一分钟不够短暂，却也足够改变你的一生。如何在一分钟内提高我们的注意力集中度，避免注意力分散？与大家共享一些关于时间管理和自我提升的经验和故事，希望对大家有所启示。
军训感受体会
7月2日，按照学校的要求，穿上军装，扎上腰带，戴上帽子，提上自己打结的松松散散的被子和行李坐上大巴车，前往我们军训目的地——玉溪市通海县8752武警部队(应该都是在这吧)。
出发是早上，大概是部队上没给我们准备午餐，上车的时候学院分发了我们一份午餐，里面有两个馒头，一根香肠，一个鸡蛋，一代榨菜。说实话当时看着都恶心。大概两个小时的车程吧，终于来到那个小军营。一下车看起来还行，至少面上的都是新房子，宿舍至少也比莲华四栋好多了;貌似壮观的机关楼上一句“永远做党和人民的忠诚卫士”使人感到军人的神圣使命。
很快!一个小的集合后，我们就被几个皮肤黑黝、身板结实的军人带领到一片蓝砖灰瓦的营房前，靠!还不如莲华四栋，房前房后荒凉的很。教官让我们放下自己的物品，然后集合，(当时真严肃，可不是下马威呵)按队行分了宿舍。进了宿舍，除了惊讶还是惊讶，没床!!!空空的房间里面就十张床。
中午了饿得只好吃来时带的“午餐”，下午一直在按照的教官的安排整理内务……。
吃完后，连长就招集合，先学了学放凳，然后介绍了下教官以及军训安排。感觉连长人不错，有说有笑，又不缺刚性的一面。
晚上睡觉是最可怕的，7个人挤四张床，不过还好晚上睡觉没想象中的热，房间中潮的很，注意盖好被子，别拉肚子。
对于那些伤病的、想逃避训练的，可以去帮厨，说实话那活也不比训练轻松多少，而且很脏。总之，在部队上军训没什么好日子过。
晚上，连队要安排学生站岗执勤，也许这也是我在军训期间唯一乐意干的一件事。军营的夜是那样的宁静，一个人仰看繁星，呼吸泥土散发的气息，是一种久久未曾享用的记忆。
帮厨，最怕的就是切辣椒了，一筐切下来，双手有炽热感，几天下来也不会消失。
期间，还打了几场篮球赛，很精彩，场面也很火暴。
军训结束前4天吧，连队组织野营拉练。累是累了点，不过感觉很值得，很锻炼我们的意志力和团队精神。那天，先要走15公里左右的山路，山还是有点陡，刚下过雨有的坡谷地段很滑，我到现在还感谢一个松枝的救命之恩，呵呵。最后我们是在一个叫做秀山的公园下去后进县城的，秀山还行，当时疲惫的我无心恋景，盼着到通海县城大吃一顿。到县城后，只有30分的活动时间，能干点什么啊呵呵。
大概一个星期的时间吧，就是准备搞分列式了，所有可以参加分列式的人员要分成几拨，有走队列的，有打擒敌拳的。正式分列式之前，要排练好几天。也是那句话“几个简简单单的动作做了不知多少遍。一个动作做不好就拿我们大学生开玩笑，说什么天之骄子学个东西还这么难。”
分列式那天是最快乐的一天，看到了同学们整齐的步伐，看到了同学们有力的拳姿，看到早上打背包，收拾行李准备离开时所有人愉悦的笑容，我高喊：“终于结束了!!!!!”
