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改变自己讲话稿
在自我改变中，自己最清楚自己的想法，也最清楚自己是不是尽力、自己有没有偷偷犯规，而这些都是别人所发觉不到而且检查不到的部分，所以诚实的自己才是最好的改变监督者。
在检查自己的过程里，如果你期望得到公平的检查结果，有一个好玩的主角扮演游戏能够带给给大家做参考，你能够想象自己此刻在法庭里理解检查，你是执行努力改变自己计划中的被告，也是被告的律师，你要提出你自己有多么努力的证据来为被告做辩护;你也是原告以及原告的律师，你要提出证据来证明你没有尽自己的全力去执行计划;你也是法官，当然你也是陪审团，用第三者的立场来看这整个诉讼案件，最后辩论终结双方律师陈词，然后根据事实做最后的判定，是有罪入狱还是无罪释放？在这个游戏中，最好玩的是在这整个过程中你会越来越了解你自己，因为你已经把自己作最赤裸裸的分析，完全将自己的想法、优点、缺点变得透明！
有人说：“勇者无惧”，为什么勇者无惧？能够诚实应对自己、检查自己、改变自己的人当然会无所畏惧，因为一个人最难战胜的就是自己，如果最大的敌人都已经战胜了，还有什么事情是你做不到呢？所以也有人说一个人最大的敌人就是自己。
二、下定改变的决心。
如果没有下定决心，即使再清楚自己为什么要改变都没有用，因为那将不会产生一个行动的开始。下决心去做的人，会将自己目标改变的部分写下来诚实的应对自己，制定计划、确定完成时间，根据自己的计划还要诚实的每一天作自我的检讨。
1.最严格自我要求的人能够找一个监督者来监督自己、考核自己。用这种做法务必先跟监督者谈清楚、定契约，是你委托他作为改变计划的监督者，要相信他所观察的结果、要相信他所评估出来的分数，不得有异议。
2.制定改变的梦想板，也是一个下定决心改变的人会做的事，将自己要做的改变目标可视化，因为监督者可能不会随时跟在你的身边，所以有很多时候务必要你自己监督你自己，因此要自己假想一个监督者随时跟在自己的身边。比方说在自己的门上或是皮夹里随时看得到的地方写上改变的目标，让那一双无形的眼睛去盯住你自己的改变，提醒你自己要去完成自己的目标，否则监督者在的时候就改，监督者不在的时候就不改，这是自我要求松散的人最容易放弃改变计划的原因就是在那里了。
3.告知所有周边的人：“我要改变了”，为什么自己改变要告诉别人呢？为什么不自己偷偷改就好了呢？因为越多人明白你要改变，就会有越多的人会变成你最好的监督者，当你恢复原状的时候会有人主动提醒你、当你改变有成绩的时候会有人鼓励你、当你放松自己的时候会有人提醒你，这些人都会是你改变自己最好的助力。如果你觉得万一没有改变成功那不是很丢脸吗？当有这种想法的时候就已经注定改变不会成功了！推荐你提早放弃不要浪费大家的时间了，因为你的决心并没有下得足够，所以在你的潜意识中有你可能会改变失败的想法，有变回原形的可能！
三、开始行动。
1.一个人会产生要改变的念头，一向到愿意下决心改变绝对不是一朝一夕就做得到的事，在你的心中必须评估过改变之后的益处，以及不改变的坏处，或是已经发生过某些事件影响到了你的想法，才会有下决心改变的动作，千万不要因为任何的事而将这件改变的大事耽搁了，因为这时候的你只差了临门的一脚，那就是“开始行动”。
2.任何人在改变的行动中都将不断的面临改与不改之间的挣扎，因为改是务必与原先的习惯对抗，人常常会在不知不觉当中走回原先的习惯，所以务必要不断的提醒自己、鼓励自己走出过去的习惯，告诉自己原先的习惯是不好的、是需要改变的、不改变是会付出代价的，不断的回复到第一个步骤下决心改变然后再继续行动！
3.离开消极且阻止你改变的人，很多人的改变会受到外在环境的影响。“唉！江山易改本性难移，要改哪里有这么容易？”、“我想改，几年都改不了，你试试看但是不要抱太大的期望！”、“真的假的？别傻了，浪费这种时间做什么？还不如多想想如何多签几份订单下来……”消极阻止你改变的人会无所不在，这些人最喜欢做的事情就是泼别人的冷水、最喜欢看的就是笑话，认为自己做不到的事情别人也做不到，永远拿自己的标准来衡量别人，如果你的立场不够坚定，你就有可能会随时被他们影响而掉入改与不改之间挣扎的漩涡里，严重的还会无法自拔、放弃改变！记住，任何人都不会为自己所说过泼冷水的话而负职责，但是所有发生的结果务必要你自己去承担。
四、掌握机会，付诸行动。
直销是做人的生意，只要有人的存在就会是长长久久的一份事业，而直销公司每一个产品、每一个新的策略出来更是代表公司对客户以及直销商的承诺。销售的工作虽然每一天挫折、横逆不断，但是我们总是坚信透过每一次学习、每一次努力、每一次所展现出来的用心服务，都能让我们早日迈向坦途，登上高峰……如果您此刻正在看一本好书，恭喜您;如果您此刻正在听一场好的培训或是收看一张好的光盘，恭喜您;如果此刻的您拥有危机意识，正在努力寻求突破，为自己寻求一份真正的好事业，我们将更恭喜您。相反的，如果您正沉溺于安乐、自以为满足，那么请您祝福您自己，因为唯有您才能够真正改变您自己。
五、发挥时间效率。
我只要花越少的时间在改变上我就能够花多一些时间在前进上，这中间是自己务必要去体会的，我也以前在这些地方上花了很多的时间，只但是在自己彻底检查自己的时候发现，如果必须得改变，不管我挣扎的多久我都务必得改变，即使躲起来问题却依然存在。
六、迅速调整。
有很多人是属于那种“很容易受伤的人”，被人拒绝之后受伤、遇到挫折之后受伤、发展不顺利的时候受伤、应对自己不完美的时候受伤、当自己被自己批判的时候受伤，这种人一旦受伤之后便会停下脚步来疗伤，先要抚平自己心灵上的伤口之后才愿意再出发，而且疗伤变成了他拖延改变的最好借口，因为连他自己都不明白要疗伤多久才会好！最后就变成了一个被自己打败的人！
