总结可以激励我们追求更高的目标，不断提升自己的能力和素质。下面是小编为大家准备的一些个人总结实例，希望能够给大家提供一些启示和思路。
个人军训总结参考
在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格(言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。我相信，它将使我终身受益。
军训个人自我总结
经过了这次的军训，我长大了很多，学到了很多。虽然过程有点艰辛，但结果却是甜蜜的。
短短的十天军训即将结束了，同学们和教官们在这里度过了有意义的x天。经过这x天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。
回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西，首先，在军训中每个同学充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，可以说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。
其次，这x天的军训中同学们团结一致，充分体现集体主义的精神。同学们都来自不同的学校，不同的地方刚刚组成新的班集全，通过军训相互间不熟悉到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。在这里同学们学会了相互帮助，相互理解，在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。在这里每个同学体验到了自己被融入到了集体的快乐。虽然今天许多班集体没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年x校学习生活，只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。
还有，经过这次军训，增强了同学们的`组织性、纪律性，学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对学校的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己。
总之，通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力，才会取成功;要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中，从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们一定会把军训中的好思想、好作风带到学习中。
军训个人自我总结
等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说，军训会很苦很累，而大学的第一堂课就是军训，对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战—一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼。
在军训的日子里，我们有喜、有泪、有欢、有苦。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。日日夜夜如熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。
年军训个人自我总结参考
暑假生活终于敲响了尾声，这就意味着我们将要踏上大学的门槛，突然有了一种兴奋的感觉。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去十二年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，心理就有种说不出的欢喜。
一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊!”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。
我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
说道军训，我最害怕的就是站军姿。说来惭愧，这最简单的动作，简单到每个人不用学都会，可是，对我来说却是最不想做的。不得说，它是最能考验一个人的毅力。人都是“动”物，就是一种动态的事物，可见，要我们保持同一姿势超过半小时以上是件多么痛苦的事，可是，就算不喜欢还是必须要做，这就是军训。其实，站的时间长了，就会了解，只要你不要太在意，转移注意力，站军姿也不是那么恐怖的，习惯了就好。
别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的!”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。
其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”.因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
这么看来，军训真的是很可怕，那是不是就没有一点快乐呢?当然不是啦!我们每天休息的时间还蛮多的，那欢乐自然就不少啦!
在休息时，教官们会让我们坐在一起，教我们唱军歌。教官们也会自己表演才艺，陪我们玩。这就是“恶魔的温柔”。休息的时候，感觉到很亲近，其实，我们都一样，毕竟军人也是人嘛。我喜欢教官教的《军中绿花》这首歌。尤其对于正在军训的我来说，对于这首歌更有感触。
军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前!
军训个人自我总结
经过了这次的军训，我长大了很多，学到了很多。虽然过程有点艰辛，但结果却是甜蜜的。
短短的十天军训即将结束了，天。经过这xx天，同学们的精神面貌焕然一新，看着你们整齐的步伐，完整的队型，漂亮的站姿，我们由衷的感到高兴。