我不喜欢部队上的生活，二十天的营旅生活也不会给我带来多少让我铭记终生的东西，军训实在是太累了。到训练的时候，我尽力做好，训练后我就希望逃避下阶段的训练。这一次军训，我们就是用最长的时间做最无聊，最没意义的事。什么培养意志，什么锻炼作风，教官象久憋牢笼的野兽，他们一味的追求“整齐”、“方块”，他们酗酒、说脏话，记得有次晚上站岗的时候还看到他们跳墙出去，那么晚了，猜也知道他们出去干什么了。教官们的脾气也很怪，有的时候说话和声悦色，有的时候雷霆霹雳。我们也不是从小吓大的，哪禁的起这番折腾啊。艰苦的军训生活虽然没让我从教官身上学到什么，但是在军队的的环境中我感受许多，认识许多，懂得许多，对于以后我的学习、生活、工作有莫大帮助。军训也加深了同学间友谊，在艰苦的条件下也激发了我们的愉悦的想象力。
感受创文之美作文
一年四季，或生机盎然，或活跃美丽，或桂花飘香……正如我们的人生般，跌宕起伏。并非四季如春，每个季节都有自己独特的美。
春之生机。
古往今来，不少作家的笔下都曾流泻出春的美景。看！湖面上的薄冰还未化，柳树便已迫不及待地抽出了嫩绿的枝芽；路边本被冰封冻的小草也不甘寂寞，早早地把头从土里探出来，而缤纷的花被草映衬得更加绚丽。
“春雨贵如油”，一下就像千万颗珍珠落于地面，奏出悦耳的交响曲。每每下过雨，我总要到外面去散步，感受湿润清凉的空气。树林里，每场春雨过后都会长出不少蘑菇。泥土、花草的清香，都在空气中蔓延开来。
夏之活跃。
夏是热情的季节，炎热却丝毫不乏趣味。一到夏天，立刻感到一阵烦闷，燥热的天气令蝉也在树上知知不休。我总爱在夏季去公园划船，看看湖面的小鱼、蝌蚪游来游去，心中便十分欢畅。湖中还有大片的荷花，粉嫩的花瓣在阳光的照耀下略显金黄，在荷叶的簇拥下招展身躯，清芬的香气令人心旷神怡。还有蝴蝶在花丛间飞舞，蜻蜓在湖面上点水。
小时候的我，常在夏夜到草丛里去捉蟋蟀，或是在院里乘凉，聆听它们的歌唱。白天，折枝柳条，采几朵花，编成个花环戴在头上，走到哪里，就把香气带到哪里。
秋之韵味。
一年四季，我最爱秋。这个季节花朵败落，树叶枯黄，有种忧伤凄凉的情绪。可它又是蓬勃的季节。树上的叶子此刻都换上了金黄、火红的衣裙，扑进大地母亲的怀抱。踩在落叶铺成的地毯上，听着“咔嚓”声，就像它们将化成泥土孕育一个个崭新的生命。
田野里，一派热火朝天的劳动场面立刻映入了我的眼帘：忙得不可开交的农民们有的收粮食，有的运粮食……一阵风吹来，麦浪翻滚起来，麦浪间穿梭的人们个个脸上洋溢着欢乐的笑容，为一年的劳动成果感到欣慰。
秋雨和春雨有几分相似，不过，秋雨更多了些许缠绵。秋雨瑟瑟，秋风绵绵，那细雨像扯不尽的.银丝，使大地湿润。它不倦地敲打着窗棂、门户，如烟、如雾、如尘。
冬之静谧。
冬天是比较荒凉的，但它别有一番韵味。松树依然青葱地屹立着，不畏风雪、严寒，尤其枝上挂着一团团的雪，远远望去像松树开出了白花，可爱极了。还有傲然挺立的梅。春天，它不与百花争奇斗艳；冬天，它一枝独秀，用它的鲜艳装点白雪皑皑的世界。
我喜欢雪。向来怕冷的我，只要看到窗外飘下雪花，便坐不住了，打场雪仗成了冬天最大的快乐。雪花如同一个个天使，纯洁无暇，在空中盘旋飞舞。它们覆盖了万物，到处银白一片。寒风吹不走好心情。
春、夏、秋、冬，就像我们跌宕起伏的人生。不论是怎样的季节，都有独特的美。
感受创文之美作文
在翩翩彩云之上，在愤起思念与泪的那日（清明），寄托的是已远去的那人的全部，还是那残留的依恋？再也无法再去对那一人依赖——命运的无情已割断了一切——亲情、友情，哪怕是爱情！
我一直都懂，现实是很残酷很残酷的，我也一直以为我不管如何都不会哭，不会悲伤；无论发生什么，我都可以做到把这些事作为‘普通’来看待，反正我再怎么悲伤也不会回来了不是吗？可是我错了，彻彻底底的错了。我第一次发现了自己是那样高估了自己！我根本无法承受突如其来的打击，无法。去面对。也许他在的那段日子是很快乐的吧。总之，我失败了。
清明那天，我能做的，就是献上一束花，来看望他……此时此刻，我知道，我的亲人没有离开我，不过，他永远就在这坟墓下了......