当事件发生的时候，是在自己心中留下有价值的经验？还是留下了永不可磨灭的伤痕？有价值的经验是躲在事件发生之后所引发的情绪的背后，千万不要让情绪耽误了你的时间以及对宝贵经验的学习总结，快速的累积有价值的经验才是成功之道，所以要常常问自己：“我在这个事件中学到了什么？”，记录下宝贵的经验之后再出发，而不是躲在阴暗的角落里像受了伤的小狗一样舔自己的伤口，因为即使伤口恢复了，还是会留下自己不愿意再去碰触的伤痕，结果白白浪费了让自己成长的机会以及经验的累积！
学习自我转移焦点的潜力，如果你不具备这样的潜力你就很容易会落在思考的盲点上，不断去钻牛角尖，最常见的盲点就是对人及对事的情绪，这些都是于事无补的思考，徒然浪费时间，有效率的思考就是要将焦点从事件的本身，迅速的转移到构成问题的原因上去分析，然后确定改善与调整的方向，重新出发。
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[参考]自己生日的讲话稿
尊敬的各位来宾、亲爱的同学们：
大家好！
首先感谢大家能在百忙中参加我的12岁生日。下面请听我的演讲《童年，童年》。
12年前的这一天，当傍晚的夕阳亲吻小山时，一个小女孩便啼哭着出生了，这个小女孩便是我。12年前的我很不听话，夜晚蹬被子，还要爸爸妈妈喂饭喂奶。可今天的我却不同于12年前的我，现在的我已经是一名即将告别童年，告别母校快升入初中的学生了。首先，我要感谢给予了我生命和辛苦培育我12年的父母，其次是要感谢叔叔阿姨爷爷奶奶们给我的关心和照顾，最后，要感谢伴我六年的同学们，没有你们，哪有我快乐的童年。
12年代表什么？代表着童年已成往事回忆过去时光，是那么美好。我梳着两个可爱的羊角辫，穿着幼稚的公主裙，手里还捧着一个大而香甜的苹果而如今我再也感受不到那个苹果的香甜，再也不会有人称赞我的裙子是多么美丽，再也不可能有人嘲笑我的羊角辫了，一切都不可能了看看窗外的小树，早已长出凌乱的枝桠，小树长大了，我也长大了。
童年，童年……我不止一次地呼唤它，可它已经躲进了我的梦。是的，从现在开始，我将告别童年，迈向少年，将以更优异的成绩来回报这12年对我有所关心的人。
12年，再回首，发现童年是一次邂逅。
谢谢大家！
[参考]自己生日的讲话稿
亲戚/朋友们：
今天是我的生日，非常感谢大家能够参加我的生日party，我拥有你们是我最大幸福，也是你们给我最好的祝福。
二十多年来，父母经受了太多的劳累，抚养/培养/帮助我一步步壮大成长，是他们给了我生命，更是他们给了我生存的条件，如果不是父母，我那有生命；如果不是父母，我那可能壮大成人。所以我今天，在这幸福的蜜罐中首先，敬上我的父母，说声：“谢谢”，你们辛苦了，我祝福你们健康/长寿/快乐。
同时，在坐的每位亲戚朋友，你们也是我生命的重要不份，这么多年你们也给了我太多的帮助与付出，在此，我必须得敬上大家，以报答接受大家对我的情谊。
我们有了生命，也就的努力奋发，天下父母都希望自己的儿女活于人前，我们就的对得起自己的父母，更得对得起自己好好的活出个样子，我们都相信自己的未来是美好的，都喜欢自己是有钱的，那么就让我们一起奋斗，为自己的梦想共同举杯，同饮这成名的庆恭宴。
“最后，请允许我提议为我们大家的健康，为大家的未来，干杯！”
当岁月把我们闪光的年轮隆重敲响。
当春风把我们祈盼的双眼再次吹亮。
我们迎来了绿草茵茵的六月。
六月是鲜花盛开，色彩缤纷的季节六月是收获友谊，收获爱情，收获希望的季节。
在这美好的日子里，花朵微笑着问候照耀他们的太阳。
伴着夏日轻柔的风，伴着温馨的情。
我们相聚在xxxxxxx共同庆祝xxxxxxx生日。
今天，对于0氏家族的成员来说是不寻常的一天，因为在00年前的今天，一位伟大的母亲（父亲）诞生了，她就是我们的—老人家80岁生日愿无限的芬芳伴随她老人家度过百年美好的时光，我宣布—老妈妈80岁生日洒会现在开始！！！
为自己喝彩讲话稿
各位老师，亲爱的同学：
今天是6月1日，再过6天，20**年的高考就要到来，高三的同学们就要奔赴高考考场，为考入自己理想的大学做最后的拼搏。
同学们，三年前，你们怀揣着梦想走进金沙校园。三年时光，一千多页就这样匆匆翻过。三年来，尽管你们有过失败，有过沮丧，有过苦闷，有过彷徨，但你们始终没有放弃，没有忘记自己肩负的责任！
三年来，你们在金沙这片沃土上播种着自己的理想，用辛勤的汗水和顽强的毅力书写着你们的成长史。你们勤奋拼搏的精神,会成为一道亮丽的风景,定格在金沙的校史上，你们完全有理由为自己这充实的三年而喝彩！
同学们，即将到来的高考是对我们智慧和实力的一次检验，更是我们圆梦理想的道路上必须跨跃的一道雄关。十二个春夏秋冬，十二年寒窗苦读，我们铭记承受过的辛酸，我们牢记进步时的欣喜。我们都知道，笑到最后才是最美，坚持到底才能胜利。离高考还有6天的时间，在即将踏上考场的最后几天，我想把下面这些建议送给你们：
各科“考查知识范围”要不离手，每天都要有专门的时间进行静心回顾，发现有生疏、疑难的知识点赶紧记下来，及时弥补。
要清楚知道你在哪个方面还有欠缺，进行针对性强化训练。比如语文的阅读理解，英语听力、阅读表达；比如数学立体几何，三角函数；等等。当你把一项项欠缺弥补后，你会体验到从未有过的成功的喜悦，因为对高考而言，你可以轻装上阵了。
在前面的`复习中，你积累了不少错题，在这个时候利用好错题比什么都重要。要知道，原来错过的题目，恰恰是你的薄弱环节，再做还可能错。而在今天这个时候去重做这些题目，或者只是“阅读”这些题目，可以提醒你哪些是你的薄弱之处，可以使你知道你应该强化训练什么。请注意，看错题、做错题时不要“就题论题”，而要“举一反三”，学会换个角度思考问题。
