教师心得体会是教师在从事教育教学活动中，对自身经验和教育教学工作进行总结和概括的一种重要方式。以下是小编为大家收集的教师心得体会范文，供大家参考和学习。
教师保命心态心得体会
第一段：引言（介绍教师的重要性和压力）。
教师是社会培养下一代的重要角色，他们不仅仅是知识传授者，更是学生人生导师。然而，随着社会的日益变化和教育环境的复杂化，教师面临的压力也越来越大。为了应对各种挑战，在保持健康的身心状态的同时，教师需要培养一种保命心态。
第二段：认识到压力的源头。
教师面临的压力来源众多，包括工作负荷大、焦虑不安、情绪波动、学生的不良行为以及家庭的压力等。这些因素可能导致教师生理和心理的紧张，对身体健康产生负面影响。因此，教师首先要认识到压力的来源，明确自己所承受的压力，并找到解决问题的途径。
第三段：培养良好的心态。
教师需要培养一种积极、乐观的心态来面对工作和生活中的压力。首先，教师应该学会放松自己，通过运动、听音乐、读书等方式来缓解压力。其次，教师应该保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食，同时适当安排休息时间来放松身心。第三，教师应该学会调整自己的情绪，通过与同事、家人的交流来释放心中的烦恼和情绪压力。
第四段：建立良好的工作与生活平衡。
教师经常会面临工作与生活平衡的问题，长时间的工作可能导致教师忽视了个人的生活需求。为了保持健康的心态，教师需要建立良好的工作与生活平衡。这包括合理安排工作时间，合理分配精力和注意力。同时，教师也应该学会拒绝不必要的工作负担，以充分利用休息时间，增加自己的生活乐趣，与家人朋友共度时光。只有在工作与生活之间寻找到平衡，教师才能更好地应对压力，保持健康的心态。
第五段：寻找心灵的满足和支持。
教师在保持良好心态的同时，还需要寻找心灵的满足和支持。这不仅仅包括教育工作的成就感，还有专业发展的机会和社会上对教师的认可。此外，教师也可以通过寻找朋友的支持和理解来减轻压力。加入教师协会、参加教师培训、多与同事交流等都是寻找空间的一种途径。在这个过程中，教师需要关注自己的内心感受，给予自己积极的回馈和肯定。只有通过寻找满足和支持，教师才能更好地保持一种积极的心态，应对工作与生活的压力。
结论：通过培养良好的心态，建立工作与生活平衡以及寻找满足和支持，教师可以更好地保持健康的心态应对工作中的各种挑战和压力。无论面对什么样的困难，教师们都应该学会保持积极的心态，坚持为学生的成长与发展而努力。
教师的心态和行动心得体会
作为一名教师，心态和行动方式对于教学工作的效果起着至关重要的作用。一个积极向上的心态和合理的行动方式能够帮助教师更好地培养学生成长。在我多年的教学实践中，我积累了一些心得体会，今天我将分享这些体会，并结合实际案例进行阐述。
第一段：培养学生的兴趣。
作为教师，我们首要的任务是激发学生的学习兴趣。一个兴趣浓厚的学生，学习起来就更主动积极。因此，我们在设计课程时要注意内容的多样性与趣味性。例如，在教授数学课程时，我们可以用趣味的生活例子将抽象的概念和公式变得更实际生动。此外，还可以引导学生参与实践活动，如实地考察、小组研讨等，通过亲身实践，让学生更好地体验到知识的魅力，进而激发学习的动力。
第二段：与学生建立良好关系。
建立良好的师生关系对于教学工作至关重要。只有与学生建立亲密、信任的关系，才能更好地沟通和引导他们。在与学生交流时，我们要保持平等和尊重，不应当把学生视为对手或驯服对象。在处理学生的问题和冲突时，我们要倾听学生的心声，并且对他们的感受给予理解和关注。只有这样，学生才能真正地感受到我们的关爱，从而更能够积极投入到学习中。
第三段：灵活应对教学变化。
教学是一个不断变化的过程，作为教师，我们要随时调整自己的教学策略和方法，以适应学生的需求和变化。例如，随着社会的发展和科技的进步，我们在教学上可以引入更多的多媒体技术和互联网资源，让学生在不同的平台上获得更丰富多样的知识。同时，我们也要根据学生的实际水平和特点调整教学内容和难度，确保每个学生都能够在适当的层次上获得进步。
第四段：持续学习和反思。
教师作为知识的传递者，每天都在学习和研究新知识。一个优秀的教师应该具备持续学习的心态，不断地充实自己的知识储备。我们可以参加各种培训和研讨会，交流教学心得和经验。此外，我们还要经常进行反思，对自己的教学进行评估和总结。通过反思，我们可以找到自己的不足之处，并且不断完善自己的教学方式，提高教学质量。
第五段：关注学生个体差异。
每个学生都是独特的个体，拥有不同的背景、兴趣和学习方式。作为教师，我们要关注并尊重这种差异。我们应该积极了解每个学生的需求和特点，并根据不同的学生制定个性化的教学方案。例如，有些学生可能需要更多的指导和鼓励，而有些学生则需要更多的自主学习和探索的机会。只有关注学生的个体差异，我们才能更好地发掘和培养他们的潜力。
总结：
通过培养学生的兴趣、建立良好的师生关系、灵活应对教学变化、持续的学习和反思以及关注学生个体差异，我们可以更好地发挥教师的作用，引导学生成长。实际教学中，这些心得体会为我提供了宝贵的经验，并且使我感受到教育事业的光荣和伟大。我将继续努力，不断完善自己的教学方法，为学生的成长贡献自己的力量。
教师保命心态心得体会
第一段：引言（100字）。
