演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。
爱护眼睛演讲稿三分钟内容篇一
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我演讲的题目是：《保护环境，从我做起》。
我们都渴望校园中能有郁郁葱葱的草地，都期盼在整洁干净的环境中学习、玩耍，都希望在舒适温馨的宿舍里进入梦乡。
可是却有同学不懂得珍惜这些美好的事物。请同学们放眼校园仔细看看——那洁白的墙壁被打上了鞋印、球印；桌椅上留着乱涂乱画的痕迹；水龙头开着，让水肆意的流失；美丽的草坪、花圃上留着无情的脚印；塑料袋、包装盒、果皮纸屑扔得满地都是，在其他同学午晚休的时候，宿舍楼内外高声的喧哗，打破了这一片宁静。这些现象与我们美丽、文明、和谐的校园多么不协调！
xx中学就是我们的家，我们将在这里迈出人生的一步步。每位同学都是校园里的一员，都是这所学校的主人，都有维护校园环境的义务和责任。这是我们逃脱不了的，也是我们必须要做的。在享受这片宁静而安详的乐土时，我们必然要守卫它，让它永远保持这份特有的生机和魅力。
同学们，立即行动起来吧！一片纸，我们捡起；一滴水，我们节约；一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们的校园，做我们能够做的一切。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。为此我向x中全体同学呼吁：创建清洁、文明的校园，需要你，需要我，需要我们大家共同的努力。让我们积极行动起来！让我们从现在做起，从身边的小事做起，加强自我约束，相互监督，争做保护校园环境的小卫士。
让我们承诺——爱我x中校园，让母校绿色永远蓬勃，让xx中学成为我们学习的乐园，我们美丽的家。
我的演讲完了，谢谢大家！
爱护眼睛演讲稿三分钟内容篇二
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我十分荣幸能作为这次演讲的学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“爱护校园环境，从我做起”。
亲爱的同学们，我们每班都会有各自负责的环境区卫生，可是呢，每天早上我们辛辛苦苦搞的卫生，不到半天就变得一团糟，就比如我所在的高二(_)班，所负责的环境区就是学校西校门口的卫生，校门口是一所学校的脸面，别人看到我们校门口的卫生都这么的差了，会怎么想?一定会认为我们学校里面会更差，但是你们有爱护校园环境的意识吗?你们并没有，你们在进入校园前，肆无忌惮对我扔垃圾，归校的时候，有的同学走着走着快到垃圾攥在手上忘扔了，也立马要扔在校门口外面，因为你有理由，所以老师不会说你，此时此刻我想请问各位值班的老师，难道老师的职责仅仅是教书育人吗?学生的行为规范就置之不理了?我觉得在学习知识前，就应该先学会做人，如果我们学校的同学都能养成不乱扔垃圾的好习惯，那我们值日搞卫生的我估计一分钟就能把卫生搞定。
你永远想象不到我们那些负责难清理的环境区的班级，每天早上得花多长的时间搞卫生，就每个班那样的垃圾篓，我们平均每天得装4次，才能搞干净，你们不要觉得我夸大其词了，不相信的同学，每天早上可以去观摩一下，看看校门口两边的灌木丛被你们隐藏了多少白色垃圾，这也是我最想不明白的地方，你说你没有保护环境的意识吧，扔地上就扔地上吧，但是他还要脸面，不想被大家看到他扔，所以扔到那里面藏起来，你既然知道这是一件不对的事情，为什么就不能走两步扔到垃圾桶里面呢。还有的同学虽说他想扔到垃圾桶里去的，但是他不想走，所以他站的多远，他就从多远开始扔，扔不扔的中无所谓，但多数都是不中的，所以你可以看到学校的每个垃圾桶周围垃圾遍地都是。
所以说保护校园环境的最直接有效的办法，就是让大家明白垃圾不随手扔，校园自然美丽，我们班早就开始实行垃圾分类的知识班会，宣传到每个人身上，我们班还有一句关于爱护环境的口号：“你不扔我不扔，校园垃圾从哪来产生”。我在此跟校领导申请，每周2下午的班会主题改为爱护校园环境，可以从事例上，视频上让大家知道我们现在地球的环境是多么严峻的一个状态，我们现在还只是在学校，我们就应该在学校的时候就养成这样的好习惯，爱护校园环境，从我做起!
我的演讲完毕，谢谢大家!
爱护眼睛演讲稿三分钟内容篇三
老师们，同学们，大家好!
今天我演讲的内容是：爱护校园环境，养成良好的卫生习惯!
