高质量的实践报告不仅能够体现个人的学习成果，还能够为实践经验的积累提供有力的支持。在这里，我们整理了一些实践报告的优秀范文，希望能够给大家带来一些启示和指导。
寒假实践总结
为丰富学生的寒假业余生活，使学生感受工作的艰辛、进一步了解社会，寒假期间，院团委组织09级学生进行了关于职业探索的社会实践调查。调查以问卷的形式对调查对象进行了解，获取其对于职位、待遇、工作等方面的态度和看法。我班共有x位同学参加此次活动，其上交寒假社会调查报告率为100%。从其上交的社会调查报告的内容来看，绝大多数的同学非常认真，负责地进行了此次社会调查。他们认真进行调查，把自己的所见、所闻、所感真实的反映出来，并通过调查报告发表了个人独特的感受。但也有少部分同学对此事不够重视，不够负责，没有亲自了解实际情况，随意编造报告。经过整理分析，现对我班学生的调查情况分以下三部分进行总结：
对于本班172份调查报告，民营企业占绝大部分，分别在管理类和专业技术类里面占大部分。财务类占20%，管理类占21%，行政类占7%，销售类占20%，专业技术类占25%，其他11%属于市场、设计类等。大多数调查的职位工作内容单一，且需要掌握一定的专业技能才能胜任。97.1%的调查意向职位需要同不同身份素质的从业人员进行沟通，这就要求大学生要在进入工作岗位之前多多培养与人沟通的能力，以便于在进入工作岗位之后尽快适应工作环境。调查结果显示，15.7%的职位工作时间规律，能够按时上下班，偶尔会有加班的情况占到48.5%，经常加班的情况占30.6%，只有5.2%的职位工作时间极不规律。工作量大，工作目标、业绩压力以及同时竞争压力成为主要的工作压力来源。被调查人普遍认为所从事职位的工作价值体现在工作收入有基本保障，要胜任工作需要不断学习以及社会评价高、社会地位高、受人尊重。管理、设计类的`职位对学历要求普遍在本科及以上，而销售、服务类对学历的要求则相对低一些，大专及以上学历即可。仅有部分工程类职位对性别有要求，除食品生产厂商对加工人员有较高的健康要求，其余职位没有明确要求。
1、对本次社会调查的意见与建议：
多数被调查者对此次社会调查活动是表示支持和赞赏，认为学校此举能够帮助学生了解社会，丰富阅历，增强社会实践能力，并希望此类活动今后可以延续下去。同时部分被调查者也对此次调查活动提出了一些意见与建议，例如希望学生在调查之前先对所调查的公司或职位有一定了解，便于交流；调查内容略显繁琐，希望今后的调查情况多以选择形式出现，节约调查时间等。
2、对当代大学生的期望：
同学们的调查问卷中反映了许多被调查者对当代大学生的期望，可以看出社会对大学生给予厚望，同时也指出了当代大学生的一些不足之处及努力方向，可见社会对大学生的高关注度。被调查人的意见及建议总结之后如下几类：
(一)夯实基础，养成自主学习的习惯较高的动手动脑能力，一定的自主创新能力和自主学习能力已经成为了许多工作岗位对应聘者的基本要求。大学生要拥有过硬的专业基础知识，写好一竖，同时综合发展，广泛涉猎，拓宽横着的一笔，努力在知识结构方面，做到积极主动涉略各方面知识，做十字形人才，综合发展自己，拥有更高的竞争力。
(二)正确的认识自己。
刚刚进入社会的大学生往往无法正确的认识自己，常常自视过高，不能马上适应现实情况。高不成低不就的情况屡见不鲜。希望大学生能虚心学习、踏实肯干，不要好高骛远。
(三)多参加实践活动，勇于承担责任。
大学生应多亲身实践，多接触社会，积累经验，发现不足。同时大学生对自身对社会、对家庭所肩负的责任要正确认识并勇于承担。将来服务社会，使自己的人生价值最大化。
此次社会实践调查，学生们收获很多。意识到要想在今后能够尽快适应社会、适应工作环境，首先要学会学习，不仅要熟练掌握专业知识，同时也要广泛涉猎其他方面的知识，做综合性人才。其次，要加强与人沟通的能力，学会正确与他人打交道。对工作经验的要求也使同学们意识到了实践的重要性，意识到要认真把握好每一次实习机会，争取从中获得更多收获。
“艰辛知人生，实践长才干”。此次社会实践使同学们了解了社会，开拓了视野，认清了自己在社会中所处的位置，发现了自己的不足，认识到社会巨大的就业压力，以及各个工作岗位、不同职位的辛苦，使得同学们对劳动者平添了一份尊重与敬佩。社会实践活动是拓展大学生视野的有效形式和渠道。主题鲜明的这次社会实践使得许多学生在思想上产生极大的触动，拥有了新的学习动力。
寒假实践总结
为了提高自己的实践能力、交际能力、思考能力以及丰富自己的假期生活，使自己的能力得到充分展示，我们小组成员回到母校，进行了“学子母校行——我眼中的哈工大”寒假社会实践活动，向母校的学弟学妹们着重介绍了哈工大的发展情况、特色优势、专业设置、办学条件等情况。下面我就介绍一下我们此次实践活动的过程以及取得的成果。
首先，我们进行了简单的分工，我负责联系学校的领导和老师，黄文君同学负责整理活动的发言稿，宋佳飞同学负责布置会场，张少渊同学负责主持班会与讲座，李晓璇同学负责维持现场的秩序，张丹丹同学负责拍照。分工结束后，同学们开始了各自的准备工作。我来到母校，找到高三年级的负责老师，介绍了我们的想法，负责老师表示很欢迎我们回到学校开展这样的活动，对高三同学的学习有极大地促进作用。我又找到了学校的相关负责领导，征询了他们的意见，经过了几天的协商与调整，最终定在一月二十五日和二十六日在七楼会议室以及高三一班、高三二班、高三二十一班举办这一系列活动。通知其他成员后，黄文君同学马上把发言稿交给了我们，宋佳飞同学也马上来到学校布置了七楼会议室的桌椅等，张少渊同学也来到七楼会议室练习主持词，大家都在紧锣密鼓地进行着准备。
一月二十五日那天，我们早早来到七楼会议室，又重新整理了讲座的流程以及突发情况的处理等，还找来工作人员调试好了投影仪。
一切准备就绪后，我们就等待着同学们的到来。下午三点一到，学弟学妹们就秩序井然地来到了会议室。等带队老师安排好了他们的座位，讲完了讲座期间的纪律要求，讲座就正式开始了。我们先是进行了自我介绍，同学们知道了我们是来自哈工大的学长学姐们都非常感兴趣，听得也是异常认真。我们向学弟学妹们展示了哈工大的办学历史、校风校训、校园内美丽的风景等。整个会议室安安静静，学弟学妹们都在认真地听着，看着，还有的'学妹低头做着笔记。接下来，我们又向学弟学妹们介绍了哈工大现在的发展情况、专业设置等，以及我们现在就读专业的情况。我们的介绍结束后，提问环节就开始了。一听到可以自由提问了，学弟学妹们立刻纷纷举起手来想提出自己的问题。第一位学弟问我们：我感觉学习压力很大怎么办？我们耐心地告诉他要调整自己的心态，学习累了的时候可以适当地进行放松。又一位学弟站起来向我们提问：为什么会没有学习的动力？我们反问他：以后你要靠你的父母生活吗？这位学弟思考了一会，露出喜悦的笑容，满意地坐下了。一位学妹向我们诉说了她的烦恼：英语的学习存在困难，我们就细致地为这位学妹介绍了英语各个部分的学习方法，以及考试时的一些技巧，这位学妹直言她获益匪浅。