教师职业是一项高尚而充满责任的工作，教师不仅需要教授知识，更需要照顾学生的成长和安全。然而，随着社会变革和学校环境的变化，教师们面临着各种风险和挑战，保护自身安全成为了一项重要任务。本文将从心态和体会两个方面，分享我在教师保命心态上的体验和心得。
第二段：保持冷静和决断（250字）。
在遇到紧急事件时，冷静和决断是保命的关键。作为教师，我常常面临学生伤害、突发火灾等紧急情况。我意识到，只有保持冷静并迅速做出恰当决断，我才能在危机中保护自己和学生的安全。为了增强自己的应对能力，我参加了紧急救援培训，并从中学习到了如何处理各种紧急情况。同时，我还积极学习和了解相关法律法规，以便在危机中正确地应对，保护自身权益。
第三段：重视自我保护意识和技能（250字）。
教师保护自身安全的第一步是培养自我保护意识和技能。作为教师，我们有义务保护自己的安全，只有保证了自己的安全，才能更好地保护学生。我始终保持警惕，关注身边的安全隐患，并学习防身技巧，以便在关键时刻自我保护。此外，我还利用课余时间参加健身和体能训练，增强自身的力量与反应能力，以提高逃脱和抵抗危险的能力。只有不断提升自我保护意识和技能，才能更好地应对突发情况。
第四段：与同事、家长和学生形成合力（300字）。
教师在保护自身安全上不能孤军奋战，需要与同事、家长和学生形成合力。我们可以建立紧密的联系和合作，相互关注和支持，形成安全防护网。与同事分享自己的教学经验和保护经验，共同探讨如何应对各种危机情况。与家长保持良好的沟通，了解学生在家庭中的情况，及时发现和解决问题。与学生建立信任和友谊，在课堂上与学生建立良好的师生关系，了解学生内心的想法和情感变化，及时发现可能的安全隐患。只有形成合力，才能更好地保护教师的安全。
第五段：总结（200字）。
教师保命心态非常重要，只有保持冷静和决断，重视自我保护意识和技能，与同事、家长和学生形成合力，才能在危机中保护自身安全。同时，我们需要不断学习、提升和实践，适应不断变化的社会环境和安全形势。作为教师，保护自己安全的责任不亚于保护学生的责任，只有身心健康的教师才能为学生提供更好的教育服务。因此，每一位教师都应该保持教师保命心态，努力保护自身安全，为教育事业做出更大的贡献。
教师工作心态心得体会
作为一名教师，我有幸能够从事这个光荣而又伟大的职业。多年的教育工作让我深深感悟到，教师工作心态的正确与否对于教师的成长和学生的发展起着至关重要的作用。以下是我在教师工作中的心得体会，希望能够与大家分享。
首先，教师要保持一颗积极乐观的心态。教师工作是一项充满挑战的工作，往往会面临各种问题和困难。但是，只有保持积极的心态，才能更好地应对挑战和解决问题。我坚信，在每一个问题背后，都蕴藏着一个机遇。即使遇到困难，我也会从中找到启示，寻找解决问题的方法，不断提升自己的能力。同时，积极乐观的心态还能够感染学生，让他们树立正确的人生观和价值观，面对困难时也能够勇敢地面对和解决。
其次，教师要真诚对待每个学生。每个学生都是独一无二的，他们有着不同的个性、兴趣和能力。在教学过程中，我们不能以一种标准化的方式对待每个学生，而是要真诚地尊重和关心他们的差异。只有真正了解每个学生，才能够制定切实可行的教学计划，并针对不同的学生进行个性化的指导和辅导。同时，在与学生交流和互动的过程中，教师要以真诚的态度对待每一个学生，让他们感受到自己的重要性和价值，从而激发他们的学习和成长潜力。
第三，教师要不断学习和自我提升。教师工作是一个知识密集、不断更新的职业，只有不断学习和自我提升，才能够跟上时代的步伐，提供高质量的教育服务。我经常参加各种教育培训和学术交流活动，不断学习最新的教学理论和方法。同时，我还积极阅读教育相关书籍和资料，拓宽自己的知识面，提高自己的专业素养。通过不断学习和自我提升，我能够更好地理解学生的需求和问题，并能够更好地指导他们的学习和发展。
第四，教师要有耐心和毅力。教师工作不是一蹴而就的，需要付出长时间和大量的努力。尤其是在学生学习成绩不理想、行为习惯不良等问题面前，教师需要有足够的耐心和毅力去引导和帮助学生改正错误，实现自我提升。我常常告诉自己，把每位学生都当作自己的孩子去关心和教育，不放弃每个学生的潜力，尽力引导他们走上正确的道路。虽然过程中可能会遇到各种挫折和困难，但只要坚持下去，总会取得良好的成果。
最后，教师要不断反思和总结。教育是一项复杂而又繁琐的工作，每天都会面临无数的问题和挑战。在忙碌的工作中，教师要时常停下脚步，进行反思和总结。通过反思和总结，教师可以意识到自己的不足和问题，并及时进行调整和改进。同时，教师还可以从反思和总结中不断提高自己的教学水平和职业素养，为学生提供更加优质的教育服务。
总之，教师工作心态的正确与否对于教师的成长和学生的发展起着至关重要的作用。作为一名教师，我们要保持积极乐观的心态，真诚对待每个学生，不断学习和自我提升，拥有耐心和毅力的品质，以及不断反思和总结的能力。相信只要我们始终坚持正确的教育理念和方法，并不断努力提高自己，就能够为学生的成长和发展做出更大的贡献。
教师阳光心态心得体会
观看了关于《阳光心态快乐人生》视频讲座后，让我顿时有茅塞顿开的感觉。记得有这样一个真实的例子：说有一位老师总是发各种各样的牢骚，领导和他谈心，让他看看办公楼对面的广场，然后说说他看到了什么。他说：厕所很臭。领导说：你为什么看不到广场晨练的老年人跳舞跳得多么开心，不看看广场上有多漂亮的鲜花和草坪，只能看到厕所呢?!
