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人际交往小组活动策划篇一
单位里发物品、领奖金等，你先知道了，或者已经领了，一声不响地坐在那里，像没事似的，从不向大家通报一下，有些东西可以代领的，也从不帮人领一下。这样几次下来，别人自然会有想法，觉得你太不合群，缺乏共同意识和协作精神。以后他们有事先知道了，或有东西先领了，也就有可能不告诉你。如此下去，彼此的关系就不会和谐了。
同事出差去了，或者临时出去一会儿，这时正好有人来找他，或者正好来电话找他，如果同事走时没告诉你，但你知道，你不妨告诉他们；如果你确实不知，那不妨问问别人，然后再告诉对方，以显示自己的热情。明明知道，而你却直通通地说不知道，一旦被人知晓，那彼此的关系就势必会受到影响。外人找同事，不管情况怎样，你都要真诚和热情，这样，即使没有起实际作用，外人也会觉得你们的同事关系很好。
你有事要外出一会儿，或者请假不上班，虽然批准请假的是领导，但你最好要同办公室里的同事说一声。即使你临时出去半个小时，也要与同事打个招呼。这样，倘若领导或熟人来找，也可以让同事有个交待。如果你什么也不愿说，进进出出神秘兮兮的，有时正好有要紧的事，人家就没法说了，有时也会懒得说，受到影响的恐怕还是自己。互相告知，既是共同工作的需要，也是联络感情的需要，它表明双方互有的尊重与信任。
轻易不求人，这是对的。因为求人总会给别人带来麻烦。但任何事物都是辩证的，有时求助别人反而能表明你对别人的信赖，能融洽关系，加深感情。比如你身体不好，你同事的爱人是医生，你不认识，但你可以通过同事的介绍去找，以便诊得快点，诊得细点。倘若你偏不肯求助，同事知道了，反而会觉得你不信任人家。你不愿求人家，人家也就不好意思求你；你怕人家麻烦，人家就以为你也很怕麻烦。良好的人际关系是以互相帮助为前提的。因此，求助他人，在一般情况下是可以的。当然，要讲究分寸，尽量不要使人家为难。
能说的人家自己会说，不能说的就别去挖它。每个人都有自己的秘密。有时，人家不留意把心中的秘密说漏了嘴，对此，你不要去探听，不要想问个究竟。有些人热衷于探听，事事都想了解的明明白白，根根梢梢都想弄清楚，这种人是要被别人看轻的。你喜欢探听，即使什么目的也没有，人家也会忌你三分。从某种意义上说，爱探听人家私事，是一种不道德的行为。
在同事相处中，有些人总想在嘴巴上占便宜。有些人喜欢说别人的笑话，讨人家的便宜，虽是玩笑，也绝不肯以自己吃亏而告终；有些人喜欢争辩，有理要争理，没理也要争三分；有些人不论国家大事，还是日常生活小事，一见对方有破绽，就死死抓住不放，非要让对方败下阵来不可；有些人对本来就争不清的问题，也想要争个水落石出；有些人常常主动出击，人家不说他，他总是先说人家。
同事带点水果、瓜子、糖之类的零食到办公室，休息时分吃，你就不要推，不要以为难为情而一概拒绝。有时，同事中有人获了奖或评上了职称什么的，大家高兴，要他买点东西请客，这也是很正常的，对此，你可以积极参与。你不要冷冷坐在旁边一声不吭，更不要人家给你，你却一口回绝，表现出一副不屑为伍或不稀罕的神态。人家热情分送，你却每每冷拒，时间一长，人家有理由说你清高和傲慢，觉得你难以相处。
同办公室有好几个人，你对每一个人要尽量保持平衡，尽量始终处于不即不离的状态，也就是说，不要对其中某一个特别亲近或特别疏远。在平时，不要老是和同一个人说悄悄话，进进出出也不要总是和一个人。否则，你们两个也许亲近了，但疏远的可能更多。有些人还以为你们在搞小团体。如果你经常在和同一个人“咬耳朵”，别人进来又不说了，那么别人不免会产生你们在说人家坏话的想法。
分享的时候小心点。花点时间了解一下你的同事，再分享你的个人信息。即使和那些你信任的人也要注意得当专业。要对“可分享”有明确的界限，知道什么可以说什么不该说。家庭信息、爱好、乐趣、学业追求，这些都是不错的聊天话题。但是，非法活动、亲密细节，还有“夸大事实”，这些就不要多说了。