这个时候整个会场的气氛已经十分轻松，我们也不像刚开始时那般紧张，都可以畅所欲言。又一位学弟站起来提问：我很喜欢哈工大，高考时大概考多少分才能实现我去哈工大的梦想呢？我们根据我们在工大官方网站上查询到的往年的一些数据为学弟学妹们进行了简单的分析，也根据我们自己的高考分数进行了说明。学弟学妹们纷纷表示会找准自己的差距，努力实现自己的目标。还有大部分学弟对我所学的计算计专业很感兴趣，询问了很多关于计算机专业的问题，我把我所知道的关于此专业的学习内容、发展方向、就业情况等方面向大家进行了简单的介绍。两个小时的时间很快就过去了，同学们还在焦急地等待着提问的机会，可我们不得不宣布这次的宣传讲座结束了。同学们都非常遗憾地表示还有问题，我只能告诉他们我们明天还会来，听到我们这样说，他们才安心地去吃饭了。有部分同学留了下来，与我们进行了一番深入的交流，最后还要了我们的手机号，我们也表示随时欢迎大家在学习上遇到困难时与我们交流。送走了同学们之后，我们总结了一下当天的活动，我们对现场的气氛比较满意，但对我们在回答同学们问题时出现的时而互相推让，时而互相争抢不满意，安排了一下回答问题的先后顺序，杜绝再次出现这样的情况。打扫完会议室后，我们就各自回家，准备第二天的活动。
二十六号下午，我们一行来到学校，在三年一班的门外等待同学们下课。下课后，我们走进班级与老师进行沟通，同学们看到我们，非常高兴，纷纷表示想要马上和我们进行交流。在听取了同学们的意见后，老师决定立刻开始活动。简单地布置了一下班级后，活动就正式开始了。班主任老师先是给我们介绍了一下班级的情况，我们有了大致的了解后就开始与同学们交流。同学们对我们的大学生活特别感兴趣，我们就把我们上大学半年来的一些经历讲给了同学们，同学们听得十分认真。我们着重给大家介绍了哈工大的学习氛围，这也是这半年给我印象最深的一点，同学们听了之后也是特别感慨。我们也给同学们介绍了在哈工大的一些课余活动，例如班级聚会、学院活动、新生运动会等，并着重介绍了大学里的社团活动，这勾起了学弟学妹们浓厚的兴趣。我们给大家讲我们班级里、宿舍里发生的有趣的事，班级里时不时地就爆发出一阵笑声，氛围十分轻松。在接下来的一段时间里，我们就大家提出的一些学习上遇到的问题进行了交流，把我们高三时总结的一些经验和大家分享。最后我们又跟大家分享了一些高三后期调整心态的小方法，并表达了我们这些学长学姐最真挚的祝福。一节课的时间很快就过去了，我们不得不和同学们挥手道别，来到下一个班级。在三年二班，我们同样得到了热烈的欢迎。就这样，我们用了一个下午四个小时的时间在高三一班、高三二班、高三二十一班三个班级进行了交流活动，取得了良好的效果。交流活动结束后，很多同学走出班级送我们，我们非常开心，和同学们依依不舍地挥手道别。
结束了这一系列的活动后，我们又聚在一起总结了这次寒假社会实践活动，我们很开心能取得这么大的成功，当然，我们也在策划、准备、实施这些活动中发现了自己的一些问题，不过最重要的是，我们在这些活动中收获了成功的喜悦，体会到了实现自身价值的快感，更下定决心在未来的学习道路上披荆斩棘，收获更大的成功。而在筹备这次活动的过程中，我们都对自己的能力有了一定的肯定，以后我们也会多多参加类似的活动，使自己的能力得到进一步的锻炼。
在举办活动的过程中，我曾不止一次感受到同学们对我们身为哈工大的学生的羡慕之情，我第一次感觉到作为一名学在哈工大的hiter是如此的让人骄傲和自豪。想起高考填报志愿时，为了不能去更好的学校而苦恼，可如今，在哈工大生活了半年之后，真的觉得当初的选择是无比正确的。在接下来的日子里，我们会继续努力，争取取得更大的进步，在未来的某一天让哈工大以我们为荣！
感谢基础学部团委组织的这次寒假社会实践活动，我们通过参加这次活动收获了很多，也发现了一些自身的不足之处，我们一定积极总结，争取在下次社会实践活动中表现得更加出色。
寒假实践总结
在20xx年岁末，完成期末考以后我怀着兴奋的心情回到家，在家呆了几天以后，我发现我不能做一个等吃等喝的“洋学生”我要有我不一样的寒假生活，在同学的帮助和带领下我们去了祖国的南方自古以来就有美称“上有天堂，下有苏杭”的苏州，作为一个土生土长的北方人，从小就对南方缺乏认知的我毅然选择去了苏州这个漂亮的人间天堂，去过我的打工实践生活，现在回想起来，我对自己的打工实践生活的总结是“两个yi”，一个是失意，一个是回忆。
这次打工生活创造了我人生的许多个第一次，比如说我第一次独自一人在外过年，我第一次去南方了，我第一次乘坐高铁等等，我认为这些第一次是我人生难得的一笔财富，我会一直珍藏在我记忆的深处，在这次外出中我们几人还去了千年古都南京，我去拜见了我从小到大心中的偶像孙中山先生，在中山陵我体会到了中国革命成功的不易，体味到革命先烈投身中国革命事业的毅然从容，让我对中国今后的腾飞有了不会动摇的的决心，更对自己今后的个人发展充满了信心，我坚信中国这个金鸡一定雄赳赳屹立于世界民族之林，我们青少年强，中国一定强。
作为青少年我们一定要放眼看外界，不要做自己人生的井底之蛙，我们要顺应社会的发展去改变自己，提高自己，要有一生学习的准备和打算，外面的社会是瞬息万变，不可盲目自守，不懂变通和发展，要想成为一个成功的人，你要有出人的才华和被别人接受的性格，微笑是你最好的明信片，有了微笑，你就会像春天的阳光一样给别人内心以温暖别人也愿意和你交流，这样你就成功了一大步，有了良好的人际交往你就会有了一次成长和发展的机会，这就是自己人生的无形财富。社会这本无字天书可能就教会了我这些吧，这也可能就是经历吧。
接下来想谈谈我的工作经历，我工作在明基集团旗下的达方公司，我们做的是苹果的键盘和鼠标，具体的工作内容我不想谈，我只想谈谈我的感受，南方公司的企业文化，让我体味最深的是人家做任何事情的有序和严苛，最简单的就是吃饭时的排队，这也让我想到北方的乘公交车，两者相比就反映出南北方的个人素质和社会发展的不平衡。再就是人家对自己产品质量的严苛，他们必须保证自己的每一产品都是良品，包括我们进出场都要严格的进行刷卡制度，这是我在北方很少见到的，保安都对自己的工作十分认真，不会在你没拿出自己的识别卡就让你进厂，这让我想到无规矩不成方圆这句话，公司是以自己产品的质量，信誉，员工的有序而长足发展的，人人都有主人哦的思想，这样公司发展了，他们的待遇也水涨船高了，这不是两全其美的事情吗！
寒假实践总结
北京矿建建筑安装有限责任公司，其前身为北京矿务局建筑安装总公司，成立于1953年，迄今已有五十余年的历史。是集建筑施工、设备安装、建筑设备租赁为一体的综合性企业。公司具有房屋建筑工程施工总承包一级资质，及市政工程、矿山工程、机电安装工程总承包和装饰装修、钢结构、起重设备安装、送变电、土石方专业承包等多项资质。连续14年被评为重合同守信誉单位以及北京市纳税a级企业。
