培训期间疫情防控心得(通用10篇)

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培训期间疫情防控心得篇一

随着新冠疫情的蔓延，各国纷纷开展疫情防止培训，培训公众如何正确使用口罩、保持社交距离等防护知识，以减少病毒的传播。参加这样的培训，不仅可以增加我们对疫情的认识，提高抵抗疫情的能力，还能够提升公众的整体防控水平。近日我参与了一次疫情防止培训，下面我将与大家分享我的心得体会。

首先，在疫情防止培训中，我学到了很多关于病毒的知识。之前，我对病毒的了解仅限于新闻报道中的简单解释。通过专业的培训，我对病毒的传播途径、感染机理等有了更深入的了解。我了解到，新冠病毒是通过飞沫传播、接触传播和气溶胶传播三种途径进行传播的。同时，病毒进入人体后可能会引发多种症状，如发热、咳嗽、乏力等。通过对病毒的认识，我们可以更加全面地了解它，从而有针对性地采取措施进行防护。

其次，疫情防止培训中，我了解到了一些有效的预防措施。口罩的正确佩戴是疫情防止的重要手段之一。在培训中，我们学习了如何正确佩戴口罩以及如何选择适合自己的口罩。此外，保持社交距离也是预防传染的关键措施之一。在培训中，我们进行了实践演练，学会了如何与他人保持一定的距离，避免接触到飞沫，减少感染的风险。此外，经常、正确地洗手也是预防病毒传播的重要措施。通过这些预防措施的学习，我可以更好地保护自己和他人，减少疫情的传播。

再次，培训中的互动环节让我有机会与他人交流，分享经验。在培训过程中，我们进行了多次小组讨论，分享了个人的防控经验。有的同学分享了自己在公共场所戴口罩的注意事项，有的同学分享了自己如何正确洗手的技巧。这些经验的分享让我们受益匪浅，也让我们感受到了大家共同面对疫情的决心和信心。通过互动交流，我们不仅学到了防控知识，还增强了团队合作和沟通能力。

此外，培训中的实践活动加深了我们对防控知识的理解和记忆。在培训的最后，我们进行了一次模拟实践，模拟了一个公共场所的防控情景。我们根据培训中学到的知识，正确地戴上口罩，保持社交距离，避免接触到飞沫。这个实践活动让我们更好地理解了防控知识的重要性，并将其应用到实际生活中。

最后，疫情防止培训使我认识到个人的力量是防控疫情的重要因素。通过培训，我明白了每个人都应该做到个人防控，从自己做起，才能将疫情控制在最小范围内。同时，只有通过每个人的努力和良好的协作，才能够有效地防止疫情的传播。培训让我意识到了自己应该履行社会责任，保护自己的同时也保护他人。

总之，疫情防止培训是一次富有收获的经历。通过培训，我不仅学到了更多关于病毒的知识，还掌握了一些有效的预防措施。同时，培训也增强了我与他人的交流沟通能力。通过实践活动，我更好地理解了防控知识，并将其应用到实际生活中。最重要的是，培训让我明白了个人的力量是防控疫情的重要因素，只有每个人都做好个人防控，才能够共同抗击疫情。我相信，通过这次培训，我将能够更好地应对疫情，保护自己和他人。

培训期间疫情防控心得篇二

培训期间疫情防控心得篇三

近期，我参加了泰兴市举办的疫情培训，从中获益匪浅。培训涉及了疫情防控知识、应急处理方法以及社会协同合作等方面。通过学习，我深刻体会到了疫情防控的重要性，并在实践中加深对应对疫情的意识和掌握相关技巧。在这篇文章中，我将分享我在培训中得到的心得和体会。

第一段：认识疫情的严重性

疫情培训的第一堂课，我们学习了病毒传播的途径、病毒的存在时间以及人群易感性等基本知识。通过了解病毒的特点，我深刻认识到疫情的严重性和迅速传播的可能性。病毒可以通过飞沫、接触、空气等多种途径传播，而且有些病毒可以长期存活在物体表面。这些知识让我深感应对疫情的紧迫性，也明白了我们每个人应该主动为疫情防控做好准备。

