学习中的快乐,产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的,只是学习的方法和内容不同而已。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。
好好读书心得体会篇一
阅读是一个人生中不可或缺的重要部分,因为它不仅可以帮助我们学习知识,还可以帮助我们拓展思维和想象力。在阅读的过程中,如果我们能够好好研读,我们就可以更深入地理解文本的内容,并获得更多的收获。在本文中,我将分享一些我个人的好好研读的体会和心得。
第二段:把握主题,掌握重点
当我们读一篇文章时,我们应该仔细把握它的主题和核心内容,将其与整个文章的框架联系起来。这样做的好处是可以帮助我们更深入地理解文章,弄清楚作者的思路和用意。同时,当我们遇到生僻词汇或短语时,也要把它们放到上下文中进行理解,并在需要的时候使用字典进行查找以便更好的掌握重点。
第三段:思考细节,理解全局
细节是理解文章的另一个关键因素。当我们研读文本时,重点是理解文章的细节,尤其是要记住一些细节,因为它们对文章的理解非常重要。同时,我们也不能忘记理解文章的整体结构和主要观点,也就是说,需要把握文章的全面意义和重大影响,这样我们才能更好地把握文章的内涵和深层意义。
第四段:用眼光独特的视角去思考
我们总是会有自己独特的思考方式和观点,可以通过各种方式来表达我们的见解和想法,比如可以用心情,以及用本身的经历去阐述自己的看法,正视个人的弱点并充分利用个人的强项来提出更有价值的见解。
第五段:平心静气,全面分析
研读一篇文章时,我们不能因为我们的偏见而使我们的判断偏离了正确方向。我们需要保持平静的心态,从全面分析的角度出发,多方面去评估一个问题。如果我们能够做好这个,我们就能够更好地理解文章的含义,从而更好地学习知识和提高自身的能力。
结论:
好好研读有助于提高我们的阅读能力和思维能力,能够帮助我们理解文本的含义和写作者想要表达的意义。因此,我们应该在阅读过程中认真思考,努力掌握文章中的重点和细节,进行全方位的分析和思考,才能得到更好的收获。
好好读书心得体会篇二
不敢说是兴趣,而只是出于好奇,或说是受“国学热”的影响,在紧张工作之余粗读了几遍《黄帝内经》,竟似乎感到了醍醐灌顶的美妙。做为道家经典着作之一的《黄帝内经》,自然不会仅仅限于行医治病,她对我们的`生活态度、为人处事乃至日常工作等方面同样有着深刻的启迪。我不是医生,固然不能对其中博大精深的医理有多深的理解,但许多力透纸背的哲学警句却使我多少能品味到一些修身与处事的智慧。随着深入的阅读,我尤其感悟到了书中所强调的心态平和与淡定,浮躁的心境竟也渐趋平静,对原本的一些纠结也随之释然。
我们普通人读到《黄帝内经》,自然会想到养生。健康的重要性不言而喻,在人们的保健意识日益提高的今天,对心理健康也日益重视。而《黄帝内经》中认为“心性”平和在健康中的地位是至关重要的,甚至超出一般养生保健的范畴,而将上升为一种人生态度。
书中开篇便提到“恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来”。七情六欲是人的天性,生活中有许多悲欢离合,工作中有各种各样的沟沟坎坎,使我们或喜或怒或哀或乐,对此我们是否能够做到得意之时不忘形,失意之时不失志,一切泰然处之?当代著名中医刘力红教授在总结清末民初大善人王风仪先生的思想后,认为在构成我们身体健康的要素里面,身体只占大约10%,心理活动占20——30%,而心性方面却占到60%以上。王风仪先生还认为,诸心性里面,“怨、恨、恼、怒、烦”是谓“五毒”,而其中“怨”是最坏的。“怨”伤脾胃,而脾胃对应五行中的土,在五脏中居中,主运化,由此“怨”很容易滋生出其他负面情绪,严重危害我们健康。