无论跟“办公室朋友”多熟，都不要八卦或者抱怨老板。这个绝对绝对不要。这会让你的办公室朋友非常不舒服，如果这些话传到不该听到的人耳里甚至会毁了你。把这些吐槽都跟工作圈子外的朋友们说吧。
注意别让你的工作友情影响到你的个人成绩和独立性。你需要去建立和保护你的工作名声。特别是在工作初期，你得知道如何脱颖而出。办公室结盟是工作文化一部分，但也别让自己的贡献被人遮掩。
关心别人说了什么干了什么，这是人之常情。只要不是恶言恶语，八卦也不都是坏事，但还是要小心点。八卦会伤害别人的感情，带来麻烦和办公室谣言，甚至会给你带来不必要的敌人。如果你在办公室谈话中一直保持积极向上的态度，你就不必为解释自己的话或者和别人重修旧好而多费心思。在办公室里非常重要的一点就是，你要树立自己尊重他人、守口如瓶的口碑，而不要成为“办公室里的八卦王”。
试着和同事合作了解，这样他们就不会觉得被排挤。在办公室有朋友固然好，但也不要区别对待。要确保你不会展现出各种偏爱或其他的特殊对待，也不要为别人的错误或者不良行为打掩护，还希望对方也能“投桃报李”。别在公司谈论个人情况或担忧，哪怕你们在公司之外还有个人交情。这会让其他的同事感到不舒服，破坏公司环境。
大多数人都把大量的时间花在工作上，这是对的。和办公室朋友一起分享的共同兴趣或爱好也许会拉近我们的距离，但工作圈子外面的朋友也是至关重要的。我们需要关掉“工作大脑”，把自己和工作隔离开来以便减压。我们“工作圈”以外的朋友们能帮助我们做到这些。这样还能让我们拥有更多不一样的朋友，扩大我们的交际圈，让我们的生活更加充实有趣。
办公室友情就和其他感情一样，会因为某些原因而结束。即使发生了这样的事情，也要保持自己专业的态度。时时都要礼貌谦虚。无论发生了什么，都不要和其他同事抱怨这个朋友。如果那个同事很烦人又不专业，那就不要做朋友了。保持自己的专业性，专注于你的工作。不要增加办公室八卦。这样你能给自己减轻很多压力，还能有效地处理纷争。
很多时候办公室友情十分有价值。如果用专业的态度处理得当，就能给你的工作增添很多的乐趣，但如果处理不当，他们会让你的办公环境非常不舒服，充满压力，甚至破阻碍工作进程，别让这样的事情发生在你身上。
：工作中不要一味的埋头苦干，要学会多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，以后如果升职方能顺利推展工作大计。
：无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，必能赢取公司上下的好感。年轻的同事视你为大师姐，年长的把你当晚辈看待，如此亲和的人事关系必有利事业的发展。
：同事感冒你体贴地递上药丸，路过早餐店顺道给同事买早餐，这些都是举手之劳，何乐而不为？你对人好人对你好，在公司才不会陷于孤立无援之境。
：跟每一位同事保持友好的关系，尽量不要被人卷标为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩窄了你的人际网络，对你没好处。尽可能跟不同的人打交道，避免牵涉入办公室政治或斗争，不搬事弄非，自能获取别人的信任和好感。
：应以真诚待人，虚伪的面具迟早会被人识破的。处事手腕灵活，有原则，但却懂得在适当的时候采纳他人的意见。不要什么事都是随大流，毫无主见，这样只会给人留下懦弱、办事能力不足的坏印象。
：只懂奉迎上司的势利眼一定会让所有的人讨厌。同时这也是完全没把同事放在眼里的表现，过分的讨好上司，你无疑是在到处给自己树敌。
：也许你态度严厉的目的只为把工作做好，然而看在别人眼里，却是刻薄的表现。如果你跟同事间的唯一接触就是开会或交待工作，试问这样的你又怎会得人心？关键时刻谁都不会帮你一把。
人际交往小组活动策划篇二
人际交往是人类社会发展进程中的一个重要环节。我们无法避免与他人交流、相处、合作，因此掌握良好的人际交往规则至关重要。本文将从我个人的角度，分享我的心得体会。
第二段：尊重对方