第二段：学习应急处理方法

在培训中，我们进行了实际应急处理演练，学习了如何在疫情爆发时正确判断、快速反应和有效应对。我认识到了应急处理的重要性，以及在紧急时刻保持冷静和团队合作的必要性。在模拟演练中，我遇到了各种突发状况，但通过培训，我学会了迅速制定优先级，并采取适当的措施，尽可能地减少疫情的蔓延。这些实践让我更加明确了在疫情爆发时，我们所面临的困难和可能的解决方案。

第三段：加强社会协同合作

疫情的应对需要社会的共同努力和协同合作。在培训中，我们参观了泰兴市应急医疗救治中心和社区防控工作站，了解了各个单位和组织在疫情防控方面所做的努力。他们在短时间内建立了完善的应急医疗体系和社区排查机制。这让我深感到社会协同合作的重要性，只有各个层面的单位和组织共同努力，才能有效地应对疫情。在未来，我将积极参与社区的志愿者活动，为疫情防控贡献自己的力量。

第四段：科学防控措施的重要性

在培训中，我们学习了科学有效的疫情防控措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。这些措施都是通过科学研究和实践总结而得出的，具有重要的实际意义。通过学习，我认识到了科学防控措施的重要性，不仅可以保护自己，也可以保护他人，减缓疫情的蔓延速度。在日常生活中，我将养成良好的卫生习惯，积极落实这些科学防控措施，减少病毒传播的风险。

第五段：个人责任与社会责任

通过参加疫情培训，我深刻体会到了个人责任和社会责任的重要性。每个人都是疫情防控的参与者和推动者，只有每个人都能做好个人防护，才能共同保护社会的安全与健康。在未来，我将积极宣传疫情防控知识，与身边的人共同关注疫情动态，号召大家加强个人防护，共同为疫情防控贡献自己的力量。

总结起来，通过参加泰兴疫情培训，我增加了对疫情防控的认知，掌握了应急处理的方法和技巧，并深刻认识到了社会协同合作、科学防控措施的重要性，同时也明白了个人责任和社会责任的重要性。只有每个人都积极参与疫情防控，才能共同构筑一个安全、健康的社会环境。我相信，通过这次培训，泰兴市的疫情防控工作会取得更好的成效。

培训期间疫情防控心得篇四

下午好!

阳光彩虹，风风雨雨，900多天我们一起走过。十二年寒窗苦读，我们拖着疲惫的双腿走到了今天，但我们仍然不能停下。高考这座龙门，只等我们逆流而上，纵身一跃!今天我们聚这里，郑重地参加“誓师大会”。

少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今将试锋芒!

我们要相信：最困难之日，就是离成功不远之时。我们要忘记昨天的光荣和遗憾，让冲刺的每一天都成为此生刻骨铭心的纪念日!不放过每一点疏漏，不放弃每一分希望，无悔无愧的过好接下来的每一天，这，便是我们要做的!

同学们，想要和得到之间只有两个字的距离，那就是做到;

同学们，一路拼搏，只为了不再后悔!

同学们，为了父母期待的眼神，为了老师信任的目光，更为了证明我们不是懦夫，拼吧!

豪言壮语，我们无须再说;为理想打拼，我们不能不做。让我们燃烧，让光荣的火炬点燃梦想;让我们搏击，让腾空的希望展翅飞翔。让幸福挂满父母的脸庞，让微笑镌刻在老师的心上，让雄心和智慧在六月闪光，让心中的梦想在六月张开翅膀!我们信心百倍、备战高考!我们激情澎湃，决战六月。我们顽强拼搏，为实现青春的梦想;我们团结奋进，为共铸母校的辉煌!

最后，请允许我代表一三届全体学子向老师们道一声：老师，您辛苦了!

并真诚的希望我们在九十一天后的高考中，功不唐捐，金榜题名!

谢谢大家!