军训体会感受
如果说人生是一本书，那么军训便是书中最令人难忘的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训便是戏中最精彩绚丽的一幕。时光从我的指尖悄悄溜走，转眼间7天的军训已随着汗水与泪水、欢乐与痛苦深深烙在心中。
军训是田教官温暖的笑容，幽默的语言，严谨的训练。
每当清晨的第一缕阳光映入眼帘，可爱的老班长又来陪伴我们早操了。“在气质这一块，咱们要拿捏的死死的”，军训中老班长的声音时不时的响起，他尽职尽责、不知疲倦，一遍遍的规范各个科目，军姿—稍息立正—跨立—停止间转法—齐步走—正步走??肌肉记忆的酸楚让我们久久不能忘怀。军训本枯燥无味，但他陪我们唱啊、跳啊、玩啊、闹啊，想办法逗我们笑，枯燥中又有那么一丝甜意。不得不说，这会操第一，是教官“玩”出来的。
军训是同学们坚强的意志，团结的力量。
那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的气势是我们飒爽英姿的青春形象;那骄阳下伫立的身影，汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却丝毫未动的双腿是我们咬紧牙关坚持到底的意志;退场不放松，倒下不放弃是我们团结并肩前行的力量。我们从娇生惯养的公子、公主变成艰苦训练面不改色的“战士”;我们任由阳光灼烤不为所动，我坚信我们成功了。看吧，当大家身着统一的服装，迈着整齐的步伐，伴着嘹亮的口号，一排排，一列列，步入会操的赛场时，是那么的赏心悦目、振奋人心。不得不说，这会操第一，是学生拼出来的。
军训是贾老师的细心呵护，是相机记录的美好瞬间。
清晨的小白驴是格外的引人注目，大大的肚子肩挎相机展示出几分与贾老师气质不符的可爱。电驴子的车筐里总是放着或多或少的东西。从第一天的藿香正气水，到第二天的藿香正气合剂和胶囊，再到第三天的防晒霜和芦荟胶，再到第四天的人丹、板蓝根及花露水……，无微不至的关心，井井有条的呵护，第七天会操时看到他会心一笑，当会操第一名的成绩出来时，我想这就是对他的回报。一个个小小的物件是老师细心的关爱;一个个微小的表情是老师父亲般的呵护;相机里的一张张笑脸留下我们青春里难忘的时光。不得不说，这会操第一，是老师“爱”出来的。
“龙飞舞，凤飞翔，六零六零就是强”，伴着我们嘹亮的口号，我们完成了人生的第一次考验，高中的军训我们画了圆满的句号，但人生的军训我们刚刚起步，我坚信当细心、可爱、坚持三者共存时，我们定会上交一份份完美的'人生答卷。
感受创文之美作文
轻轻戴上耳机，按下按钮，隔绝这世间的嘈杂，感受这无以用语言来形容的美——音乐。
那美妙的感觉，注定在那按钮的瞬间就已开始。听高山，听碧水，听奇幻，听仙境，听轮月，听古色古香，听美轮美奂，听余音绕梁。
听，一段悠扬的.木吉他声响起。它诉说着天空上的一座城，野花芬芳，百果飘香，鸟儿们自由飞翔。它的曲调，是如此凄凉、悲伤，却隐隐有一丝丝追求梦想的意愿。它就是《天空之城》。
听，一段轻快活泼的交响乐响起。我仿佛又置身于一片湖畔中，在我眼前，有四只小天鹅正在戏水打闹，十分可爱。曲调干净利落，质朴动人的旋律还富有田园般的诗意。它就是著名芭蕾舞乐曲《四小天鹅》。
音乐像黑夜里的烛光，像冬日里的温暖，像风雨中的一把伞……音乐的魅力使我无法摆脱，让我深深沉醉其中。
耳机里的音乐换了一首又一首，但美妙的感觉仍旧还在……让音乐洗涤你的心灵，澄清你的灵魂，启迪我们的人生！
军训感受体会