(一)准备工作：搜集土木工程专业相关资料；和嘉宾取得联系，商定采访时间、地点；查明采访路线及耗时，确保准时到达目的地。
(二)采访时：相互介绍自己；拿出相关证明及学校介绍信让嘉宾确认；说出自己来采访的目的及相关内容；请嘉宾填写调查问卷并根据提纲提问；征求嘉宾意见与其合影或索要其签名；和校友聊天；道别。
(三)访谈后：给校友寄一封感谢信（纸质信件、电子邮件）。
(一)毕业年份：20xx年。
(二)毕业专业：土木工程。
(三)校友姓名：xxx。
(四)现从事行业：建筑业。
(五)现工作单位：北京矿建建筑安装有限责任公司。
(六)现任职务：技术负责人。
(七)联系电话：xxx。
(八)电子邮箱地址：xxxx。
(九)访谈时间：20xx年1月16日。
(一)职业生涯简介。
问:赵叔叔，请简单介绍一下您毕业以后的成长经历吧。比如您都到过哪些单位，主要的工作内容和职位的变迁、思想变化等。
答:工作后我更了解了在大学士应该学好专业知识，多去相关行业进行实践，把专业知识更好的掌握以便在将来的工作中更得心应手。我打算自学本科的学位，以便提升自己的专业水平，再争取在公司内起到更大的作用。
(二)对学生的建议。
问：您所从事的行业领域及岗位，对于知识结构、专业技能等需求情况的信息；答：对于你们大一学的基础课在工作后用到的不多，最重要的是要掌握好专业课程。
(三)对我校教学工作的建议。
问：请叔叔结合您在母校学习的经历对母校提出一些工作意见和建议。答：学校应该多增加一些专业课程的实践活动，以便学生更扎实的理解并掌握所学知识。
(四)对女生从事此行业的建议。
问：对于女孩子从事建筑行业，您有什么建议？
答：女孩子最好去做一些预算，设计，公务员之类的工作，在工地工作条件较为艰苦，不太适合女孩子。现在要好好学习，能考研就去读研，这样在将来的工作中更能掌握主动权。
在和赵叔叔两个多小时的谈话中，他讲了好多好多。现在的他认为的充实的大学生活应该是把大部分的精力都用在学习上，他用他的亲身体验告诉我们，在学校的良好学习氛围下努力地吸取知识的力量，用知识来完善自己，这样才能在将来的工作和竞争中游刃有余！
在谈及女孩子学土木专业时，他告诫我一定要好好的读书，不要把精力放在旁的事上，争取考取研究生，这样就会更有资格进入更好的企业甚至是中央设计院！那时我们女孩子才能在这个国际化的城市里活得更出彩!在访谈的结尾，赵叔叔给我看了一段他们毕业时制作的视频。视频分为四个篇章《生活篇》、《娱乐篇》、《分手篇》、《结束曲》。在那一首首动人的校园歌曲为背景下，看着学长们每一张灿烂的笑脸以及在三年的学习生活中留下的一个个生动的故事，我不禁感动的落下了泪。从学长们的大学记忆里，我看到了他们之间结下的深厚友谊以及离别时的那万般的不舍……他们的经历让我懂得了现在的`我们要珍惜和同学老师间相处的日子。
通过这次访谈，我们了解了学长们的成长历程和走上社会后的诸多感受。在他们对大学生活的种种反思和对我们的告诫中，我们更能够正确的把握新一代青年知识分子的成长道路，了解社会对大学生的要求。这次访谈不仅增强了我的自我责任感，而且激发了我学习的原动力，使我更清楚我应该如何规划我的学习生涯。从这次访谈后，我会更加的珍惜我的大学生活。这次访谈将一直影响我们将来的学习、实践。当然，我们每个人一定会尽自己最大的努力来让这段在北建工一起生活学习的日子成为我们一生中最宝贵的记忆！
最后，以20xx年春晚的一个经典台词作结：“太给力了！”
寒假实践总结
社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会，了解社会，提高自我能力的一个重要机会，作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们的实际情况，能真正从中得到利益，而不是为了实践而实践，我觉得我们在社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划，应注重实践的过程，从过程中锻炼自己提高能力。
因此为了更好地了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况，在假期找了一个促销的工作，虽然仅有十多天的时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的，短短的工作让我体会到了就业的压力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比欢乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。
通过本次工作要想做好销售工作，必须具备良好的专业素质，良好的语言表达能力及与陌生人的交流能力，以及良好的心理素质及良好的受挫心态。
明确目标，合理的规划自己，找到自己的发展道路，要通过社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨，要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会的优秀人才，为社会服务。
短暂的促销工作的结束，让我在劳累中得到欢乐，在汗水中得到。
磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不再感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心，我们一定会创造一个属于自己的乐园。
寒假实践总结
寒假一个月的工作生活，发现在实际工作中运用专业知识的地方不一定太多，但要耐心细致，循序渐进，脚踏实地。只有把基础工作做得足够好，才能赢得上级和同事的信任，才有机会展示更多的才华。
同时我也学到了很多：在日常工作中，上司压迫、责怪下属是必然的。虽然这是真的，但也给了我宝贵的一课。让我明白了，别人批评你或者听别人的意见，你一定要冷静。只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。
也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。但是，如果你只问耕耘，不问收获，那么你一定会交到很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫对方付出和你一样的真情实感，要知道付出比得到更享受。无论做什么都要有主动性和积极性，对成功有信心，学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。有喜怒哀乐，工作日有喜怒哀乐。也许这就是工作生活的全部。我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，这份工作生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想想，24天的工作让我收获了很多。我所学到的关于生活的东西，是我在学校里无法理解的，可以算是我的一份财富。