不仅如此,抱怨还能严重影响一个集体的正常运转,抱怨的人总是把问题归咎于他人或是客观原因,即便这种归咎看似有道理,而很少向内反省自己缺点,挖掘自身的潜力。美国的心灵导师威尔·鲍温所着的《不抱怨的世界》与此有异曲同工之妙,同时也印证了的我们古圣先贤的思想的普世而永久的价值。如果我们真正能做到“恬淡虚无、精神内守”,保持一颗平常心,既不刻意压抑情绪,也不肆无忌惮地发泄,而是通过正确的途径适当地疏解,那不仅有利于我们的健康,而且对于我们的修养,对于人际关系,对于我们的工作都大有裨益。
因此,我们要少生抱怨而常怀感恩,感谢我们的父母给了我们生命,感谢我们的学长给了我们知识,感谢我们的同事给了我们帮助和鼓励,这样才能向内营造平和的心境,向外营造和谐的环境。
我们的生活丰富多彩,衡量幸福的不是一把标尺,金钱、名利固然能给人带来快感,但也往往使人“以妄为常……不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节”从而损害身心健康,消磨意志,影响工作。当我们习惯于以这些单一的荣辱观来思考生活时,则一切真谛被我们漠视的同时,也牺牲了我们的健康。“是非成败转头空”是人类历史的常态,也是人生际遇的常态,只有保持心的宁静,用我们的心去感受亲情,用我们的心去融入自然,用我们的心去享受祖先留给我们的灿烂文化,用我们的心去热爱工作,用我们的心去感悟生活,以平常心去做百分之百的努力,以顺其自然的态度去接受结果,才是最深的幸福体验,如《黄帝内经》所说:“美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕”。
心静下来才能排除杂念,心静下来才能空灵高远,心静下来才能给心境腾出足够的空间,去按受和容纳更多有益的东西,心静下来才能使我们的知觉敏锐,身轻体健。
《黄帝内经》曰“道者,智者行之,愚者佩之”。一位老中医把“动脑、动体、不动心”做为健康的秘诀。不仅如此,不动心才能凝神,不动心才能用心,在此基础上动脑动体才能增长知识,增长才干,正所谓“虚其心而实其腹”。心的宁静才能使我们真正铺下身子来勤勤恳恳地学习工作,做到“博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之”。消除不了内心的躁动而被俘虏于外界的喧嚣,那只能是“愚者佩之”,而流于浮夸或炫耀。
古人对心的宁静十分向往。“采菊东篱下,悠然见南山”是生活的幽静,“不敢高声语,恐惊天上人”是天宇的寂静,“众鸟高飞尽,孤云独去闲”是万物的沉静。古人对这一切的体悟,皆源于心的宁静。
因为宁静使人深思,静能生慧,伟大的思想源于心的宁静。
一个坠落的苹果使牛顿悟到了万有引力定律,没有内心的平和如何能有这样深邃的洞察?“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》”,这固然是告诉我们在身处逆境之时要志存高远,而没有心的宁静又岂能如此?有人说伟大思想的产生是因为信息的匮乏,因为信息的匮乏引发人深沉的思考。在海量信息的今天,到处充满了喧嚣,保持心的宁静尤显可贵。《礼记·乐记》上说“人生而静,天之性也;感物而动,性之欲也”,让我们有一分心澄如水的清高,留一点与世无争的清净,存一些纯正无邪的天真,去思考去感悟我们的人生,去热爱我们的大自然,去关爱我们的社会。
《黄帝内经》所强调的宁静,是心法。
好好读书心得体会篇三
段落二:选择好书
研读的第一步是选好书。选择一本好书需要我们具备一定的审美、价值和思维能力。在选择书籍的时候,我们要注意作者的背景、书籍的文化价值、书籍所关注的话题等方面。这样才能从好的书中得到更多的灵感。
段落三:阅读过程
好的书籍阅读过程是一个不断探索、思考的过程。在阅读的时候,我们需要将自己贯彻进书籍中,用心理解作者所想表达的观点,并将作者所揭示的思想和自己的生活经验联系起来,激发自己的思考和创造力。
段落四:研读的价值
研读的价值远远不止于获取知识,更在于把我们人生的体验和书籍中所阐述的知识深度结合起来,采取正确的方法,正确的态度面对人生,去实现我们的人生梦想。
段落五:总结
好的书籍不仅是顺从心理的本质需求,更是准确引导心灵,使人获得更多的人生体验和经历,让我们清晰把握知识的价值。因此,好好研读,应该成为每一个有志于提高自己的人所追求的目标。只有通过好好研读,我们才能汲取知识、增加见识、提高修养,真正成为一个优秀的人。
