在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
学前风纪教育心得体会篇一
作风纪律教育月是一个国家级的活动，旨在提高全社会人员的作风素质，倡导诚实守信、勤奋创业的精神风貌。今年的作风纪律教育月活动在我的单位也进行了很好的开展。在这个月里，我深受教育，收获颇丰，我想分享我个人的体会心得，以期对广大读者有所启发。
一、了解作风纪律的重要性
在作风纪律教育月活动中，我了解到了作风纪律的重要性。一个单位、一个企业、一个国家都需要有良好的作风纪律作为保障。只有践行诚信、正义、公正、勤奋等优良作风，才能使企业不断发展。如果没有良好的作风纪律，企业的发展就会受到很大的威胁。这为我提供了一个全新的思考角度，并激励我在今后的工作和生活中更加注重自己的作风纪律。
二、加强自身素质的提高
在本次活动过程中，我深刻认识到要提高自己的作风纪律，就必须加强自身的素质提高。要做到这一点，首先必须具备扎实的业务素质，只有拥有扎实的业务素质，才能为企业创造出更大的价值。其次，需要注重自身的文化修养，致力于自己的综合素质提高，从而更有信心去面对人生的各个方面。
三、注重管理规范化
作风纪律教育月活动使我意识到了规范化管理的重要性。一个拥有良好规范化管理的企业、单位，才能让员工有一个稳定和安全的工作环境，让企业稳定发展和健康运营。良好的规范化管理必须从高层领导做起，团结内部员工，注重每个环节的管理。只有这样，才能形成一个有活力，管理规范的组织环境。
四、积极践行其它优良作风
在作风纪律教育月活动中，我收获最大的不光是清晰了解作风纪律的含义，更重要的是，进一步认识到优良作风的重要性。优良的作风并不仅仅只是要求每个人在一定的职业领域里表现出好的习惯，也不是要求我们只是注重表面。而是要求我们真正地践行，在生活中体现出更多的文明、友善，体现出对职业、生活和社会的真正负责。
五、以身作则，传承好作风
作风纪律教育月活动虽然只在每年的一段时间内进行，但是事实上，企业、单位、国家的作风纪律建设，需要每一个人都能够真正的践行。作为一个员工，我认为自己必须要先成为一名好榜样，以行动让其他人见证，让更多的人接受良好作风的影响。如果每个人都能以身作则，传承好作风，那么，我们的单位将会越来越好，整个社会也将变得更加美好！
最后，作风纪律教育月活动，给了我全新的思考和启示，使我更加清晰了解到什么是优良的作风纪律，更加了解到什么是规范化管理，以及如何成为一个优秀的员工。我相信只要我们践行这些，形成自觉和习惯，我和我的单位一定会越来越好。
学前风纪教育心得体会篇二
自开展作风整顿教育以来，我局按工委、管委要求深入开展了机关作风建设教育整顿活动。进入“学习教育”阶段以后，我按规定认真学习了《行政诉讼法》、《公务员法》等有关文件，加强了业务相关的政策法规和基础知识学习，阅读了毛泽东同志《为人民服务》、《反对自由主义》两篇文章，并做好笔记，认真撰写了读后感。我围绕“机关作风建设”具体资料的学习，认真对照自我平时的思想动态及实际工作及，查摆了自我在思想认识、组织纪律、服务态度、工作效率等方面存在的问题，并进行了认真剖析，查找了问题产生的原因，明确了今后的整改方向，以便更好地开展工作。
1、政治思想意识不够强。表此刻：对党的思想路线、方针政策的理解、贯彻、执行不够坚定，不能做到与时俱进，及时的提高自我的思想政治觉悟。政治敏锐性和洞察力不足，透过事物表象把握事物本质的潜力不足，发现问题、分析问题、解决问题的潜力有待提高。
2、为人民服务的宗旨观念不够牢固。表此刻：对待群众不能始终持续热情服务的态度，当手头工作稍多时，性子就有些急燥，态度不够和蔼，遇到当事人反复询问的问题时，缺乏耐心，没有合理调整自我的情绪。有时过多思考个人得失，存有“事不关己，高高挂起”的思想。