确实，在日常生活中，大家可能会遇到各种麻烦和困扰，如工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，觉得自己工作最辛苦却没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。
对待同样的麻烦和困扰，人们的态度是不一样的，有人选择的是抱怨，抱怨命运，抱怨领导和同事;更有一种人采取了激愤的方式，针锋相对，睚眦必报;还有一种人选择了宽容，宽容社会，宽容别人，更是宽待了自己。
心态的不同导致人生的不同。塑造阳光心态，才能把幸福把握在手中。要让阳光照到心里，就要懂得以下几点，做到：
要懂得放下。放下也是一种得到。生就像爬一座山，本来是到山顶看风景的，可是身上背负着何种各样欲望的包袱，就会越爬越累，别说可能登不上山峰，就连欣赏沿途景色的快乐心情也会荡然无存。但放下很难，可能会带来一时的损失或心痛，可是真正放手后，会发觉所有的纠结与烦心反而可以转换成一片海阔天空。
要懂得进退。如果说“进一步”做需要的是勇气，能让我们得到更多，那么“退一步”则需要的是智慧，能让我们心灵更坦然。画家在作品即将完成时，通常会退上几步，端详自己的画作，接着再向前修饰作品，让它更加完美。这是因为转换不同的情境和心情，反而会引发我们创新的思路和念头。
要懂得分享。有些人喜欢斤斤计较，干什么事情总怕自己吃亏，更怕别人得了便宜，这样的人没有领悟到分享的真谛，只有懂得分享，才会在生活中感受更多的快乐。为别人撑开雨伞，撑起的可能就是自己的一片景致。
要懂得宽容。林清玄写过这样一番话：一个人面对外面的世界时，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子才能看见世界的明亮，使用镜子才能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心，你的心胸广大，世界就会明亮。宽容不代表软弱，妥协也并不代表没有原则，相反会获得友谊和尊重。
要学会感恩。对任何人要有一颗感恩的心，包括你的敌人。“感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的意志。感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感恩鞭挞你的人，因为他削除了你的自责。感恩遗弃你的人，因为他教导了你要独立。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。”
教师的心态和行动心得体会
作为一名教师，我深切体会到教育事业的重要性和使命感。在教学实践中，我的心态和行动也逐渐得到了成长和提升。以下将从设定明确目标、沟通有效、耐心倾听、启发引导、激励尊重等五个方面，分享我作为一名教师的心态和行动心得体会。
首先，设定明确目标是教师工作中的关键。在备课之初，我会对每堂课的教学目标进行认真思考和设立。明确的目标可以帮助我将教学内容有条理地传递给学生，同时也能让学生更加明确学习的方向和目的。在实践中，我发现设定明确目标能够为教学过程提供清晰的指引和推进力量。而当学生们都能够达到预期的目标时，我会感到一种成就感和满足感，激发我进一步努力的动力。
其次，沟通有效是教师帮助学生学习的重要手段之一。作为一名教师，我时刻关注学生的课堂表现和学习情况。我会在课堂上积极与学生互动，与他们建立起良好的师生关系。在沟通中，我注重倾听学生的心声和需求，鼓励他们表达自己的想法和意见。同时，我也会积极与家长进行良好的沟通，及时反馈学生的学习情况和表现。通过有效的沟通，我能够更好地了解学生的学习状况和困惑，采取相应的教学策略和方法，促使学生更好地学习。
第三，耐心倾听是我作为一名教师的重要素养。在教育工作中，我了解到，每个学生都有自己独特的思维方式和学习方式。有时候，学生们可能会对某些知识点产生困惑或疑惑。这时，我会耐心倾听学生的问题，并以鼓励和耐心的方式给予解答。我相信，只有真正理解学生的困惑，才能更好地帮助他们解决问题，让他们在学习中获得更多的成就感。
第四，启发引导是我作为一名教师的重要责任之一。在教学过程中，我努力以启发式的教学方式引导学生思考和积极参与。我鼓励学生大胆提出问题、探索知识，并在实践中培养他们的创造力和解决问题的能力。同时，我也注重培养学生的独立思考能力和批判性思维能力，让他们在思考中获得成长和进步。通过启发引导，我希望每个学生都能够形成独立思考和自主学习的习惯，充分发掘和发展自己的潜力。
最后，激励尊重是我作为一名教师需要具备的重要品质。每个学生都是独一无二的，他们有着各自的特点和潜力。作为一名教师，我尊重学生的差异性，并以积极的态度对待每个学生。我鼓励学生发挥自己的特长，提高自己的实际能力，并为他们设定合理的目标和期望。在学生取得进步和成就时，我会给予及时的肯定和赞扬，让学生感受到自己的努力和付出是有价值的。通过激励尊重，我希望每个学生都能够找到自信和乐观，充满活力地面对学习和生活的挑战。
作为一名教师，我深知自己的职责和责任。通过设定明确目标、沟通有效、耐心倾听、启发引导、激励尊重等行动，我致力于为学生的成长和发展提供全面的支持和帮助。在这个过程中，我不断学习和成长，深刻感受到教育事业的伟大和充实。我期待着未来，继续努力，成为更好的教师，为学生创造更加美好的明天。
教师阳光心态心得体会
紧张的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人们常常这样形容教师的生活，正如一首歌中唱的那样：“静静的深夜，群星在闪耀，老师的窗前，彻夜明亮„„”。很难把教师与阳光、幸福联系在一起，可是当参加了学校2月19日组织召开的“塑阳光心态做幸福教师”动员大会后，使自己豁然开朗。这次学习荡涤了自己的灵魂，提升了自己的教育思想，增强了自己的教育责任感和上进心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教师也要拥有阳光般的心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，拥有阳光的心态，我们才会拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。
教师整天与学生、上课、作业、批改、辅导打交道，有时想想确实很枯燥乏味，这时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐，用心做好每天教学工作中的每一件小事。“把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作为我们老师要多与学生交流沟通，那些不经意间的小事，或许是老师的一个举动、一个亲切的眼神、一句鼓励的话语、一个宽容的微笑等都可能激起学生学习的兴趣和上进心，战胜困难的决心。当工作忙得头昏脑胀时，只要走进课堂，看着学生一双双求知的眼睛，能全身心投入教学，真是一种快乐的享受，是一种幸福;当一节课从头到尾上得很顺利，学生配合得很好，而且有些学生还想到了你没想到的方法，这样的课上下来也是一种享受，它会让我盼望着去上下一节课;当批作业时，发现很多学生已经能很好地把上课所讲的知识用于解决实际问题，解题的准确度又高，批这样的作业真是一种快乐的享受;当一位学生从原来有问题不问，现在却能来问问题时，也是一种快乐的享受;当一位学生由原来不认真听课，到现在能认真听课，也是一种快乐„„因此，让我们投入的做好每一件小事吧。当面对教学成绩不满意时，不去找借口，应从自身的课堂效率、教材的研读、学情的分析、学案的设计上找原因，不应借口学生笨，基础差而推托责任;人有了借口再去做事，遇到困难就不会绞尽脑汁的想办法，会用借口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了借口就不会做好每一件小事，因此，应大声对借口说“不”，要说：好的，我可以，我会马上去做，尽力而为。
拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的„„”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了。