不管你以前考试成绩有多么不理想，也不管还有几天就高考了，你现在要做的，就是按照老师的指导，认真做好每一件事。请你一定记着，不急噪，不泄气，不自怨自艾，不怨天尤人。不到高考结束，绝不放弃，哪怕还有一分钟时间。
现在不要想任何与高考无关的事，所有这些都会让你不能把精力集中到考前复习上。不悔恨过去，不担忧未来。你只要与书为伴——在考前最有助于你集中精力，心无旁骛的是“与书为伴”；其实在你的一生中，能让你保持心境平和的也唯有“与书为伴”。
同学们，在已经过去的一千多个日子里，我们的老师和我们朝夕相处，一直陪伴我们成长。在高考即将到来的6天时间里，高三全体老师一定会更加耐心细致地陪伴你们，给予你们所需要的一切帮助，会用无比温柔、无比信任的眼光,目送你们无比自信、无比坚定地迈入高考考场。
高一、高二的同学们，高考离你们虽然还有一段时间，但一两年的时间转瞬即逝，在通往高考的路上，越到高考来临，你就越觉得时间过得太快，有太多的“来不及”——来不及复习，甚至来不及追悔，高考就来了。所以，请你们从今天做起，从现在做起，珍惜分分秒秒，脚踏实地，才不会留下遗憾。
高三的同学们，今天在这里,我们全校师生为你们祝福，为你们壮行！三年的青春如花，你们无怨无悔的绽放，一路斗志昂扬！从懵懂走向成熟，从懦弱走向刚强。我相信，在高考到来的时刻，你们一定会从容面对，积极应战，用你们的沉着和冷静，用你们的知识和智慧，在高考考场上尽情挥洒，书写你们青春岁月里最浓墨重彩的一笔！让我们师生共同努力，为母校“四星”元年高考，献上最丰厚的礼物!
谢谢大家！
爱校爱自己讲话稿
早上好！
上周三，全校各班的财产保管员兼网管由总务处张主任对大家进行了集中培训，还和各班签订了财产管理协定，爱护公共设施，保管各班财产，是我们对同学们提出的最基本的要求。每学期开始和结束，学校总务部门都要对本班的财产进行检查，登记，看看有没有人为的损害，如有人为破坏，就要进行赔偿。现在每个教室的公共财产越来越多，越来越贵，越来越为我们的学习提供了方便，尤其是对提高了课堂效率，帮助同学们学习搭建了很好的平台，刚刚结束的“信心成就梦想”的主题班会各班都使用了电子白板，效果比单纯的说教要好得多。这么多的好东西，我们怎么保管，如何科学使用呢？如何杜绝人为的破坏呢？我们全校同学一定要有一个共同的意识，财产保护靠大家，制度规范很重要。
学校为了让各班的财产能得到很好的保管，还专门设置了财产保护奖励，对于财产保护完整，没有人为破坏的班级，学校将给这个班一定的奖励，政教处也将财产保护纳入文明班级的考核之中。
教室里除了常规的桌椅板凳，最昂贵的就是电子白板，安装一个多月来，各班都有自己的网管员，在管理上各班都有各班自己的规矩，在这里，我想说的是，电子白板最金贵的地方就在于按程序开启，要保持电脑主机的干净和投影屏的环境的干净，为此我们要求网管及时开关电脑，每周对黑板粉笔槽里的粉笔灰完全清理赶紧，但大扫除检查反馈的情况，做的不是很好，有的班级粉笔槽中的粉笔灰都堆满了。我们在这里提出来，本周五的大扫除，各班一定要把粉笔槽的灰尘清理的干干净净，最好的是每天中午都清理，每天保持干净，这样我们白板就能使用得更长久。
同学们，保护财产其实就是举手之劳，你不破坏就是保护，你规范使用就是爱护。各班的财产保管员除了有保护的义务，更重要的要有宣传提醒的义务。
再说说学习。上周五我们在阶梯教室进行了七年级的阶段表彰会，七年级进校时间只有百十来天的时间，我们进行了入学教育、行为习惯教育和这一次的阶段总结，总体来说，这一届七年级的同学们起点高，优势大，学习成绩在同级同类学校中居前列，可喜可贺。他们到底有什么窍门呢？我在这里借用七年级石越锋和王晶两位同学的回答告诉大家，他们的窍门是什么？石越锋同学期中考试数学得了满分，这是个很让人吃惊的成绩，他的三点经验是：一今天的事情今天完成；二是不懂的一定要问；第三，做完了要检查。王晶 同学也说到了三点：第一，上课认真听讲；第二，认真完成作业；第三，在家里也要学习。这些孩子的经验不仅仅给他们自己带来了好成绩，我觉得对我们所有的同学，也包括作为老师的我，都有启迪。我们总是喜欢在书中去找一些关于学习经验的介绍，总是迷信我们看不见摸不着的人的学习方法，其实会学习的同学就在我们身边，多看看身边那些学得好的同学，他们的窍门就是那么简单。我最近也深受一句话的`影响，这句话是这么说的，关于学习：“并不是他人天赋比你强多少，而是他拿出更多时间去读书和思考进而实践，循环往复。” 学习严格说来没有什么很大的窍门，就是你比别人做得多。你可以在现在做得多，也可以在将来做得多，你现在不付出更多，将来你就要多花很多倍的气力来弥补你现在的欠缺。聪明的人都知道，抓住现在，就是抓住将来。
最近雾霾严重，我们的课间操也适时调整，老师同学们也要学会适度重视，做好防护措施。
祝福xx中的师生们身体健康。
自己的事情自己做讲话稿
亲爱的老师、同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做。先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”。有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了伤，会用舌头舔伤口；遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。