通过参加一些实践活动巩固学到的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为实际能力，要靠实践经验和锻炼。
面对日益严峻的就业形势和瞬息万变的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把寒假作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践能力。如今，招聘单位越来越重视大学生的实践动手能力和与人交流的能力。
作为一个大学生，只要能负担得起，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。
这个做法真的给了我很多。在今后的工作中，我们将在总结以往社会实践活动经验的基础上，继续扩大社会实践活动的范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情、服务社会相结合，为国家和社会的全面发展提出建议。坚持社会实践与专业特色相结合，为当地经济发展做出贡献，为社会创造新的财富。
寒假实践总结
为了对他们表示深切的感激之情以及加强我们大学生思想道德建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，今年寒假的社会实践活动我们选择去了县里的联安敬老院看望并照顾那里的孤寡老人们。在寒冬时节为敬老院的孤寡老人送去温暖，同时给他们带去春节的节日氛围。
寒假，我回到家乡广东联安镇，开始自己大学生活中第一次社会实践，为了增强自己的韧性，接近并了解社会中最弱势群体，给他们带去郑州大学学子的热情和帮助，我将这次社会实践地点选在了海丰县联安镇敬老院。在为期不长得志愿活动中，我深刻感受到了当代大学进行志愿服务的重要意义，这三天虽然有点儿累，可是我觉得实现了自己身为大学生的价值，更彰显了我们郑大学子，积极投身社会实践的良好风貌，赢得了周围人的一致好评，我也由此度过了一个意义非凡的春节。
联安镇敬老院是县民政局管辖下的一个敬老院，由县政府和社会热心人士捐助而建成。来到这里的老人大多数无儿无女，身体都已经行动不便。他们迫切期待能得到更多社会的关怀。我的到来使略显沉寂的敬老院，一下子活跃了许多。尤其是那些早年丧偶的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪。从第一天进行实践，我就被这群老人感动着，刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点木瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很感动。从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。还有几位老人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾的周到才有今天这样的舒心日子。我们为老人们带去了软糖果，蜜饯，瓜子，花生以及茶叶，还有几幅春联，为老人们平淡的生活带去了几分节日的气息。
为了更好的完成这次实践任务，我还特地找到自己家乡的同学（现就读于广东药学院），协助我完成这次实践活动。实践开始前，我首先找到敬老院院长了解本院孤寡老人的状况。院长告诉我们，住在本院的老人差不多都是年过70的，部分老人身患残疾，残疾程度又各有不同。在我们的实践活动中，也发现了这个问题。行动不便成了他们生活中的最大障碍。看到这种情况，我感到十分痛心。没有太多寒暄，我就抓紧帮助他们。先从一位全瘫老人开始，他无法行动，身体已经发馊，我拿洗好的毛巾帮他擦拭身体，边擦边和他聊天，从中我们了解到敬老院中护理人员较少，生活基本要靠自己，像他这样的大多数时候是要依赖大家的帮助才行。看到他住的凌乱的屋子，我帮他收拾，把他的尿壶倒掉涮干净，地擦干净，还打开窗子将异味发散出去。我忙着时，不经意间看到老大爷抹眼泪了，他哽咽的说，自己无儿无女，还没有过哪个孩子像我这样照顾他。我笑着告诉他，我是郑州大学的学生，我们一行人是特地来帮助大家的，在这里我就是您的孩子，国家培养我们大学生，我们就应该回报社会。
深的表达了他们内心的孤独寂寞，表达了他们对关怀的热切渴望，希望获得更多的心灵上的安慰。
事实上，这也暴露了我国城乡结合部养老的深层次问题，虽然国家发展了，人民生活水平总体上有了很大提高，但是这个特殊的社会群体，他们年轻时曾为沿海地区经济的发展做出过巨大贡献，而晚年却无法让他们享受到社会进步的福利。我看到，基层政府也已经越来越重视民生，开始逐年提高老人们的生活待遇。我从敬老院的大爷大妈那里了解到，这几年他们可以领到更多的政府补助。在敬老院生活水平也有了很大提高，之前，由于经济条件不允许，敬老院的餐厅中很少有荤菜，饭菜十分单调。这两年不仅吃肉不成问题，每逢过节，都会为老人们包水饺，为老人送来节日礼品，周围的人也开始在空余时间加入到帮助老人的活动中。当老人们说到这里时，都露出了满足的笑容。中午，我到餐厅看了一下，这里的菜有荤有素，品种虽然不多，但营养十足。大家有序就餐，有说有笑，生活其乐融融。
不仅生活上的补助增多了，老人们还告诉我，医疗卫生条件也有很大改善。今年政府为敬老院新增派了一位年轻医生，大家看病更方便了。而且每年都要为大家进行免费体检，这一点大家都竖起了大拇指，称赞为人民办实事，关心老人们的身体健康，是真正为人民办事的好政府。
这次实践中，我特地对住在本院的几个瘫痪老人进行了力所能及的帮助，看到他们室内的水桶干了，我挨屋帮着他们打满水，他们无法正常行动，靠拐杖勉强可以动，帮他们擦拭身体，跟他们谈谈心，因为没法走出房门，他们对外边发生的事情都格外感兴趣，我把自己在大学的趣事告诉他们，他们都笑的十分开心，虽然交流起来有一些困难，可老人们还是很满足，我更觉得自己这次实践活动十分有意义。
这次实践中我培养了自己接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的韧性，增强了自己助人为乐的生活习惯，认识到了大学生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情谊，也使自己的这个假期变的更充实，更有意义。
寒假实践总结
本次到酒店参加社会实践的总共有三位同学，所学专业有建筑，监理，造价等。
实践的时间是从01月09日到02月08号为期一个月，实践的主题是“了解自己，了解社会”，上班的主要日常工作有：刷盘子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。