“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”在寒假期间期间，我读了徐世贵、吕维智《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，就好像面对着一位经验丰富的老教师，耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。
《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。
读完这书后，其实会发现，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。弗洛姆说：“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师，对任何职业的人都有警世作用。
导致教师职业倦怠的原因是多方面的，打开这本书的章节来看，主要有：竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作待遇和教师本人的人格特征等。所以，要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。
一、提高自我修养。
一方面要有正确的自我认识，要全面客观地分析自己的实际，要悦纳自己，充分发挥自己的个性、特长和优势，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂性的同时，要看到教师职业的神圣与光荣。这样，在遇到困难和挫折时，才会调节和控制自己，产生适度的情绪和行为反应，提高自我效能感。
二、改进人际关系。
教师要十分明白良好人际关系对个体学习、生活和工作的积极作用。改进人际关系要先从改变自己开始，要加强品德修养，使自己具备诚实、信任、善良、热情、谦虚等素质，要注意自己能力、特长、兴趣的培养。同时，要学会正确认识他人，遵循交往的原则，掌握交往的技能和技巧等。
三、调节好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己，弹性地变化角色。要建立和谐的亲子关系，正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适，通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。
四、合理安排娱乐、运动和休闲。娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂，教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。
五、科学用脑。
大脑是整个身体的最高指挥部，大脑健康与否，不仅关系到人的智力高低，而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师，为了提高工作效率，保证身心健康，讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。
教师要想从日复一日，周而复始的教学工作中走出职业倦怠，走向快乐教学，就必须热爱教育事业，有强烈的事业心和责任感;热爱幼儿，像对待自己的孩子一样，关爱孩子的成长，努力学习专业知识，提高专业素养;保持良好心态，做一名快乐幸福的教师。
教师阳光心态心得体会
在这次培训会上，学校领导做了热情洋溢的讲话，勉励我们努力学习，认真工作，完成这次培训的任务，这也坚定了我扎根于人民教育事业、扎根于实小这片充满希望的热土的信心。
虽然在来到x以前，我已经积累了一些工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名小学教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教务处的x、x、x主任给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的小学教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。
我认识到，作为小学教师，要有强烈的工作责任心，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。
从前作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。我认识到，小学教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。
虽然这次新教师培训虽然是安排在寒假之中，但绝大多数教师都来参加培训。通过这次培训，我总感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名新教师，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自己本职的教学工作，从而真正成为一名合格的小学教师，为我们国家的教育事业，为我们x的发展壮大做出自己应有的贡献。
暑假期间我参加了县文教局举办的小学语文教师培训班，的学习受益匪浅。
培训中，业务领导及专家的讲座，在言谈之中透露着充满哲理的思考也无不告诉我们：为了适应明天的社会，今天的教育必须改，而改革的成败首先在于更新教育理念，划时代的改革不能指望一步到位。通过短暂的学习生活，我最大的收获就是真正地认识了新课程改革，认识到这场课改所具有的深远意义。社会在发展，科技在进步，劳动力的素质就必须提高到一个新水平，这样教育才能可持续性地发展。他们讲解了教学反思的内涵，进行教学反思的好处，反思内容的设计，以及新课程改革背景下，作为教师我们应该反思些什么……通过聆听专家的讲座，使我对教学反思有了一个更深刻的认识。
而在这其中，我们教师起着至关重要的作用，我们应该在课堂教学中，培养学生的学习能力，回顾学习，我以后在教学中应该注意以下几个问题：
1、注意教学过程的生成性。
试想，教师同样的讲课为什么孩子的掌握程度出现差异?因为知识是学生自己主动生成的，任何人是不能代替他体验、领悟、理解，然而，教师不是万能的，但也决不是无能的，教师的作用就是设计好能引起学生积极活动的情境。主题单元教学必须吃透教材，整合教材，找出单元课文的相通点，找出学习方法的共性，制定出适合学生高效学习的学案。在精读课文中教师引导学生摸索出学习方法，然后在略读课文中运用这种学习方法，学生自主高效地学习、交流。
2、注意教育目标的全面性。
从听说读写入手，培养学生的多元智能是中间目标，教育的终极目标是成人，知识和技能只是培养成人的'工具。荀子说：“不全、不粹、不足，以谓之美。”可教学中要求面面俱到、平均用力、点滴勿漏是不可能的，效果也未必好。其实正是这种“不全、不粹、不足”，才使得语文教学更精练，更精彩。尤其在短短的40分钟时间里，我们无需“顾全大局”，而应抓住重点，需要侧重读的就突出读，需要侧重谈的就尽情说，需要侧重听的就要张开耳朵，需要侧重写的就不能放过写的契机。
3、注意学生角色的主动性。
只有把学习的选择权真正归还给学生，学生才有了获得主动发展的前提。
我的几点思考：
作为教师，我们肩上的担子是沉重的，面对如此重大的革新，我们要做什么?关注未来，放飞希望。首要的是我们要更新观念，要敢于打破传统教学中的条条框框，在教改的路上敢于创新。继而走上务实之路，一切从实际出发，实事求是，讲求实效。弃繁就简，走简单之路，返朴归真。直至把每一个孩子培养“成人”。
在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。
教师阳光心态心得体会
阳光是万物生存之源，阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，有了阳光才有我们这个美丽的世界。阳光给人的感觉是美好的，它代表着健康积极的生活态度，代表着热情向上。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰，那也是我们每个老师的理想。