首先我要先感谢七排的指导老师——李老师。第一天晚上，李老师让我们进行自我介绍。并且没有给我们加上限制。但在此时，我居然发觉我是第一个。这时，仿佛时间都以两倍数加快着。我的心开头凌乱了，猝不及防的支配让一切想法都消逝殆尽。我发觉心里想说的话已经飞出了三界之外。随着时间的迈进，我走上了讲台。开口便是低谷。在暑假期间，我一步都没走出房间的门，每天在昏暗的房间里自我颓废。与我交好的伴侣们全部都上了更好的学校，而我由于自己的自暴自弃，难题不会，简洁题不听，成绩快速下滑。我恨死这些人了，于是我在我的身体里缝满了镜子，他们都说我没用，一无所取，见识短浅……实则只是他们观察了我身上的镜子。自然，我的自我介绍表现的很差，我已经低下了傲岸的头颅，遗忘了过去的荣耀，一个人开头了新的征程。
在教官到来后，我呈现出了我自己最终的一面。原以为会在军训生活中大放光荣，但是没想到的是，军训期间优秀的人太多了，但是像我一样平凡与常人无异，就算好，也是只有一点点，可以近乎忽视，也没有给老师和教官留下印象，一事无成。
军训第一天的运动量可以坚决果断滴说能比上我一个暑假的运动量。于是其次天便开头了腰酸腿软、头昏眼花的现象。但我还是坚持下来，正如古语所言“宝剑锋从磨砺山，梅花香自苦寒来”，不经受风雨，哪能见得彩虹!慢慢地，我能承受这些压力了，慢慢从艰熬到消遣。
不甘心啊!还有好玩的人没有去认识，还有想做的事没有做，接下来三年，就让我努力一把吧!再见了，陪着我过完暑假的手机!再见了，陪我军训的服装!再见了，在烈日下与我们同在的教官!就算三年后不能成为一个学问渊博的人，那马至少也不要太贫乏了吧!
再见了，我的军训生活!
感受创文之美作文
勤劳智慧的中华民族，经过几千年的锤炼，创造出世界上唯一古老，却仍具有生命力的表意文字——汉字。
追溯汉字漫长的历史，它由简易象形的甲骨文，阴柔细长的篆书，到细腻柔和的隶书，圆润饱满的楷书，再到笔畅意连的行书，狂野奔放的草书。五千年的文化历史一幕幕的呈现在人们眼前。这小小的汉字组成的词，句，文章都给人以美的享受，每一个汉字都散发着独有的文化气息，让人为之惊叹。
现代的高科技，促进了社会的发展与进步。电脑的普及，网络的链接，可以让人体验一把“在家尽知天下事”的爽快。正是如此，人们上网打字取代了手写汉字，a4打印纸取代了练字的字帖，有些不会写的字只需在键盘中打出首位的拼音字母即可跃入眼前。拼音的声调，汉字的笔画，字形的结构，词语的含义都已被人们遗忘。
这两年，汉字，国学再次被人们瞩目。每周的“中国汉字听写大会”我都会关注。还记得那位学生，低低的个子，圆圆的眼睛，在一对四的比赛中，沉着冷静，当听到“lali”这两个字时，他从容地写出“鬎鬁”，但这是很早的写法，裁判说出重写时，他想到了皮肤病的释义马上写出“癞痢”两字，全场爆出热烈的掌声，无不惊叹他深厚的文化才学。两次运用汉字的释义和偏旁部首的联系化险为安。成人书写率仅为2%的那些字，在他的笔下竟如可爱的小精灵般一个个争先恐后地跳了出来。
汉字，源远流长、博大精深、内涵丰富、寓意高远，是中华民魂的凝聚，它描写了大自然的神奇美，它记载了悠久历史的文化美，它诉说着人世间的真善美……让我们拿起笔来，感受这汉字无穷的美吧！
感受创文之美作文
汉字，作为中国人从古至今使用的文字。它除了拥有悠久的历史，还有自身独特的魅力，这魅力足以让每一个接近她的人心旷神怡，浑然忘我。
汉字之美，美在她那变幻莫测，极富音乐性的发音。“一声平，二声提，三声转弯，四声降。”它的每一种发音都包涵了隐藏在汉字之内的美妙。人们所朗诵的诗歌短文在那灵活而又小巧的四种声调的谱写下，成了一篇篇动人的旋律。抑扬顿挫，轻重缓急。这些看似简单的发音方式，却串联成了一首首关于汉字的赞歌。