培训期间疫情防控心得篇五

疫情爆发后，为了提高员工的防疫意识和应对能力，公司组织了一次培训，我深受启发。在整个培训过程中，我学到了许多有关疫情的知识，同时也认识了自己防疫意识的不足之处。在接下来的日子里，我将充分应用所学，做好个人健康防护，同时也会将这些知识分享给身边的人。

首先，在培训中我了解到了病毒的传播途径和防护方法。我曾经以为只有直接接触才会感染，但通过培训我得知，病毒可以通过空气、飞沫、接触和污染物体表面等途径传播。此外，在防护过程中，正确佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等措施也是非常重要的。现在我已经知道了这些事实，并将在个人生活和工作中积极实践，以保护自己和他人的安全。

其次，培训中我学到了如何判断疫情的严重程度并采取相应的措施。疫情的严重程度通常通过该地区新增病例、病毒传播速度和医疗资源等因素来评估。根据疫情的变化，我们需要适时调整行动，例如加强室内通风、使用消毒剂、合理规划出行等，以降低感染风险。对于疫情严重的地区，可能需要采取更严格的控制措施，比如封城、限制人员流动等。通过这次培训，我现在能够更好地识别疫情风险，并做出相应的应对。

第三，培训中我了解到了防疫的重要性。在疫情面前，防疫工作是至关重要的。只有将防疫工作落实到位，才能够有效地控制疫情的传播。因此，我们每个人都要充分认识到个人防护的重要性，并积极参与到防疫工作中。例如，在外出时佩戴口罩、勤洗手，不参加大型聚会等。只有大家共同努力，才能够打赢这场没有硝烟的战争。

最后，培训中我也认识到自己还有很多不足之处。在日常生活中，我通常只重视自己的个人防护，对于他人的防护意识不足。通过这次培训，我意识到我们是一个社会的一员，只有每个人都能够做好个人防护，才能够共同抵御疫情的侵袭。因此，我决定将所学知识分享给身边的亲友，提升他们的防护意识，共同打造一个安全的生活环境。

通过这次培训，我对于疫情的了解更加全面，对于个人防护的重要性也有了更深刻的认识。我将充分应用所学知识，做好个人防护，在工作中积极落实防疫措施，同时也将这些知识分享给身边的人，共同抵御疫情，保护自己和他人的健康。我相信，只要每个人都能够做好自身的防护，我们就能够战胜这场突如其来的疫情，重回正常的生活轨道。

培训期间疫情防控心得篇六

在新冠肺炎肆虐时期，为抗击疫情，金屯镇中心幼儿园老师们站好教育岗，为孩子们开启了生动有趣的网络教学课。

一部手机，自家梳妆台前、一节酝酿好的课程，按下自拍键，近日金屯镇中心幼儿园的老师们格外忙碌，各自在家，录制教学视频。内容有智能运动篇、亲子手工游戏篇、绘本阅读篇、口才练习篇等等。每日早晨9点，老师们便准时将视频上传到幼儿园三年前创建的“爱上学”平台上。孩子可自由根据自己的时间进入平台。又可以看着老师们熟悉而又亲切的面容在家学习，和老师、小朋友们一起互动，孩子们脸上绽放出开心的笑容。

记者采访了解到，在延期开学公告一出，该园园长邓文芳、副园长余心和及教研主任余蕾立即通过微信群开会，既要减轻疫情危害保障师生和家长的身体健康和生命安全，又要让幼儿教育一并跟上，探讨出疫情期间教学方案。充分利用创园时为利用老师和家长之间沟通而创办的“爱上学”平台，由老师们自录或是上传些网上好的视频到平台，进行视频教学。很快便于6日正式开启了“停课不停教“的网络视频教学打卡模式。

正在家录视频的余蕾老师说，为了让孩子感受到家园一致，保证视频质量，常常为了拍一段视频花上一两个小时，不好就坚决重拍。目前已开通了4期网络教学打卡，很快就调动起园内各班级近100位孩子的兴趣和好奇心，还有家长们的一致好评。

“孩子前段时间总是在问我，妈妈，我什么时候开学？我回答他因为特殊时期，假期要延长，不能出门，只能在家里。他说很想老师，想小朋友们，现在园里在疫情期间进行网络教学，孩子很高兴，不无聊了。大人与孩子之间也有更多互动，亲子之间关系更好了。”符奇立学生家长高兴地说。