在人际交往中，最基本的原则是尊重对方。这意味着我们应该尊重他人的意愿、想法和感受。我们要学会倾听，理解对方的观点，并尽力避免对方感到不舒服或受到伤害。例如，在与他人交流时，不要中断对方发言，不要当面批评对方或嘲笑对方的观点，而是要积极地表现出对对方的尊重和关注。
第三段：保持沟通和谐
除了尊重对方外，保持沟通和谐也是人际交往的重要原则。交流双方都要通过语言和行为表达清晰，努力避免冲突和误解的发生。我们应该保持礼貌，用善意的话语交流，而不是使用刻薄或恶意的语言。此外，当我们忙碌或者无法完成任务时，必须主动与对方进行沟通说明，以便让对方知道我们的状态和能力。
第四段：适应不同的环境和场合
在人际交往中，我们需要根据不同的环境和场合来适应人际交往规则。例如，有些场合需要我们提供不同的表现形式，例如商务场合就需要比较正式的表达方式，而一些社交活动的场合可以更加随意。此外，当自己处于不同的社交环境时，也总是要遵循对方社交习惯和规矩。这就需要我们能够尊重对方，避免因为自己的存在而扰乱了原本平衡的社交环境。
第五段：结论
人际交往规则是我们与他人相处、合作的基本规范。学会掌握、尊重并且适用它们，可以帮助我们改善人际交往，提高社会交往能力。此外，互相尊重和保持和谐的原则也是促进社会稳定和发展的关键。
总而言之，我们需要不断学习、理解和适应人际交往规则，才能够更加流畅地与他人交际，建立良好的人际关系。
人际交往小组活动策划篇三
人际交往是我们生活中不可避免的一部分，无论是与亲友、同事、陌生人的交往都需要我们有一定的交往技巧。个人经历告诉我们，人际交往的学习需要实践与总结，以下将从交往心态、交往技巧、交往误区、交往收获以及进一步之路几个方面总结我个人的交往经历和心得。
一、交往心态
首先，我们需要调整好我们的交往心态。有时我们觉得自己是被动的一方，没有话说，这时就需要我们去积极寻找话题，心中要有对方的需求。另外，我们在和别人交往时也要保持积极的态度，不要把一些聚会或社交活动看成压力，当做学习的机会，对自己有所收获。最后，尊重对方、善待大家，保持良好的交往关系，维护每一位朋友之间的友谊。
二、交往技巧
交往技巧对于人与人之间的关系非常重要。我总结出两个交往技巧：第一点是学会倾听，人际交往最重要的是能够倾听对方，了解他们的想法和感受。倾听不仅是听话，还需要注意身体语言，通过眼神、面部表情、肢体语言来理解对方的意思。第二点是学会表达自己的想法，当我们有话要说时，要直白地表达自己的想法，尊重他人的观点，也让别人更容易理解我们的想法。
三、交往误区
在人际交往中，我们经常会犯一些错误，阻碍了我们的交往。例如，过于推销自己，唯我独尊，不愿意听对方的意见；太过感性，让自己情绪化；过于追求完美，让别人觉得我们是苛求；对别人太过苛刻，容易让别人抵触。总体而言，这些误区都表现出了自我横征暴敛或者自我消极的一面，大家要适当调整，让我们的交往更加健康。
四、交往收获
在我与朋友交往的过程中，我体会到与朋友间的互相陪伴，互相支持，互相理解。人际交往不仅可以让我经常获得正面的情绪体验，而且让我学习到了不同的观点和方法。通过与他人交往，我能够不断完善自己的人格魅力，在成长的过程中寻找到更多的机会。
五、进一步之路
交往是一个长期的过程，需要不断地提高自己，不断学习，才能在交往中表现得游刃有余。作为大学生，更需要注重提高自己的交际能力，参与各种组织活动，多结识不同的人，多遇到不同种类的人。还可以通过阅读交际心理学的经典著作、跟大佬请教提高自己的交往技巧。同时，也要多在生活中实践，不断的总结与反思；当遇到困难或者挑战时，要善于向别人请教、求支持，这更能让我们在交往中找到更多机会和关键点，走出自己的一片天地。
总之，人际交往是人生不可或缺的一部分，它不仅能够让我们学习到与人沟通的技巧和聆听的能力，还能够帮助我们发现人性对待和珍惜人与人之间的情感纽带。愿我们都能够在人际交往中收获更多，成为自己中的一个更加优秀、更加有爱、更加有梦想的人。
人际交往小组活动策划篇四