好好读书心得体会篇四
教师要走进新课程,实现课程目标,其自身必须有先进的、与新课程相适应的教育理念。为达成这一目标,教师首先要把自己定位成一个“学习者”。教师要在掌握扎实的专业知识基础上,学习自然科学、社会科学研究前沿的最新成果最新知识,还要学习与提高对人的认识,现代教育技术手段的运用以及教育研究等方面的知识,构建多元化的知识结构,使自己不仅会教,而且有自己的教育追求与风格。现代教师不再比喻为“一桶水”,而应当被比喻为“一条不断流动的河流”,“装满一桶水,享用一辈子”的思想已不适应现代社会的发展。
在教学实践中,可以从日常生活入手,创设生动有趣的问题情境,吸引学生的注意力,激发学生的学习兴趣,这样使学生从生活经验和客观事实出发,在研究现实问题的过程中学习数学、理解数学,同时把学习到的数学知识应用到生活实际,使学生亲近数学,感到学习数学的快乐,初步体现与现时生活的联系。
如:说得真好!你懂得真不少!你想象力非常丰富!真会动脑筋等等!调动了学生积极探求知识的欲望,激发了学生学习的情感,让每个学生体验成功,增强自信心。转变学习方式,培养实践操作能力。我们体会到要实现学生学习方式转变要注意做到:既重视科学精神,又充满人文精神教育。也就是基本功要扎实,基础知识和基本技能熟练,还要关注每一个孩子,尊重学生人格,满足不同学生的学习需要,让每个学生都能得到充分的发展。教师要有创新的教学模式,创新的教学方法,灵活的教学内容的选择,以创新思维培养为核心的评价标准,要善于打破常规,突破传统观念,具有敏锐的洞察力和丰富的想象力。学生正处于人格塑造和定化时期,社会文化中的价值取向、理想和信仰、道德情操、等都会受教师潜移默化的影响。
总之,课程改革的核心环节是新课程实施,而教材和教师是新课程实施中的重要角色,教材仅提供一些生活背景的素材,还要我们教者细心揣摩发现与数学背景相关的素材,使教学内容不断丰富,逐渐完善,同时教师要不断学习新知识,新方法充实自己,不断总结自己的。课堂教学,改变教学方法,才能提高教育教学质量,在研究现实问题的过程中做数学、理解数学和发展数学。
好好读书心得体会篇五
好好研读是一种能够让人获得思想启示和知识财富的方法。通过专注于文字,理解其内涵,不断思考和实践,我们可以得到改善自我的机会。在繁琐的日常工作与学习之余,花时间好好研读,能够给我们带来惊人的收获。
第二段:研读的意义
首先,好好研读可以给我们带来思想的启迪。从优秀的作品中我们可以汲取到深邃的思想和人生经验,丰富我们的头脑,改善我们的见地和观念。其次,好好研读可以帮我们增强自我修养。在阅读的过程中,我们不仅能够了解文学、历史、科学等领域的知识,还能够锻炼自己的思维和语言能力。最后,好好研读还可以提升我们的综合素质。通过阅读广泛的书籍,我们可以对不同领域的事物有更为全面的认识。
第三段:研读的方法
好的研读方法可以让我们事半功倍。首先,我们需要选择合适的书籍。不同的书籍可以带给我们不同的感悟和启示,我们可以根据个人兴趣、职业需要或者学科要求来选择适合自己的书籍。其次,我们需要重视阅读过程中的“思考”环节。在阅读时,我们可以边读边思考,留下自己的思考和体会。最后,我们应该注重积极的实践,把所学到的知识运用在实际生活中,从而达到真正的收获。
第四段:研读的技巧
好的阅读技巧可以帮助我们更好地理解和吸收知识。首先,我们可以运用“扫描”技巧,快速浏览全文,找到需要深入阅读的部分。其次,我们可以通过“标记”和“笔记”来记录重要的信息和自己的想法,便于加深记忆和查找。最后,我们可以刻意锻炼“联想”能力,将不同主题的知识点联系起来,形成系统的知识结构。
第五段:总结
好好研读是一种培养思想、提高素质的重要方法,需要我们投入时间和精力。选择适合自己的书籍,重视“思考”和“实践”,熟练掌握阅读技巧,都是我们可以提高研读成效的方式。通过好好研读,我们可以扩宽知识的视野,增强自我修养,实现自我价值的提升。