国防教育和军训心得体会优质

上个礼拜，我们初一学生迎来了人生中第一次军训。在这短短五天军训中，我学会了坚强，领悟了团结的力量。

一开始，我还以为军训非常容易，但一做起来就难了。就说“站军姿”吧，“站军姿”顾名思义就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动，同学一个个都汗流浃背、汗如雨下，可是站军姿时是不允许擦汗的，这也是磨练我们毅力的时候。

令我印象最为深刻的是军训的第三天下午，当时烈日当空，大地像着了火一样，操场四周的树木像病了一样，叶子无精打采地卷着，光照到屋顶上，反射回来的是刺眼的白光，整个操场像一个蒸笼。同学们站在操场上，从脸到脚都被热气围着，浑身是汗，就在这样炎热的天气里，我们开始训练了。一开始，我认为在这样热的天气下，大家一定坚持不下来的，可是同学们都坚持着，任汗水涔涔地流着，在烈日之下刻苦地练习着每一个动作，并确保动作标准和到位，为后天的展演做好准备。

在五天的训练中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始训练时，同学们如一盘散沙，漫无目标，但后来知道要展演，大家就有了明确目标。所以，大家团结起来，在教官和老师的带领下一起向目标努力，并从站好队列和做好每一个动作做起。在展演上，同学们团结一心，认真做好每个动作，让评委和其他班级刮目相看，最终，我们班获得了“先进班集体”光荣称号。

“吃得苦中苦，方为人上人”这句话一点不错，通过这次军训让我明白了“坚持就是胜利”、“团结就是力量的道理”。培养了我爱祖国、爱人民、爱军人的道德情操，也增强了我的国防意识和组织纪律观念，军训通过形式多样的活动，提高了我与同学们沟通交流、团结合作的能力，帮助我快速融入新的集体，尽快适应初中生活。军训不仅让我学会了合理安排利用时间来培养良好的生活习惯，增强了身体素质，为紧张的初中生活打下了坚实的基础，同时还培养了我的自理能力以及吃苦耐劳、战胜困难的意志品格，全面提升我的综合素质。

短暂的军训结束了，在烈日的暴晒下，皮肤也变黑了、变粗糙了，军训虽然很苦很累，但这何尝不是一种人生的洗礼和锤炼，赋予了我们克服困难、战胜自我，向着人生更高目标前进的力量和勇气。那些“稍息、立正、向左转、向右转”等口令，将永远回荡在我的耳畔，激励着我们向前进！

学生军训的目的，是通过军训这种形式，提高学生的思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识。下面是有20xx学生军训国防教育心得体会，欢迎参阅。

在军训之余上一堂国防教育课对于我来说，是一个学习新知识的好机会。

在此之前，我从未想过在大学教室里上的第一节课是国防教育课。一开始我就纳闷儿：什么是国防教育，它的内容是不是很多很深奥?这与大学生又有什么必要的联系呢?带着疑惑我把目光投向那位陌生的教授，儒雅的外表，时而幽默时而严肃的语气，引领我们这群新生穿越时空隧道，从公元前21世纪的夏王朝到现代，讲述中国国防建设的兴起、发展、变革与完善。在这之中，我知道中华民族经历了无数战争的锤炼，形成了强大的民族凝聚力，培育了自强不息、前仆后继、不畏强暴、卫国御敌的精神，最终成为一个多民族的大疆域国家。

大浪淘沙，淘过千古风流人物，留下漫漫岁月浅滩和沙浪不能带走的贝壳留给后人捡拾。中国的国防历史悠悠漫长，该是遗留在岁月浅滩上的最古老贝壳吧，它的花纹应该是最复杂变幻的吧。有过史上拥有最大国土面积的唐王朝的辉煌，也有过签订无数辱国条约的清王朝的屈辱。有过太平盛世的歌舞，也过血流成河的战争。

今天，虽然中国近年来发展迅速，强有力的经济基础奠定了国防建设的日趋完善，使得30多年来中国没有战争可言。但是历史遗留的国土争端问题却愈演愈烈，中国正面临着潜在的战争危机，且危机四伏。北有俄罗斯，东有日本，南有越南，西有印度……这种国际形势要求每一位中国人积极参与国防建设，加强国防力量。

大学生是祖国国防力量的有力资源，我们应在大学时努力学习科学知识，加强国防教育，做好参与国防建设的思想准备。

来到学校后，我们参加了军训活动，紧接着，我们上了一节意义重大的国防教育课，让我们学到了很多的国防知识，受到了深刻的教育。

一、国防教育介绍，什么是国防国防，顾名思义即国家的防卫。自古以来，有国就有防。任何一个国家的国防，都是一个十分复杂的系统，它包括的内容十分广泛，国家的国土，资源，人口，民族和社会制度，涉及政治，经济，军事，科技，心理，文化教育和意识形态等一个国家或一个民族赖以生存和发展的各个方面。一个国家安全系数的多少，生产发展的快慢，国际威望的高低，对世界和平事业贡献的大小等，在很大程度上取决于这个国家国防力量的强弱。