3、工作作风不够扎实。表此刻：对待工作有时报有应付了事的态度，没有做到脚踏实地，总想在工作中找到捷径，最好不要花费太多的精力就能够把事情做好。有时由于私心作怪，存在“多做多错，少做少错，不做不错”的态度，除了自我必需完成的以外，能够不做的就不做，有时所以产生工作效率低的问题。
4、存在好人主义、形式主义思想。表此刻：处理问题时的原则性有待加强，对工作中发现的问题，碍于情面，能不提的就不提，能不管的就不管，好人主义。有时有只求形式，不求落实的问题，具体制度的落实不够严谨，工作时只求是否做了，不求做得好坏。
5、工作纪律的自我约束方面有待加强。表此刻：有时有迟到早退的问题，工作着装有时不规范，有时在工作时间处理一些私人事务，个性是父亲患病治疗期间，因为照顾父亲部分影响了工作。
一是思想上对政治学习缺乏正确的认识。平时虽然经常参加政治学习，但思想上未引起高度的`重视，学习目的不够明确，学习时缺乏思考，流于形式，理论与实践相脱节，自我思想意识的更新与党的政策、方针脱节。
二是为人民服务的意识不足。对“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来到群众中去”的群众路线的领会不够，为人民服务的宗旨意识不强。没有坚实任何时候都要以群众满意不满意作为自我得失的衡量标准，在个人利益与群众利益相冲突时，往往思考个人得失较多，而忽略了群众的想法，这是工作中缺乏耐心的根本原因。换位思考还做的不够，不能站在劳资双方的立场上思考问题，经常处于旁观者的位置解答咨询，处理工作。
三是业务水平有待提高。对业务水平的高低对工作效率和质量起决定性作用的认识有不足，一方面，理论与实践相结合做的不够，有理论与实践相脱节的状况存在。另一方面，缺乏敬业精神，对专业知识结构的更新不能跟上国家劳动法建设的速度，有知识结构滞后的问题。
四是工作方法简单。对问题的认识不够深入，思考不深刻，处理事情方法比较简单，工作作风还不够扎实。不能从讲政治的高度认识问题，处理问题。
一是进一步增强群众观念、公仆意识，真正提高自我的思想觉悟。首先，要加强政治理论学习，不断用马克思、恩格斯、列宁、毛泽东关于人民公仆的理论改造自我的世界观、人生观，不断加强共产主义道德修养；其次，站在讲政治、讲正气的高度要求自我。敢于开展批评与自我批评，自觉抵制各种腐朽落后思想的冲击。最终，要把为人民服务意识落实到各项工作中去，以高度的职责感、事业心，勤勤恳恳、扎扎实实的做好各项工作。
二是加强自我改造，提高综合素质。首先，加强业务学习，提高对学习业务知识重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研业务，务实基础，灵活运用合理的方法和措施，更新自我的知识结构、理论水平。其次，注重法律实务，将法律理论与实务相结合，提高案件处理的规范性、科学性。最终，虚心好学，遇到问题多看多问多想，多向周围的同志请教。以高度工作职责感和踏实工作作风，严格、公正、礼貌地执法，真正做到全心全意为人民服务。
三是以高度的政治职责感、使命感和爱岗敬业的事业心，脚踏实地、勤勤恳恳的扎实工作作风完成党和人民交办的各项工作任务，提高工作效率。工作中多动脑子想办法，做到既坚持原则又灵活主动，不做“老好人”。发扬勇于开拓创新、敢于斗争的优良传统和作风，努力开拓工作新局面。
四是要严格要求自我，以身作则，做遵守工作纪律的标兵。要求别人做到的，自我首先要做到，要构成严谨求实的工作作风，遵守工作纪律，严格执行法律程序，严谨、规范、科学地做好各项工作。