金屯镇中心幼儿园的小朋友们虽然不能出去玩，但每天能收到老师的教学视频、小朋友间的互动消息，都非常开心。停课不停学，金屯镇中心幼儿园积极面对，相信孩子们的春天很快就会到来。也相信多年以后，回想这个特殊的假期，孩子们的记忆里不仅有肆虐的病毒，还会有无私奉献的英雄、温暖呵护的父母，更会有心怀大爱，一直默默陪伴他们的幼儿园老师！

培训期间疫情防控心得篇七

随着新冠疫情逐渐得到控制，各地学校纷纷迎来了新学期的开学，为了确保师生的安全，学校普遍进行了疫情防控培训。我所在的学校也不例外，我参加了一次开学疫情培训，并从中受益匪浅。下面我将从准备阶段、培训内容、实践操作、沟通交流以及培训收获五个方面进行总结和分享。

在准备阶段，学校提前发布了培训公告，要求所有教职员工参加。我们需要提前了解培训日期、时间、地点等信息，并做好心理准备。在培训前，我认真阅读了相关的知识材料，对新冠病毒的传播途径、感染症状和防控措施有了更透彻的了解。这让我在实际操作中更加得心应手，为学生提供更好的保护。

在培训内容方面，学校设置了疫情防控的基本知识、应急预案的制定和实施、个人防护装备以及各种常见问题的解答。我们通过视频、幻灯片等多种形式获取信息，使培训更加生动和形象。其中，学校重点强调了学生的防护意识培养和自我管理能力的提升，这让我受益匪浅。培训内容的丰富性和针对性都很高，让我们能够全面了解和应对疫情防控的各个方面。

在实践操作环节，我们通过模拟疫情防控场景进行了实操训练。我们穿着防护服、戴上口罩、戴上手套，模拟处理疫情风险的场景，学习正确的防护措施和操作技巧。这种实践操作的方式使我们更加深入地了解了疫情防控的实质，也增强了我们应对危机的能力。实践操作的重要性在于培养教师的应急反应能力，让我们能够在真实环境中灵活应变。

在沟通交流方面，我们与其他教职员工进行了深入的讨论和交流。每个人都分享了自己的经验和看法，互相借鉴、学习。这种开放式的沟通交流让我感受到了集体的力量，也让我了解到了各个部门在疫情防控中的作用和职责。在交流中，我们还发现了一些问题并进行了共同解决，提高了工作效率和防控措施的实施效果。

最后，通过这次培训，我获得了很多收获和体会。首先，我深刻认识到疫情防控是一项系统工程，需要全员参与，做好预防、监测和应对。其次，我提高了对疫情防控基本知识和操作技能的掌握水平，能够更加科学地做好自我防护和帮助他人。最重要的是，我明白了自己作为一名教师要起到模范带头作用，传递正确的防疫信息，引导学生树立正确的防护观念。

总之，开学疫情培训是我们迎接新学期的必要环节，通过培训我们能够全面了解疫情防控的各个方面并提高自身的防护水平。通过准备阶段的心理准备、培训内容的学习、实践操作的实操训练、沟通交流的深入讨论以及培训收获的总结体会，我们能够更好地应对疫情防控的挑战，为学校的复工复课做出积极贡献。

培训期间疫情防控心得篇八

语言是服务员与客人建立良好关系、留下深刻印象的重要工具和途径。语言是思维的物质外壳，它体现服务员的精神涵养、气质底蕴、态度性格。客人能够感受到的最重要的两个方面就是服务员的言和行。

服务员在表达时，要注意语气的自然流畅、和蔼可亲，在语速上保持匀速，任何时候都要心平气和，礼貌有加。那些表示尊重、谦虚的语言词汇常常可以缓和语气，如“您、请、抱歉、假如、可以”等等。另外，服务员还要注意表达时机和表达对象，即根据不同的场合和客人不同身份等具体情况进行适当得体的表达。

人们在谈论时，常常忽略了语言的另外一个重要组成部分——身体语言。根据相关学者的研究，身体语言在内容的表达中起着非常重要的作用。服务员在运用语言表达时，应当恰当地使用身体语言，如运用恰当的手势、动作，与口头表达语言联袂，共同构造出让客人易于接受和满意的表达氛围。