1一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。——汪国真
2不要害怕拒绝他人，如果自己的`理由出于正当。——三毛
3为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。——（英）罗斯金
4人好刚，我以柔胜之；人用术，我以诚感之；人使气，我以理屈之。——金缨
5美好的东西时常是由于它是真诚的。——罗兰
人际交往小组活动策划篇五
每个地方都有小人，通常，小人做人处事不太厚道，常以不良手段达成目的。与小人相处，稍不谨慎，会吃大亏；学会分辨小人，非常重要。
1.喜欢造谣生事：通常是另有阴谋目的，并不单纯以此为乐；有时为了升迁，衬托自己优秀，也不惜丑化对手。他们唯恐天下不乱，惯用「听说」造句，歪曲事实，无中生有。
2.喜欢挑拨离间：分化同事感情，制造纷争和事端，鹬蚌相争，结果渔翁得利。他们口才好，善于撇清责任；事后扮演和事佬，双面间谍，闽语所谓「双面刀鬼」。
3.喜欢奉承：「赞美」和「奉承拍马」不同，后者舌灿莲花有心机，热情又嘴巴甜，让人晕陶陶而迷失方向。他们更刻意亲近上司，常伺机打小报告，备受宠爱。
4.喜欢阳奉阴违：工作方面，言行不一，善于表面功夫，也善于俟机邀功抢功。待人方面，他们是表里不一两面人，有时面前夸你套出你的秘密，背后就损你出卖你。
5.喜欢见风转舵：谁得势就依附谁，谁失势就舍弃谁，所谓西瓜偎大边。他们利用别人权势以提升自己地位，没有利用价值的人，他们不会想亲近，顶多虚以委蛇。
7.喜欢落井下石：只要有人或跌倒或，他们会追上来再补一脚；例如，四处渲染那人「罪有应得」云云。他们也是事后诸葛，常说一些幸灾乐祸的风凉话。
8.喜欢找替死鬼：明明是自己言行有过错，却死不承认，昧着良心硬拗瞎掰，也要找一个冤大头(软柿子)来背黑锅。他们口才犀利又敢发誓，很能误导大家以讹传讹日久则众口铄金，积非成是。有时「真相」就此石沉大海，永远被扭屈蒙蔽了。事实上，小人的特色不只这些，凡是藐视法律，鄙弃道理，刻薄寡情，不遵循伦常道德，唯利是图，损人利己，容易鬼迷心窍...的人，通常都带有小人的性格。
也许你学识渊博，也许你能言善辩，也许你谈吐文雅，可是仅仅拥有这些，你也不一定会成为一个受欢迎的人。
人际交往中，别人喜欢或者憎厌你的感情，是由你的社交水平、品位以及为人处世的方法所决定的。同时，它也可以决定你事业的或。所以，在人际交往中，注意从以下几个方面陶冶、约束个人的品性和修养，就能有效地赢得他人的好感，避免惹厌。
初入社会的男女年轻气盛，接受新知识新观念快，富有开拓创新精神，这是一种难得的人才优势，但如果把这种优势误作为追求名利、哗众取宠、恃才傲物的资本，就很容易走入狂妄自大、争强好胜的误区。在社交场合，无论你自己的知识多么丰富，口才多么犀利雄辩，都应该时刻以谦恭的态度严格约束自己。这样，个人的威信和形象不仅不会受到影响，反而还会使你获得很好的人缘。
现实生活中，许多因词不达意、语言尖刻抑或“刀子嘴豆腐心”而惹人生厌者比比皆是。正所谓“片言之误，可以启万口之讥”。激昂慷慨，言人所不敢言，对方自会发生辛辣的反应；陈义晦涩，言辞拙讷，对方自会发生苦涩反应；一味诉苦，到处乞怜，对方自会发生寒酸反应；好放冷箭，伤人为愉，伤人越甚，越以为快，对方自会发生创痛的反应。
为避免出口伤人，说话宜三思而后“语”，不宜心直口快，宜和风细雨，不宜含沙射影。说话之前，起码先得考虑这样一个问题：他愿不愿意听你说话。愿意听你就说，不愿意听还是免开尊口为妙。同时，要善于换位思考，你的“金口玉言”如果是对方说给你听，你是愉悦还是心生不快？如此，便会渐渐改掉这种不受欢迎的毛病。
青年人血气方刚，遇事容易激动，尤其在自以为正确的情况下，更易理直气壮、咄咄逼人，这种处世方式是很不受欢迎的。因为人无完人，谁也不是圣人，说话办事哪能没有个闪失呢。
在现代商业社会里，人脉关系是工作者愈来愈重要的资源。在许多聚会、社交团体或研讨会里，有些人会卯尽全力想认识每一个在场的人，甚至努力沾亲带故地想跟重要人物建立关系。
