每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
高校辅导员职业技能大赛篇一
近年来，随着班会制度的不断完善和普及，主题班会作为班级活动的重要形式，逐渐被广大学生所熟知和重视。主题班会不仅能够提供一个交流、分享的平台，更能够帮助学生树立正确的人生观和价值观。本文将从我个人的角度出发，总结我参与主题班会的经验和体会。
首先，参与主题班会使我充分意识到班级内的集体认同感和凝聚力的重要性。在参与主题班会的过程中，我和同学们一起讨论和分享有关人生、学业和成长的话题，大家可以畅所欲言，互相倾听，共同寻找问题的解决办法。通过这些共同的努力，我深刻地感受到了互相支持和共同进步的力量，班级中的凝聚力和向心力也得到了明显的提升。
其次，参与主题班会使我逐渐拓宽了自己的视野和思维方式。在班会中，我们不仅可以听到自己独特的见解，更可以听到其他同学的不同声音和想法。这样一来，我们有机会接触到不同的观点和思维方式，拓宽了自己的视野。同时，班会还会引导我们做一些讨论和思考，培养我们独立思考和分析问题的能力。这些思维习惯和能力不仅在班级中有益，也在今后的学习和生活中大显身手。
再次，参与主题班会使我培养了一定的表达和沟通能力。在班会中，我们每个人都有机会发表自己的观点和见解，并与其他同学进行互动和交流。这要求我们能够清晰地表达自己的思想，用简洁明了的语言来传达自己的观点。通过不断地参与和练习，我逐渐发现自己的表达能力在不断提高，对于陈述问题和交流思想有了更大的信心。此外，班会还为我提供了锻炼沟通能力的机会，通过和其他同学之间的互动，我学会了倾听和理解他人的观点，培养了与人沟通的能力。
最后，参与主题班会让我更加关注自身的成长和发展。主题班会会定期设立一些与学业成长和个人发展相关的议题，如如何制定有效的学习计划，如何提高自己的学习效率等等。通过参与这些班会，我不仅明确了自己目前的学习状况和问题，更学会了制定一套适合自己的学习方法和计划。这种关注自身的成长和发展的态度，将对我今后的学习和人生道路产生积极的影响。
综上所述，参与主题班会给我带来了许多收获和体会，它不仅让我感受到班级内凝聚力的力量，也开阔了我的视野，培养了我的表达和沟通能力，更重要的是，它引导我去关注和思考自身的成长和发展。因此，我会继续积极参与主题班会，将所学到的知识和经验应用于实际生活中，不断提升自己的个人能力和素质。我相信，在主题班会的指导下，我能够更好地实现自己的梦想和目标。
高校辅导员职业技能大赛篇二
地球是人类的摇篮、人类的家园。但是，由于人类在开发利用时不注意保护，环境污染和生态危机已严重地威胁着人类，特别是危害我们子孙后代的生存和发展。通过本次班会，使学生认识到环境的污染和破坏，已严重地威胁着人类的生存和发展，从而增强保护环境的意识。
1.让学生查阅环境污染或破坏方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。
2.根据竞赛内容准备好录像、录音或表演，制订好竞赛规则
3.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。
4.黑板上书写"世界环保知识竞赛八个美术字。
班长宣布"世界环保知识竞赛"主题班会开始，宣读竞赛规则，请主持人上场。
主持人：大家好。今天我们在这里举行"世界环保知识竞赛"主题班会。
主持人：首先让我介绍一下今天的比赛队。以学习小组为单位参赛。
主持人：近年来，环境保护问题已经引起大家的重视和关注。但是，在我们国家、在世界的某些地区，环境保护方面还存在着许多严重的问题，威胁着人类的生存。下面我们来看一段录像(或表演)。
内容：在东南亚的背景音乐中，大街上到处是戴着防毒面具的人来去匆匆。
印度尼西亚或东南亚。
主持人：第二个问题是那些戴着防毒面具的人，来去匆匆在干什么?