这几只狮子的命运为什么不同？你从这个故事中得到什么样的启示？同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。
著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉！”
同学们，如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来！”如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干！”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任！”
如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。所以，事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做；不会做的要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。谢谢大家！
生日讲话稿
尊敬的各位长辈.亲爱的朋友们.大家中午好！今天在这里举行我的二十岁生日宴会,首先我感谢大家在百忙之中抽出时间给我带来祝福.我倍感幸福.因您们的祝福让我感到我的二十岁生日意义非凡.在这二十年里,父母用辛勤的汗水养育了我.用无限的爱滋润了我.他们的所做所为都是为了我.所以我一定要用实际行动向他们证明:{我的未来不是梦]``````````在座的亲朋好友在我的成长中给予了我许多关心和爱护.并且在我遇挫折的时候帮助我,使我在和中健康成长.但人生的道路还很漫长,今后还请各位给予我更多的指导和帮助.在这里我还要感谢把我带到这个世界上来的最亲爱的爸爸妈妈.感谢您们把我带到这个世界,让我这么幸福,这么快乐，让我衣.食无忧,让我学到知识,让我懂得爱,并学会去爱别人,学会怎么做人，在这个世界上您们是为我付出最多,对我期望最大的人.我不知道将来是否能成为您们期望和想象中那样优秀的女儿,但是我会努力,一定会被肯定,我会努力做好自己,尊重长辈,学会克服缺点,培养自信,也许我将来不会成为一个出内达悴的人.但一定会是:正直,勇敢.的人,虽然二十岁的我还不能在这里保证什么,承诺什么,但我想说:我一定不会辜负您们的爱.还有我平日里形隐不离的好朋友和朝夕相处的同学,我很高兴你们今天能够来参加我的二十岁生日宴会,谢谢你们.是你们让我懂得了和二者之间的关系.谢谢！!愿我们永远是朋友,友谊永存.二十岁生日的今天：知道了时间的宝贵，让我懂得如何去珍惜它。
最后我真诚。。想在我接受来自大家无私的祝福的同时，更想您们也能拥有一个难忘的。
尊敬的各位父老，各位亲朋好友：大家中午好！
今天是我的爱子陶熠逵十岁生日，在这个特别喜庆的日子里，首先我代表我的全家对各位的到来最衷心地感谢，并致以我最崇高的敬礼！
十年前的此时，随着一声响亮的啼哭，一个健康、活泼、充满生机的小生命诞生了！从此，他给我的生命注入了更多的快乐、美好、喜悦、憧憬、幸福和不竭的动力源泉，这就是今天的主角——陶熠逵。在此，我要代表我全家，感谢苍天的无私，感谢大地的慷慨，永远铭记苍天大地赐予的恩典！请苍天大地接受我最虔诚的一拜一叩。
十年，弹指间。陶熠逵已从一个咿呀学语，蹒跚学步的小孩，成长成了一位聪明活泼、尊敬师长、热爱学习、热爱劳动、讲文明、懂礼貌、逐渐知书达理，同时仍保留几分淘气与天真的小帅哥。在他生命成长的每一步里都凝结了在座各位爷爷、奶奶，各位叔叔、阿姨无微不至的关心、关爱、关怀；都凝结了各位爷爷、奶奶，各位叔叔、阿姨的无私的教导和教诲。
十岁生日，十年历程，陶熠逵即将告别儿童时代，走向少年时代，生命画上了又一个年轮，开始步入到人生的更高一层台阶。
最后，我衷心的祝各位父老、各位亲朋好友身体健康、工作顺利、万事如意、合家欢乐、幸福安康！衷心的祝各位小朋友学习进步、天天向上、时时开心、健康成长！
各位领导、各位寿星：大家晚上好！
今天我们在这里举行***公司2014年5月份员工生日宴会，在此我仅代表公司向在坐的寿星们致以生日的祝福，祝你们生日快乐！健康平安！
今天我们是因一个共同的原因坐在一起享受佳肴的，那就是在坐各位都是这个月出生的，大家即将过一个不一样的生日！40多位寿星同唱生日歌、同享生日宴！
自去年9月份开始，公司已连续9次为过生日的员工举办生日宴，虽然每次时间不同、参加的人员不同，但公司对员工的这份关心和关爱是一样的，每个参加生日宴的员工脸上的笑容是一样！公司对大家风雨同舟、共创辉煌的期望是一样的！
美好的生活靠你靠我，靠我们大家共同努力！我相信，在大家的共同努力下，***公司一定会更加美好！大家的生活也一定会更加灿烂！
尊敬的各位长辈，亲爱的兄弟姐妹，同学们：
大家好：
今天是我十二岁生日，我非常激动!十二岁，意味着我将挥手告别金色的童年，步入人生的另一个里程碑：少年时代。
12年的时间，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩还在未来；但对于为我付出了辛苦和关爱的爷爷奶奶，姥姥爷、爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心血和时间。
今天我还要感谢在座的每一位亲朋好友，你们不经意间的一次亲切的抚摸，一个激励的眼神，一句引航的话语，对于我都是动力与鼓励，让我在爱的氛围中成长、进步！是你们这样博大的爱，才有今天这样自信，乐观的我！在我今后的成我还要感谢我的同学和好朋友们。
