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最新生活语文教学 健康生活心得体会(通用9篇)

时间:2023-06-10 09:40:52 作者:江sx

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

生活语文教学篇一

一、 是饿了才吃。许多朋友在生活中不能按时就餐,或者是不到饿的时候不吃饭,理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭,这都是不科学的。食物在胃内的停留只有4—5小时,等我们感到饥饿时,胃口早就排空了。这时,胃粘膜就会被胃液“自我消化”,引起胃炎或者消化性溃疡,还能削弱人体的抗病能力。

二、 是渴了才喝。有的朋友平时没有喝水的习惯,一定要等到口渴的时候才喝水。其实,在我们感到渴了的时候体内已经是严重缺水了。这时候再补充水分,已经是为时晚矣。水是生命之源,在人体的代谢过程中比食物还要重要。生理学家告诉我们,每个成年人,每天需要1500—20xx毫升左右的水。早晨起床后,或者饭前一小时,喝上一杯水,对身体是大有好处的。水不仅可以洗涤胃肠,还能帮助消化,促进食欲。调查显示,有经常饮水习惯的人,便秘和结石的发病率,明显低于不经常饮水的人。饮水还对预防心肌梗塞和中风等疾病有积极的作用。

三、 是累了才歇。累了才休息,是从老祖先那里传下来的,有许多朋友一生都是这样做的。这些朋友以为只有感到累了,才应该去休息。其实,在感到累了的时候已经是身体相当疲劳了。过度的疲劳容易积劳成疾,使人体免疫能力降低,使疾病乘虚而入。不论是脑力劳动还是体力劳动,在连续工作一段时间以后,都要进行适当的休息。

四、 是困了才睡。有些朋友以为只有在感到困了的时候,才应该去睡觉。事实上,困倦是大脑相当疲劳的表现,不应该等到这时再去睡觉,按时就寝的好习惯,不仅可以保护大脑,还非常容易入睡,提高睡眠质量,减少失眠的发生。人的一生中大约有1/3的时间,是在睡眠中度过的。睡眠是人体新陈代谢的生理过程。保证定时睡觉,保证每天睡眠时间不少于7小时,才能维持睡眠生物钟的正常运转。

五、 是急了才便。很多朋友只有在大小便感觉非常明显了,才去上厕所。甚至有便也不解,宁愿憋着。这样做,对健康是极为不利的。大小便在体内停留的时间长了,非常容易引起便秘,或者使膀胱过度充盈。粪便和尿液中的有毒物质,不断被人体重新吸收,非常容易导致“自身中毒”。因此,养成按时大小便的习惯,可以减少痔疮、便秘和大肠癌的发病机会。

六、 是胖了才减。随着生活水平的提高和生活方式的改变,有肥胖倾向的朋友是越来越多了。许多专家认为,导致肥胖的主要原因是进食过量,营养过剩和缺乏运动。许多朋友在肥胖之后,花掉了许多钱,花费了许多时间去减肥,这是非常不合算的。实际上,目前的任何减肥手段都是十分有限的。因为事后减肥不如事前预防,我们完全可以在体重超标之前就加以预防。比如控制和调整饮食,防止暴饮暴食,加强体育锻炼等等。

七、 是病了才治。“凡事预则立,不预则废”,健康医学也是把预防作为第一道防线。等到疾病已经上了身,就已经对身体造成了危害,这时再去治疗,花费的成本可能是巨大的。其实,疾病在形成之前都是有信号的,我们常说的亚健康状态就是信号。一旦进入亚健康状态,就要引起注意。还有许多疾病,光靠自我感觉是很难早发现的,只有定期去医院进行健康检查,才能早期发现,进行早期治疗。有相当一部分朋友,平时自以为没有病,到医院一检查就发现了毛玻一些肝炎、肺结核、高血压、心脏病和糖尿病,包括许多癌症在常规的检查中也能及早发现。可见,无病也求医,坚持定期去医院体检对中年朋友是多么重要。

八、 是老了才锻炼。在每天晨练的人群中,我们稍稍留心就会发现,参加晨练的人大多是老年人,很少有中年朋友。许多中年朋友,在主观上没有主动锻炼的意识。正因为如此,一些疾病过早地发生在中年朋友的身上。什么糖尿并高血压、高血脂、冠心病等老年性疾病越来越年轻化,在中年朋友中脂肪肝的患病率更是多的惊人。这都与中年朋友不参加锻炼,吃得过多,经常喝酒有直接的关系。

除了要纠正和避免上述习惯误区之外,还要自觉养成良好的生活习惯和行为习惯。

中年朋友要在以下几个方面加以注意:

1、 要定期测体重。人到中年要时刻关注自己的体重,过于肥胖就会减少我们的寿命。

2、 要做到不抽烟。抽烟会使寿命平均减少10年。在40—50岁的死亡人群中,有30%是患上了与吸烟有关的疾病而死亡的。因为抽烟患肺癌和支气管炎的,占总患病人数的9%;抽烟人群中有20%的朋友,患有心力衰竭。如果在50岁以前戒烟,我们还可以拥有健康的身体。