汉字之美，美在她那时而飘逸俊朗，时而粗犷豪放，时而又华美灵巧的形。你若小看了汉字中的“横竖撇捺点勾提”，那你就是大错特错。这些笔画看似如此普通又如此平凡，但正是因为这些笔画才勾勒出了汉字。那一撇是如此轻巧，而那一捺又是那么的苍劲有力。正是在这些纵横的笔画中，才有了汉字形态的美丽。正是因为汉字的或扁或圆，亦庄亦谐，动静相宜，才有了汉字多彩的美丽。
汉字的美，美在它那多种多样，与形相互联系的义。看着“翟”字，你可曾想到一只展翅高飞的大鸟；看着“笑”字，你可曾在眼前浮现出一个脸上满是喜悦的小宝宝；看着“巍峨”，你可曾感觉到一座高大险峻的山峰顿显眼前。是啊！这便是汉字义的魅力。它的义与形相互结合，使你不仅为它的一笔一画感叹，还会为它那多彩的解释与联想而发自肺腑地欣赏和赞佩。
文字之美，还美在她只对真正爱她、懂她的人撩开自己神秘的面纱。
读到一首琅琅上口的古诗，当你被一篇美文深深陶醉。你心中会有一种难以抑制的喜悦。
只有被汉字的美所吸引，我们才会“沉醉不知归路”，才会“为伊消得人憔悴”！
夜深人寂，挑灯夜读。会心之处，不觉莞尔。
感受创文之美作文
这个寒假，我去了深圳和广州，发现这两个城市的交通、绿化林带和人们的礼貌素质都十分好。比较我此刻所居住的汕头，深圳和广州的礼貌风尚比我们高很多。然而，为了让汕头这个城市发展得更好，市领导们开展了创文的工作。
想让我们汕头的街头绿树成阴，就得让礼貌的接力棒传承下去，从而让我们这些居住的人都能从中受益。至去年年底，汕头市委就让我们要把礼貌当成一种习惯来培养，此刻，还让我们要把礼貌的标语贴在马路上，警示来来往往的行人。
所以，我们必须从自我做起，为汕头创文做贡献。多年来，一个人的言行举止是这个人礼貌素质最好的体现，做一个素质好的公民是很重要的。我们应怎样做呢，其实很简单，在人与人相处的过程中，只要我们对待别人能谦和、有礼貌一些，少一些争吵、斗殴，那么对于我们正在创文的汕头是十分有帮忙的。
为汕头创文做贡献不仅仅表现于自我本身的礼貌素质，还表此刻如何管理此刻的卫生环境，和占道经营的乱况。创文在行动，我在此呼吁大家，仅有把一个城市的环境卫生搞好，这个城市才能得到明显的改善。所以，我们必须改掉那些不良的生活习惯，不要随手乱扔垃圾、随地吐痰，杜绝占道经营的乱象，仅有改掉这些，我们的汕头才会越来越美。
今年劳动节，我去汕头著名的名胜古迹参观，去街上买东西，和妈妈去市场买东西，都看见了汕头市貌焕然一新的一面，说明了汕头市容有了很大的改善，就这样坚持创文下去，我相信创立礼貌城市的目标就必须能实现，让我们一齐用热情去传播创文的理念吧！
心得体会
段落一：引言（200字）。
在人生的旅途中，我们每个人都会经历各种各样的事情，无论是喜是悲，都会给我们留下深刻的心得体会和感受。这些心得体会和感受在我们的人生中扮演着重要的角色，它们不仅让我们成长，更让我们变得更加成熟。今天我想分享一些我亲身经历的心得体会和感受，希望能给大家一些启发和思考。
段落二：坚持与努力的力量（200字）。
我曾经有一段时间，感觉自己处于人生的低谷期，陷入了迷茫和困惑之中。但在此期间，我通过努力改变了自己的心态。我深受一句话的启发：“只要坚持努力，终有一天会收获成功。”我开始付出更多的努力，不断提升自己的技能和能力，深信只要坚持下去，一定会取得成功。经历了这段困难的时光后，我愈发明白了坚持与努力的重要性，它们是成功的基石。
段落三：感悟生活中的珍贵（200字）。
曾经我觉得生活平淡无奇，每天的重复工作让我感到疲惫。然而，当我经历了一次意外事故后，我才明白生命是如此的脆弱和宝贵。这次事故让我对生活有了新的体会，我开始珍惜每一天，感恩身边的家人和朋友。我学会了用一个开朗的心态去面对生活的种种困难，同时也学会了善待自己和他人。感悟生活中的珍贵，让我更加快乐和满足。