尊敬的各位来宾、各位长辈、各位亲朋好友、女士们、先生们：
首先我代表我们全家向各位的到来表示热烈的欢迎和由衷的感谢！
今天是公元××年×月×日，农历××，是我父亲的九十建设十寿辰，回顾我父亲七十年的生活经历，在这里我可以非常自豪地说：我的父亲虽然是一位普普通通的农民，但他的一生却是不平凡的一生。他胸怀宽阔而博大，性格开朗，克己奉公，严于律己。他平易近人，为人厚道，他孝敬父母，关怀姊妹，呵护儿女，他热爱家庭，更热爱事业。俗话说:“人生九十古来稀”在九十年的风风雨雨，九十载生活沧桑，我们的老人已经是白发苍苍，但他的精神焕发，笑口颜开，使我们兄弟十分高兴，也十分激动，是老人那种艰苦朴素的精神养育了我们，那种严格管教使我们读书成人，从而奠定了我们人生的起点，是老人永不气馁的鼓励和高标准的要求激励我们开拓事业，造就了我们的今天。
我的父亲虽然没有踏进过一天的校门，但他的思想却胜过读书人，超出常人，我们儿女之所以能有今天都与他平时的教导、支持和鼓励分不开的，我们的成功就是他们的希望，就是他们的成功。在此，我代表您的儿女向老人表示：我们要牢记你们的教导，承继你们的精神，忠孝传代，遗风子孙，团结和睦，刚毅进取，事业有建树，生活更富庶。
再次感谢各位亲朋好友的到来，诚望诸位：金樽满豪情，玉箸擎日月，开怀且畅饮，和我天伦享。
生日讲话稿
时盛世昌春不老岁月无情催白首丰衣足食寿弥高东风有意焕青春。
人长久，月长圆，春长在翻一页日历，存百年基业；国永昌，家永睦，福永生绘千幅蓝图，兴万代子孙。
福寿绵长活百岁，身体康健行如风。耳聪目明无烦恼，笑对人生意从容。
蓬莱松柏枝枝秀，方丈芙蓉朵朵鲜；泰山不老年年茂，福海无穷岁岁坚。
龙耀七旬新纪跨，寿山诗海任飞腾。龙年贺祖龙，寿比泰山松。李桃枝叶茂，诗坛不老翁。
七十阳春岂等闲，几多辛苦化甘甜。曾经沧海横流渡，亦赖家庭内助贤。连日凝神新墨劲，五更着意旧诗鲜。如今但祝朝朝舞，当信人生二百年。
金沙峭岸一株松，干劲枝遒塑祖龙。桃李盛时甘寂寞，雪霜多后竞青葱。根深更爱阳春雨，叶茂犹怜翠谷风。师表才情堪敬仰，古稀不愧焕神容。南山信步好逍遥，杖国而今又杖朝诗苑丰收夸老将，政坛竞秀领风骚阳春白雪抒怀抱，明月清泉尚节操汝向期颐跨劲足，我来祝福奉蟠桃。
国旗下超越自己讲话稿_超越自己讲话稿
“走过路过，千万不要错过!”“爷爷奶奶叔叔阿姨哥哥姐姐，走一走，瞧一瞧，挑一挑，看一看喽!”一声声稚嫩而甜美的呼喊，一个个朝气而又活力的小记者，让路过的顾客忍俊不禁。
上个星期天下午，我随潍坊晚报小记者团到世纪泰华参加“关爱你我他，潍坊晚报小记者爱心义卖捐赠活动”。一开始，我们还有些害羞，但看着有些孩子毫无惧色的大声吆喝，我和李骋霄渐渐地放开了。每当看到有人路过，我们都会主动招呼，如果有在我们小摊蹲下来看的顾客，我们会根据顾客感兴趣的东西灵活主动的推销。我们从家里带来了一大袋图书和各种各样的卡通玩具，进行义卖。
“叔叔阿姨，过来看看吧，为山区的小朋友奉献一点爱心!”不大一会儿，我们的小摊就卖了十元钱，包括三本图书和两个玩具，我和妹妹、李骋霄高兴的击掌欢呼。
通过参加这次活动，我学会了和同龄的小伙伴一起交流，学会了与人沟通，学会了与同学建立友好的关系。我骄傲我自豪，因为我学会了帮助别人，关心别人。
老师说，这次活动的义卖捐款将会用于资助贫困山区的儿童。
点评：作者以轻松愉快的语气，向我们娓娓道来，令人回味无穷。全文眉目清晰，生动紧凑，趣味性强。有详有略，言之有序，内容生动具体，不失为一篇佳作。
美中不足的是：对于爱心义卖的描写过少。
小作者可以对于义卖的场景，同伴，购买者多做描写，使画面感更强。可以对捐赠的对象作出说明，以及从中得到的快乐。
生日讲话稿
亲爱的老师们，同学们：
你们好！
我今天演讲的题目是“关爱生命，关爱健康”。刚刚过去的4月7日，是“世界卫生日”每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。世间万物，唯有生命最为珍贵。没有生命就没有一切，失去生命就是失去自我，失去了生存的权利。
生命是珍贵的，具有无可估量的价值。然而，生命又是脆弱的，是稍纵即逝的。在前不久，萧正一中学生自杀的案件更是为我们敲响了警钟！
不！我们应该珍爱生命，学会善待自己，学会放飞自己的心灵，去尝试自己喜欢的事情。珍爱生命，就要不断地充实自己，提高自己，让自己的生命有价值，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而精彩。生命的美，生命的可爱，需要我们关注。否则，健康的身体、宝贵的生命，它们都会飞逝。我们应严格要求自己，注意自身健康，做好自身保洁，关心自己身体状况，不接触传染源，保持自身身体良好状态，不要等到失去了才知道珍惜。珍视生命，关爱生命，就是对亲人负责，对学校负责，对国家负责。
父母常说，“希望儿女们健健康康”。其实他们就是希望儿女身体健康，在外能够安全，无论我们干什么，都要时刻想着安全，注意安全，遵守纪律，真正做到不伤害自己，不伤害他人。那么我们的生命和健康才能得到保障。
我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己生命里的一切思想，情怀，品格绽放，在人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌，这样才算得上是善待生命，不负年华。
让我们珍爱生命，用勤劳和智慧去谱写一曲人生的辉煌颂歌吧！
生日讲话稿
尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、小朋友们大家中午好!