3、 要尽量少喝酒。对某些朋友来说,酒对健康有着特殊的危险,特别是那些患有心脑血管疾病和代谢疾病的朋友。如果抽烟又喝酒,患食道癌的危险要增加44%。酒还能增加患肝癌、口腔癌和喉癌的机遇。酒能使血压升高,引发心脏病和脑中风。

4、 要控制脂肪。每天脂肪的摄入量,不能超过总热量的30%。但是也不要少于15%。高脂肪饮食导致肥胖症、心脏病和高脂血症。

5、 要多吃水果蔬菜。维生素a、维生素c和维生素e有保护身体健康的作用。每天,我们至少应该食用400克左右的水果和蔬菜,来补充必要的维生素。

6、 要多用纤维类食品。在含有丰富的纤维素的食品中,也含有丰富的维生素和矿物质。食物纤维还有助于消化吸收,保护我们的胃肠道。

7、 要保证钙的需求。要注意经常给身体补钙。在鱼、杏仁、绿色蔬菜和奶制品当中都含有丰富的钙,要多吃一点。

8、 要重视淀粉的摄龋淀粉能保护我们不受病菌感染,能预防心脏病和癌症,在每天的食谱上必须要有面食和米饭。

9、 要经常吃鱼类。吃鱼类能延年益寿,多吃鱼类能增强人的免疫功能,提高防病抗病能力。

10、 要减少食盐量。如果每天食用比身体需要多出10倍的盐,就有患高血压和心脏病的危险。多食盐对有慢性肾病和肝病的朋友是非常不利的。

11、 要少喝咖啡。咖啡同心脏病的发作有直接关系。每天喝6杯咖啡的人,死于心力衰竭的风险可以增加3倍。

12、 要多运动。从45岁左右就经常进行体育锻炼的,比从来就不锻炼的,患心脏病的比例要小3倍。比较科学的运动是每天最好能锻炼30分钟左右。年纪稍大一些的朋友,要选择不太剧烈的运动,比如散步、骑自行车和爬楼梯。

13、 要淡泊名利。千万不要不顾身体健康,不惜代价地去追名逐利。要知道过分的劳累和不安定的生活,是影响寿命的一个重要因素。

生活语文教学篇二

今天是我们军训的第一天。这对我来说是一种全新的体验,因为懒散惯的我还是头一次体验这种纪律严明的生活。

很快答案便揭晓了。第一个训练项目是站军姿。教官很严厉,我们必须要按照他的指令做,否则就会受到处罚。看到几个人受罚后,我深深的感受到了什么叫“铁一般的纪律”。明白了以后,我站得更直了。

老实说,军姿站起来并不好受,必须纹丝不动,站了一段时间后感到浑身都僵硬、酸痛。太阳升到了头顶,火辣辣的阳光似乎要把塑胶跑道都要晒化,也晒得我们头晕眼花。我的汗很快流了下来,顺着额头流进眼睛,感到一阵灼痛。可我并没有伸手去擦,因为我要遵守那铁的纪律,更重要的是,我想知道自己到底能有多大的毅力!

火热二字渐渐已不是用来形容太阳的了。数次,我感到眼睛灼痛;数次,我感到脚底灼烫;数次,我感到头昏脑胀。但是这些都无法阻碍我的坚持,我没有中途退场,一直站到最后!

今天,我最深的感触就是:人的潜力其实是无限的,当你感到苦、累的.时候,或许你觉得自己无法坚持下去,但只要你拿出自己的恒心和毅力,最终仍会成功!

生活语文教学篇三

人生在世,若白驹过隙,忽然而已。转眼间,我来到初三的教室里,一阵莫明的心情涌上心头,说不上是什么滋味。

升上初三,不再有初一初二的悠闲自在,不再是为了期末考而最后冲刺,不再有“还有一个学期可以努力,这个学期就暂时懒惰”的理由。初三真的就这么来了,我们用极复杂的心迎接它的到来。是兴奋?是期待?是担忧?是紧张?莫问我,我只知道,我是朦朦胧胧的进入初三这个阶段。

大量的练习,大量的作业,大量的学习。不断地挤压着我。连呼吸都是那么急速,然后,闭上双眼,深呼吸一口后,又继续思索这道数学题的解题方法。当自己终于可以躺在床上,盖上被子时,嘴里依旧背诵政治、历史必背题。

于是,在睡之前,对月亮说晚安,对新的一天说早安。

课室里,都是为了目标而奋斗的人,我亦是。每天认真听着老师讲着乏味的知识点,努力让自己没有倦意,保持最清醒的状态去迎接每一堂课,但是,我们不能。我们总是撑着眼皮,与倦意抵抗,最终抵抗失败,乖乖地趴在桌面上,假寐。总是过不了几分钟,意识呼唤自己醒来,于是自己又只能用手拍拍脸,让自己清醒,继续强忍倦意,听课,做笔记。因为我们不愿意少听一个知识点,因为我们不想因为自己的懒惰而失去了一分、两分。