这种做法是否真的能有效建立关系？还是反而会造成他人困扰？
有些人或是天性过于认真，天生话匣子一打开就停不了，于是新认识的人只是礼貌性的问一句"你最近好吗？"，这些人可能嘴巴闭不上的讲一大堆。有时候别人礼貌性的问候，就该简洁回答。
如果你一直讲话，却发现周围没人愿意参与，或许该停止自言自语，丢一些问题让他们有说话的机会。
"坚持"有时是种美德，但是在一般闲谈时，忌讳打破沙锅问到底。当发现对方对你的问题失去兴趣时，最好赶快闭嘴，免得逼着他找借口离开。
谦虚是种美德，至少聊天时是如此。如果你总是吹嘘自己在工作上惊人的`丰功伟业，别人见到你会只想转头。
如果交谈时双方有观念上的差异，不要试图逼对方接受你的意见。此外如果在谈话中，对方提出自己某些困扰，可能只是发发牢骚，若想要分享自己类似问题的经验，最好先礼貌性地问："你会想了解我是怎么处理这种状况吗？"
在许多场合里谈话是很轻松的，没有几个人会有兴趣听陌生人做心得报告或批评时政，那真的很无聊。
有时候在多个场合跟同一个人对谈愉快，不代表对方就已经把你当朋友。作者表示，通常女性比较容易忽略常接触的人与真正的朋友之间，还是有差别的。
用一种优越于任何事和任何人的态度进行交谈会使你很快陷于孤立。你会因此而失去较好的娱乐机会，成为孤家寡人。
人们喜欢在政坛上或是在有奖拳击场上看一场精彩的争斗，但是几乎没有人喜欢在自家的会客室里发现一个斗士。
当一个交谈者期望你能对其妙语有所反应时，你应有所表示，不要无动于衷，不要让他在整个谈话中唱独角戏。
赞扬人们，但不要过分，过分的热情，显得虚伪。
交谈中应肯定地表达你的思想，说出你对某事的反应，但不要给人这样的印象，你认为整个宇宙是围绕你转动的。
我们佩服那些故事说得很精彩的人，敬慕其绝妙的才智，然而这种敬佩并非意味着我们所说的每句话都要是笑话，也并非指交谈的主要目的是为了博得人们的笑声。的交谈可以是愉快的，还可是严肃的。你应尽量发现自已在交谈中的优点，你也许会发现你是最好的交谈者，因为你比任何其他人都要注意倾听别人的谈话。
我们在银行中设立账户，来自己的财富，或用作储蓄，以备不时之需;或用来投资，为自己的财富增值。储蓄越多，投资越合理，那个人财富也就越富足，使用起来必然随心所欲。
设立人脉账户也是同样的道理，它如同金钱一般，也需要管理、储蓄和增值。在人脉账户中，我们不断积存的是信赖和感情，礼貌、信用、了解、真诚、仁慈、助人等等都能为自己的人脉账户充值，使他人对你更加信赖，感情更深厚，更愿意提供帮助。
当然，也有不少行为会减少个人人脉存款，粗鲁、轻蔑、威逼、失信等等让他人不愉快的事都会降低人脉账户中的余额。如果你人脉账户中的余额还多，那犯了错也可用这笔储蓄来弥补。但是，如果平时总是忽视对人脉感情的积累，或是对自己的不良行为不加改善，那人脉账户最终将会透支，双方关系也就此结束，甚至对其他人脉资源也会产生不良的影响。
除了平时“储蓄”之外，我们还可以通过对自己的人脉网络进行管理划分，提高人脉层次，与互换人脉资源等方式来为自己的人脉账户增值。
脉客就是善于使用人脉、经营人脉的群体(mankeep)。mankeep译为“人脉经营”，我们称之为“脉客”。在台湾证券投资界，杨耀宇就是个将人脉竞争力发挥到极致的脉客。他曾是统一投资顾问的副总，一年前退出职场，为朋友担任财务顾问，并担任五家电子公司的董事。根据推算，他的身价应该有近亿元(台币)之高。为什么凭他一名从台湾南部北上打拼的乡下小孩，能够快速积累财富?“有时候，一通电话抵得上十份研究报告。”杨耀宇说，“我的人脉网络遍及各个领域，上千、上万条，数也数不清。”
1967年，美国著名的心理学教授斯坦利·米尔格兰姆想要描绘一个联结人与社区的人际联系网，做了一个著名的连锁信实验。他招募一批志愿者，随机选出其中300多名，请他们邮寄一个信函。信函的最终是米尔格兰姆指定的一名股票经纪人。由于几乎可以肯定信函不会直接寄到目标，米尔格兰姆就让志愿者把信函发送给他们认为最有可能与目标建立联系的亲友，并要求每一个转寄信函的人都回发一个信件给米尔格兰姆本人。出人意料的是，有60多封信最终到达了目标股票经纪人手中，并且这些信函经过的中间人的数目平均只有五到六个。也就是说，陌生人之间建立联系的最远距离是六个人。这就是著名的“六度分隔”假说：最多通过六个人你就能够认识任何一个陌生人。