我是通过熟人的介绍才找到的打工的机会。第一天进去做事觉得感觉很奇怪，因为以前一直都是以消费者的身份进的酒店，这次的身份却是一个服务生。呵呵，第一个感觉就是首先要把心态调整好。酒店的老板娘我认识，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天来什么也不懂，她就叫了一个老生来教我们。
平常在酒店吃的时候不觉得，来工作的才知道酒店的工作还真不是盖的，每个细节都要弄好。我们第一天是试工，大家都在努力的学习，虽然说有点累，但我们每个同学都很积极、很投入，都感到很乐意，因为这毕竟是我们本次社会实践的第一步嘛。所以在那一天的时间里，虽然说有一点点累，但我们却都觉得挺充实的。
先说说我在那里的工作情况吧：我们每天8点半上班一直到晚上9点半。我们每天的工作就是在客人来之前把房间弄干净，客人吃饭的.时候，男生负责端菜而我们女生就负责上菜报菜名，帮客人倒酒、换餐盘之类的杂活。
在我看来最辛苦的，就是每次客人吃饭的时候你必须站在外面等候，一天下来腿跟腰都很痛，刚开始的时候真的有点受不了。虽然说顾客就是上帝，但有的时候难免会遇到些难缠的客人。
要么是过于挑剔，要么就是素质不是很高。
所以服务生的工作看似简单，但操作起来还是挺麻烦的。
因为这个原因，刚开始工作的时候感到有一点紧张，但越是紧张我就越必须鼓起勇气，因此慢慢的我就习惯了。后来证明，我还是很幸运的，因为这给了我一个独立锻炼、独立挑战的机会。
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。
以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
寒假实践总结
了解社区居民冬季生活状况，了解居委会在社区生活中发挥的作用，从基层了解国家的现状，让自己更好的了解社会，在人生目标和规划的确立过程更加的实际。
一、 实践地点：
二、 实践时间：20xx年1月5日至20xx年1月12日
三、 实践主要内容：进行社区服务、卫生、宣传工作
20xx年1月5日
在之前联系过居委会的王主任后，早上9点来到民族社区居委会办公室报道。居委会的王主任是一位和蔼可亲的五十岁的大娘，从事居委会工作多年，刚到办公室后就对我露出很让人亲近的笑容。在关心了一下我的学习生活后便为我介绍了社区居委会在居民生活中的作用。
她用很家乡化和生活化的语言向我讲述了居委会的存在的意义，并向我阐述了她十几年居委会工作经验带给她的感触。
在一番谈话中，我了解到居民委员会是居民自我管理、自我教育、自我服务的基层群众性自治组织，是中国人民民主专政和城市基层政权的重要基础，也是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带之一。在中国的城市地区居民通过这一制度直接行使宪法赋予的自治权和民主管理经济、文化和社会事务的权力。居委会要进行的社区服务是为了满足社区居民物质生活与精神生活需要而进行的社会性福利服务活动。
王大妈热心阐述了她怎样总结出了社区服务过程的经验。她说，社区无小事，即使是很小的一件事上也能通过不同的方式获得完全不同的结果。她还举例说，就比如去年我们的县城获得了“国家级卫生县城”的称号的过程，县城属于后期发展起来的小城，市政规划的好，我们是去要做的工作就是维护好我们这一亩三分地的环境卫生，当我们社区的保洁员每天早上把社区卫生弄好后，居民们看到社区干净的环境就会自觉的'去维护，这样比在社区环境脏乱之后在进行清洁要取得更好的效果。
从王大妈热情洋溢的笑容中，我曾迷惑，为什么面对社区各种各样繁复冗杂的事物王大妈还会在工作过程中还会如此会心的快乐。后来终于明白，她把工作当成了一种生活，在实践中积累出最适合的方式去面对生活。
下午在社区的办公室里，王大妈给了我一份近期社会服务要做的内容让我好好看看，并分配下了明天要做的事。
20xx年1月6日
早上提早到了居委会办公室，打了壶开水后，开始在社区的小黑板上抄写关于冬季防冻的注意事项。
下午没有具体的事务，在居委会楼下的小卖店旁跟社区的阿姨们聊天。这也是王阿姨教给我了解社区居民情况的方法。
20xx年1月7日
跟随社区保洁员了解社区卫生工作。
20xx年1月8日
向社区居民发放冬季疾病认识防护和冬季食品保健资料。
20xx年1月9日
一个居民楼中一个单元的暖气管道发生了渗水情况，帮助居民联系了供暖公司，请技术人员进行维修。听王大妈说今年的冬天要比往年更冷，暖气管道如果没有做防冻防护，在通热水后会发生暖气管道爆裂。冬天一天不供暖室内的温度虽然不会受到太大的影响，但是暖气的漏水会毁坏居民楼的墙面漆，后期在弄会比较麻烦，如果能尽快解决漏水状况就不会太严重。
20xx年1月10日
帮王大妈整理以往的材料。
20xx年1月11日
和社区的阿姨们聊天，问她们前些日子发的材料看了没有，没有看过的直接向她们进行口述。提醒她们注意家中和楼道里的暖气管道是否发生漏水，如果发生要及时联系居委会或供暖公司。
20xx年1月12日
今天是我在居委会工作的最后一天，在办公室里回想了一个星期以来做过的事情，认真的思考了一下在居委会我学到的东西。在做完例行的办公室清洁工作和同社区的阿姨们聊天之后，将这几天做的工作写好报告给王大妈查看，并感谢王大妈这几天给予我的帮助。
在八天的居委会实践过程中，我学到了很多。
发现了以前没有注意过的居务会在社区居民的生活中竟然起着如此大的作用，它用潜移默化的方式了解并改善居民的生活情况。
近距离接触了从事居委会工作的人员，感动于她们对琐碎工作的认真和付出。
在亲身地看过做过之后，我充分了解了国家下设居委会的必要性。也许居委会很小，很多。但是正是以这种无处不在的方式融入了广大城镇居民的生活当中，是它的存在让居民的生活更加的和谐，从而使社会更加的稳定。
居委会就像是一个纽带，连接了现实生活与宪法中规定的居民的权利和义务。
也许我们的国家不够发达，也许我的家乡不够繁荣，但是正是在居委会朝朝暮暮的工作中，让小城的生活充满生机和温馨。
多年的校园学习，让我和真正的社会存在着很大的脱节，在居委会这个小社会中我接收到了社会的复杂一面。同时也真正地领略了事情的解决方式不止一个，在面对不同的事物是我要努力地学会用最积极的方式去解决。
寒假实践总结
本次社会实践共有十三支分队参加，累计人数达xx人。从本次实践来看，社会实践的进行有着不可忽视的必要性。在校内外以及协会内外人员之间达到了一定的效果。
首先，从校外来说，本次社会实践分队奔赴xx省各市、区，在一定程度上对宣传川农以及农经协会起了重要作用，在一定程度上提升了学校以及协会的知名度。并且，正值川农百年华诞，本次社会实践也着重宣传了这点，会员在以学子的身份进行活动时也大大提高了自身的可信赖度。