操场上,跑完了一圈又一圈,拼命地为了那么一点点距离而练习跳远。汗水是无形的,累也是无形的。在梦想面前,我们可以不惜任何代价,尽自己最大的努力去追求它,实现它。哪怕是,跑完步后,自己像一条没有水的鱼一般的难受。哪怕是,跳完远后,双腿是多么的酸痛。哪怕是,利刃的风刺痛我们柔嫩的肌肤,我们都可以无所畏惧。因为心中的梦想,是一直让自己坚持下去的理由和信念。

生活语文教学篇四

我们心里有一些收获后,可以寻思将其写进心得体会中,这样可以帮助分析出现问题原因 . 从而找出解决问题的办法。以下小编在这给大家整理了一些军训生活心得体会,希望对大家有帮助!

有位哲人说过:无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训,有些感受真的不能言传,只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶,只有尝过的人才知晓其中的蕴味,然后才能和有同样经历的人相对一笑,让美妙的感受在彼此之间传递。

就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样,军训,对于每个人,都别有一番滋味在心头。而对于我,军训,在某种程度上,已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,写进我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,一种生命的支持力,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋,向往啊!

在这个烈日炎炎的夏天,迎来了一年一度的军训,接下来就跟着我的笔调来走进我们的军训吧。

首先,我来介绍我们的教官,我们的教官英俊潇洒,穿上军装更加迷人。

这是我们在学校的最后一次军训,所以我们非常珍惜。最让我难忘的事,我肚子疼的时候,教官和老师非常关心我,还叮嘱我多喝热水。我们军训,先是站军姿,头要正、身要直、双手紧贴裤线、身体放松、两肩自然下垂、身体稍向前倾。我们一听“站军姿”浑身就难受,但我们态度很坚定,一定要锻炼自己。接下来是摆臂,我们有许多问题,手臂不直、脚抬不高、顺拐,老师正想着,借这次军训好好练练跑操,我们班的新生,有的不会跑操节奏,教起来很麻烦,老师悉心的指导,体委嘹亮的口号,我们我们终于跑齐了。

最后是转体,分为向左转、向右转、向后转,我们班的同学都会转,但是一起转总是转不齐,班主任教、体育老师教、教官也教,经过我们专心的听,细心的学,一遍遍的练习,终于转齐了,这天晚上我们学校举行了考试取得小考九连冠,放烟花庆祝,这些烟花好似彩色会飞的花,红的、绿的、紫的,美丽极了,“台上一分钟,台下十年功”我们等的就是这一天,军训汇演时,我们都满怀激动,终于上场了,我们班就像一个人在做似的,团结一致,整体成绩排第四。

老师让我们不要骄傲,但我们兴奋的像中了500万彩票一样,因为教官和老师对我们的付出,加上我们的努力,取得了优秀的成绩。

这次军训,我明白,做什么事都要持之以恒,团结一致,就会有回报,所以说付出越多,回报就越多!

十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里,我学到了很多很多……

对我来说,由于高中都没有组织过军训,所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励,军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获,特别的面对艰苦的环境时,我们应该坚强,勇敢面对,而不是逃避,畏首畏尾。

古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。经过这次的军训,我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们,在这次的军训中也应该是最艰苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着,这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了,教官对动作的准确性要求的非常严格,对同学们也充满很高的期望,因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑,而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死,全身都发痛。不过,我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确,教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心,负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次,是他把他的军帽给我,把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静,我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里,我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌,一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。

看着一个个生疏的面孔,我觉得十分孤独,别人没有理由关心我,从素不相识,到热络之间,仿佛有道无形的鸿沟,每个同学都白天自顾挥汗如雨,晚上寝室的同学们大多各做各的事,只有相熟的个别同学间偶尔的几句交流让寝室不至于显得过于冷清。第一天就这样在不知不觉中飞快过去。

第二天,天还没亮,半梦半醒间好像有人在对我喊:“要迟到了!快起床!”,我腾的一下从床上弹起来,用比在家里快十倍的速度洗漱完毕,尽量让自己不是“衣冠不整”,因为我知道这是在军训,这是在参加省实验中学的军训,我不能掉队,我不能落后!我不能给班级丢脸!这样想着,我已经出发,睡意全无,伴着朦胧的晨光,向操场走去!

