退，不能吸收新思想新理念，安于现状；还有把能力摆错了方向，提拔能力不强的人和拉帮结派，想保住自己的位置，等等。
三是基层员工的自身素质。员工素质低下在每个企业都有，要想让他们遵守公司规章制度，除了基层领导要以身作则，公司还要组织对员工不定时培训和工作上的引导，使其尽快熟悉自己的工作，形成固定的流程便于落实执行力。
现代企业讲的都是团队协作，而不是个人英雄主义。要提高团队执行力，必须先提高团队凝聚力，每一个员工都要有团队意识和集体荣誉感。作为企业首先要培养忠诚度，要想员工对公司忠诚，公司必须对员工诚信，要履行对员工的每一个承诺，关心员工，增加员工对公司的信任感。充分发挥公司的激励机制，对表现优秀的员工给予奖励，并根据实际情况提供一定平台让他发挥，使其他热爱这份工作，全心全意为公司工作。
公司在组织培训时要给员工经常灌输“坚决服从”意识，当然这个服从不是强迫的、抵制的，因为服从决策的内容是在决策前，就与员工沟通交流过，并且认可，觉得这些是自己应该做好的。但一旦作出决策，就应坚决执行，对于不服从者，要给予严厉惩罚，否则执行力空谈。团队的凝聚力肯定与组成这个团队的成员有关，还有一个最重要的因素是这个团队的核心组织，也就是团队负责人，他的组织能力及人格魅力都能影响他带领的团队，因此作为一个团队的负责人必须要有卓越远见，才能体现出团队的气质和灵魂，更好地促进团队的凝聚力。
（三）结果不等于完成任务。
这是我第一次听到这样的说法，还有比如：用结果交换自己的工资，用价值来衡量结果。我知道在很多企业里，有很多员工，他们在为自己工资太低而呐喊，但很少甚至没有一个对自己的工作能力和工作效率不高而较真。随着社会的进步和科学的发达，企业越来越注重人才，也就是具备创新能力和创造结果的能力。如果要你在一个企业里占有一席之地，只要不停的学习，不停的吸收新鲜的东西来充实自己的大脑，才能改变自己的观念和思维，与企业一道成长。