其次，从校内来说，协会在与其他协会的共同合作中也加强了协会之间的沟通和交流，为协会之间互相学习和合作提供了一个平台，以达到协会的不断发展和提高。
最后，从协会内部来说，本次实践持续时间长，涉及面较光，而且出发角度创新，在一定程度上能够锻炼会员的实际操作能力以及理论联系实践的能力，培养会员之间的团结合作精神，更加深刻领悟寓意深厚的xx大精神。
为了认真贯彻国家对大学生暑期社会实践的要求以及协会的宗旨——心系三农，服务三农，在国家大力号召社会主义新农村建设之际，协会组织了多支实践分队，深入农村进行各种调研等实践活动。
本次社会实践在进行之前经过一个多月的精心准备，在组织协调上都取得了较好成绩，在对内对外的活动联系中也较顺利，总体来看，本次实践是成功的。
本次社会实践一共组织了十三支分队，结合了协会内外的人。通过这次实践，协会在活动的组织上又更进了一步，逐渐发展为影响力大的协会之一。而在协会活动的组织中，各负责人及分队队长也学到了不上知识，对自己能力也有了很大提高，不仅在组织协调上，而且还学会了与人沟通与合作的技巧，增强了自身团结协作的能力。另外会员也得到了不少锻炼。
但是在此次活动之中仍存在一些不足，主要体现在工作的分配问题上，仍有些杂乱，在此希望不断改进。另外仍需要一直注意活动的组织和协调。
寒假实践总结
我以“善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加这次有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在举例如下：
一在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的实践工作让我认识很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习的。以前实践的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二在社会实践中以及以后的工作中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。就像刚开始时我到饭店那样有一点胆怯，但后来是自信给了我勇气。有自信使你更有活力更有精神。
三在社会中要克服自己胆怯的心态。自己觉得困难挺多的、缺乏社会经验等种种原因往往使自己觉得自己很渺小，自己的懦弱就这样表露出来。所以应该尝试着克服自己内心的恐惧。如有人所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四在工作中要不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
此次社会实践，真正地填补了我在课堂上所没能学到的空白，真正增长了我的社会交际经验。一个人可以没有渊博的知识，但绝对不能没有社会交际的经验和能力，这也是我此次实践体会最深的一份心得。
本人存在的问题以及几点思考：
在实践过程中，我也发现了自身存在的`一些问题：
第一，本人的人际交往的能力还欠佳，这还应在日后的日常生活、交际中有待加强和学习。
第二，缺乏社会经验，在为人处事方面尚还不太成熟，处理事物的态度和方法往往有时不得当。
本次社会实践的问题和建议：
一在同一个地方的时间有点太长，社会实践不完全等于上班工作，所以不应该总在一个地方，时间长了会让人有一种厌倦的感觉。所以建议应该在适当的时候调换一下实践岗位。
二因为我的专业是汽车服务方面的，虽然不知道自己的建议到底对不对。但还是觉得如果想要建立良好的人缘关系，一定是双方面的。商家和消费者都应该提高自身的素质，努力达到“双赢”。
最后，很高兴能有这个实践的机会，虽然只是短短的一个月，但我觉得挺充实的，至少让我的寒假过得有意义。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面，不要以单纯的想法去理解和认识社会。而是要深入地探索，为自己的未来打好基础，在学校学会更多的书面专业知识，在实践中好好利用知识进行运作。
寒假实践总结
寒假，我去了坡子街的一家量贩式ktv。在那里开始了为期一个月的社会实践。
以前去唱歌都会玩的很开心，从来都没有想到过一家ktv的服务流程既繁琐，又劳累。
和我同去的女孩只坚持了两天就悄悄离开了，而我在同事的鼓励下，却坚持完成了这份实践。
我在那里学到的第一课，是要学会倾听，刚开始打工，身上难免带着一股子傲气，说话有些冲撞，尤其喜欢在领导说话时插嘴，这个在学校养成的小习惯，却让我吃到了苦头，却也学会尊重别人，首先就要学会倾听。
我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，主动，是一种态度，也是一种品质，成功往往会青睐主动的人。发传单的时候，我深有体会。站在那里不动，手里的传单几乎不会有问津，主动一些，自信但不自傲的态度往往会得到别人的认可与支持。
打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，几十的打工生活，收获颇多。
社会传递给我很多东西。最印象深刻的使我意识到，大学生不稀罕，招聘者看中的，更多是你的品质和经验，而非学历。
所以，大学生不仅仅要有理论知识，品质的培养和工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。而在工作中，一个人的团队意识，心理素质，交往能力都会受到极大的考验。所以大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒的知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的'经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。
毕竟，这个时代，社会需要的是多功能的复合型人才，未来的交锋不会是纸上谈兵的考试。如何去承担责任，如何去挑战自我，如何与社会接轨。我们90后所面临的这个时代所给与我们的问题与责任，需要认真去作答。
寒假实践总结
转眼间一个半月的社会实践结束了。回顾这段时间的工作，既忙碌，又充实，有许多值得我去总结和反思的地方。现将寒假期间的实践工作做一个小结，借以促进提高，现总结如下：
这个寒假我主要负责岳阳市华艺美术培训学校的美术绘画教学，以景物素描为主要科目，包括班级的管理以及对学生的状况的总结，这就要求老师的教学计划要周密，因人而异，采取令学生易学、好学的途径去激发他们的求知欲，达到教学效果的事半功倍！按照岳阳市华艺美术培训学校的要求，寒假阶段的美术教学开始之前即已制定周密详尽的教学计划。按照学校工作管理的规定，认真备好课，写好教案，努力上好每一节课。同时开展以鼓励性的美术学习评价是培养学生学习兴趣的有效途径。通过这段时间的任教，在学生的学习习惯和主动性培养方面取得了明显的效果。