一天的操练开始了,跑步、列队、齐步走、转体、深蹲,各种各样的操练,在教官“一、二、一”“向左转、向右转”的口令中让人绝望!“热死了!累死了!什么时候才能休息呀”,每个人的心里都在抱怨这“惨无人道”的魔鬼训练,但我们每个人都咬紧牙关,倔强的坚持着,任凭豆大的汗珠迷住眼睛,任凭身上的校服已经汗透,没有人放弃,没有人当逃兵,当教官终于集合我们回寝室休息的时候,我感觉自己真了不起,原来自己行!也许是共同的苦累感受,我和同学们有了共同话题,一起说些“该死的深蹲呀,心狠的教官呀,无情的学校呀”之类的牢骚话,慢慢的,话题越来越多,同学间开始有说有笑了,距离缩小了,鸿沟消失了。原来,患难与共是拉近人与人距离的捷径。

随后的几天里,除了室外操练,学校还组织我们在讲座大厅听讲座,说是在室内,并不比室外凉快多少,其实就是高温桑拿室,一样让人汗流浃背,但我还是一丝不苟地记着笔记,开始我还有些抱怨,这么热的天,还要在这里坐上一个小时,有什么好听的?但当我坐不住想弯腰休息的时候,余光发现身旁国旗班的同学们一个个腰杆笔直、纹丝不动,哪怕汗水在脸上纵横,哪怕其他同学吵闹喧哗,他们依然稳如泰山,我也不禁直起腰板,认真聆听。几天的讲座听下来,我为省实验中学悠久的校史所打动,为学校积极培养学生集体荣誉感的精神所感动,中华传统礼仪讲座、心理健康讲座让我知道要全面发展、身心健康。

最后,我们迎来了离别,在最后一晚的联欢会上,我们班所有同学给我们辛勤的年轻教官送上了一套签有同学名字的校服,作为生日礼物,并全班起立为教官献上生日快乐歌!那一刻,全场沸腾!平时严厉的教官顿时泪光盈盈,感动不已,在全场师生热烈的掌声中,我们的教官穿上了同学们送的校服,羞涩的笑了,我突然产生一阵强烈的不舍,不知何时同学间、师生间、同学和教官间已经产生了深厚的情谊……真心觉得那一刻,想与高一10班的'同学永远在一起,我们班是那晚最帅的!

军训的八天,从开始的抵触,到最后的不舍,我收获的太多太多,值得久久回味,实验中学教给我们的不仅是军姿、队形,更是无形的魅力,一种精神,实验精神!

是否还记得几天前的军训生活,或许每当我们想起“军训”二字时,就会想到那烈日炎炎下的身影,豆般大的汗珠和已被汗浸透的衣衫。的确,军训生活是劳累的,是无聊的,更也许是痛苦的。但我们是否想过那些保家卫国的中国战士们,年复一年的训练,那需要多大的毅力与信心。因此,这次军训对我们来说是有意义和有价值的。

那天清晨,我们带着满心的期望和激动走进了校园,这个我经常路过,却从未走进的地方。刚踏进来时,一切都显得格外新鲜,时而可听到雄壮有力的口号声,清脆悦耳的踏步声,也可看到那笔直的腰板。

慢慢的,我们的军训生活就这样开始了,老师开始训练我们怎样齐步走,怎样站军姿,的确在烈日炎炎的天气下,那满怀信心的憧憬与期望早已烟消云散,剩下的只有无奈与劳累。我们不曾一次想过放弃,但每当想起那些革命战士们,看到那些仍未放弃的同学们,拼搏与不服输早已占据了劳累的身躯,忍着饥渴,在心中默默地给自己加油。

军训不但可以增强我们的体质,磨练我们的意志,也可以使我们更容易与新同学们熟悉,增进友谊。新老同学的相互交融,更碰撞出了许多有意思的火花。

其实军训生活并没有想象中的无聊,老师带着我们一起休息,玩耍,给我们拍照片,晚上放给我们看……虽然军训时苦在身上,但每当想起那时的快乐,心很暖。

不知不觉中,军训就要过去了,终于到了汇演的时刻,我想此刻我们每个同学的心都是悬着的,因为这六天来我们付出了太多努力,流过了太多汗水与泪水。我们只想成功,来回报自己的付出,回报老师,回报学校。汇演时我们昂首挺胸,每一步都做到小心,终于,汇演成功,迎来了校领导的掌声,这几天努力值了,也为军训画上了圆满的句号。

有人说,军训生活是苦闷的,是痛苦的,但我觉得军训生活是充实的,是有意义的。军训生活就像五味瓶,有酸甜苦辣涩,但经历了苦辣,才知道甜的珍贵,因此,我会努力学习,发扬军训精神,报效自己的祖国!