今天，是我的十二岁生日，我的心情十分高兴和激动!首先，我衷心的感谢各位长辈和小朋友们能在百忙之中前来参加我的.生日庆典，谢谢大家对我的关心和爱护!
十二年来，我从一名呱呱坠地的婴儿成长为一名青春少女，一名六年级的小学生，这都是亲人们养育我的结果。他们给我的关心，给我的疼爱，让我的童年生活更加多彩，更加幸福。在此，我要感谢生我养我的父母，和一直疼爱我的爷爷奶奶，姥姥姥爷还有其他爱护我，看着我长大的亲人和叔叔阿姨们，感谢你们这十二年里对我无微不至的关怀和悉心照料，感谢各位长辈的谆谆教诲以及老师和同学们的热心帮助!
今天，我似乎一下子觉得自己长大了，懂事了。今天，我感受到了来自大家对我的关心和呵护。今天，我知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。今天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!今天，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的幸福中。今天，我正式告别了幼稚的童年时代，步入成长发展的少女时代。12岁，这是一个美丽而又神圣的字眼。他意味着从此以后，我将承担更大的责任和使命，思考更深的道理，探求更多的知识和学问;他也意味着从此以后，我要将理想转化为现实，将依赖、依靠变为自立、自强;他还意味着从此以后，我的世界观、人生观、价值观将进一步正确的确立和坚定，毅力、意志将进一步磨练和刚强。
12岁，这是人生中一个新的里程碑，是人生的一个重大转折，也是人生旅途中的一个新的起点。从今天开始，我将以更加自立自强的姿态去面对人生和社会。因此，我从现在起，树雄心，立大志，勤奋苦读求学问，顽强拼搏攀高峰，不考大学枉为学，不上名校誓不休。在今后的岁月里，我会踏实做人、勤恳做事，一步一个脚印，带着勇气、知识、信念、追求，去搏击长空，创造自己的新生活!请父母放心，请亲友督促，请同学鼓励，我不会让你们失望，再过十年，我会让你们高兴，我会使你们满意!
最后，再次感谢大家给我送来了最珍贵的祝福，我祝福大家工作顺利、身体健康、笑口常开、福如东海、家庭快乐、万事如意!谢谢大家!
文档为doc格式。
超越自己讲话稿
大家好，我是来自391班的曾横玉，我国旗下讲话的题目是：一本好书，让我改变自己，超越自己。
在我成长的路途中，我害怕孤独，害怕一个人。我总是很积极地参加各种活动：聚会、唱歌、和同伴逛公园。总是希望让各种喧嚣把自己包围。总觉得这样才有安全感，才不会感觉自己是一个人孤零零地躲在角落。可是，热闹过后呢？却是压抑无助。我是真的讨厌这样，像是活在一个不真实的世界，一直在逃避，也不知在逃避什么。直到我看了一本书，作者是素黑，书名叫《一个人不要怕》。作者素黑是心性治疗师，生命管理顾问，被誉为“以传奇力量向世界传递爱，治愈爱”第一人。她在书中这样写：害怕孤独的人，其实是害怕承担自己，拒绝成长，害怕犯错，害怕承担后果。可是要知道，没有一个人可以依赖任何人，不是别人不可靠，而是每个人都必须经历孤独，面对孤独，学会和孤独相处，这样才是人的尊严和本质。
正是因为害怕和自己相处，害怕面对自己的内心，所以我总是希望把自己投置在各种活动中，借以来抚慰自己，填充自己，弥补内心的空虚、懦弱。可这样真的有用吗？拒绝成长，拒绝承担，就真的可以阻止时间的前进吗？自欺欺人罢了！从素黑的这本书中，我开始不再逃避，尝试与自己相处。书中提到多种静心方法，教我们如何返回内心，寻求内在的节奏，缓解内心的压力。静心并不是停止思想，而是平稳思想，集中意念，不被思绪干扰情绪，找到属于自己的内在节奏和韵律，从而认识自己，接纳自己，学会自爱，才是最大的爱。
在素黑的感召下，我尝试和自己相处，学会欣赏平静，享受孤独。让身心出走，在一个温暖的下午，我一个人逛公园，慢慢地走，抛开一切束缚，捧着一颗心虔诚地享受自然。我站在树下，静静看着枝头的桃花，靠在桥头，注视着已被抽干的湖面，一尾小鱼，不停地挣扎，我就默默地站着，心中涌起一种肃穆。听着妈妈和孩子的对话，看着父亲在游戏中教会孩子做人的道理。半个下午，我就在肃穆和感动中度过，没有去想别人对我的看法，没有觉得底气不足，更没有觉得孤独，只有温暖和充实。
遇上素黑我才真正发现自己，她的书总是给人力量，让我对一切充满感恩，敢于面对自己。我很幸福能遇上这本书，也很感谢能在这里把我的感受分享给你们，也希望每个人都能在读书中学会发现自己！
谢谢大家！
生日讲话稿
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家中午好！
今天是我儿子南泽文十二岁的生日，作为孩子的父母，我们首先欢迎大家的到来，并感谢大家的到来!