回顾这7天的军训生活有许多可以回味的东西，首先，在军训中每个同学充分体现了不怕苦、不怕累、努力向解放军学习的精神，训练的劳累，天气时雨时睛的考验，身体的不适等等这些都没有吓倒同学们，在这次军训中大多数同学都能克服困难，可以说每一位同学都战胜了自己，每一位同学都是军训的胜利者。军训中每一天我们都可以看到许多令人感动的场面，有的同学脚磨出了水泡，但仍然咬着牙坚持训练。有的班级在大雨中依然毅力不动，有的同学晕倒醒来后马上又出现在训练场上。看着同学们一天天的进步，看着同学们一天天的成熟，老师们由衷的高兴，教官们感到自豪。
其次，这x天的军训中同学们团结一致，充分体现集体主义的精神。同学们都来自不同的学校，不同的地方刚刚组成新的班集全，通过军训相互间不熟悉到熟悉，班集体的凝聚力不断加强。训练上经常能看到各个班比着训，赛着训的热烈场面，休息时各班又传来嘹亮的军歌。在这里同学们学会了相互帮助，相互理解，在这里同学们懂和得了什么叫个人服从集体。在这里每个同学体验到了自己被融入到了集体的快乐。虽然今天许多班集体没有获奖，但是真正的比赛还没有开始，我相信在以后的三年xx校学习生活，只有各班团结一致就一定能够不断取得新的成绩。
还有，经过这次军训，增强了同学们的组织性、纪律性，学会了服从。都说铁的纪律是军队的保障，服从是军认的天职，这些也是我们这次军训的主要目的之一。在军训中，同学们在教官的严格要求下，在班主任的督促下，基本能够做到令行禁止，对学校的规章制度，对于军训期间的各项要求基本能够遵守，都能尊敬和服从教官及班主任的管理。当然，还有是有极少部分在一些细节上仍然要注意严格要求自己。
总之，通过军训，磨练了同学们的坚强意志，培养了同学们的良好作风。军训最重要的目的，是要求同学们通过军训，磨练自己。通过训练，逐步培养了同学们如何面对困难，如何克服困难，如何用坚韧不拔的意志来支配自己的行为的目标。懂得了齐心协力，才会取成功；要团结友爱互助，要有竞争意识、团队意识和集体主义精神，才能把自己磨练成一个有用的人。从同学们在骄阳烈日下，在狂风大雨中，从矫健的步伐，响亮的口号，嘹亮的歌声中，我们欣喜地看到：同学们一定会把军训中的好思想、好作风带到学习中。
军训个人自我总结
说到痛并快乐的日子，有不少人会想到军训。在军训中，我们都是体能上的消耗，精神却得到了极大的磨练，军训过后除了一身黑以外，应该还有不少心得吧！以下是小编搜集整理的军训自我总结，欢迎阅读参考。
军训的感受总的来说就像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都会有。然而军训对我们这些娇生惯养的刚入大学的人来说也是有很大好处的。有人说：为什么要军训？军训有什么好处呢？军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。
军训过后，我做了一下总结，并有了以下感受：
水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓兄弟同心，其利断金。总之，团结是大道理，不团结就没道理。
真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。
军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强；因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。
温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。
天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。我们爱你！
年军训个人自我总结参考
军训对于每个学生都是受益匪浅的。军训是一种对意志的磨练，是对懒散和顽皮的我们的教育。
每个同学都满怀期待地迎接军训。教官们早已在教室等候，黝黑的皮肤，高大的身材，突出的颧骨，端端正正地站着。从教官踏入我们教室起，我们就已经知道后面会有许许多多艰难的事情等着我们。
转眼间，军训已经过了一半了，教官说：“我们前几天学的一切都是为了最后一场“战争”——结营仪式。”为了这场结营仪式，我们和教官一起不断练习、不断彩排，大家都不停地在踏步，喊口号，嗓子都喊哑了。我们顺顺利利地完成了前几项仪式，可到最后结束的时候，同学们都纷纷流下了眼泪，教官帮我摘下军帽后，我也哭了。
我们度过了残酷而又愉快的军训，度过了艰难又深受感悟的军训，度过了流下汗水又流下泪水的军训。军训犹如魔鬼，不断的在折磨着我们，但我们必须去体验;军训又犹如天使，无私奉献地教育着我们。我们要不断学习军人的精神，军训让我们学会自立、自强、自信。
这就是我深深体验并且难以忘记的军训生活。
个人军训自我总结范文
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不让父母扶着走。我要让我所走过的每条路，都留下我自己的足迹。我已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。
短短的xx天军训，不知不觉中竟已到了尾声。回眸xx天中的我，似乎每一天都在蜕变，每一天都在成长。
经过这次军队化训练，不但使我们身体更加的强壮，使我们更加的能吃苦耐劳，而且使我们真正了解到人们子弟兵的艰辛与伟大的奉献精神，同时也认识到国家建设的必要性。让我懂得了，面对困难，只要你相信你能行，你就一定行。接下来的大学日子，我将更加的努力，严格要求自己，将来更好的报答祖国！
个人军训自我总结范文
军训是我们迈入中专生活的第一步，是我们真正成为一名合格的中专生的第一步。为时xx天的军训让我学会了一些哪怕我们平时并不注意的一些简单的不能再简单的动作，它们所包含的一些丰富的内涵。
军训生活也让我深深的体会到了团结与合作力量的伟大，一个方队只有心往一处使，互相合作才能把动作做的整齐，称之为一个整体。
军训这xx天我明白了：吃苦并不可怕，正所谓"吃得苦中苦，方为人上人。"正是长时间的站军姿让我的背脊挺起，日复一日的踢正步，齐步走，转体让我的身体动作更加协调。
军训不只有苦也有甜，在训练的过程中教官也常常与我们玩笑，让有的同学表演节目。即使有些同学犯错也采取一些比较有趣的惩罚方式，比如学大象转圈，模仿操场墙壁上的一些体育动作，惹得同学们笑声连连，我们俨然与教官成为了好朋友。
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个人军训自我总结范文
军训，一直期待的日子。x东山武警总队训练基地，我的目的地，第一次出门到外睡六天，心情格外的激动，感觉去那应该很轻松，到那时，我发现我错了...