有人不自觉地犯有爱讲负面话的毛病。这种人说起话来，总带着不满意的、抑怨的口气。上班一开口，先是说早上的油条不好吃、公共汽车老是等不来，然后又嫌早晨的开水烧得不够开，茶叶没有味儿。打起电话来先怪对方为什么响了好几声都不接，聊起天来必说老公脏又懒，儿子不争气，谁谁不讲义气，谁谁太抠门，谁谁妆画得难看，谁谁菜烧得难吃等等。
跟这种人在一起交往，好像世上没有几件能让她称心如意的事。如果你留心统计一下，假如她一天讲了一百句话，大概有九十九句是负面的。
爱讲负面话的人，有时是过于化，用自己理想化的模式，去套生活中的现实，结果常常是事与愿违。还有的人是看问题过于狭隘偏颇，只考虑自己，不顾及其他，凡是不对自己脾气的，都一概予以否定。另一种便是用放大镜甚至是显微镜看人，将别人的微不足道的缺点放大。正如鲁迅先生曾经比喻的，一位老夫子用一枚放大镜去看美人那嫩白的胳膊，结果却看到了皮肤间的皱纹和皱纹间的污泥。那么试想，如果再用显微镜去观察，岂不就是骇人的细菌布满全身了吗！
老爱讲负面话的人，很难与人友好交往，即使她并没有直接说对方不好，但她那万事皆不如意的，让人很难同她找到舒心满意的共同语言。久而久之，人们还会觉得此人太"刁"，难以相处，常常避而远之，偶有接触，也只好打个哈哈敷衍了事。总讲负面话，最终会成难以与人相融的孤家寡人。
少说负面话的关键，是要有一个积极乐观的心态。生活中并不缺乏美，而是缺少发现。正如有一个故事中讲到的：一位老太太有两个女儿，大女儿卖雨伞，小女儿卖冰棍。晴天雨伞卖不出去，老太太就埋怨老天为什么不下雨；雨天冰棍卖不动，老太太就抱怨为什么不赶快出太阳。后来有人开导她说，晴天你小女儿冰棍卖得火，雨天你大女儿雨伞卖得快，你天天都有高兴事，还有什么可埋怨的呢？老太太一想，果然，于是脸上便由阴转晴，心情也一下子就好起来了。同样，与人相处，也要热情大度，注意发现对方身上的闪光点。有时还需要用你身上的闪光点去照亮别人，让大家的心境都明亮开朗起来。这样，就会有更多的人愿意同你友好相处。
人际交往小组活动策划篇六
20xx年4月13日，信息学院大学生心理活动社和黄蓉老师在大学生活动中心412组织了人际交往团体辅导系列活动。团体的领导者为心理辅导员黄蓉老师，共有28名同学参加。该团体活动的目标是：让成员彼此相知相识，加深了解，提高人际交往能力，培养团队凝聚力和信任感；协助成员认识、接纳自我，提升自信、自尊；从容理性地规划大学生活，充满信心地展望未来。活动方案共有四个单元，分四次活动进行，名称分别为“大风吹”、“捏手臂”、“名字笔划排序，进行组队”、“做团队任务”，每个单元的活动都有的活动内容和目标。
活动刚开始，黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极性，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面此次团体辅导的参加者由大一同学组成，活动刚开始，有些因为人际交往中缺乏自信导致回避交往，有些想了解如何进行交往，使自己在交往中更加自如。黄蓉老师的热情和小游戏的进行立刻调动了大家的参与积极，整个团体辅导各个环节环环相扣，运用不同的方式帮助同学体验和实践人际交往的技能。活动中发现，大多数同学都能做到接纳和倾听，却很少有人主动去认识、了解其他人。或许是大家在人际交往中存在各种各样的顾虑，导致开始时大家都很被动。而经过一些游戏和彼此熟悉的环节后，交流中生涩和顾虑渐渐少了，气氛也活跃了起来，消除了刚开始大家坐在一起不认识的尴尬局面，团体辅导正是提供给同学的一个沟通平台和尝试机会，通过各个活动后的分享，让同学们明白一些人际交往的技能和方法，进而能把团体中的经验迁移到生活中，促进他们在生活中能更好地处理人际关系。