十二岁在一个人的生命历程中确实是一个重要的转折点，正因为如此，我们设宴邀请大家欢聚裕和祥共同见证南泽文成长的足迹，让他知道在他成长的道路上，有你们这么多亲人和朋友在关心着他、爱护着他，他必须学会知恩，懂恩，并且将来长大后会报恩！
想要说给南泽文的是：儿子，十二岁，意味着你的童年已经结束，你已成为一名名副其实的少年，在今后的学习和生活中你要学会独立面对各种困难险阻，父母希望你成为一名“顽强拼搏、自信敢赢”的阳光男孩！
各位来宾，在我们全家人的心目中，你们都是有情有义，重感情的人，你们都是我们的有----情人，祝大家情人节快乐！我们把今天的生日蜡烛设计成玫瑰花图案，就是为了传递我们对大家的祝福，待会大家一定要亲口品尝生日蛋糕！
最后，祝愿大家吃好，喝好!并且牢记：南红树一家人永远是你们的好朋友！
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家中午好！
今天是我儿子南泽文十二岁的生日，作为孩子的父母，我们首先欢迎大家的到来，并感谢大家的到来!
十二岁在一个人的生命历程中确实是一个重要的转折点，正因为如此，我们设宴邀请大家欢聚裕和祥共同见证南泽文成长的足迹，让他知道在他成长的道路上，有你们这么多亲人和朋友在关心着他、爱护着他，他必须学会知恩，懂恩，并且将来长大后会报恩！
想要说给南泽文的是：儿子，十二岁，意味着你的童年已经结束，你已成为一名名副其实的少年，在今后的学习和生活中你要学会独立面对各种困难险阻，父母希望你成为一名“顽强拼搏、自信敢赢”的阳光男孩！
各位来宾，在我们全家人的心目中，你们都是有情有义，重感情的人，你们都是我们的有----情人，祝大家情人节快乐！我们把今天的生日蜡烛设计成玫瑰花图案，就是为了传递我们对大家的祝福，待会大家一定要亲口品尝生日蛋糕！
最后，祝愿大家吃好，喝好!并且牢记：南红树一家人永远是你们的好朋友！
尊敬的各位来宾，亲爱的朋友们，大家中午好！
今天是我儿子南泽文十二岁的生日，作为孩子的父母，我们首先欢迎大家的到来，并感谢大家的到来!
十二岁在一个人的生命历程中确实是一个重要的转折点，正因为如此，我们设宴邀请大家欢聚裕和祥共同见证南泽文成长的足迹，让他知道在他成长的道路上，有你们这么多亲人和朋友在关心着他、爱护着他，他必须学会知恩，懂恩，并且将来长大后会报恩！
想要说给南泽文的是：儿子，十二岁，意味着你的童年已经结束，你已成为一名名副其实的少年，在今后的学习和生活中你要学会独立面对各种困难险阻，父母希望你成为一名“顽强拼搏、自信敢赢”的阳光男孩！
各位来宾，在我们全家人的心目中，你们都是有情有义，重感情的人，你们都是我们的有----情人，祝大家情人节快乐！我们把今天的生日蜡烛设计成玫瑰花图案，就是为了传递我们对大家的祝福，待会大家一定要亲口品尝生日蛋糕！
最后，祝愿大家吃好，喝好!并且牢记：南红树一家人永远是你们的好朋友！
看重自己国旗下8分钟讲话稿_看重自己讲话稿
我翻开相册，微笑着看出丑的我，高兴的我，难过的我，一点一点长大。
——题记。
翻开相册，看自己的成长，是一件很幸福的事。一岁，两岁，三岁，直到十二岁，我的成长被照片真实地记录下来。现在给你看一些有趣的，不过，可不许笑喔!
一岁。
那时我真的很傻，有照片为证。你瞧，照片上的我正气急败坏地向爸爸告状，咿咿呀呀地说着“火星语”，大意是：我拿玩具给“他”玩，可“他”非但不理我，还把我的玩具扔了。想当年，爸爸是费了九牛二虎之力才听懂这“状词”的。走到“案发地点”，一看“被告”，哭笑不得。因为那“被告”正是前两天刚刚给我买回来的洋娃娃!到现在，居然还有人拿着照片来取笑我!冤啊，我不是故意诬陷的!我那时还小嘛!
四岁。
虽然我是个假小子，不过俗话说得好，爱美之心人皆有之，我当然也一样啊。所以，有一天，我趁全家人都出去的时候，不小心(不小心?)爬上了妈妈的梳妆台，又不小心拿出了口红，更不小心的是，我把妈妈的口红涂在了自己的嘴唇上面!不巧的是，这时，有人回来了，更不巧的是，他们是爸爸妈妈!最不巧的是，他们直接进了卧室!我来不及掩盖“罪证”，只好傻傻地坐在梳妆台上。妈妈先进来，差点吓死;爸爸后进来，差点笑死。我一看他们的反应，觉得奇怪，用镜子一照，妈呀!这是人吗?我的自尊心已经受了很大的打击了，他们居然还把我“化妆”后的样子照了下来!太过分了!从那以后，我就没胆再碰口红了。
六岁。
那时我懂事多了，表妹也一岁了。有时我也会帮忙照看表妹。那天，姑姑买了一台数码照相机，要我抱着表妹照一张。我正抱着呢，突然感觉手臂上湿湿的，一看，原来是表妹拉尿了，而且尿在我的身上!我正想喊呢，姑姑“咔嚓”一声就照了下来。我的命怎么就那么苦啊!