身为一位兼职老师，而且又是在校大学生，在孩子面前，有时候会很汗颜。这点我的确要坦白，确实如此。无论是他们的画画，他们的心境，都比我们来的直接来的单纯，我感觉一个老师如果不能从学生身上学到东西，那这个老师是很失败的。当老师感染学生的同时，学生也可以启发老师，有的时候，也难怪我会觉得自己不是一名称职的老师。但是，在艺术的道路上，和自己的学生一起进步一起探索这何尝不是一种痛快的事情呢？他们是老师的成就同时也成就了老师。
通过这一段时间跟小孩子的接触，初步了解到小孩子的一个共同个性，孩子来画画，大部分是自己的喜好，有小一部分不是为了自己的爱好来画画，但是不管是喜欢还是不喜欢的，他们画画都是为了得到老师的肯定以及家长的称赞，所以作为一个老师不仅要让学生自信起来还要让家长支持他的孩子满意他的孩子，让孩子热爱美术，同时让家长在美术的认识上也得到一个升华。刚开始接触新的学员，首先就应该先了解他，了解他的喜好，性格，根据每个学员的具体情况针对已定的课题设置相应的'课堂作画形式，这样老师在上课的时候重复同一个课题有不同的上法也不至于感觉到疲倦，学生在学习中也会更有激情。画出来的东西每次都会有不同的效果。只有采用这种循循善诱，因材施教的方式，才能得到老师和家长共同想要的结果。少儿思维比较活跃，他们生性好奇、好动、爱模仿。在教学活动中要使他们身临其境地去直接体验。说道构图，一开始学生起笔画画我就要求他画的大一些，主题要突出，不用给学生讲解过多的专业性的知识，用语言上的幽默去引导他们画一些遮挡的物体，近大远小的物体，这样画面就不会存在在同一个平面了。剩下的部分构图，就会画的小一点，这样一张画面就不会失败了，在教学中学到了这么多的经验，也可以说是自己总结的，但是还存在一些未解决的疑难杂症，需要今后更加努力的去学习。
美术是一门特别的学科，它能让学生学到绘画与制作的本领；能培养学生的综合能力，发挥学生在各个方面的才华；能使学生感受美；能使学生热爱学习。如今的美术课不再是以前那样，教师在上面画，学生在下面画；素质教育已进入美术教学，在课堂中以发展学生为本，使学生成为学习的主人；在作业过程中，更注重学生在学习过程中的探究，让学生学得轻松，学得快乐。美术课堂就好像一个乐园，让学生乐在其中。
总之我还有很多的不足，在以后的教学过程中，我会不断提高美术素质以外，不断的改进教学方法，上好美术课。让学生掌握一定的绘画基础知识和基本技能技法，培养学生具有一定观察能力、思维能力、构图能力和辨别、调色能力的同时，努力为学生创造一个轻松愉快，有趣味的学习环境和气氛，消除学生心中的心理障碍，使学生感到学习没有负担，是一种享受，一种娱乐。
寒假实践总结
我与十余名同学一起，参加了由国家汉语推广办公室(国家汉办)和河南省教育厅举办的汉语桥中美学生冬令营活动。活动期间以志愿者的身份负责美方师生的接待以及沟通工作，旨在增进中外青少年交流，加深他们对中国语言文化的了解和亲身体验，激发他们学习汉语的热情。以下我从准备、接待和交流三个方面对本次社会实践工作进行总结：
首先很荣幸这次有机会做汉语桥志愿者工作，感谢老师们给我这个机会。总体上，我认为这次的汉语桥工作是我上大学以来参与的最能反映国际教育学院特色的社会实践活动，现在从我个人感想和对整个活动的理解来谈一谈自己的认识。
第一次知道汉语桥是在国教看到贴出的通知，当时就特别兴奋，因为感觉这样的机会特别难得，可以以最低的成本了解美国的文化和美国年轻人的想法，所以在第一时间到分团委办公室向陶老师那里报了名，我是第一个报名的。之后我短信通知了樊世超、郭晓倩，姚景妍、张宜寒、黄昂、张天娇、滕云等20余人一起参加。我当时很想和一个有共同爱好的团队一起做一件事情，虽然大学参加的团队不少，但是这种强悍的英语团队还是我的理想之一。在这样一个团体里面，大家的英语观基本趋同，一起做工作基本上不费劲，沟通也没有问题。大二的同学们通过我了解到这个活动并报名参加很幸运的同上述提到名字的好朋友一起入选最后的志愿者并和其他熟悉或慢慢熟悉的同学们成为好朋友。尤其是在这次活动中，可以接触一些大一的优秀学生，如果不是汉语桥的机遇，可能不会认识他们。
志愿者的选拔工作做的比较好，也吸收了大一(开学即将大二)的优秀同学，使得志愿者结构比较合理。而且擅长各个方面的人才都有，使得大家可以优势互补，这里特别要感谢赵老师的眼光，使得志愿者团队集合了活动所需的几乎各个方面的人才。樊世超当时没有参加选拔，但是我鼎力向赵老师推荐了他，他是我在国教见过的英语口语最好的男生。歌唱的也好，在晚会上可以活跃气氛。这也是我参加这个活动的目的之一，就是和英语强人们一起工作，这样才能提高自己的英语水平，光在学校里面学英语是不够用的。
志愿者们在8月底集结，并进行分组，我主要负责洛杉矶孔子学院和旧金山孔子学院的师生接待工作，同时全程陪同4号车进行景点讲解以及日程安排等工作。分组后我们设计并剪裁了每位美方人员的房间贴纸，并购买了晚会需要的相关物品。志愿者们开了几次会进行互相熟悉和了解，并对本次活动交流自己的看法。我前期主要和小麦和黄昂商量接机、车辆安排等事宜。出发前我在维基百科搜索了一下本次活动涉及美国主要城市的介绍，并打印出来与其他志愿者一起分享。了解了一些美国城市的概况，补充了自己的常识。这次活动，我在帮助美国同学了解中国的同时，也加强了对美国的了解。我觉得相互了解是最重要的。
这次夏令营的驻地是鹿鸣山庄，山庄的封闭式管理最大限度地保证了营员们的安全，这里也是河南省高招录取工作地，我也很荣幸首次进入高招禁地。鹿鸣山庄的接待总体上还是很不错的。房间安排和自助餐设置都让美方比较满意，在美方活动结束后的回馈看，他们对山庄的接待都给了较高的评价。
在山庄结束营员物品发放等前期工作后，志愿者们分批到新郑国际机场接各自负责的营员。接机后我在大巴上向美方师生致以欢迎辞。我负责的营员大多数是华人，中文的基础比较好，有着华人圈子的某些共同的价值认同。华人之外的营员也对中文保持着浓厚的兴趣，他们之中有许多人在活动之后还在facebook上用拼音或者汉字与我联系，可见本次活动激发了他们对汉语的兴趣。这也体现了facebook在美国学生中的地位，不管是大学生还是中学生，大多人都拥有一个facebook账号，这次国内同类网站所无法企及的。
鹿鸣山庄内电脑较少，美方师生很想用网路给学生的家人联系，有些老师还给学生家长发了照片。可见互联网在美国日常生活中的重要性，对于中国学生，几天不上网也没有什么。但是美国人却把互联网当作更加重要的通讯工具，在中国最流行的短信在美国倒是没有类似的市场。