首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。一个人幸福不幸福，在本质上与财富相貌地位权力没多大关系。幸福由自己思想心态而决定。作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的不断进取的心；拥有一个健康而又充满活力的身体。如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境；如果我们不能改变别人就试着去改变自己；如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度；如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多！我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多！
其次就是要享受生活享受教育本身。“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择逃避。我们要坚信，教育的过程是美好的，教育的.前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，享受教育带来的巨大乐趣。课堂上，可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创造，可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值面对“差生”，如果我们每位教师有乐于发现的眼光，就能读出每位学生的优点，欣赏每位学生的个性，分享每位学生成功的快乐。点点滴滴，如甘泉，那么清冽甜美。
教师阳光心态心得体会
导致教师职业倦怠的原因是多方面的，打开这本书的章节来看，首要有：竞争压力、教师特定的职业特点、学校管理体制、社会支持与期望、工作报酬和教师自己的品德特性等。所以，要更好地解决教师职业倦怠问题理应从以上几方面着手。
一方面要有正确的自我熟悉，要全面客观地分析自己的`实际，要悦纳自己，充分发挥自己的个性、特长和优势，努力克服自己的缺陷、不足。另外一方面，对教师职业要有一个合理的认知，在看到教师职业的复杂性的同时，要看到教师职业的神圣与光荣。这样，在碰到艰巨和挫折时，才会调节和控制自己，产生适度的情绪和行为反应，进步自我效能感。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。良好的家庭关系对双方的身心健康、生活、工作、孩子的成长等都会产生积极的影响。教师应当不断提醒自己，弹性地变化角色。要建立和谐的亲子关系，正确处理家庭气氛、教养方式、人际沟通等问题。要注意家庭生活方式的调适，通过家庭健身、家庭聚会、家庭游戏、外出郊游、饮食调整等提高家庭生活质量。
娱乐、运动、休闲是人生的润滑剂，教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、研究性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。
大脑是整个身体的最高指挥部，大脑健康与否，不仅关系到人的智力高低，而且关系到身体的健康。作为脑力劳动者的教师，为了提高工作效率，保证身心健康，讲究科学用脑是很有必要的。科学用脑最基本的两条原则就是勤于用脑与合理用脑。
教师阳光心态心得体会
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：
第一，心态决定本领。拥有阳关心态的人，往往在工作本领上起到良好的增进作用。
第二，心态决定生理。人们常说“知足”常乐，其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在自己手里，拥有阳光心态的人，会以乐观、开朗、积极向上的心态，去迎接生命中的每一件事。因此，面对物欲横流的社会，面对纷繁复杂的工作生活时，我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
拥有阳光心态的人，就象太阳，照到哪里哪里亮。只要我们把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，就会让自己处于积极的状态中，拥有阳光般的心态。比如说，我们现在不高兴了，我们就想办法让自己高兴起来，就像从衣服口袋里把它掏出来一样。想让哪个情绪出来，就能自如地把它调动出来，能做到这一点是超人，我们不是超人，但我们应该努力去做。记得有这样一则寓言：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里呀?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上!”于是，小猪试着咬自己的尾巴，过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的”就让我们一起拥有充满阳光的心态，去做那只追求幸福的小猪吧!只有不断往前，勇于付出，不断进取，执着地追求教育理想的教师，才能体验到教育中的幸福了。
“读一本好书，就是和许多高尚的.人谈话。”在寒假期间期间，我读了xxx、xxx《给教师战胜职业倦怠的建议》一书，就好像面对着一位经验丰富的老教师，耐心向我传授着自己多年的教育教学经验。
《给教师战胜职业倦怠的建议》这本书内容通俗易懂，剖析了现代教师群体容易出现的疲倦状态。
读完这书后，其实会发现，教师产生职业倦怠的心理状态其实是非常正常的，职业倦怠是职业过程中的一种正常现象。xxx说：“职业倦怠是现代人的通病，聪明的人肯定是善于及时抽身倦怠，重鼓职业激情的人。”这一段话不仅对教师，对任何职业的人都有警世作用。
教师心态心得体会
在教育事业中，教师的心态扮演着举足轻重的角色。无论是面对智力好坏不一的学生，亦或是遇到困难重重的教学环境，教师的心态都是关键。作为一名教师，我们应该时刻关注自身的心态，并从其中汲取经验与教训，不断提升自己的专业素养。以下是我对于教师心态的体会和感悟，希望对广大教师同仁有所启发和帮助。
首先，教师的心态要积极乐观。开展教育工作，无论是面对优秀的学生还是学习困难的学生，教师都应该保持积极乐观的态度。只有积极乐观的心态，才能激发学生学习的主动性，让他们真正享受学习的乐趣。同时，乐观的心态也能够帮助教师克服教学中的各种困难和挫折，坚持不懈地追求教育的目标。
其次，教师的心态要成熟稳定。教育事业需要长期的投入和奋斗，教师的心态必须经得起考验。成熟稳定的心态可以让教师保持平和与客观的认识，不被片面的学生评价所动摇。在处理学生问题时，教师应该客观公正地对待，不因个别学生的不满而放弃自己的原则。同时，成熟稳定的心态也能让教师在各种困难的环境下保持冷静与镇定，找到最佳的解决方案。
第三，教师的心态要有耐心情怀。耐心是为了让每个学生有足够的时间和机会去消化和吸收所学内容，培养他们的学习兴趣和学习能力。有时候，学生可能进展缓慢，对知识点理解有困难，但教师要耐心地指导，不仅要给予学生足够的时间，还要多种方式多次重复教授，帮助他们逐渐克服困难。只有教师具备耐心情怀并将其付诸行动，才能够真正做到“温故而知新”。
第四，教师的心态要充满爱心。爱心是教育的灵魂和核心。教师不仅要关注学生的学习成绩，更要关注他们的全面发展。在与学生交流时，教师要真诚、善良地对待每一个学生，不论他们的出身、智力或者其他方面的差异。教师需要给每个学生鼓励和关心，让每个学生都感受到爱和被尊重的重要。只有充满爱心的教师，才能真正影响学生的成长，并让他们在浩瀚的海洋中翱翔。
最后，教师的心态要与时俱进。随着社会的不断发展，教育事业也在不断更新与转变，这就要求教师要有进取心态。教师要保持学习的热情，不断提升自己的专业知识和教学技能，以适应新时代教育的需求。同时，教师还要注意倾听学生的反馈和建议，不断改进自己的教学方法。只有与时俱进的教师，才能更好地适应教育的发展潮流，为学生提供更优质的教育服务。