军训已经进行到第三天了,我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。

今天的训练没有前两天那么累了,主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看,所以我们训练的格外认真,卖力,教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

几天军训我似乎明白了一条生活哲理:人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务,如此紧张辛苦的日子,如此一个新环境,如此一种全新的生活……我适应了,证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解,直到今日,我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥,竟没有谁敢违抗命令。这是为什么?也许是如此一个环境吧,或许是怕受惩罚,或许是我们纪律观念强。总之,我能理解服从命令的重要,我也学会了服从命令。

我们要像白居易写得一首诗:“野火烧不尽,春风吹又生。”我们就是一棵棵小草,任凭烈日骄阳,都压不垮了我们。

环境越是艰难,就越需要坚强,毅力和信心。

军训对于我是充满新奇的,带着这份心情我学会了适应。每天不到五点起床,每天把东西收拾的整整齐齐,每天的按时作息,每一天都是那么的有条不紊,我看到了那个独立的自己;军训对于我来说是艰辛的,因为不管是黑云压城还是骄阳似火都需要安之若素的去对待,就算是皮肤干裂依然得坚持;军训对于我来说又是伤感的,看着教官的远去的身影,经历着欣喜的相逢与惨淡的离别,叫我如何不悲怆。人生就像是一出戏,上演了各种悲欢离合,军训这个舞台我难以忘怀。

军训是难熬的,每天训练的第一件事就是站军姿,“两肩稍向后张,挺胸收腹,两腿并拢,脚后跟并拢,脚尖张开,呈60度,五指并拢,大拇指放在食指的第二关节处,中指紧贴裤缝,下颚微收,脖子稍像没有知觉,但我们必须坚持,我们无法抗拒铁一般的纪律,我们已不再是那个傲气十足的大学生了,我们需要学会服从,服从命令是天职。每天不到五点就要起床整理自己的内务,基地不比学校,这里不允许一丝马虎,渐渐的习惯鞭笞着我我做事要认真,告诫着我时时要以一个军人的姿态来要求自己。

军训是紧张的,环境是恶劣的,而我的斗志是不熄的。“不经一般寒彻骨,哪得梅花扑鼻香?”在烈日酷暑下曝晒,在漫天黄沙下行进,看着大家坚持的身影,我想起了“掉皮掉肉不掉泪,流血流汗不流泪”,尽管很苦很累我都愿意坚持,没有艰苦就没有磨砺,没有毅力就没有成果。军训时是对我坚强意志的考验,也是对我的挑战,我战胜了内心里那个娇小的我,少了份青涩,多了份战胜困难的勇气与直面人生的冲力。

“团结就是力量,团结就是力量,这力量是铁,这力量是刚,比铁还硬比刚还强。”第一次体会到这钢铁般的意志,第一次对团队精神理解的那么彻底。尽管大家高矮不齐,尽管步伐不一,尽管都不认识,但是为了集体大家努力地调整着步伐,为了前后动作的一致大家想尽各种方法,看三连踏着雄劲而整齐的步伐,吼着嘹亮而有力的口号健步像我走来,;看着拔河场上那一张张憋红的小脸,听台下紧张而又坚实的呐喊,我们虽输尤荣;每每到休息时间我们女生都会坐下互相捶背按摩,互相讨论学过的内容,互相纠正,我们心连心将团结诠释的淋漓尽致,没有团结就没有一个整齐雄壮的方队。古来就有不集小流,无以成江河。

军训有苦有甜,可是苦又算得了什么,人生何时没有苦,关键是懂得去吃苦,苦尽才会甘来。军训的环境是恶劣的,军训的内容是乏味的,军训的氛围是紧张的,可是又能怎样,经过涅槃才有浴火的凤凰,经历暴风雨才有直面沧海的勇气,没有什么事一帆风顺的。军训改变了我很多,我知道以后不管做什么都要认认真真,我懂得不管遇到什么挫折都要坚强要学会“不抛弃,不放弃”,我知道作为一个大学生要时刻严格的要求自己。

只有经历过地狱般的磨练,才有征服天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。面对军训,我想说:我没有遗憾,因为我坚实的走过。

生活语文教学篇五

——进一步完善监护制度,草案规定,因发生突发事件等紧急情况,监护人暂时无法履行监护职责,被监护人的生活处于无人照料状态的,被监护人住所地的居民委员会、村民委员会或者民政部门应当为被监护人安排必要的临时生活照料措施。

“实践中存在监护人被隔离,导致被监护人缺乏照料的状况。草案这一修改非常必要。”上海外国语大学法学院副教授黄绮委员说,监护制度的完善可以有效加强对特殊情况下被监护人的保护,同时也需要基层组织等及时履行职责,及时发现相关情况并采取措施。

——草案在征用组织、个人的不动产或者动产的事由中,增加了“疫情防控”。对于疫情中物业服务企业和业主的相关责任和义务,草案增加规定物业服务企业或者其他管理人应当执行政府依法实施的应急处置措施和其他管理措施,积极配合开展相关工作,业主应当依法予以配合。

“疫情期间,物业在社区疫情防控中承担了大量工作,起到了十分重要的作用,大家有目共睹。”北京市律师协会会长高子程代表说,通过立法规定物业服务企业在疫情等特殊情况下开展应急处置的责任,并明确业主的配合义务,有助于物业开展相关工作,维护小区居民的人身财产安全和社会公共利益。

此外,草案完善国家订货合同制度,规定国家根据抢险救灾、疫情防控或者其他需要下达国家订货任务、指令性计划的,有关民事主体之间应当依照有关法律、行政法规规定的权利和义务订立合同。