哨子响...，大家的心情一下就紧张起来，不管在做什么都要停下来，马上去集合。
六天的军训是我一辈子值得珍藏的记忆，我在家也不是什么娇生惯养孩子，但是这种体能的训练真是吃不消。每日训练，左右转、齐步、站军姿……标准的姿势，晚上还要练歌，操场里传来洪亮的歌身“穿上军装这是钢萃火的地方，严格正规促就挺拔的脊梁......走上哨位扛起钢枪......”每天晚上这么唱，声音很快就哑了，一天下来，看见床是那么的兴奋，整个人都累垮了，恨不得睡一天华考。身上的酸痛更是难受，感觉骨架都撒脱了。但不管怎么样，必须坚持，坚定让我将这种六天变成了不一样的旅游。
短短的六天很快就会结束，我们的动作也越来越整齐规划，越来越标准，军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，让我们觉得我们就是军人。
回想起那一幕一幕，前四天炎热，后两天的寒冷，天气变幻莫测，热得发慌，冷得发抖，在这样的环境里坚持辛苦训练，虽然很累，但这是在锻炼自己，战胜自我，这是一种人生体验，在烈日下晒出前进的勇气，在寒冷里刺出自我的信心。
不经历风雨怎能见彩虹?六天的军训也完美的结束了，这也算是我对祖国六十周年的一份礼物。我会从军训中锻炼到前进的勇气与自我的信心去追求更高的目标。
军训个人自我总结
8月30日，就是军训，一大早，烈日当头，平时娇生惯养的我和同学，个个心不甘，情不愿的来到＂冒烟＂的操场，当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的＂胭脂＂.一声铿锵有力的＂立正＂之后，便开始了我们艰苦的军训，这是在考验我们的时候，虽然天气炎热，但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是，才过了二十分钟，就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了.在这种情况下，学校也不得不将原训练时间减少5分钟。午休时间终于到了，总算可以将上午的疲劳释放出来，把它带入美梦中去.但总归好景不长，很快又要军训了，我们又踏上了沉重的步伐，去迎接炎热的考验.。也许是中饭没吃多少的原因，我也坚持不住了，当教练一声令下，＂解散时＂，我突然感到不适了，结果到旁边去休息了。
在这一幕幕的表现中，体现了我们青少年身体的脆弱，也体现出这代的孩子平时的运动量不足.通过这件事，也应该能给每一个青少年一些警告.军训生活使我了解了＂骄必败＂的真正的含义，对我们的学习生活也十分适用，我们常常看到有的人在学业上有了一点进步，便沾沾自喜，以为自己的学识已经很丰富了，这样的心态也绝对是学业上的绊脚石，我们应在取得成绩之后，依然寻找自己的不足，抓住一切机会，孜孜不倦地学习，不断开拓自己的知识领域。我们今天所处的时代是科学技术飞速发展的时代，是所谓＂知识爆炸＂的时代，科学的发展是个加速的运动.如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。＂学然后知不足＂，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。
不论是孟夫子得＂天时不如地利，地利不如人和＂还是范晖的＂同舟共济，患实共之＂，说的都是人与人之间要团结协作，可见＂团队精神＂的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而＂团队精神＂正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性.在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。
＂流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队＂。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好！
军训自我总结参考
时光飞逝，转眼就过去了十多天，我们x邮电大学xx级学生军训也即将画上圆满的句号了。
歌、打军体拳、玩游戏又使得我每天都收获不同的快乐和喜悦。顶着骄阳的训练让我学会了坚持和忍耐；沐浴风雨的训练使得我多了一分刻苦和坚毅。
我不得不说军训很苦、很累，但恰恰是这苦与累让我的腰板挺直了，面孔刚毅了，精神抖擞了。也是这苦与累让我拥有了军人挺拔、刚直的气质。军训让我少了一分娇气，多了一分顽强和拼搏；少了一分执拗，多了一分服从与律己；少了一分自我，多了一分团结和协作。