十岁。
照片上的我拿着有生以来第一张奖状，开心地笑着，笑得连眼睛都看不见了呢!这张奖状可是费了我很多的心血呢!为了这次数学竞赛，我不知做了多少本习题书，用了几本草稿本。好在工夫不负有心人，在我不懈的努力下，这次数学竞赛我终于得了二等奖。虽然不是一等奖，但也是通过我的努力得来的。所以，这张照片是我最欣赏的一张照片了，很有纪念价值哟!
每张照片都记录了我的成长，每一点成长都是父母的心血，精美的照片就是我成长的记录者，也是见证者。
喔!照片里的成长。
生日讲话稿
各位朋友、各位来宾、亲朋好友们：
大家好!
在这样一个阳光明媚的冬日，在20--年12月30日这个辞旧迎新的日子，今天，大家不辞辛劳从各地、各区奔赴到这里，来共同庆贺我的母亲的70大寿，谨让我代表我们全家，向您表示诚挚的欢迎和真心的感谢!
古人说：人生七十古来希我的妈妈今年七十，可看起来就像五、六十岁一样年轻和精神，我们怎么也不敢相信，她已经是一位七十岁的老人。她新锐的思想、新潮的观念、敏捷的行动、乐观的性格、年轻的容貌、黝黑的头发、光滑的皮肤，常常让我们感觉她完全就是我们三姐妹的同龄人，是我们的中间一个姐妹。
回顾七十年的岁月，我妈妈走到今天，真是非常的不容易。我们见证了她的勇敢和坚强，她的坚忍不拔的意志，百折不回的精神。此刻，当我写下这些词语的时候，我一(点也不觉得造作和矫情，我感谢我们的汉语言创造了这样一些词汇，以至于让它们用在我妈妈身上是如此的合适。
七十岁的妈妈，变得越来越健康、越来越快乐、越来越温柔、越来越有爱心，我们喜欢她，爱戴她，我们以她为骄傲和自豪!!!妈妈能有今天，我们要感谢亲爱的爸爸相濡以沫的陪伴，感谢我们的亲人，在场和不在场的所有亲人、朋友们送来的关怀和温暖，感谢你们给予我们全家的关爱和支持。
生日讲话稿
各位长辈，各位来宾，亲朋好友们：
大家好！
今天，我们欢聚在一起，共同祝贺我的爱子的十二岁生日。首先，我代表我们全家向大家的光临表示衷心的感谢！
十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，我和我的另一半怀着喜悦的心情迎来了我们爱情的结晶。时光飞逝，而今，我的孩子已经从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，在我们的精心呵护和照料下，在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下，我的孩子生活幸福，学习进步，茁壮成长，我为拥有这样一个活泼可爱、赋有爱心的儿子而感到高兴和骄傲。在此，我要对我的孩子说，今天你加了一岁，加了一份智慧，像小鸟初展新翅；明天，你就要像雄鹰一样展翅飞翔、鹏程万里！在你的人生道路上。
爸爸妈妈永远支持你、祝福你！祝你生日快乐、早日成才！
同时，我也代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！再次感谢大家在百忙之中的光临，希望大家在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心！
谢谢！
生日讲话稿
尊敬的各位朋友、来宾：
大家好！
今天，我们欢聚一堂，共同庆祝杜xx老师70大寿，我谨代表仁师附小全体教职工也代表在座各位来宾，敬祝杜老娘福如东海，寿比南山！
杜老娘在三尺讲台辛勤耕耘了39个春秋。39载风雨人生，39年春华秋实。杜老娘用人民教师赤诚的爱为每位学生播下了希望的种子，在她的精心呵护下一棵棵幼苗已长成参天大树。
杜老娘多才多艺，热心公益事业，退休后担任学校退休小组组长，把小组工作开展得有声有色，附小的退休工作是全县最好的，已成为学校的一个亮点。在此，我代表学校对她表示衷心地感谢！
现在，杜老娘是桃李天下有，儿孙满堂在，幸福着！快乐着！让我们衷心祝福杜老娘生活之树常青，生命之水长流！
生日讲话稿
同学们:。
大家好!
同学们知道4月7日是什么日子吗？xx年的4月7日是第59个世界卫生日。世界卫生组织23日在日内瓦宣布，将xx年世界卫生日的主题确定为“保护健康不受气候变化的危害”。世卫组织总干事陈冯富珍女士在一份声明中说，气候变化将会更频繁地对公共卫生施加压力，这就需要把改善公共卫生放在气候变化议程的核心位置。人民的健康和福祉必须成为有效应对气候变化影响所作努力的决定性因素。
同学们，你们知道世界卫生日什么时候才开始有的吗？联合国世界卫生组织确定的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会（1948年6月—7月）决定将每年的7月22日作为“世界卫生日”，倡议各国举行各种纪念活动。第二届世界卫生大会考虑到7月22日绝大多数国家的教育机构和学校都已放假，无法参加这一庆祝活动，决定自1950年起将4月7日《组织法》正式生效的日子作为“世界卫生日”，自1950年开始，每年的世界卫生日活动都确定一个与公共卫生领域相关的特别的主题，旨在提高全世界对某一卫生领域的认识，借机发起一项长期宣传活动，促进在该领域工作的开展。
那么我们同学们应该做点什么呢？营造校园氛围，广泛宣传发动，达到人人皆知。我们要怎么宣传呢？比如，悬挂宣传标语，设立宣传版面，张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用红领巾广播站，手抄报等宣传手段，让全体师生都知道4月是爱国卫生月。4月7日是世界卫生日。现在是春天了，同学们要注意卫生，不能吃不干净的食品，同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤剪指甲。希望同学们度过一个健康、安全的春季。
谢谢！