生活语文教学篇六

不知不觉,寒假已悄然过去了一半,回顾这一半的寒假生活,是这么充实、这么美好。

我还是把学习放在第一位,上午学习英语,提升自己的口语水平和听力水平。然后完成老师布置的作业,下午预习下学期要学的课程,熟悉之后,你会觉得学习十分容易。然后,我会放松一下,陶冶自己的情操:写写字啦,画画画啦,写写作文啦,由我安排。

我也要一边学、一边玩,在中午和晚上的时候,我会看看书啦,玩玩电脑啦,收集自己喜欢的东西啦等等,让我放松自己的大脑,快快乐乐地度过每一天。

我的生日是腊月二十八,今年的这一天,我早早的起床,把家里布置了一遍,整洁的家,五光十色的蛋糕、五彩缤纷的拉花……使家里充满了欢乐的气氛。

!咚咚咚!”有人敲门了。我打开门一看,呦!这不是我的好朋友贾甜、梁晨阳吗?这两天,我非常想要一个毛绒小熊,她们仿佛能猜透我的心思似的,送给了让我开心的生日礼物:毛绒小熊!只见这只小熊向我憨憨地笑着,我仔细打量了一下它:它大约有一把椅子这么高,是一只淡黄色的小熊。它的脖子上系着一个漂亮的彩色领结,让我一下子便喜欢上了它。

津有味的与贾甜和梁晨阳谈论的时候,又传来了敲门声:“咚咚咚!咚咚咚!”我赶紧又去开门,呵,这下到齐了!原来,她们就是迟到的两位:牛欢欢、韵梦瑶。她们两位更有心思,知道我爱看书,便送了两本经典书籍给我。韵梦瑶更有心,竟给我在书里写了赠语,加了许多鲜花、油笔!这让我十分高兴。

生日宴会正式开始了,妈妈把蛋糕端了上来,我就开始点蜡烛,开始在心里默默的许愿。许的什么愿呢?让我来告诉你:“我许的是……嗯……呃……”还是不说好,因为第一:隐私权是受法律保护的。第二:说出来就不灵了!我许完愿就吹灭蜡烛,开始切蛋糕了。我首先给每个人拿了一个盘子,又发了一个叉子。然后把蛋糕切成八块,每人发了一块,还剩下一大块留着明天吃吧。

这个寒假,是我度过的最开心的寒假!

生活语文教学篇七

当我想起孩提时第一次捧在手心里的白茉莉,心里还有着甜蜜的回忆。月亮已经睡了,但又有一轮新月升起。《新月集》就这样走进了我的思想。

这本薄薄的读物,以油墨香味,带我走进了一个纯真美好的世界。在那里,我看到了真善美,重温了我曾经芬芳的记忆。

我情不自禁的说一声:“我爱这里!”

我爱这里的景色优美。看,黄昏了,白昼更加深沉的投入黑暗之中,那已经收割了的孤寂的田地,默默地躺在那里。一个男孩子的歌声的辙痕迹跨过黄昏的静谧来到了海边。海水带着微笑掀起波浪,浪花淘气的扑打着岸边的礁石,发出噗嗤的笑声。没有沙粒不被这笑声感染,它们迫不及待的随着浪潮,竞相涌入海中,也想碰到贝壳,成为一颗耀目的珍珠。不久,男孩的歌声离开了。紧接着就是太阳在天空破碎的云衣中微笑。于是,又是光芒万丈。

我爱这里孩子的纯真。当他见到小贩不受事务的催促,随意的漫步在街头巷尾,自由自在,便愿意也当一个小贩;当他看到一个园丁在掘地,要怎么掘,便怎么掘,被尘土污了衣裳,有时晒晒太阳,偷偷小懒也没有人管他,便愿意也当个园丁;当母亲送他上床,自开着的窗口又看见更夫在街上走来走去,提着灯去追逐影子,便也愿意做个更夫。他要做云,要母亲做月亮。这样他就可以用双手为母亲遮盖,他们的屋顶就是青碧的天空。

我爱这个充满想象力的天堂。在这个天堂里,有花的学校,不论是六月雷雨纷纷,湿润的风在竹林之中吹着口笛,这群花儿还是在绿草上跳舞,在地下上学。有一个仙人的世界,那里墙壁是白色的银,屋顶是耀眼的黄金,公主躺在另一岸沉睡,只有用魔杖点触她,才能醒。天使也在那里飞,把一丝纯洁带入,在云霞满天的时候完成这日间之崇拜。

这也许理想化的不着边际,但却凝聚了我多少童稚时期的幻想,多少童稚时期的向往。

我曾经有这样想过:如果世界上每个人都有一颗赤子之心,那么世界必定会美妙、纯净,像雪一样——洁净,使人对未来,对他人充满信心。

可是,当许多一直追求的愿望成为了泡影后,我也不敢执着了。

只叹声:那年,那月,那纯真!