军训自我总结参考
时间飞逝，转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，他不但能培养人的吃苦精神，更能磨练人的意志。
我们每一天的军事训练资料十分简单，可是是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作，这些动作平时看起来十分简单，而此刻做起来却没有那么容易了，第一天下来，我们就累得半死，全身都疼，可是大家没有一个人退缩，都坚持到了最终。其深深体会到了坚持就是胜利。
经过拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。如果没有团队精神，这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自我，注意细节、一丝不苟，才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时，也学会了如何突破自我心理的极限，能够说是一次难得的经历。经过这次训练，我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，同时也体会到个人本事的发展潜力。证明了自我，超越了自我。使我明白，没有不可能，超越自我就能够创造奇迹。
我很感激能经过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会应对怎样的困难，我们都能够手牵手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！
军训自我总结范文参考
各位领导、各位教官、指导员，学员们：
____省____第一中等专业学校2021级高一新生为期一周的军训，取得了预期的效果，今天胜利闭幕了。刚才，学校军训大队向各位领导汇报了军训成果。借此机会，我谨代表军训大队向参加检阅验收的上级领导表示热烈的欢迎!同时也向这次所有参训的教官、指导员老师及工作人员表示衷心的感谢!向所有的学员们道一声：你们辛苦了!
本次军训，在____市委、市政府、市教育局、市人武部的正确指导下，在全体教官的大力支持下，在同志们的艰苦奋斗和全体同学的刻苦努力下，从刚才各个区队威武整齐的步伐、雄壮嘹亮的番号、斗志昂扬的精神风貌中，我感到，今年的军训是成功的，成效是显著的。下面我从三个方面对这次军训活动作一个简单的总结：
一、本次军训目标明确、组织严密、分工到位、工作得力，为军训成功奠定了坚实的基础。
我校一贯重视军训工作，近年来，学校声名远扬，事业不断发展，规模不断壮大，这一切与抓好军训工作、巩固军训成果是密不可分的。学校把军训工作作为一项重要任务列入议事日程，学校后勤部门做了大量繁琐的准备工作，比如军训用品的采购、准备，餐厅、宿舍楼的安全、卫生检查，水电设施的维修、整改等等，为军训工作的顺利进行提供了有力保障。
我们一直把军训作为学校开展德育工作的首要切入口来抓。明确目标是搞好军训的前提，今年军训前夕，学校军训大队进一步明确了军训的内容不仅在于国防教育、军事训练，更注重强调对学生进行思想政治教育和作风养成教育，促进学生良好行为习惯的养成，把军训与学校的常规管理有机地结合起来，增强学生的组织纪律观念。
为了本次军训的顺利开展，学校成立了军训工作领导组，由我担任组长。本次军训大队下设一室六组，即军训办公室、军事训练组、环境内务组、思政宣传组、安全工作组和后勤服务组。军训学员来自24个中队，6个区队，每个中队配备教官，班主任担任指导员。可以说本次军训组织严密，分工到位，工作得力，为军训的成功奠定了坚实的基础。
二、本次军训的圆满成功离不开教官们一丝不苟的工作作风及指导员勤勉敬业的工作态度。
本次军训充分展示了教官过硬的军事素质及崇高的人格魅力。参加这次军训训练的教官，大都来自____市人武部，他们不怕苦、不怕累、纪律严明，作风端正，任劳任怨，他们拼搏进取的训练精神，他们严肃活泼的训练方式，他们爱兵如子的训练态度，为学员们树立了良好的榜样，为军训任务的顺利完成奠定了基础。
教官听从组织安排来基地施训，舍小家，顾大局，全程带班指挥。军训期间，各区队指导员不畏艰辛，率先垂范，发扬艰苦奋斗的传统作风，与受训学生实行“三同”，协助教官抓好军训工作，坚持每天早中晚下宿舍，指导学生整理内务，及时帮助受训学生解决困难，做好学生思想工作。
借此机会，我再次向为本次军训圆满成功付出辛勤劳动的教官、指导员表示衷心的感谢!