酒店是一个人际交往大量集中发生的场所，每一个服务员每天都会与同事、上级、下属特别是大量的客人进行广泛的接触，并且会基于服务而与客人产生多样的互动关系，妥善地处理好这些关系，将会使客人感到被尊重、被看重、被优待。客人这一感受的获得将会为经营的持续兴旺和企业品牌的宣传、传播起到不可估量的作用。良好的交际能力则是服务员实现这些目标的重要基础。

服务人员为客人提供的服务有三种，第一种是客人讲得非常明确的服务需求，只要有娴熟的服务技能，做好这一点一般来说是比较容易的。第二种是例行性的服务，即应当为客人提供的、不需客人提醒的服务。例如，客人到餐厅坐下准备就餐时，服务员就应当迅速给客人倒上茶、放好纸巾或毛巾；在前厅时，带着很多行李的客人一进门，服务员就要上前帮忙。第三种则是客人没有想到、没法想到或正在考虑的潜在服务需求。

能够善于把客人的这种潜在需求一眼看透，是服务员最值得肯定的服务本领。这就需要服务员具有敏锐的观察能力，并把这种潜在的需求变为及时的实在服务。而这种服务的提供是所有服务中最有价值的部分。第一种服务是被动性的，后两种服务则是主动性的，而潜在服务的提供更强调服务员的主动性。观察能力的实质就在于善于想客人之所想，在客人开口言明之前将服务及时、妥帖地送到。

在服务过程中，客人常常会向服务员提出一些如酒店服务项目、档次、服务设施、特色菜肴、烟酒茶、点心的价格或城市交通、旅游等方面的问题，服务员此时就要以自己平时从经验中得来的或有目的的积累成为客人的“活字典”、“指南针”，使客人能够即时了解自己所需要的各种信息，这既是一种服务指向、引导，本身也是一种能够征得客人欣赏的服务。

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。教师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自我才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都透过文字显然于纸上。可是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

想来自我真的就应感到惭愧，虽然在xx长大，却还真的不是很了解xx。对xx的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。透过这次的培训学习，最终明白了xx老一辈工人既然是将19xx年的年产5万吨的小钢铁厂发展到此刻的450万吨（不含集团其他公司）的大型钢铁厂，历经50年不衰，并且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。并且还明白了炼钢的工艺过程，明白了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最终透过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并明白了xx有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，可是我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在xx发展，我想我们也就应主动的去了解这些的。

这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们十分重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。透过这次培训学习，了解了xx的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的到达了恐怖的程度，这次我们学习了该怎样去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自我。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了就应如何发挥自我的情商，处理好与他人的关系。如何让自我以后的一言一行更加具有素质与修养。让自我在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在xx就应怎样好好的去工作。主要是要靠自我的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自我，成长自我。

学习是可贵的，培训是精彩的。透过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们仅有靠自我的聪明与才智、努力与勤奋去建设好xx，为我们的xx更好的发展贡献自我微薄的力量。

培训期间疫情防控心得篇九

疫情期间，为了适应新形势下的教学需求，许多学校和培训机构开始进行线上教育培训，美术课程也不例外。在这个特殊的时期里，我参加了一次疫情培训美术课程，收获颇丰。以下是我对这次培训的体会和心得。

首先，线上培训为我提供了一个全新的学习平台。由于疫情的爆发，学校暂停了线下课堂教学，转而采用线上平台进行教学。这让我不仅在家里依然能够继续美术课程的学习，而且通过网络平台，我还能够参加到全国各地的培训课程，拓宽了学习的视野。

其次，线上培训更注重学生的自主学习能力。在线上平台上，老师会提供详细的学习资料和教学视频，学生可以随时随地进行重复学习和反复实践。这种学习方式让我更加主动地掌握知识，提高了自我学习的效率。此外，老师还在网上课堂上与我们进行互动交流，解答学生的疑问，这对于我们丰富了学习的内容和方法也是很有帮助的。