五是要始终持续清醒的头脑，紧跟时代脉搏，充分发挥主观能动性，以高度的政治职责感和踏实的工作作风，坚持全心全意为人民服务的宗旨，坚持实事求是的路线、方针、政策，做一名合格的机关工作者。
学前风纪教育心得体会篇三
作为一名医务工作者，我深知党的建设对于医院的重要性。近期，我参加了医院党风纪律教育培训，受益匪浅。通过学习和思考，我有了更加清晰的认识，深刻体会到党风纪律对于医院的凝聚力和发展的重要作用。
党风纪律教育的目的是提高党员的政治觉悟和纪律意识，使其始终保持先进性、纯洁性和自觉性。在医院中，党风纪律的教育尤为重要。作为一名医务工作者，我们肩负着救死扶伤的使命，必须时刻保持良好的工作作风和操守，遵守职业道德和纪律规定，为患者提供高质量的医疗服务。党风纪律教育的开展，能够加强党员之间的思想交流与认同，塑造一支高度凝聚力的医务团队。
医院党风纪律教育采用了多种方式和方法，包括学习培训、讲座报告、案例分析和集体讨论等。我认为其中最为重要的是案例分析和集体讨论。通过真实案例的分析，我们可以更加直观地了解党风纪律教育所关注的问题，思考如何在日常工作中做到遵纪守法。集体讨论，则能够促进党员之间的交流和互动，让大家共同认识到党风纪律教育对于医院发展的重要性和紧迫性。
在党风纪律教育中，我获得了许多启示和收获。首先，作为一名医务工作者，要时刻明确自己的身份和使命，将党的纪律和要求贯彻到医疗工作的方方面面。其次，要时刻保持清醒的头脑，坚守职业道德和底线，不让金钱、权力和名利蒙蔽双眼。再次，要加强学习和培训，不断提高自身素质和专业技能。最后，要加强党内团结，发扬集体主义精神，共同为医院的发展贡献自己的力量。
第五段：总结与展望
通过参加医院党风纪律教育培训，我深刻认识到党风纪律对于医院的重要性以及自身作为党员的责任。我将牢记党风纪律教育的要求，时刻保持警醒，并将教育中获得的知识与思想贯彻到平时的工作和生活中。在未来的工作中，我将充分发挥党员的模范带头作用，努力为医院的发展和患者的健康贡献自己的力量。
综上所述，医院党风纪律教育是提高党员思想觉悟和纪律意识的重要方式和方法。通过过程，我们应牢记党的纪律和要求，努力向上进取，为医院的发展贡献自己的一份力量。希望医院能继续加强党风纪律教育，为维护医疗秩序、提高患者满意度、推动医院发展作出更大的贡献。
学前风纪教育心得体会篇四
朋友指导儿子写作文。她有足够的自信，身为一个专栏作家，指导小学三年级的儿子写作文，有什么问题吗!
但问题恰恰就来了。她看了儿子的一篇描写公园的作文，认为虽然写了公园的四季景色，但无病呻吟，没有情感，算不上好作文。于是和儿子讨论，引导儿子回忆和思考。经她指导修改后，文章确实有声有色，不仅写了景，还写了儿子在公园的童年片断，读来颇有趣味。连爸爸都参与进来，讨论和修改作文的过程也成了全家人沟通的纽带。作文完成，一家人都有成就感。
但第二天，这成就感遭受重创，修改后的作文不仅没有受到老师表扬，反而没通过，要求重写。她很郁闷，儿子也埋怨。这次儿子再也不听她的了，按老师要求老老实实重写一篇，又写回修改前的样子。她看着不爽，但也不敢再指导，只能私下里对我发发牢骚，觉得改回来的作文“没有灵魂了”。但有什么办法呢，有灵魂的作文通不过，“灵魂”不是作文的标准!
我是这么认为的，首先，要理解老师的要求有合理性。作文是语文科目的一部分，写和读结合在一起，每个单元都有具体的要求。譬如，这个单元的学习重点是写景，课文教学和写作练习都会围绕这一点，在这个单元内，要解决的就是写景问题。老师评判作文的时候，标准也很简单，就是看你写没写景，写得怎样，其他的就不管了，或者只是顺便管管。既然你在作文里没有重点写景，或者老师认为写景写得不够好，那就没有达到要求，后果就是——重来!