三、本次军训的圆满成功与全体学员严守纪律、顽强拼搏密切相关。
军训期间，尽管天气反复无常，时而烈日炎炎，时而秋雨朦朦，但每一位受训学生都能端正态度，服从命令，听从指挥，把军训当作一次提高自身素质和锻炼自我、挑战自我的机会，安下心来训练，静下心来思考，体现了高度的组织性和纪律性。
通过军训，学员们的思想政治认识有了较大幅度的提高。学员们通过学习抗战历史知识，再结合自身的军事训练，进一步增强了国防意识，逐步树立了报效祖国、为中华民族的伟大复兴而奋斗的雄心壮志，初步领悟到了集体主义、爱国主义和以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观，消除了个人主义、拜金主义、享乐主义的错误影响，纪律观念明显增强。
同学们深刻体会到军人的伟大，体会到坚强、自立、意志等词汇的内涵，大家逐步树立起了朴素的世界观、人生观、价值观，树立起了爱集体、爱学校、爱祖国的坚定信念。
通过军训，学员们初步养成了良好的行为习惯，呈现出可喜的变化。经过几天的军训，同学们白晰的皮肤变黑了，体重减轻了，脚掌的老茧变厚了，但同时，身上的骄弱之气、懒惰之风没有了，有的是严明的纪律、独立的生活自理能力以及良好的行为习惯。
内务卫生是本次军训活动的重点，经过训练，同学们的内务水平有了很大的提高，学员们都能迅速地把被子叠成“豆腐块”，完全达到了军训的要求。在这次军训过程中，全体学员养成了顽强拼搏的精神，同学们都能克服困难，用实际行动证实了自身的刚强与勇敢。
今年的9月3日，是“中国人民抗日战争胜利纪念日”，为隆重纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，国务院专门发布活动通知，主题是“铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来”。
短短一周的军训生活是同学们三年高中生活的良好开端，我希望全体参训人员把军训中养成的良好生活习惯和严谨的纪律作风带到今后的学习生活中去，发扬光大，从而进一步推动我校的校风、学风、班风建设。军训虽然临近尾声，但爱国主义教育和国防忧患意识不能忘，让我们勿忘历史，珍爱和平，从我做起，振兴中华。
大学个人军训自我总结
军训开始后才发现，其实军训并非如师兄师姐们所说那么轻松或无聊，虽然没有像初中、高中军训时那样站在烈日下曝晒，没有那么大的训练量，虽然练习的动作都很简单，但要让那么多人行动要像一个人一样的确定是件不易的.事。
个人军训自我总结范文
为期十一天的大学军训生涯结束了。来不及回首，就这样悄然而逝。离别是伤心的，但我不会哭，我会将这次军训看做是我人生中最难忘的回忆。在这短短的十一天里，我学到了很多很多；对我来说，这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。
它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。我们每天都要反复地做立正、稍息、转体、摆臂、踏步这些基本动作，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，我们系的女生被分配在二营三连八排，教官都是来自七七一二三部队的文工团，他们都是很优秀的文艺兵，他们本身对自己要求就很严格。
不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们系的每一个同学都是十分关心，负责任。我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。
在这短短的十一天里，我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。每一天我们都五点半起床，告别了周公，我们还要在六点半在宿舍楼下集合去吃早饭，宿舍距离食堂大约有1.5公里，一路上有一些小坡，一个比一个高，而食堂正好在最高处。大家每天都迈着整齐地步伐，喊着响亮的口号，越过一个个坡去吃饭，每一天都要来回三次，对大家而言除了训练，就是赶往吃饭的时候最累了。站军姿，是一个军人的基础必修课。
给了我炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我龙之传人无穷的毅力。刚开始的几天，我们二营的练九个排都要集中在一起站军姿，从半小时到一小时，我们八排的同学都是好样的，大家都坚持了下来，虽然有的同学身体不适，但也都熬到了最后一刻。她们都有轻言放弃，在大家身上我看到了军人的毅力与不屈的精神。