段落四：超越自我与追求梦想（200字）。
当人们遇到挑战和困难时，总是容易选择退缩和放弃。我也曾经面临过这样的选择，但是我决定超越自我，勇敢地面对困境。我深刻地明白，只有挑战自己，才能让自己变得更加强大和成长。我选择了追求我的梦想，走上了一条不平凡的道路。通过不断地努力和奋斗，我逐渐接近了自己的梦想。这个过程虽然艰辛，但却是人生中最宝贵的时刻。
段落五：感悟人生与传递积极能量（200字）。
在人生的道路上，我明白了一个重要的道理：人生的意义不仅在于追求个人的成就，更在于如何传递积极的能量。通过分享我的心得体会和感受，我希望能够激励他人，让更多的人能够勇敢面对生活的挑战。生活中本就充满着困难和挫折，但只要我们保持积极的态度和信念，始终相信自己，就一定能够战胜困难，迎接更好的未来。
总结（100字）。
通过这些心得和感受，我学会了如何面对困难、珍惜生活和追求梦想。这些宝贵的经验不仅让我成长，也让我更加明白了人生的意义。通过分享这些心得体会和感受，我希望能够传递积极的能量，激励他人勇敢面对生活的挑战。只有与他人分享，才能让这些经历真正发挥其价值。我相信，通过共同努力，我们一定能够创造出更加美好的未来。
感受创文之美作文
20xx年5月，汕头市委书记陈良贤在汕头市里发起了一场“创建文明城市，强化城市管理”攻坚战。经过一年的.奋战，创文给汕头带来了翻天覆的变化。
就拿我们身边的金涛庄来说，以前的金涛庄，街道马路脏兮兮、乱糟糟的，还有一股臭气熏天的味道。小贩在街道上乱摆摊，是交通堵塞。
现在的金涛庄就不一样了。小贩被赶到市场里做生意。街道上铺上了红黄相间的石砖。马路上的斑马线被重新刷上了白漆。还拆除了违章建筑。
我的身边多出了许多创文志愿者。他们身上挂着一条红带子，上面写着“汕头市创文志愿者“。头上带着一顶小红帽，手上拿着一面小红旗。他们在学校门口疏导车流、指路、捡垃圾、维护秩序、清扫街道等。我走路去上学，要经过学校前的马路是，就会看到站在学校大门两边的志愿者，有的志愿者一只手拿着小红旗挥舞起来，意思是让对面的你到这儿来，因为这里没有车。有的志愿者走到一个个要过马路的小同学身边，拉起他们过马路。有的志愿者一边打着手势一边疏通车流。
到了周末，许多志愿者在学校的里里外外打扫卫生。他们先把地上的垃圾扫成一堆，在扫到簸箕里面。遇到有粘在地上扫不掉的垃圾，他们首先会在哪里洒少许水，接着用铁铲一点一点地铲除。用了一个上午的时间，学校这片区域就被志愿者们打扫得一尘不染。
陈良贤书记说过：“撸起袖子干家务。”是啊，汕头是我们的家，文明靠大家。每个人都要参与到创文当中，每一个人都要做汕头文明人。
让我们来感受创文之美，书写一个个美好故事。一起来感受创文为汕头带来文明的蝶变，让我们来看汕头这美丽的城市吧！
感受创文之美作文
什么才是“自然之美”？我想很多人都在思考这个问题。我认为，自然之美绝不会在钢铁森林之中，也绝不会在一张张被化妆、整容过的脸上，它在宁静美好的乡村里，在纯朴善良的农民脸上。
生活在大城市之中，有很多的人迷失了真实的自我。跟风，模仿成为了他们所说的“酷”；化妆，整容成为了所谓的“美”。“非主流”，“乞丐服”。一个又一个令人摸不着头脑的词汇蹦了出来。有多少人会在路边闻着淡淡的花香，感受大地，自然的气息。他们和克隆人已经没什么两样了。
翠竹之秀丽，青松之壮美，杨柳之潇洒，兰草之温柔，高山之巍峨，溪流之湍急，自在赋予各异风情，都在各自的土地上展示生命的光辉，展示真正的“自然之美”。自然之美不是所谓的“时尚”。真正的自然之美在于展示真实的自我，展示自己的特点，让别人认清你，看懂你。不必在意个别人的嘲笑，只要你做回你自己，你就成功了。无需自卑，相信自己，战胜自己！