总之，教师的心态承载着教育的使命和责任。只有拥有积极乐观、成熟稳定、耐心情怀、充满爱心以及与时俱进的心态，才能培养出高素质的学生，为社会培养有用之才。希望每一位教师都能够从中汲取经验与教训，在教育事业中做到“根深则叶茂，心静则语出”，为学生的未来奠定坚实的基础。
阳光心态抗逆行动心得体会
在生活中，我们经常会遭遇各种各样的逆境和挫折，而如何应对这些逆境，展现出阳光的心态，成为了一个我们需要思考和实践的问题。阳光心态抗逆行动作为一种积极应对和冲破困难的方式，不仅能够帮助我们度过难关，更能提升我们的心理素质和生活质量。在长期的学习和实践中，我体会到了不少心得体会。
第一段：保持积极向上的心态。
在面对逆境时，我们需要保持积极向上的心态。逆境不可避免，但我们可以选择如何面对它。积极的心态能够为我们注入动力和希望，让我们对未来充满信心。与其抱怨和自怨自艾，不如主动寻找解决问题的方法。在这个过程中，我们需要学会调整心态，积极地面对挑战，并从中汲取经验和教训。只要我们保持积极向上的心态，即使是最困难的时刻，我们也能够寻找到解决问题的办法，驱散内心的阴霾。
第二段：培养心理素质和情绪调控能力。
阳光心态抗逆行动需要我们具备一定的心理素质和情绪调控能力。逆境常常伴随着压力和情绪的波动，而这时候我们需要有稳定的心态去应对。培养心理素质和情绪调控能力不仅能够帮助我们更好地面对逆境，还能提高我们的抗压能力和适应能力。通过学习和吸取他人经验，我们可以学会控制自己的情绪，保持冷静和理性的思考，避免一时冲动带来的错误决策。同时，我们还要注重身心的健康，通过运动、休息和放松来缓解压力，保持良好的身心状态。
第三段：寻求他人的支持和帮助。
在阳光心态抗逆行动中，我们要学会主动寻求他人的支持和帮助。没有人能够独自一人面对所有的挑战和困难，而与他人分享我们的困惑和苦恼，寻求他们的帮助和意见，往往能为我们带来新的思路和解决方案。与他人交流不仅能够减轻我们的压力和负担，还能增强我们的团队合作精神和应变能力。在我们遭遇逆境时，身边的亲人和朋友能够给予我们力量和勇气，让我们感受到被关心和支持的温暖。
第四段：持续学习和自我提升。
阳光心态抗逆行动需要我们持续学习和自我提升。在社会不断变化和发展的背景下，我们需要不断学习新知识和掌握新技能，以应对未知的挑战。通过学习，我们不仅能够拓宽自己的眼界，增加自己的实力，更能增强我们的自信和抵抗力。同时，我们还要时刻保持谦虚和开放的心态，愿意接受他人的建议和批评，勇于改进和自我超越。只有不断学习和进步，我们才能持久地保持阳光的心态，不被困境所困扰。
第五段：积极投身公益活动和奉献社会。
阳光心态抗逆行动不仅仅局限于个人层面，我们还应该积极投身公益活动和奉献社会。在参与公益活动的过程中，我们不仅能够感受到帮助他人的快乐和满足感，更能提升我们的人文关怀和社会责任感。通过帮助他人，我们能够更好地认识自己的优势和价值，培养出更加宽广的视野和胸怀。同时，我们还能从他人身上汲取正能量，为我们面对逆境和挫折带来思考和启示。在这个过程中，我们能够更好地理解困境和挑战，用爱心和温暖去对待他人和自己，坚定地走在人生的阳光路上。
在阳光心态抗逆行动中，我明白了要保持积极向上的心态，在面对困境时沉着冷静，寻求他人的支持和帮助，并不断学习和自我提升。只有不断地努力和进步，我们才能在逆境中展现出真正的勇敢和坚韧。只有牢记心得体会，并不断付诸实践，我们才能够真正地将阳光心态融入生活的方方面面，让自己始终保持积极、阳光的心态，带领自己走向幸福和成功的道路。
教师阳光心态心得体会
星期六，教体局组织全荥阳市的教师一起聆听了高金英老师的报告，高金英是中学高级教师、中国科协学会管理服务中心教育专家委员会研究员。她1995年起担任宏志班班主任，被评为北京市模范班主任、北京市先进工作者，获得全国“三八”红旗手、首都精神文明建设奖章。她先后编辑出版了《没有音乐照样跳舞》、《我与宏志班》、《阳光总在风雨后》等书，被誉为“宏志妈妈”。
初次见到高金英老师，便被她朴实的形象、亲切的话语吸引住了。心里不禁感叹到：如此平凡的人竟做了那么多不平凡的事情;平凡的岗位也可以成就不平凡的事业。而如今不平凡的老师就坐在了我们面前。听高老师的讲座简直就是一种享受，一天下来一点也不觉得累，反而越听越爱听，高老师是个“故事大王”。一整天的讲课，与其说是在作讲座还不如说在讲故事。刚开始我以为高老师教授的科目一定是文科，可是后来才发现原来她是教物理的，一直认为物理是理科当中偏难的一门科目，课堂应当是很沉闷的，难以调动学生的积极性，没想到物理老师——高老师是用故事来吸引学生，教育学生，让我感触颇多。
报告会上，高金英老师现身说法，列举大量鲜活的事例，深入浅出介绍了自己在教育教学过程中通过日常生活小事阐述大道理的独特的班主任工作方法。报告在高金英老师配乐朗诵《教师的价值》中开始了，教师们都沉浸在感人的师生情中，这样的开场也注定我们将接受一次心灵的震撼，精神的洗涤。随后，我们又被她的幽默、风趣、智慧深深吸引，场内笑声迭起。一个个幽默的小笑话，让大家笑得前仰后合，但笑过之后，留下的是思索;一个个精辟的小故事，让大家感动得潸然泪下，但哭过之后，留下的是沉思。
怎么当班主任才是有“阳光味道”?听完高老师的报告，我豁然明白，教师人格的魅力就是“阳光的味道”。这种人格的魅力就是教师的责任心和爱心。有了责任心只能把事做对;有了爱心才能把事做好。
高老师说：爱就是教育，一个优秀班主任成功的前提就是“爱心”。是的，教师只有用自己的爱才能与学生产生心灵的碰撞，才能达到超越人的自然属性而达到完美的境界。教育不能没有感情，没有爱的教育，就如同池塘里没有水一样，不能称其为池塘;没有情感，没有爱，也就没有教育。
聆听讲座的过程中，让我感受最深的是高老师的教育智慧。在教育教学工作中，她十分善于利用“小故事”引导学生理解“大道理”。的确，生活中生动有趣的小故事，我们稍加细想就会品出许多哲理。对于听多了长辈说教的孩子，那些小故事会在不知不觉中触动他们的心灵，起到很好的教育效果。高老师反复说：你要教育他，发脾气是无用的，说教是无功的，讲故事呀!很多老师认为教育没材料，没教材，其实不然，生活中很多的东西都可以用来教育学生，就看你是否用心去注意。比如：我们手机上很多笑话，就可以用上。
高老师惯在细节中授人以德。她惯拿小事开刀，再套用一些道德文章以小喻大。她利用“咸菜风波”对学生展开自律与他律，勤俭持家、挥霍败家说教。高金英老师就是这样高效利用“午检”，分秒渗透“宏志精神”。
我特别欣赏高老师的做法：“当他在犯小错误的时候，他本人是觉得不以为然，这个时候我觉得作为老师指出来，严厉地批评，提醒他注意;当他犯了大错误的时候，我们讲傻子都知道错了，老师就没有必要跟他没完没了地批评啊、或者说更严厉地指责，没必要了。”
听这讲座之前，在遇到学生犯错误时，我的做法刚好和高老师的倒过来：当他犯小错误时，轻描淡写的批评;当他犯大错误时，就没完没了的斥责他!而且我也一直认为自己的做法是正确的：“有些事情要视而不见，有些事情要严肃处理”，可是随着自己班主任工作的日益开展，我逐渐发现有些学生，你越批评他，他越反抗，抵触心理越大，工作越难开展。听了高老师的讲座，我才意识到我以前做法似的错误性。原来作为一名班主任，教育学生不能只是批评，还要有适当的鼓励和表扬，尤其是在他们犯错误的时候。其实学生他们在处理事情方面，思想已经逐渐趋向于成熟，但由于他们的生活经验不足，犯错误是再所难免的，有时候，他们自己已经意识到了自己的做法是错误的，只是由于某些原因羞于承认，这时作为班主任，我们要做的不是一味的批评，而是应该对他们进行引导，或者是从旁轻轻地点几句，我想效果会更好一些。
除此之外，在工作中，我们做班主任的要以理服人，以情感人，要有“阳光的味道”。殊不知，培养这种“阳光的味道”它需要你精力的投入，时间的投入，情感的投入，但是，一旦阳光温暖了每一个学生的心田，你就会感到无比幸福。
本学期我校开展了“塑阳光心态、做幸福教师”主题教育活动，深入学习了王旭东教授的《师爱说》、《师德说》、《师魅说》、《师学说》和吴为库教授的《塑阳光心态享受快乐人生》等教育文章，给了我很大的启发，这些文章就像一盏灯照亮了我的心，给了我献身教育的激情和力量。下面谈谈我的一点点感受。