印度尼西亚或东南亚发生了森林大火，数月没有扑灭，严重污染了空气，人们不得不戴着防毒面具上街。
主持人：接下来我们再来看一段录像(或表演)。
内容：在工厂林立、小河流淌的乡村，河边的村民在洗菜、提水，街上有一群弱智、残疾儿童(主要是白痴和兔唇患者)在好戏、玩耍。
周围工厂的废水污染了河水。村民喝了这已被污染的河水所致。
主持人：接下来我们再来看一段外星球的资料片(或表演)。
主持人：这盘资料片是我们的星际科学船在w星上发现的。经分析、研究、破译密码后认为，这盘资料和我们飞行器上的"黑匣子"类似。这位外星人接下来要讲的内容是w星球毁灭前的情况。我们先来猜猜w星球毁灭的原因。
外星人：星球原来是个繁荣的星球，由于没有环境保护意识，只知道繁荣经济，对矿产资源进行破坏性开采，结果造成矿产资源提前枯竭;工厂的污水、有毒气体，随意向河流大量排放，结果造成人口大量死亡，怪胎增多;随意猎杀动物，随意砍伐森林，随意填埋河流、湖泊，结果造成生态平衡破坏，水灾、旱灾、风灾、海啸轮翻肆虐，在这些综合因素影响下，连年来气温急剧升高，生物所存无几。半小时以前爆发了连锁性的特大地震，我这里已是我们星球上最后一块尚未地震的土地，估计也难逃灭顶之灾，故把w星球毁灭的情况记录下来，让若干年后外星球的人有所了解。
主持人：听了录音，w星球上毁灭前发生的一些情况，怎么和地球上我们现在的一些情况十分相似。
主持人：是啊，所以环境保护不是一件小事。希望w星球的毁灭，不要成为我们的明天!
主持人：接下来我们来做一个游戏，大家轻松一下。游戏的名称是《过五关斩六将》(舞台上布置场景)。
主持人甲：先请x队的代表来参加。请抽一道题。好，你的题目是：请说出我国在环境保护方面存在的最严重的六个问题。
每回答出一道问题，把关的将士就倒下一个，代表你过了一关，回答出五个问题，就斩了五将，过了五关，再回答出第六个问题，第六个将士倒下，就能够取到一份奖品。
主持人乙：接下来请x队的代表来参加。请抽一道题。好，你的题目是：请说出造成这些严重环保问题的六个原因。
最后，评出优胜小队进行奖励。
班主任作总结性发言。
高校辅导员职业技能大赛篇三
洗手主题班会心得体会：在当前疫情严重的情况下，加强洗手习惯的意义尤为重要。最近，我们班级组织了一次主题班会，以洗手为主题，倡导大家养成健康洗手习惯。在这次班会中，我们深刻理解到了洗手习惯对健康的影响，并且也懂得了如何正确洗手。
二段：洗手习惯的重要性
在这次班会中，我们听取了专家的讲解，详细了解了洗手的重要性。洗手不仅可以有效地防止疾病的传播，更可以对我们的身心健康产生积极影响。因为人体的皮肤可以吸收到很多有害物质，比如尘土、脏物、细菌等等，如果不及时清洗，就会堆积在身上，给我们带来身体的危害。洗手可以帮助我们清洁身体，消除身上有害物质，保持身体健康。
三段：如何正确洗手
听完专家的讲解之后，我们对如何正确洗手有了一个清晰的认知。首先，要用流动的水洗手，并且水温要适宜，不能太热或太冷。其次，使用肥皂，不要使用感官效果好的香皂，要使用的是起泡效果好的肥皂，并且搓手时要注意双手的每个部位。最后，用流动的水冲洗干净，用干净的毛巾擦干双手。
四段：养成洗手习惯
在学习了正确洗手的方法之后，我们明白要养成洗手习惯是非常重要的。洗手不仅要在一些特定的时间洗手，比如在用完厕所、进餐前等，还需要在相应的场合洗手。在洗手的时候也需要注意卫生，不能让手在洗手池或者其它器具上乱动。
五段：结论
通过本次洗手主题班会，我们充分认识到了洗手的重要性和养成洗手习惯的必要性。正确的洗手方式可以有效避免疾病的传播，保护自身健康，而良好的洗手习惯可以使我们从小就养成良好的生活习惯，为我们的健康打下坚实的基础。我们也深深明白，健康是最重要的，我们要时刻加强健康意识，养成健康习惯。
高校辅导员职业技能大赛篇四
主题班会
班级：13级护理2班
主持：巴合提古丽
时间：2014.5.10
题目：民族团结从我做起
一、活动目的：