通过“吹大风”活动，使同学们感受到“在与人交中，应该主动一点，不要等待机会，要主动把握机会，并作好推销自己”，“在交往的过程中应该保持谦虚，跟人交往可以让自己从对方那里学到了许多东西，增加了自己的见识，开阔视野”，“在与人交往中，应保持微笑，坦诚对待”，“在交往的过程中应该保持谦虚，跟人交往可以让自己从对方那里学到了许多东西，增加了自己的见识，开阔视野”，“只要付出努力，真心对待朋友，相信你会收到很多东西”。此次系列活动结束后，成员们聚在一起交流了彼此感受，写了自己的感想、心情、收获，大家都反映收获很多。以前从没有参加过这种体验性学习的团体活动，通过这几次活动，大家深刻感受到了团结协作的力量，大家很快成了好朋友，感觉这个团体就象一个家，很温馨、很安全，也发现只要自己付出真诚与信任，其实心与心的距离并不遥远。大家通过在一起交流各自的优点与缺点、压力和目标，一起找寻释放压力、应对挫折的方法，共同规划美好的大学生活，更清楚地了解自己，了解别人，认识到挫折是人生不可避免的，每个人面对的压力是相似的，学会了管理自己的时间，明确了前进的方向，同学们表示从现在开始践行自己的规划。
这次团体活动引起了同学们的关注，他们很喜欢这样的活动方式，希望以后还有更多的机会让更多的同学能参与进来。
人际交往小组活动策划篇七
在当今社会，人际交往已经成为每个人都会面临的挑战。无论是在工作场所还是生活中，人与人之间的相互交流和合作是我们取得成功的关键。因此，拥有人际交往智慧变得至关重要。在我多年的人际交往中，我积累了一些宝贵的经验和体会，这让我能够更加智慧地去处理人际关系。在下面的文章中，我将分享这些体会，希望对其他人也有所帮助。
第一，诚实守信是人际交往的基石。在交往中，保持真实和诚实是至关重要的一点。诚实不仅可以建立起互信，还可以让人们对你更加信任。当人们发现你是一个值得信赖的人时，他们会更愿意与你合作，并对你的意见和建议表示重视。然而，诚实并不意味着对他人的直言无讳或伤害。在表达意见和看法时，我们可以采用委婉的方式，以避免伤害他人的情感。与此同时，遵守承诺和对他人的保密也是建立信任的关键。
第二，善于倾听和尊重他人是人际交往的基本原则。在交流中，我们经常会遇到不同意见和想法。然而，一个善于倾听别人观点的人往往会得到更多的尊重。在与他人交流时，我们应该保持思想开放，并尊重他人的意见和观点。即使对方的观点与我们相悖，我们也要尊重他们的独特思维方式，并从中学习。
第三，培养良好的沟通技巧是人际交往的重要一环。良好的沟通技巧包括清晰表达自己的意见和想法，善于聆听对方，以及适时的非言语沟通。当我们能够流利地表达自己，并且能够有效地理解他人的意思时，我们就能够更好地与他人沟通。同时，懂得利用非言语信号，如肢体语言和面部表情等，来传达表达自己的感受，也是一个良好沟通的重要组成部分。
第四，维护积极的态度是人际交往的关键。一种积极的态度可以帮助我们更好地应对挑战，化解矛盾，并建立良好的人际关系。当我们保持乐观、自信和友好时，我们会给他人留下积极的印象，并激发他们对我们的好感。同时，积极的态度还可以帮助我们保持心理健康，并更好地应对人际关系中的压力和困难。
第五，适应和培养灵活性是人际交往中必不可少的品质。在与不同类型的人交往时，我们必须学会适应不同的情况和性格。不同的人有着不同的需求和偏好，我们需要能够灵活调整自己的交流方式和特点，以满足他们的需求。此外，随着时间的推移，我们的人际关系也会发生变化，因此，我们应该具备适应变化的能力，以应对可能出现的挑战。
总之，人际交往智慧是我们在现代社会中获得成功所必需的技能。通过诚实守信，尊重他人，培养良好的沟通技巧，维护积极的态度以及适应和培养灵活性，我们可以更好地处理人际关系并建立良好的合作关系。通过这些体会和经验，在我与他人的交往中，我发现人际关系变得更加和谐和富有成效。我相信这些经验也能够对其他人的人际交往起到积极的影响。