这就像体育运动中的单项训练，先是学动作要领，学分解动作。学习打篮球先要学运球、传球、投篮，每一项又要分解成好几个基本动作，原地运球、移动中运球、对抗中运球等等，反复练习。当然，这是科班学习的方式，并不一定能培养出真正的球星。美国黑人球星很多是在街头学会打篮球的，没有人教，一群孩子浑玩，玩着玩着就玩会了。然后才是教练调教，正规比赛，一级一级打上去。
但不管怎么说，很多人学一项技能是需要有人教的，学校就是干这事。老师训练的是基本功，就是要让你从分解动作学起，这对大多数孩子来说也是需要的。
但这种训练也有局限，这是由学校的流水线育人方式所决定，任何单个的老师都无法扭转大局。
一方面老师的精力有限，语文老师每天的工作量很大，如果是单项训练，分解动作，尚可以批量指导：大家排成一排，全部按规定动作运球，谁运得好，谁运得不好，谁态度是否端正，一目了然;规定动作的标准也比较好掌握，什么是好，什么是不好，容易判断。
灵魂这事，太飘渺，因而也很难实打实地训练。对于像写作这种极具个性的事，基本功可以在学校练，但写出灵魂还得靠自己。确切地说，靠孩子和家庭自己探索。
一个球队，就那么十几个人，教练一人还忙不过来，还要有主教练、助理教练，更别说一个班几十个学生，老师除了教学还有其他很多任务，老师真的很辛苦，真的没有太多精力顾得了更多。
所以，家长指导孩子作文，一方面要尊重老师，认真读老师的题目要求，理解老师布置作业的目的，尽量按要求做。其实，避免与老师的要求相冲突，这就是避免了孩子的困惑，如果父母与老师的指导不和谐，孩子夹在中间也是相当难受的。
假如确实觉得老师的要求不妥，不妨先接纳，鼓励孩子完成老师布置的训练，但不一定倾尽全力，剩下的力气可以按父母的指导和自己的兴趣，高高兴兴去做。
学校教育有它的先天不足，但也不是我们想象的那么糟糕，我们完全可以找到一条融合之路。对于写作这种需要灵魂参与的活动，只有批量化指导显然不够，家庭就可以进行个性化弥补。
父母比老师更了解自己的孩子，也更能付出时间和精力。哪怕父母在写作上不那么专业，只要你愿意去欣赏孩子的文字，当他的读者和粉丝，孩子就会有热情写下去，写作能力就会自然提高。
大多数作家都不是中文系毕业的，那些创意写作高手，就更不是靠什么培训班打造出来。在写作中学习写作，这就是最大的捷径。其实父母不需要做得太多，毕竟基本功的训练已经有老师在那顶着，你只要给孩子自由，让他自由写，自由练，哪怕只是流水账日记，或者没有任何技巧的随意感想，只要是发自内心，写出了自己想写的内容，那就是实战，就是在向真正的写作靠近。
当然，如果家长的水平高，在真诚欣赏孩子的同时，还能当一个教练或陪练，当一名高水准的队友，孩子的进步会更大。从这个角度看，我那位朋友的指导是成功的。
联赛中打得最好的球员，不一定能赢得投篮比赛。不要太介意老师的评价，孩子，你能写好，在爸妈这里，你就是作家，你就按你自己的写!
学前风纪教育心得体会篇五
最近，我所在的单位开展了一次教育整顿，对全体党员干部进行了作风和纪律教育。在这次教育整顿中，我体会到了一些非常珍贵的经验，让我更深刻地认识到了作风和纪律对我们党和人民的重要性。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能够对大家有所启示，共同提高我们党的建设水平。
第二段：认识到作风问题的严重性
在这次教育整顿中，我们党的领导强调了作风问题的严重性，尤其强调了办事的效率和群众的满意度。这让我更深刻地认识到，作为一名党员干部，我们的任何一点小问题都可以成为影响群众满意度的原因。因此，我们需要时刻保持良好的作风，做到快速、高效地解决问题，确保党的领导和群众的利益得到有效的保护和维护。
第三段：纪律问题在教育整顿中的重要性
在教育整顿中，领导强调了协调、合作和纪律的重要性。我们意识到，作为一名党员干部，必须严格遵守党的各项纪律，包括个人行为纪律和工作纪律。我们也需要时刻提醒自己，必须遵守国家法律法规，维护好人民利益，做到自律和自纠，进一步提高工作和生活质量。