首先要把自己的观念转变过来，要有阳光心态。阳光意味着热情，阳光意味着活力，阳光意味着年轻，作为一个老师，无论有多大，都应该拥有阳光心态，那样才能拥有火一般的工作热情，拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。哲人亚里士多德曾说：“生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它;第二，发现使你不快乐的时光，减少它。”这就告诉我们：如果我们不能改变所处的环境，我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多，也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多，幸福许多!
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定，我们在忙于日常的繁杂事务时，往往忽略调节心理、调整心态的重要性，一个人来到这个世界，在成长的过程中就不可避免地遇到这样那样的问题和困难，喜怒哀乐，有顺境也有逆境，当我们遇到怒和哀的时候，往往不知所措。但是，一个健康、向上的良好心态，可以帮助我们走出逆境，找到生存的力量。人生中遇到的挫折不过如此，当我们拥有一个阳光心态的时候，就有力量迎接挑战，战胜困难。
其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊，每天上课讲得口干舌燥，下课还得备课、改作业，可能还‘上不讨领导好，下不得学生欢’。真是‘青春已随粉笔去，红笔虽艳红颜老’!”有的老师，因不堪忍受教师的清贫与寂寞，弃教而去;我们的教师怎么了?我们的教育怎么了?于是，在困惑里，新的教育观念，新的教学理念，新的教学手段产生了。随着时代进步、教育改革的深入，这就要求我们的教师必须具有“享受教育”的积极人生态度。
“苦教”固然可敬，但我们教师却不应该仅仅满足于此。因为，一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”，人们就会选择放弃，就会选择逃避。我们只有获得源源不断的愉悦感，才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。因为享受，意味着快乐，意味着满足，意味着成功，意味着幸福。我们要坚信，教育的过程是美好的，教育的前景是美好的，我们完全可以轻松愉快地教好书，享受教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性，可以从学生大胆的想象中听出创造，可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任，可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值……面对“差生”，如果我们每位教师有乐于发现的眼光，就能读出每位学生的优点，欣赏每位学生的个性，分享每位学生成功的快乐。点点滴滴，如甘泉，那么清冽、甜美。
知足、感恩、乐观开朗是一种健康的心态。这种心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，我们讲和谐，不仅要力求人与人和谐，人与自然和谐，还要注重人的内心和谐。吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论，正是引导人们调整好自己的心态，营造知足、感恩、乐观开朗的心理，树立喜悦、乐观、向上的人生态度，通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
你内心如果是一团火，就能释放出光和热;你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度。要想温暖别人，你内心就要有一团火;要想照亮别人，就请先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的内心。怎样才能照亮内心呢?点亮一盏心灯，塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会;才能真正成为一个快乐的教师!
“生命需要阳光,心灵更需要阳光。”这是读完《阳光心态》后的最大感触。在纷繁复杂的尘世中，我们经常被工作生活中的琐事而焦头烂额，在我们感觉到累的时候,或许更多的不是身体上的累，而是心理上的疲倦。曾几何时，我们认识的人越来越多，真能正交心的朋友却变少了;物质上越来越富裕了，开心快乐却越来越贫乏了;欲望越来越大了，满足感却越来越少了。读了《阳光心态》这本书，才发现日常感觉不快乐的真正原因不是每天抱怨的人或事，而是自己心灵缺乏阳光的抚慰。想到我所从事的职业，周边的同事，这本书让我们教师如何提高自己的幸福指数有了明确的方向。
教师这一职业就给教师的幸福来源定下了特定范围：教育教学工作，学生的成长与发展，教师的专业成长，教师的教育研究，善好的学校生活。
一、能让我们教师过上幸福生活的法宝，最主要的是有个好心态。
我想，决定幸福的心态应该是阳光般的吧。阳光普照大地，温暖每一个人，也是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。我们只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。要有一颗平常之心。平常心是一种冷静、客观、理智、忘我的心态。如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高过严的要求，就可能失去耐心、细心、冷静和理智。海明威曾经说过，现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。面对客观存在的问题，我们不能一味地沮丧和抱怨，而是应该接受现实。如果当时我能够拥有一颗平常心，不急不躁，在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，我就会冷静客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当合适的决策。
二、要有一颗宽容之心，宽容是最好的教育灵丹。
要有一颗宽容之心。金无足赤，人无完人，我们这些为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，我们也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢?学生之所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误，所以才需要教师的存在。其实每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。
三、要有一颗感恩之心，感恩的心是积极心态的核心。
要有一颗感恩之心。生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种达观的人生态度，是知足常乐的心态。作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待学生，你会被学生眼中饱含的渴望和纯真所鼓舞;被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦;被节日里的卡片、小礼物所深深感动……你也会发现学生是如此可爱，生活是如此美好。反之，总是埋怨、指责、敌视、不满，会让自己的心情变得很糟糕，自然没有幸福感可言。所以，常怀一颗感恩的心的教师，一定是时常面带笑容，挺直腰板，给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生。
记得有位恩师也曾这样教导过我：“我们不能选择我们的学生，但是我们可以改变自己的心态。”其实不管是平常之心、宽容之心，还是感恩之心，只要你拥有阳光般的心态，就会少些烦恼多些快乐，将教师视为一种艺术，乐此不疲虽苦犹甜，那么你就能够拥抱幸福!