有很多人被我们认为富有个性特征：小皮的勇气与善良，林黛玉的多愁善感，刘备的仁德，张飞的豪爽。他们就在展示着自己的魅力。
你不必去仰视别人，只要展示了自己的个性，自己的特点，相信自己是与众不同的，这样不必问别人你就可以知道，你就是“自然之美”！
感受
“感受心得体会”主题，涉及了人们对于生活、工作、学习等方面的种种感受和经验体会。这个主题的重要性在于，它能够激励我们更加认真地去观察、思考、学习，从而不断提升自己的认知水平和实践能力。在本文中，我将以五个方面为线索，来阐述我在自我实现、人际交往、职场经验、学习技巧、文化体验等方面的感受和心得体会。
一、自我实现：塑造独立自主的人格。
自我实现是每个人内心深处的渴望，它意味着实现个人人生价值的最高追求。在这个方面，我认为最关键的是塑造独立自主的人格。只有具备独立思考、自我掌控的能力，才能够摆脱外界的影响，真正地做到按照自己的内心来做事、追求和实现自己所期望的人生目标。这一路上，我们需要良师益友的帮助和指引，需要建立自我评估的行动计划，最终形成对外界和自己都充满自信和坚定的人格。
二、人际交往：感受和谐与互助的力量。
人际交往是人们日常生活中避免不了的重要组成部分，它能够带给我们很多正面的体验和感受，比如和谐、互助、理解、互信等。在我看来，人际交往的良好体验离不开三个方面的支撑：善待他人，学会倾听，保持真诚。善待他人意味着要给予他人尊重和温暖；学会倾听，则是关注对方并体恤其想法和需求的基本素质；而保持真诚则是人际交往的基石，它能够保证我们和他人之间建立起互相的信任和沟通渠道，从而共同创造和谐美好的人际环境。
三、职场经验：追求专业化和持续学习。
职场经验是我们人生中不可或缺的阶段之一，它能够帮助我们学会工作，发现自己的优势和不足，并不断地磨练和提高自身的专业素质和能力。在实践中，我认为职场经验的积累需要追求专业化和持续学习两个方面。专业化是指我们应该将自己的工作职责和能力范围明确化、细化化，并尝试在某一个领域里成为专家。熟悉某个领域的专业技能和知识点，则能够让我们在职场上更有竞争力。持续学习则是指我们应该不断地学习新技能、新知识、新观点和新趋势，这样才能够跟上时代的发展步伐，不被淘汰，保持顺利地职业生涯路径。
四、学习技巧：注重实践和反思。
学习技巧是我们实现自我价值和实现职业梦想的重要手段。在我的学习体验中，我发现注重实践和反思是决定学习效果的重要因素。实践的作用在于将理论知识转化为实践经验，从而更好地对某个领域的技能和知识有更深刻的理解和认知。反思的作用在于让我们对自己的学习情况及过程进行良好的梳理，发现自身的优劣点和不足之处，寻找改进和完善的空间。
五、文化体验：感受和涵养人文情怀。
文化体验是展示我们完整人格的重要环节，它能够帮助我们深刻认识和理解人类历史、文明和文化，涵养人文情怀和智慧。在我的体验中，文化体验的感受分为两个方面：一是观察和接受人类智慧和创造精神的表现和成果，例如博物馆参观和美术馆欣赏；二是与不同文化背景的人交流和交往，比如跨文化的旅行和旅游。这样的体验能够增长我们的见识和名词的范围，开阔我们的视野，帮助我们更好地理解和欣赏世界各地不同的文化和精神内涵。
总之，“感受心得体会”这个主题是一个让我们能够更全面、更深入体会和体个人经验的过程，它的作用在于让我们不断学习和成长，并更好地理解和认识生活中的方方面面。作为一个年轻人，我会更努力地在各个方面体验和感受，从而不断提升自己。