同学们在军训期间，刻苦训练，团结友爱，互帮互助，充满了朝气和活力，具有较强的拼搏意识和进取精神。然而，自从正式上课以来，我发现一些不和谐的音符：同学之间漠不关心，大学生活迷茫，学习动力不足，学习目标不明确，迟到、早退现象严重。为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流，增强班级的凝聚力和向心力，提高同学们的集体荣誉感，找回军训中的那种感觉和自我，特开展此主题班会。
二、活动意义：
三、活动形式：讨论和文艺相结合
四、活动过程
1、开场语
主持人：各位老师、各位同学，大家晚上好！欢迎来到国商一班主题班会活动现场。主持人：曾经有这样一个故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河边，智者问徒弟：“怎样才能使一滴水永不干涸？”徒弟大惑，然后曰：“将它托入掌心。”师父笑曰：“非也、非也！将它投入大海之中。”……是啊！一滴水只有在大海中才不会干涸。我们国商（1）班不正是这一片汪洋大海，而在座的每一位同学不正是大海中的一滴滴水珠吗？一个人只有在集体中才能发挥自己，一个集体也正因有了我们才生发光芒。我们要不断培养自我意识、树立主人翁形象、增强集体凝聚力！
2、团结就是力量
主持人：是的，团结是一种奋发向上的精神，团结使我们紧紧地联系在了一起……下面首先请大家欣赏歌曲《团结就是力量》，表演者全体男生。
主持人：在同学们精彩的表演后，有一同学由衷地写下自己欣赏后的感受。
吴相会：同学们，当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时，当你和朋友们一起游戏，一起活动，一起劳动时，当你和伙伴共同解决了学习生活中遇到的困难时，你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊，团结带来的快乐呢？给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里，有两位特殊的学生，一位叫周婷婷，另一位叫王铮。她们一个双目失明，一个双耳失聪。然而，就是这样的两个人组成了“海伦`凯勒”号联合舰队，两人在生活上、学习上互帮互助，周婷婷听不清看得清，她做了王铮的眼睛；王铮看不清，她做了婷婷的耳朵，两人取长补短，扬长避短，在学习上取得了优异的成绩。他们为什么会取得成功？那是因为她们掌握了成功的一个法宝——团结友爱，互相协作。
马翩翩：“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“根根筷子只有绑在一起才坚不可摧”“众人划桨开大船”。这一句句富含哲理的话语，告诉我们，一个人只有融入集体才不会落后。在学校，班级是我们最亲近的集体，也是最能体现“蚂蚁精神”即集体观念的集体。按时到校、自习课安静、宿舍卫生搞好、校服穿戴整齐、说话用语文明等等，这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事，可却不曾认识到这些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人责任意识淡薄，缺乏足够的集体主义观念。
3、拼搏才会成功
李培/崔莹：成功是美好的，它能给予人优越感，卓越感，每个人都幻想着成功，但往往都忽略了成功的主要因素——拼搏。
跳水名将伏明霞，当她在为亚特兰奥运会作准备时，大大小小的伤出现在她的身上，但是，顽强的拼搏精神驱使着她，坚强的斗志激励着她，因此，她把一切都抛诸脑后，带伤训练，正是因为有了这种拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可见：拼搏精神是一个人成功的主要因素，没有了拼搏精神，这个人，就很难有一番成就。我们相信：爱拼就会赢，肯拼就是赢！
4、奋进的旋律响起来