第四段：规范性和标杆意义
通过参与教育整顿，我认识到党员干部的言行举止，以及处理问题的方式和程度，对于其他同志和社会公众具有规范性和标杆意义。我们必须总要维护新时代党员干部的形象和风采，将自己塑造成一个健康、积极、阳光、先进的形象，为社会各界做出示范。
第五段：结束语
教育整顿是一次德育、智育、体育和美育并重的训练和修炼，希望通过这次教育整顿，能够让更多的党员干部进行自我反思、自我纠正和自我完善，进一步提高工作和生活的质量，为党和人民作出更大的贡献。作为一名党员干部，我们时刻铭记党的使命，认真履行职责，做到清正廉洁，严格遵守党的各项纪律，为新时代的中国不懈努力。
学前风纪教育心得体会篇六
分队开展了一次全体大会。会议学习了着装规范、行为规范、督查考核办法，大家都觉得这次学习很有必要，我自己也深有体会。
为规范本市城市管理行政执法人员(以下简称执法人员)的执法行为，提高执法人员依法行政的能力和水平，树立城管执法队伍严格、规范、文明执法的社会形象，在大会上首先学习了上海市城管执法人员着装规范，执法人员在上岗、执勤、执法、值班(备勤)、操课、集会时，应当严格按照《上海市执法人员着装规定》有关要求穿着城管制服，并正确佩戴由市城管执法局统一制作、颁发的标志标识。
我觉得着装规范很有必要。通过学习我对城管制服着装有了更深的印象和体会，执法人员穿着制服应当随季按套规范着装，不得混穿。我会继续保持这种着装规范习惯，形成良好的城管形象。为规范本市城市管理行政执法人员(以下简称执法人员)的执法行为，提高执法人员依法行政的能力和水平，树立城管执法队伍严格、规范、文明执法的社会形象，根据《中华人民共和国行政处罚法》、《中华人民共和国公务员法》、《上海市行政执法人员执法行为规范》等相关规定，制定本规范。
我学习了上海市城管管理行政执法人员行为规范，执法人员在执行公务时用语要规范、文明，不得对当事人使用粗俗、歧视、训斥、侮辱以及威胁性语言。执法人员执行公务时一般使用普通话，也可根据当事人实际情况，使用容易沟通的语言。执法人员应当掌握文明用语，根据不同情况熟练使用，做到态度热情诚恳，表达通俗准确。执勤用语，一般组合为：称呼+请+说明理由+要求+谢谢(再见)。如：同志，请协助(配合)我们工作，并说明理由(指出其违章事实)，提出要求(处理意见)，最后是谢谢合作。执法人员应当举止端庄、行为得体、谈吐文明、精神饱满、纪律严明。
最后是督查考评细则，对着装规范、仪容规范、举止规范、用语规范、执勤规范、办案规范、廉政规范等都做了详细的要求和违规扣分处罚。自己在大会之后也认真学习，在主动学习的同时，同时也形成外部监督系统，一个培养城管良好的机制让自己更快更好的成为优秀的城管队员。
学前风纪教育心得体会篇七
近些年来，国家对海洋事业的发展愈发看重，然而，在这个全新的领域中，违法违规行为也层出不穷。针对这一现象，海事系统开展了一系列的风纪教育活动。在这个过程中，我深刻领会到了许多内容，也有了自己的一些想法。
首先，风纪教育的核心在于刻铭在心。对于每一个从事海事工作的人来说，维护海洋环境的规矩、遵纪守法的品德、顾及他人的良心都至关重要。长久以来，全球的海洋环境遭到了破坏和污染，我们要从自身做起，始终保持对环境的敬畏之心。同时，在职责范围内尽职尽责，遵纪守法执行海事任务，保证海上交通的安全畅通。
其次，风纪教育也需要强调监管。在对海上事故责任的调查、处理中，需要通过监管来增强自身的规范执行力度，更好地发挥职能所在。加强监管，可以避免一些不法分子通过海上非法行为危害他人利益，所以，监管的力度必须加大，确保违法、违规行为不可逃脱惩处。
此外，风纪教育过程中，也要关注与人为善。海事工作之所以群策群力，靠的不仅是技术实力，还需要团队精神、人际交往技巧等。要做到人人合作，平等相待，可以形成更为团结的工作氛围，也可以更好地完成海事工作的各项任务。