汉语桥是外事活动，这也是我参加的第一次外事活动。外事活动把把安全强调地格外重要，我认为这是非常有必要的，因为今年国内情况较往年更为特殊，这次活动最大限度的保护了外国营员的安全。与此同时，赵老师还为大家介绍了外事工作的一些注意事项以及外事礼仪，也了解到中国对外事工作的重视。外事活动，事无巨细，外事工作者代表的是自己的国家。上到汉办领导，下到每一名志愿者，每天都是为了每一个细节忙碌着。在这个活动中，我代表的就是中国。在之后的北京奥运会中，我也特别留意志愿者的工作，也学习到了志愿着精神。在志愿者选拔的工程中，我就说汶川大地震后，国人对志愿者精神有了新的认识，今年是中国的志愿者元年，我也很荣幸在志愿者元年做自己的第一份志愿者工作。通过汉语桥，我对我国的外交能力和外事活动充满了信心，中国人在外事活动中总是可以展示出中华民族特有的热情和细腻。汉语桥和北京奥运会的圆满成功，和中国人对外事活动的高度重视是分不开的。中华民族待客之热情，是其他民族不具有的，也是中华民族的特色。看奥运会的时候，我又接受了外事活动的洗礼。有了汉语桥的经历，也使我看奥运会有了更多的独特的角度。
美国是这个星球上国际化程度最高的国家，各个人种和民族的人们一起生活在美利坚这片土地上。这次我见到的后裔就有华裔、巴基斯坦裔、巴西裔、日本裔等。我发现台湾的后代比大陆的后代中文讲得更好，可见台湾人确实比较重视中华民族的传统文化。同人种的人还是喜欢一起玩，比如华裔之间的关系就是最亲密的。这些华裔不全是abc，但都是到美国的第二代华人，对中华文化尚且认可，恐怕到第三代的时候，就不会这么有中华民族的归属感了。
虽然华人学生的汉语水平参差不齐，但是他们的家长还是投入了很大的功夫来培养他们对中华文化的认同。比如我带的一对的香港兄弟就在美国业余时间学习了三年武术，他们在汇报演出中进行的武术表演博得了满堂彩。
这次活动美国学生游历了少林寺、塔林、河南省博物院、龙门石窟等地，也感受了中华文化的博大精深。他们很喜欢福娃，也会唱《北京欢迎你》、《嘻唰唰》、《对面的女孩看过来》的中文歌曲。也有学生天天抱着一本中英词典勤奋学习中文，更有学生背诵唐诗。可见中华文化在各个方面都受到了美国学生的喜爱。
美国的文化更加多元化，他们只了解自己喜欢的东西，每个人都是单独的个体，思想很自由。对文化的热衷也体现出了最大限度的个性和宽容。这次我见到一个美国女孩就很喜欢东亚，她是韩国足球队的球迷，甚至有一件韩国红魔啦啦队的助威t恤。她喜欢周杰伦，喜欢rain，可见东亚文化的辐射范围是越来越广了。
因为在活动中穿了几天球衫，就结识了很多美国球迷，许多人看了我的球衫就主动和我打招呼，足球无国界，我深刻地体会到了这一点。我也因此见到了很多和我一样喜欢曼联队的球迷。
活动结束的前一天，美国学生吉瑞告诉我，他不想离开中国，因为中国有这么对他这么热情这么友好的朋友，他们是世界上最热情的。十几名志愿者都与美国朋友们建立了深厚的友谊，他们谈论着共同关注的文化，唱着一样的歌曲。不同肤色和民族的朋友打在这一周的时间里相互交流着友谊和喜悦。
在活动结束前的汇报演出上，看着美国学生们自然自由的表演，志愿者们都非常兴奋，也上台与美国学生一起唱歌一起跳舞。在这个日渐全球化的今天，国际交流显得更加的重要。把外国朋友请进来是加强外国人对中国了解的最佳方式，奥运会、残奥会无不证明了这一点。随着汉语推广工作的深入进行，相信有更多的外国朋友会学习汉语并尝试用汉语桥交流，美国朋友用汉语留在我facebook上的那些“谢谢”、“你好”、“支持”就证明了这一点。汉语桥工作告一段落，我也希望今后还能够参加类似的国际交流活动。最后要感谢这次活动中帮助和引导我的各位老师，谢谢你们的关心与支持!
寒假实践总结
20xx年1月，xx大学xx志愿服务队在xx化学有限公司开展了为期一周的寒假社会实践活动。短短的几天时间，21名xx志愿服务团队的志愿者给孩子们带来了丰富多彩的课堂，内容涵盖了科学、艺术、人文等，还有体育竞技，素质拓展等活动。通过开展丰富多彩的课堂，为孩子们带来知识和欢乐。
此次活动一共开展了4节艺术类课程，4节科学类课程，3节人文类课程和5节素质拓展课程。根据年级进行别开生面的知识介绍，内容涵盖科学，艺术，人文等。此次的'活动主题是“向快乐出发”所以，课程活动更加注意趣味性，志愿者们通过寓教于乐的方式给孩子们传授知识和欢乐。
七彩艺术课堂
xx的第一堂精彩课程，是由志愿者张xx给小朋友们准备的手工折纸课。张xx告诉记者，这个课程是针对低年级的孩子们，这个课程的目的是为了锻炼他们的动手能力。在上课的过程中，不少小朋友都抱怨道：“百合花很难折。”“我不想折了，我要放弃了。”张悦耐心地手把手一步一步地教他们折好一朵百合花，并告诉他们学会坚持，这也是课程的另一个目的所在。
志愿者刘xx给小朋友们的是一堂美术课。她让小朋友们把信念愿望画在画纸上。起初，小朋友们们不知道该画些什么，在小刘老师的引导下，小朋友们把自己新年对家人朋友的祝福，新年想得到的礼物等等画在纸上。刘贵恒告诉记者，设置这节美术课的意义不仅在于让小朋友们自由发挥想象力去绘画，更在于教会小朋友们在新的一年乃至以后都要怀有一颗感恩之心希望之心。小朋友们想象力丰富，有的画了新年一家人团聚喜庆的画面，有的画了一家人去海洋馆游的画面，还有的画了买年花的场景。其中，记者看到了张睿小朋友别具一格的作品，描绘的是他在房子的闷气那修了一条通往月球的过山车。小张xx通过这幅画表达自己想去月球看一看的愿望。
七彩人文课堂
志愿者王xx给小朋友们带来的是关于梦想探索的课堂。课前，小王老师给小朋友们放了一段功夫熊猫梦想成真的视频，接着给小朋友们阐释了梦想的意义，然后让小朋友们自己的梦想。接下来，又给小朋友们说了一个关于学习重要性的哲理故事。王xx告诉记者，小朋友们听完故事都出乎意料的安静，似乎若有所思的样子，这是同龄孩子中非常难得的。能让孩子们明白学习对于成就梦想的重要性，这是他设置这堂课的目的。
七彩科学课堂
志愿者蹇xx给低年级的小朋友带来的动植物科普课堂。吃昆虫的猪笼草、“会捂脸”的含羞草、百兽之王老虎、国家一级保护动物中华鲟等等，都是给小朋友的上课内容。小朋友们听得津津有味，不时发出“哇”“哦”的惊叹声。“能够给小朋友们认识到世界上更多的不同的动植物，开阔他们的视野，我觉得很有意义。”蹇斐然这样说。
“我有点紧张，不知道小朋友们会不会喜欢这样的科学课堂。”志愿者李伍星这样告诉记者。明天上午9点李伍星就要给孩子们上一堂科学常识课，这堂课主要是给孩子们科普身边常见现象的物理原理，像“流速大的地方压强小”这个原理，李伍星用“用力吹两张纸的空隙，纸张不会被吹开反而会相互贴近”这个现象来解释，他告诉记者，因为怕小朋友不容易理解，他还特意找了这个原理的动画片段，使内容更加生动有趣，希望小朋友们能够更好地理解。课堂内容还介绍了杠杆原理，为了锻炼小朋友们的动手能力，他还设置了制作投石器的环节，寓教于乐。此外，在课堂的最后，李xx还打算给小朋友介绍阿基米德等伟大的人物，“希望通过这堂课，能够激发孩子们对科学物理的好奇心，对身边的现象多加留意多加思考，做一个用于探索的人。”
xx一直致力于课外知识的普及，素质拓展的提高，培养孩子们的兴趣爱好，而这些课程也将是这次活动亮点的最大呈现。