1、加强国防教育、树立国防观念，是关系到国家强弱和民族兴衰的大事。

2、国防教育对经济建设有巨大促进作用。一方面，国防建设不能离开经济建设孤立地进行，它必须以经济建设为基础。另一方面，经济建设没有与之相适应的国防实力作保障，经济建设的发展也是不能持久的。

3、国防教育是培养合格党政干部人才必要环节。国防知识是一个包容了从天文到地理，从内政到外交，从自然科学到社会科学，从基础科学到技术科学和应用科学的知识群体，内容丰富，门类齐全。

三、着力抓好“七要”，推动党校扎实开展国防教育。

四、为什么要注重国防建设

当时代的滚滚车轮步入21世纪的时候，对和平的企盼已成为全世界各国人民共同的心愿。但卡扎菲领导的利比亚被美国的轰炸又一次把人们从和平的梦中震醒，隆隆的炮火声反复证明：人类的发展史即是一部轰轰烈烈的战争史。自公元前3220xx年以来，人类共经历大小战争14550次，和平时期仅有292年，无任何战争的日子仅有26天，战争与和平总是在交相更替。虽然和平与发展已成为当今世界的主流，但战争仍不可避免。因此，世界各国都争相把国防建设，摆到十分突出的位置。在这样的国际环境下，要想国家真正的强大，必须拥有强大的国防实力。在改革开放初期，邓小平就深刻地指出，要始终把国家安全和主权放在第一位。只有国防建设搞好了，国防实力强大了，才能给经济建设创造一个良好的国内外环境，才能真正地一心一意搞经济建设。国防是为了捍卫国家安全与发展利益而采取的一切防卫措施的总和。它涉及的范围很广泛，凡是国家为增强自身防卫力量，保卫自己的领土主权，在军事，政治，经济，文化等方面所采取的一系列防卫措施都包括在内。

国防建设，是国家根本利益需要的综合国防力量的建设。包括了国防物质技术基础建设，国防精神基础建设以及国防武装力量建设等各个方面。概括地说，它是一个大系统，有很强的整体性，涉及各个领域，主要内容有：武装力量建设，国防经济，国防科技，国防教育，国防立法，国防动员，国防理论，国防外交，兵役制度，战场建设，民防体系以及交通通信等诸方面的建设。这些体现了综合国力建设，构成了国防的完整体系。国防观念，即对国防的看法和态度。是指以群体为标志的主体意识和潜意识，是防卫外来侵略，自觉维护民族和国家利益的行为观念。它是以爱国主义为精髓，以国家防卫为中心的理性思维，是一种无形的，潜在的国防力量，是每个公民为国家安全与发展而构筑的心理堤防，是国防赖以确立的向心力和凝聚力。在当前看似和平的表象下，其实还有许多不安定，不和平的因素存在，因此，必须强化全民的国防观念。我国20多年来无战事，一些人便随着战争枪炮声远去而淡化了国防观念。有的人把国防只看成是国家的事，军队的事，把国防教育当成战争教育，这是十分危险和可怕的认识。战争可以千日不打，而观念却不可一日松懈。在和平时期重视强化全民国防观念，教育人们树立有备无患，居安思危的观念，无论对国防安全，经济建设还是社会的稳定等都具有直接的现实意义。

六、为什么我们要一直保持很强的国防观念

未来的战争不再是简单的敌我双方对垒，而是陆，海，空，天，电(电磁战)一体的五维战场，没有前方后方之分，军队民众之别，一旦战争爆发，需要举国迎敌，全民参与。人们的国防观念怎样，不仅表现为对国防建设的态度，与政治，经济，文化建设也息息相关。世界在走向成熟和理智，为了各自的利益进行直接的军事掠夺的现象不会很多，代之利用经济文化等交往达到获利目的将成为主要方式。我国改革开放以后，我们在对外交往中，一些人解除了心理防线，边防海关成了旅游通道，了望塔变成了浏览风景的参观台，过去的敌人都变成了贸易伙伴，泄密事件屡次发生，经济，科技等情报经常被盗，使国家蒙受损失。如果不加强国防教育，强化国家安全利益观，在国际交往中掉以轻心，失去应有的警觉，必然要造成被动，要吃大亏。强化国防观念对一个国家和民族来讲，能形成很强的凝聚力和责任感。古时有“郑人犒师退秦”的典故，说明了“国家安危，匹夫有责”。我国是一个多民族的大国，反对分裂和外来干预，维护国家的独立和统一是一项长期的任务，需要全国人民树立高度的政治责任感和使命感，团结一致，维护国家安全利益。

当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。

虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。

教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身;一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。

白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声;到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌--在新的校园里好好学习，努力奋斗。

三天的军训快要结束了，每个班正在接受领导的检阅呢!你看那一排排，一列列可爱的绿色，统一整洁的军装，豪迈划一的步伐，激昂嘹亮的口号，无不诉说着我们的骄傲。回想起，刚开始练齐步时，如果其中有一个人慌了手脚，整个队伍错乱不齐，那么受罚的不仅是个人，还有整个队伍。所以我们练习时必须要和队友对齐，迈出脚步划一，才能体现出军人那种团结统一的训练态度。团结就是力量，正是我们每位同学在军训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为20xx年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。

军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!