人际交往小组活动策划篇八
职高生正处于青春期，处在逐渐走向成熟的阶段。在正确的人生观、价值观树立的过程中，良好的人際交往方式是一个非常重要的因素。手机网络对其社交方面具有深远的影响研究意义。
一、手机网络与人际交往的相关理论
1.手机网络的内涵
手机网络与传统网络的功能一样都具有信息传播的功能，但手机网络是以移动电话为上网终端，通过符号、文字、语音图像等形式传播构成的网络。
在很早之前，人们都是通过报纸了解时下新闻，往往不能及时的了解到最新，更全面的新闻，而随着新媒体的不断发展和创新，广播电视节目逐渐的走进了人们的视野，但由于受其定时播放的限制，对人们的使用还是具有一定的约束性。直到之后网络的兴起，与传统媒体相比较，它突破了时间地域的限制。传播的信息也更加丰富多彩，并且具有传统媒体没有的速度快，多样化等特点，人们可以按照个人爱好，浏览到世界各地的新闻。对于学生来讲，手机网络更有利于及时搜索平时不懂得问题，及时的查阅更加全面的资料。
2.高职生人际交往类型
高职生人际交往的类型主要分为三种类型：亲子交往、师生交往、同学交往。
亲子交往也是高职生人生中的第一个交往方式。其交往质量的好坏直接影响学生的个人品德。随着年龄的不断成长，他们也开始有自己的思想，对于父母的很多观点都开始不赞同，与父母发生争议。对于高职生而言，一段良好的亲子关系是非常重要的，它将直接影响学生的思想品德和对社会的认知。
师生交往对于学生而言占据生活的大部分时间，两者之间具有教育和被教育的关系。师生的交往一般发生在学生在校期间的学习和生活中。师生交往的这种关系中，需要二者之间相互配合，教师应具有优秀的教学能力，和良好的道德品质。学生也需要有正确的思想认知，和对知识的求知欲，这样才能开展一段良好的交往关系。
大部分高职生都不是在本地学习，到了异地远离了父母的爱护，就需要学生独立管理自己的行为和学习生活。行为上没有了父母的管理更加自由。到了一个陌生的生活环境里，学生的活动范围比较小，怎么和同学友好的交往是非常重要的。
二、手机网络对高职生人际交往的影响
1.丰富了高职生的人际交往方式
手机网络的兴起，为高职生提供了多种交往方式，如qq、微信、微博等社交软件。即使远在外地无法见面也可以通过视频聊天等进行沟通交流。据可靠调查得知：大部分学生都经常使用社交软件与他人进行互动交流。可见，手机网络在高职生的人际交往方面起到了很好的作用，并主导着学生们的交往方式。
2.拓宽了高职生的人际交往的范围
由于长期的在校生活，大部分学生都非常渴望与他人交往，希望有自己的朋友圈。因为在日常生活中，常常会遇到很多困难。有时只能向朋友求助。而手机网络的普及使学生的交往更加便利，通过社交软件，可以更容易的结识更多各种类型的朋友，遇到不懂的问题可以随时和朋友讨论，而不需要受制与地点。与传统的人际关系相比手机网络的兴起为学生们提供了更广泛的人际交往范围。
3.激发了高职生人际交往的主动性
在现实生活中，由于地域和生活习惯的差异，有时学生之间很难快速的习惯交往。而现实中也存在很多影响交往的限制因素。由于性格的原因，有些内向、不自信的学生就不愿意主动与人交往，而手机网络这个特殊的社交环境，可以让生活中害羞不主动与人交往的学生也能大胆的和他人沟通。
4.有利于促进高职生的全面发展与自我认知
手机网络不仅丰富了高职生的人际交往方式，也突破了时间和地域的差异，让学生可以在网上进行广泛的信息交流，享受各种学习资源。手机网络为学生提供了丰富的交往方式和更多的学习机会，更有利于职高生的全面发展。使学生们在自我认知方面也得到了提高。
总结：
由于手机网络在学生生活中的极高使用率，对职高生的人际交往方面产生了不可磨灭的影响。为学生与老师、家长、朋友的交往提供了更加便利的条件。不仅丰富了职高生的人际交往方式，扩大了职高生的人际交往范围，还激发了学生交往的主动性，促进了学生健康全面的发展。所以，引导学生养成正确的人际交往观念，正确的使用手机网络，抑制其对学生产生的负面影响，是非常有必要的。
参考文献：