生活语文教学篇八

岁月如梭,时光飞逝,一转眼间我一个多月的暑假社会实习生活也画上了句号。通过这次实践,我收获颇多。虽然我又从社会实践中回到了校园学习生活之中。回首过去一个月在百惠超市点点滴滴的实习生活,我有许多感悟。我从高中起就对销售有着极大的兴趣,这次在百惠超市的实习生活让我进一步了解了销售这个职业,更对自己的未来充满了信心。

首先,这次在百惠超市的实习生活使我找到了在社会工作中的感觉。这对于一个长期在校园中学习生活并即将步入社会工作中的大学生来说,是一个不小的收获。刚到超市的时候,我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些职业的销售代表都十分的繁忙,他们大部分时间都在不停的导购。而我似乎什么忙也帮不上。但是,我决心在这次社会实习中锻炼自我,学到一些实际的东西。我尝试着主动找前辈沟通,希望他能给我多一些工作去完成。什么地方需要我帮忙,我就去什么地方。这使我体会到,虽然我的工作很杂,却也很基本。在这个过程中,我找到了社会工作的感觉,也在这个过程中学习到了许多东西。在工作之余,我主动地和那些职业人员交流,从和他们的交谈中,我了解到了作为一名销售人员是多么的不容易。实际上,做销售是一项极富挑战性的工作,销售人员每天面临着巨大的压力。但是当他们成功地达成了销售目标后,那种发自内心的喜悦是不言而喻的。起初,我也对超市的流程不是特别的了解,因为超市的工作烦乱,流程复杂。这对于一个学生来说是很陌生的,但是一个好的销售员首先要对他或她所销售的产品了如指掌。所以我就特意买了一些工作上的指导书,学会了一些专业用语和工作技巧。第一次向顾客推销时候,我的心里还是有些紧张的,但是我还是镇定了下来,为客户简单地介绍了一下产品,这也算是我第一次那么正式地为顾客介绍产品,虽然这对别人来说算不了什么,但是我自己的心中却充满了喜悦。虽然这次实习的时间很短暂,但是我找到了工作的感觉,也学会了怎么样把自己所学习的知识和工作结合起来。

同时,我也在这次实习中肯定了自己的价值。以前,总觉得自己要是走出了校园,什么都做不了。但是通过这次实习,我看到了自己的能力。我能积极地去工作,去和上级沟通,“找”活儿干。我学会了在工作中学习的方法,我为了工作的需要,能迅速的学到工作中所需要的东西。我不了解产品,但是我学的很快;我会化妆,把自己的穿着职业化。我再很短的时间内学会了工作需要我学会的东西。我想这就是大学所培养的真正的东西——学习的能力。我也看到了改变的力量,有一句名言是:奇迹只降临在有准备头脑的人身上。在这次实习中我的观点等都有了一系列的改变和变化,从这些变化中我学到了许多,也使自己成熟了许多。我能自信地向企业推销我自己。

这次实习还让我学习到了团队合作的能力。百惠超市的实习生不止我一个人。我们三个人是一个实习生的团队,在实习结束后也成为了很好的朋友。这次实习使我感觉到了团队的力量。有时候顾客多,会让人手忙脚乱,但是在这个时候,完成了手头工作的团队成员总会过来帮忙。在向顾客介绍产品的时候有时候也会有无法回答的技术类问题,但是在团队中有着较高经验的成员总能帮着解决,最终给客户满意的回答——这就是团队的力量。没有团队,是不可能那么有效率低地完成工作任务的。有时候,因为团队成员来自不同的地方,不同的环境。在一些生活、观念方面都有一些差异。在团队合作的过程中,也会有一些小小的摩擦。但是大家都彼此体谅,最后还成为了好朋友。在以后的职场生涯中,我相信我会加入一个又一个新的团队,也会在与他人交往的过程中遇到种种问题,但是通过这次实习,我已经做好了思想准备,我也已经学会了怎样尊重、体谅他人。我相信,真诚地对待他人,合理地调节人际关系,我也会收获一个很好的人际关系,得以帮助自己更快的成长。

但创新能力也很重要。只有学会了创新,你才能更好的抓住顾客的心。而且我认为创新是一个企业生存和发展的灵魂。对于一个企业而言,创新可以包括很多方面:技术创新,体制创新,思想创新。简单来说,技术创新可以提高生产效率,降低生产成本;体制创新可以使企业的日常运作更有秩序,便于管理,同时也可以摆脱一些旧的体制的弊端,如科层制带来的信息传递不畅通;思想创新是相对比较重要的一个方面,领导者思想创新能够保障企业沿着正确的方向发展,员工思想创新可以增强企业的凝聚力,发挥员工的创造性,为企业带来更大的效益。所以我觉得创新是必不可少的。