再次，线上培训为我们提供了更多元化的学习资源。通过在线平台，我们可以接触到各类优秀的美术作品和文化知识。而且，这些资源在线上平台上都得到了整合和分类，学生只需要点击鼠标就能轻松找到所需的学习材料。这大大方便了学生的学习，也拓宽了我们的学习广度。

此外，线上培训还锻炼了我们的自律和时间管理能力。在线上学习中，没有了传统课堂的督促和考勤制度，学生需要自觉地安排好学习时间，按照老师的要求完成作业和任务。这对于我们的自律和时间管理能力提出了更高的要求。通过这次培训，我意识到只有自觉管理好学习时间，才能有效利用线上学习的资源，提高学习效果。

最后，线上培训还让我体验到了一种全新的学习方式。在传统的线下美术课堂上，学生们一般聚集在教室里，老师讲课，我们做练习。而在线上培训中，每个学生都有一个独立的学习空间，可以按照自己的节奏和喜好进行学习。这种学习方式给予学生更多的自由度，让学习变得更加个性化和灵活。

总之，疫情培训美术课程让我享受到了线上学习的便利性和多样性。通过线上平台，我能够自主学习，拓宽学习资源，提高自律和时间管理能力。这次培训让我对线上教育培训产生了新的认识和体会，我相信，在未来的教育中，线上培训将会成为重要的一种教学方式。

培训期间疫情防控心得篇十

这次，我有幸参加上海新纪元教育集团举办的命题培训会（视频会议），聆听了上海的姚教授和重庆一中王老师的报告，深深地认识到命题这一环节在教学中的作用。

在此之前，我们已经在教育集团相关领导的指导下自己命了一次题目，此次命题是作为学校半期检测的试题，整个命题过程我们叫苦不迭，因为那些命题知识都是首次耳闻，就别说目睹了，那些双向细目表、难度、效度、区分度??等等一系列的知识弄得我们晕头转向。说我落后，我觉得一点也不言过其实。仅仅一张命题双向细目表就花了几天的时间，最后总算凑齐了，让我如释重负，接着就是命题，按照细目表精心挑选题目，把题目组成试卷，试卷批改完了，要命的家伙又来了，质量分析，光是听那几个“度”，头都大了，好不容易完成了，说句心里话，就像卸下千斤重担。不过还是学到许多关于命题的知识。

这一次培训会，我终于茅塞顿开，知道命题要以新课程标准为根据，要遵循“导向性、基础性、适度开放性”的原则，以基础知识、基本技能为主要测试内容，以紧扣教材、紧扣基础、紧扣日常教学为基本命题底线，突出重点，加强应用，从而达到检测的目的。

教学检测也不合理，必须把“布卢姆目标分类”结合“solo分类方法”，进行教学测量与评价，既不影响目前我们习惯的测量与评价方式，又能适应课程改革的需要，对主观性、开放性问题的进行有效的质性评分，有利于帮助学生形成良好的思维习惯和创性意识。“布卢姆目标分类”用于教学测量与评价，有助于教师获得学生在各个学习水平和思维的类型，但不能清晰地获得学生的思维结构层次，“solo分类法”应用教学测量与评价，有助于教师了解学生的思维结构层次。在命题的难易度控制的技巧上，姚教授以案例做了详细的介绍，让我们都耳目一新，今后也不会再呆板地命题。

重庆一中的王海洋老师则是介绍具体的实践中总结的优秀经验上指导我们命题。他提出命题必须“两注意”，即“换位与定位”“运思与悦人”所谓“换位”也就是换位思考，要求我们在命题时能站在学生的角度去进行思维还原，凸显过程，“定位”就是要重点研读课标、研读考查点、研读教材、研读学情，命题的指令要精确。“运思”就是让人乐思能思，让试题有开放性，增加试题的自由度和灵活性，加强试题的实用性。“悦人”就是让试题有赏心悦目的感觉，增强试题的可读性和对话性。“悦目”就是做好试卷的规范性，不能给学生读题疲劳的感觉。同时，他还教给我们收集命题素材，以备命题时需要。做好命题这一重要环节的工作。

两位老师！