主持人：倘若将我们国商（1）班看作一条航行的大船，我们国商（1）班的同学就是这条船上不可缺少的成员——水手，只有我们心往一处想，劲往一处使，大船才会顺利到达彼岸。众人划桨开大船，开出一片属于我们自己的天空。请欣赏男生合唱《众人划桨开大船》（表演者：闫佳林李向南侯前途郭玉李肸五张九霄陈永淼）
5、尾声
五、辅导员总结
同学们，今天晚上的主题班会开的很成功。作为老师，我很高兴，也很欣慰。高兴的是：没想到同学们准备的这么充分，人人都有节目，人人都有感言。欣慰的是：我们国商一班的同学们又找回了军训中的那种感觉，那种团结进取的精神。“人生能有几回搏，此时不搏，更待何时！”我深信：只要我们团结一致，互相帮助，勇往直前，就一定会战胜任何艰难险阻，到达理想的彼岸。
希望和要求
1、团结就是力量，是我们班级的基础。真心的希望同学们能够以此为契机，敞开心扉，包容理解对方，关键时刻伸出你、我的友爱之手。
2、拼搏是关键。爱拼才会赢，爱拼就会赢，只要生命不息，就要拼搏不止。大学期间是锻炼自己、提升自己的大舞台，我们要不断开拓创新，锐意进取。
3、奋进是方向，是目标。任何时候，我们都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同学都要“学有目标，赶有方向”，具备现代化的专业知识和技能。
六、学生对主题班会的建议
本次主题班会虽说达到了预期目标，但从班会的内容、过程来看还存在着一些不足。比如在某些方面材料收集的不够全面，形式还不够多样化，有个别学生干部的积极性还没有充分调动起来，学生讨论、交流的时间还不够多。在以后的主题班会活动中我将会努力克服不足，逐步提升主题班会的质量和效果。
高校辅导员职业技能大赛篇五
在人的成长过程中，我们都会有自己的成才观。有的人认为成才是靠天赋，有的人认为成才需要长时间的努力和坚持，还有的人认为成才需要有一个好的环境以及合理的学习方法。针对这些不同的成才观，我认为成才是一种从内而外的自我完善，需要包括学习能力、道德品质、思维能力等多方面因素的提升。在这次主题班会中，我们深入探讨了成才观的不同维度和内涵，让我受益良多。
第二段：班会内容
这次主题班会的内容非常丰富和有启发性。以班主任为主导，我们对成才观的定义进行了详细的阐述和解释。我们认识到，成才不仅仅是学习成绩的提高，还包括道德层面和思想素质的不断完善。同时，身体素质、人际交往能力、爱好等多方面因素也是成才的重要维度。在我看来，这些因素的内在提升，才能引发一个人全面的成才。
第三段：班会互动
在班会的过程中，我们还进行了较多的互动。我们针对不同成才观，展开了深入的探讨和交流。每一个同学都发表了自己对于成才观的看法和认识，大家互相倾听，相互碰撞，让我们感觉到主题班会的独特魅力。在这种氛围下，我们不仅仅能够提升自己的思想修养，也能够调整自己的思想，探索新的自我和未来。
第四段：班会收获
通过这次主题班会，我对成才观的认识更深入和更加清晰。我意识到，成才不是一蹴而就的，而是需要日积月累的努力和坚持。同时，成才也不是孤立地进行，而是需要依靠周围的环境和人际关系的支持和帮助。这样的收获，让我在今后的成长过程中会更有信心和动力。
第五段：结论
作为一名普通学生，成才观对我来说非常重要。我需要时刻保持一种积极向上、乐观向上的心态，不断寻求新的突破和进步，深入思考和反思，提升自己的全面素质，才能在日后的求职和竞争中立于不败之地。同时，我也需要加强自己的学习方法和思考能力，不断突破自我，才能在未来的职业生涯中拥有更大的发展机会和空间。总之，成才观在我的成长中扮演了重要的角色，相信通过不断的努力和坚持，我能够在未来实现自己的梦想。
高校辅导员职业技能大赛篇六
二、那么谁知道世界上最早的植树节是哪个国家制定的呢？（世界上最早的植树节，是美国内部拉斯加州制定的。）
我们国家是什么时候制定的呢？（1979年2月，我国五届全国人大常委会第六次会议决定，将每年的3月12 日定为中国的植树节。）
师：同学人们你们知道森林有什么作用吗？