最后,这次在百惠超市的实习经历也敦促我去不断地学习,充实自己。刚进入大学的时候,那时正处于打基础阶段,学习有些繁忙。那时候就想,要是去工作就好了,就不用学习了,因为学习是一项很辛苦又很费时的事情。通过这次实习,我了解到了在工作中更需要学习,不学习那么就会很快被社会淘汰。现在想想,在学校中做一个学生其实是最轻松的事情了。工作中所面对的压力要大得多,要考虑到各个方面的问题。在百惠超市遇到的那些职业经理人都是在繁忙的工作中抽出时间来去学习,有些领导阶层也在进行着夜间或周末的培训。他们的行动也鼓舞了我去学习更多需要学习的东西,这个学期我回到了学校,我更加珍惜这最后二年的在学校的学习机会。去听更多的好课,去学校图书馆看更多的书籍,享受学习所带来的快乐。我也会多用一些时间去学习工作中所需要的技能。这让我真正的感受到了知识的力量。

感谢百惠超市给我的这次宝贵的实习工作,它使我学到了很多东西。通过这次的实习,我更加热爱社会,并且更加坚定了我的兴趣。我也更加热爱学习。无论我以后是从事什么职业,我相信这都是一笔非常宝贵的财富。现在实习结束了,我会更加努力地珍惜生活,更加努力地工作、学习。我相信我一定会完成自己的社会价值,做一名对社会有用的人,能更好更积极的去面对自己以后的困难,攀上自己思想的最高峰!

生活语文教学篇九

从中学到大学,是人生的重大转折,从踏入大学校门开始,就意味着自己开始了独立自主的生涯,记得李开复老师说过,大学四年要学会:从计划中把握时间,从表达中锻炼口才,从交友中品味成熟,从实践中赢得价值,从兴趣中攫取快乐,从追求中获得力量。

大学是人生的关键阶段。这是因为,进入大学是一生中第一次放下高考的重担,开始追逐自己的理想、兴趣,是第一次离开家庭生活,独立参与团体和社会生活,是第一次不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识,而是有机会在学习理论的同时亲身实践。同时这也是一生中许多“最后一次”:最后一次有机会系统性地接受教育,最后一次能够全心建立知识基础,最后一次能在相对宽容的、可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。在这个阶段里,我们要认真把握每一个第一次,让它们成为未来人生道路的基石;也逃珍惜每一个最后一次,不让自己在不远的将来追悔莫及。

对于大一的学习,一般以基础知识为主。要注重学习重点与方向的定位与把握,培养树立正确的学习态度,既然选择了这个专业,就要一门心思地去学习,不能只满足于60分万岁。我认为方法、时间和心态是大学学习成功与否的关键。

在学习方法的要求上,比起中学的学习有了很大的变化,要想真正学到知识,除了端正自身态度外,还要适应大学的教学规律,掌握大学的学习特点,选择适合自己的一套方法,可以设想自己在这一学期内要达到怎样的目标、掌握怎样的知识结构、培养哪几种能力等。

其中提高自学能力,在很大程度上决定了能否把知识学通学活,这就需要把握住几个主要环节:预习、听课、复习总结、作业。预习可以把握听课主动权,知识不完全是靠老师教会的,而是在老师的引导下,靠自己主动的思维活动去获取的,而上课专注听讲、及时完成作业则有助于提高效率,达到事半功倍的效果。

在时间安排方面,除了上课、学生工作、社团活动外,其余的时间机动性很大,大学生活越丰富多彩,时间分割的就越细,适当利用零散时间充实自己,把劲儿使在刀刃上,也可以提高学习效率。

再就是心态方面。效率的提高,很大程度上决定于学习以外的其它因素,如人际关系、生活习惯等等,这些都影响着一个人的心境。积极参与各种集体活动,如团日活动,校园文化节系列活动等等,以一种热情乐观的生活态度去对待周围的人和事,营造一个轻松的氛围,对一个人的工作与学习都是很有帮助的。

以上是我个人对大学学习与生活的一些看法,很荣幸能与大家分享,愿学弟学妹的大学生活过得精彩、充实!

大一生活心得体会二:大一生活心得体会(1528字)

同学们青春洋溢的自我介绍仿佛还在耳边。但是当我看到又一批踌躇满志,迎接大学新生活的交大学子出现在眼前的时候,我不得不承认,紧张而充实的大一生活真的就那么离我而去了。我迎来了崭新的大二生活,回顾大一的学习生活和工作,我最大的感受就是大学生活的丰富多彩,同时也深刻的认识到大学里的时间如果不抓紧又是那么容易失去。

最难适应的是学习方式的巨大转变,在大学里,不再会有人像在高中一样敦促你学习,除了你自己以外也没有人能够帮助你,结束了灌输式的学习方式,我有了完全自由的学习时间。然而刚一开始我还是难以适应。甚至有些不知所措的,可是经过一段时间的摸索,我还是适应了这种学习方式。现在我已经能够很好的`分配自己的学习时间,在做任何行动之前都会做好计划,用严谨的时间表来控制行动。这样我的学习才慢慢走上正轨。

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