最后，针对未来，我们需要不断的提升海事工作的水平。为此，每一个海事系统的从业者都需要不断学习，不断进步，才能做到更加规范、更加专业的工作。此外，还要加强与国际海事组织的互动合作，吸取先进经验，借鉴行之有效的做法。
综上所述，风纪教育的核心是对规矩的严格要求，强调人与事的平衡，以及从自身做起，共同维护海洋环境的纯洁与安全。只有从源头上解决问题，才能更好地发展海事行业，走向更好的未来。
学前风纪教育心得体会篇八
全语文研究的主要代表人物古德曼（kengoodman）等认为语言学习是由整体认知开始，而后才认识语文的各个部分。虽然在语文教学中我们常把语文分成听、说、读、写四个部分，但实质上，语言是包含这四个部分在内的、不可分割的整体。从口语学习的经验来看，幼儿一出生就置身于语言的海洋，其学习语言表达并非先学单字，再把单字组合成句子，而是从听懂父母用完整句子传递的完整的意思开始。然后为了表达自身的需要，慢慢学着用语言表达自己的意思。事实证明，幼儿在这种自然环境中把语言当作一个整体来学习，从来就是相当成功的。口语学习的习得对我们当前的书面语言学习有很重要的启示。
李希贵先生在担任高密一中学校长时曾让自己上初一的儿子和初四的侄女参加高三语文期末考试，两份试卷严格密封和其他试卷一起批阅，结果和平均成绩相差无几。李希贵说：这没有什么值得惊奇的，语文能力从来都不是老师教出来的，而是学生自主阅读、感悟出来的。无非是我的孩子多读了一些书，接受了大量的语言文化精品的熏陶感染。并由此开启了高密一中著名的语文实验室计划，使学生的读写量比传统方式大6—8倍。
说到底，语文教育就是以学生浸润、熏陶、感染的方式，让学生在阅读中学习阅读，在写作中学习写作。比如阅读教学，在我看来，一个优质的有张力的文本大于一切方法。其产生精神和语言上的震撼是一切精巧的方法无法比拟的。从这个意义上说，大量的高品位的儿童阅读就是开启童年语文教育的金钥匙。课标所指的“少做题，多读书，好读书，读好书，读整本的书。”可谓一语中的。苏教版主编张庆先生有一个形象的说法：学语文是熏陶的过程，是熏锅底熏出来的。
这种熏陶是隐性的、长期的、综合的，有时甚至体现于一些不为人知的教学细节。
如一位年轻教师要上一堂观察作文课。他在课堂里做了一个煮金鱼的实验。为了营造课堂的悬念，老师说自己饿了，要把金鱼煮了吃。然后问学生可以怎么吃。有些学生就给老师提建议，说可以烤着吃，煎着吃，也可以煮着吃。还有一些学生在听老师说要煮金鱼的时候非常吃惊，好几位学生都站起来请求老师不要把金鱼煮了吃，因为那样太残忍了。可是老师为了把课按照预先设计的环节上下去，还是坚持非煮不可。老师说：“我管不了那么多了，我饿了。”最后金鱼被老师抓进了试管里。
金鱼当然没有死，可是孩子们那种纯真、善良的天性可能就在我们这样的语文教学下异化了。老师追求的是情境体验的刺激强度，追求的是让学生有话可说，有话可写。不可谓不费苦心。可唯独忘了教育的原点是人，人不只为知识和技能学习，更有心灵的润泽和精神皈依的天然需要。教育的终极价值是为了人充分自由、美好地发展。这也是核心素养的要义所在。
曾听一位老师说：我就是语文。且不论这位老师说的是否名副符实，但语文教师的学养和情怀，对大部分学生来说，的确是有着决定性的影响。教师自身是最重要的课程资源，语文教师以怎样的学养和情怀去熏陶感染学生，的确是一个远比教学技术重要的多的问题。
总的来看，好的小学语文教学首先是整体的、丰厚的、丰富的，灵动的。它可能相对模糊，不以追求知识精确和能力速成为首要目标。它的核心标志是大量的高品位阅读。这是学习的浪漫阶段，它能为孩子孕育出更多的生长可能，它会为以后的精确学习、细分学习奠定基础和支撑。犹如泥土和种子。土壤足够肥沃，孕育的时间足够充分，我相信所有的言语生命都会喷薄而出，迎风而长。
这是语文学习的节奏！也是生命成长的节奏！