观看了关于《阳光心态快乐人生》视频讲座后，让我顿时有茅塞顿开的感觉。记得有这样一个真实的例子：说有一位老师总是发各种各样的牢骚，领导和他谈心，让他看看办公楼对面的广场，然后说说他看到了什么。他说：厕所很臭。领导说：你为什么看不到广场晨练的老年人跳舞跳得多么开心，不看看广场上有多漂亮的鲜花和草坪，只能看到厕所呢?!
确实，在日常生活中，大家可能会遇到各种麻烦和困扰，如工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期辛苦工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，觉得自己工作最辛苦却没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。
对待同样的麻烦和困扰，人们的态度是不一样的，有人选择的是抱怨，抱怨命运，抱怨领导和同事;更有一种人采取了激愤的方式，针锋相对，睚眦必报;还有一种人选择了宽容，宽容社会，宽容别人，更是宽待了自己。
心态的不同导致人生的不同。塑造阳光心态，才能把幸福把握在手中。要让阳光照到心里，就要懂得以下几点，做到：
要懂得放下。放下也是一种得到。生就像爬一座山，本来是到山顶看风景的，可是身上背负着何种各样欲望的包袱，就会越爬越累，别说可能登不上山峰，就连欣赏沿途景色的快乐心情也会荡然无存。但放下很难，可能会带来一时的损失或心痛，可是真正放手后，会发觉所有的纠结与烦心反而可以转换成一片海阔天空。
要懂得进退。如果说“进一步”做需要的是勇气，能让我们得到更多，那么“退一步”则需要的是智慧，能让我们心灵更坦然。画家在作品即将完成时，通常会退上几步，端详自己的画作，接着再向前修饰作品，让它更加完美。这是因为转换不同的情境和心情，反而会引发我们创新的思路和念头。
要懂得分享。有些人喜欢斤斤计较，干什么事情总怕自己吃亏，更怕别人得了便宜，这样的人没有领悟到分享的真谛，只有懂得分享，才会在生活中感受更多的快乐。为别人撑开雨伞，撑起的可能就是自己的一片景致。
要懂得宽容。林清玄写过这样一番话：一个人面对外面的世界时，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子才能看见世界的明亮，使用镜子才能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心，你的心胸广大，世界就会明亮。宽容不代表软弱，妥协也并不代表没有原则，相反会获得友谊和尊重。
要学会感恩。对任何人要有一颗感恩的心，包括你的敌人。“感恩伤害你的人，因为他磨炼了你的意志。感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识。感恩鞭挞你的人，因为他削除了你的自责。感恩遗弃你的人，因为他教导了你要独立。感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力。感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧。”
教师心态心得体会
作为一名教师，我们的工作不仅仅是传授知识，更是培养学生的全面发展。在这个过程中，教师需要保持一种良好的心态，才能更好地应对各种挑战。经过多年的教学经验积累，我深刻体会到了保持积极的心态的重要性。在教师的工作中，我们可以从以下几个方面提升自己的心态。
首先，保持乐观的心态。教师的工作中充满了未知和变化，每个学生都是独一无二的，他们的学习能力和兴趣各不相同。当我们遇到学生学习困难或是教学效果欠佳时，很容易感到沮丧和无力。然而，如果我们能保持乐观的心态，相信每个学生都有发展潜力，我们就能够更好地激发学生的学习动力，从而取得更好的教学效果。
其次，保持激情和热爱。教师这个职业需要付出大量的心血和耐心。当我们对教学充满热情和热爱时，我们的工作才能变得更加有成就感。在教学的过程中，我们要善于发现学生的优点和潜能，鼓励他们积极参与学习。同时，我们还要持续不断地学习和提升自己，跟随教育发展的潮流，不断更新教学方法和理念，使我们的教学更加有活力和创新。
第三，保持耐心和责任心。教师是一项长期而辛勤的工作，成功需要时间和耐心的积累。当学生面临困难或挫折时，他们需要我们给予指导和鼓励，帮助他们走出困境。我们要耐心倾听学生的需求和问题，找到适合他们的学习方法和策略。同时，我们还要时刻保持对学生的责任心，把他们的成长和发展置于第一位，确保他们得到最好的教育。
第四，保持积极的心态和态度。作为教师是一份充满挑战和压力的工作，特别是在面对学生的不理解和挑战时，我们需要保持冷静和从容。我们要学会以积极的心态面对问题和困难，寻找解决问题的方法，并不断调整自己的教学策略和方法。同时，我们要注重与同事的交流和合作，从他们身上学习和借鉴经验，以提高自己的教学效果。
最后，保持对教育事业的热爱和信心。教师是社会的栋梁之才，我们的工作直接关系到整个社会的发展和进步。在教学工作中，我们应该时刻保持对教育事业的热爱和信心，相信教育能够改变一个人的命运，相信自己的努力能够为学生带来骄傲和成就感。只有对教育事业保持热爱和信心，我们才能够更好地履行教师的职责，创造更加美好的教育未来。
总结起来，作为一名教师，我们应该保持乐观、积极、热爱的心态，激励学生的学习动力，助力他们的成长和发展。同时，我们还要保持耐心和责任心，注重自身的成长和发展。只有不断学习和提升自己，我们才能更好地适应教育事业的变化和挑战，更好地为学生服务。通过积极的心态和态度，我们将能够为学生带来更好的教育体验，为教育事业做出更大的贡献。