是啊，谁不想仰望蓝天，俯看绿地，大口呼吸新鲜的空气?谁不想自己的家干净整洁、清幽而充满温馨呢?那就需要我们共同爱护定海五中这个我们共同的家园。
每次看到整洁的校园，我们仿佛看到了同学们辛勤打扫的身影，然而仔细地观察，却发现校园中也有不尽人意的地方：学校雪白的墙壁，不知是谁硬是在上面加了几个脚印;教学楼上，有同学喜欢用垃圾来做“自由落体”的实验;还有一些同学，喜欢在桌椅上刻刻划划，随意涂鸦。
优美的环境，需要我们懂得珍惜，学会关爱;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境，需要我们养成良好的卫生习惯。
同学们，我们是新一代的中学生，应当切实地树立起时代的责任感，心系全球，着眼身边，立足校园，从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起：每一张废纸切记扔进垃圾筒;每一次打扫要认真负责;每一张桌子让它干净整洁;每一面墙壁让它洁白无瑕。一片纸，我们捡起;一堆垃圾，我们打扫;一朵花，我们珍惜;一棵草，我们爱护。我们要用自己的实际行动保护环境，培养绿色意识，养成良好的卫生习惯，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习。
同学们，让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧!让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望!那么美丽的校园一定会因我们的文明而春风长驻，锦上添花。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
爱护眼睛演讲稿三分钟内容篇四
老师们，同学们：
早上好！
今天我演讲的题目是“保护环境，从我做起”。
同学们，我们的家园富饶而美丽，我们生活，学习的地方空气是那样的清新，环境是那么的优美。地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐。可是，你们知道吗我们生活的地球上，美好的环境正在遭到破坏，它将给我们人类带来无穷的灾难。
你知道全国每天节约一张纸，一年可以节约多少张纸吗？4745亿张纸。一年就可以少砍伐158。1666万棵树。“158。1666万”这个天文数多么惊人啊！从这个意义上来说，节约用纸，也就是制造森林。
汽车也是破坏环保的一大罪人：它每天排放的尾气中，含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”：气温渐渐变暖，冰川渐渐融化，海平面徐徐上升，陆地面积也随之逐渐减少。预计，到20年，中国有48个城市，9。2万平方公里的土地，将受到淹没的威胁。在我们的周围，还有许多许多的不环保现象不断发生……因此保护环境刻不容缓。
同学们，再小的力量也是一种支持，从我做起，从点点滴滴做起，一根筷子易折断，那三根、五根呢？环保也一样，光靠一个人的力量是不够的，要大家一起讲究环保，我们的家园才会更美丽！我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢那就从身边的小事做起吧。当你和家人出去旅游时，不但自己不乱扔果皮，包装纸，而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里，那你就是一个保护环境的好少年；在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它拧紧；看到光线充足，能主动把教室里的灯关掉，那你就是一名节约资源的好学生……只要大家脑子里有爱护环境的有心人，就能为我们的家园尽一份力，添一片绿，将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园。
同学们，你们看，因为有了我们的参与，青山格外地葱茏；因为有了我们的行动，绿水格外地清澈；因为有了我们的存在，地球妈妈欣慰地笑了！
我的演讲完毕，谢谢大家！
爱护眼睛演讲稿三分钟内容篇五
尊敬的老师，同学们：
大家好！
节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放。近几年，我国经济快速增长付出了巨大的资源和环境代价，经济发展与资源环境的矛盾日趋尖锐，如果按此发展，资源支撑不住，环境容纳不下，社会承受不起，经济发展难以为继。因此，走节能减排、节约发展、清洁发展、安全发展的可持续发展战略，才是实现经济又好又快发展的正确道路。无数的雨点汇成了溪流，无数溪流成就了大海！节能减排要有成效需要广大民众的支持！我们每天生活中的衣食住行都与之紧密联系着！
1.照明用电
注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。
2.低碳烹调
尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。
3.节约水
淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗时间洗脸、洗手的水用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来冲马桶。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板等。
4.家用电器的节能使用
购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。
5.垃圾分类处理
垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如，废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸；饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源；家用电器可以送到专门的厂家，进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨房垃圾等。每天进行垃圾分类和回收！
6.交流捐赠多余物品
将多余或不用的物品集中起来，通过交换和捐赠的办法，达到重复利用的目的。
1.汽车
高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。
2.明智的出行
先计划好最佳路线再出发。仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。提高出门办事效率，除非必要时，不单独驾车出门。每次出门之前，把要办的事列出来，争取一口气办完。这样可以减少塞车造成的能源浪费和环境污染。
同学们！，我们应该踊跃加入环保行列，号召更多的人行动起来，每一个人的一小步，将会是社会迈进的一大步，为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽。行动吧！努力吧！为了我们的地球！我们的美丽家园！
谢谢大家，我的演讲完毕！