（为我们提供木材、果品、药材和工业原料，还可以调节气候，减弱噪声，净化空气、防风固沙）
师：对，森林的作用有很多很多，据说40亿年以前，地球刚刚诞生的时候，炽热的二氧化碳气体集聚在地球表面，温度高达摄氏540度左右，当时尘土风暴四起，满目荒凉，什么也没有。自从地壳稳定，温度下降，绿色植物诞生以后，才开始了生命，才有了动物和人。绿色植物为人类提供了赖以生存的各种条件，谱写了一曲响彻云霄的生命之歌。但由于人们的乱砍乱伐，全球的森面积越来越小。
师：同学们你们知道吗？我们面临的环境问题除了森林面积不断缩小外，还有很多很多，大家来说看还有哪些？（空气污染、水污染、土壤污染……）。
师：那么这些污染是怎样造成的呢？（自由发言）
1972年6月5日联合国在瑞典首都斯德哥尔摩首次举行人类环境会议。通过了《人类环境宣言》，提出“只有一个地球”的口号，呼吁各国政府和人民共同为保护人类的生存环境而努力。决定把每年6月5日定为“世界环境日”。
保护环境，人人有责。我们应该怎样从身边的小事情做起？
学生小组讨论，征集环保金点子。
三、小结：
一次性用品给人们到来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价；它们加快了地球资源的耗竭，同时也给地球带来了灾难。少使用一次性用品，多使用耐用品应当成为新的社会风气和新的生活时尚。选择这种时尚虽然是生活小事，却能体现我们的环境意识。因为我们不愿用向后代透支的资源，来营造自己一时的方便。让我们摆脱“一次性消费”的诱惑，走进多次使用和永续发展的时代。
高校辅导员职业技能大赛篇七
第一段：引言（150字）
时代主题班会是一种针对时代主题进行的集体活动，通过班会的方式反思和探讨时代背景下的问题，培养同学们的思辨能力和社会责任感。最近我参加了一次关于“绿色环保”的主题班会，让我深受启发。在这次班会中，我意识到了环境问题的严重性，同时也了解到了自己身为一名学生应该如何积极参与到环保行动中去。
第二段：绿色环保的重要性（250字）
在过去的几十年里，全球范围内的环境破坏日益严重，大规模的工业化生产和日益增长的人口数量带来了许多环境问题。我们的地球正在遭受着气候变化、干旱、水污染、生物多样性丧失等一系列挑战。这些问题不仅影响着我们的生活质量，还威胁着未来几代人的生存。因此，绿色环保变得尤为重要。只有当我们意识到环境保护的重要性，才能更好地抵御环境变化所带来的威胁，并为未来的世代提供一个良好的生存环境。
第三段：班会活动的收获（300字）
这次班会的活动让我受益匪浅。首先，我们观看了一些环境纪录片，了解到了全球范围内的环境问题以及一些环保组织和个人的积极行动。通过这些纪录片，我们明白了环境问题对我们个人和整个社会的影响。其次，我们分成小组开展了一些环境保护相关的讨论。在这个过程中，我意识到每个人都能从小事做起，像减少使用塑料袋等，并鼓励身边的人也加入到环保行动中来。最后，我们还进行了一次实地考察，参观了当地的环保示范基地。通过这次参观，我们看到了许多环保措施的实施和取得的成果，激发了我们对环保行动的兴趣和热情。
第四段：如何积极参与到环保行动中（300字）
通过这次班会，我认识到自己作为一名学生也可以积极参与到环保行动中去。首先，我可以从身边的小事做起，比如减少用水、垃圾分类、骑自行车上学等。其次，我可以通过组织一些环保活动来引导同学们对环境保护的重视。也可以参与一些志愿者活动，积极协助环保组织开展工作。此外，我可以加强自己的环保意识，深入学习环境科学知识，提高自己的专业能力，为未来从事环境保护事业打下坚实的基础。
第五段：结论（200字）
通过参加“时代主题班会”关于“绿色环保”的活动，我对环境问题产生了深刻的认识，并且明确了自己积极参与到环保行动中的责任和义务。作为一名学生，我愿意从小事做起，成为环保行动的推动者和引领者，为创造一个更美好、更绿色的世界而努力奋斗。我相信，只要每个人都投身到环保事业中，我们就能够共同创造一个可持续发展的美好未来。