作为大学生，我们无论在学习还是生活的方面都要坚持一些必须的原则，这些原则不仅能够帮助我们更好地完成自己的学业，也能够让我们成为更出色的人。下面就是我对于六个必须坚持的心得体会：
第一个是坚持学习，这是每个大学生都必须要做到的。大学生活是短暂的，但是学习却是我们大学生活中最重要的部分，因此我们必须要把学习放在第一位。在学习方面，我们应该要坚持每日复习，不断提高自己的知识水平，定期总结学习成果，确保自己不断进步。
第二个是坚持锻炼身体，我们的身体是我们的本钱，只有保持良好的身体素质，才能更好地应对学习和生活的挑战。我们应该每天都抽出时间进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打球等等，不仅可以使我们的身体更健康，还能够帮助我们调节情绪，保持心态平衡。
第三个是坚持健康饮食，饮食健康和身体健康有着密切的关系。我们应该要科学饮食，多吃蔬菜水果、粗粮、白肉等健康食品，少吃油腻、烟熏、太辣等不健康食品，这样不仅能够为我们的身体提供营养，还能够帮助我们更好地学习和工作。
第四个是坚持自我提升，我们要不断发展自己的才能和技能，在工作和生活中不断提升自己的竞争力。我们可以多参加各种社区活动、实习、志愿者等活动，积累更多的社会经验和知识，提高自己的专业能力和协作能力。
第五个是坚持积极向上，我们要在生活中始终保持乐观向上的态度，不断散发出积极向上的能量。无论是在学习还是在工作中，我们都要坚持积极向上的态度，时刻鼓励自己，对待一切事情都应该有积极的态度和处理方式，这样才能更好地突破自己的困境，获得更大的成功。
第六个是坚持锻炼社交能力，我们在大学生活中不仅要在学习方面做好自己，还要发展自己的社交能力，在人际交往方面更加出色。我们可以多参加一些社交活动，与不同背景的人交流，提升自己的交际能力和人脉，这样也会帮助我们更好地融入到社会中去。
总之，这六个必须坚持的心得体会都是大学生应该要遵循的，它们能够帮助我们更好地完成自己的学业，并使自己成长为更加优秀的人。只要我们能够坚持执行这些原则，相信自己的未来将会更加光明。
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