最新个人年终工作总结工作心得 年终个人工作总结体会(汇总7篇)

总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。那么，我们该怎么写总结呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

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最新个人年终工作总结工作心得 年终个人工作总结体会(汇总7篇)

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个人年终工作总结工作心得篇一

1月16日,天公作美，一改前几天既下雨又寒冷的天气,变得格外晴朗温暖,我们公司一年一度的年终总结大会于今日召开，此次的会议地点在清远佛冈的“森波拉温泉酒店”，会议主题为“20__年年终总结暨20__年工作计划大会”，在参加会议的过程中，深受其会议精神的启发，从而更加清晰自己20__年的目标。

本次会议中感受最深刻的是学习文章《一位校长震撼人心的演讲》，文中的“天下兴亡,我的责任”原意是“天下兴亡，匹夫有责”，这句话表达了个人应以天下兴亡为己任的博大胸怀，高校长改成了“天下兴亡,我的责任”，例举发生在人们身边的小事为论据，深入浅出，充分阐释了“天下兴亡，我的责任”的道理，寓意深刻，发人深思。

那么我们是不是也可认为每个人在家庭中、工作中、社交中等等，认清自己找准自己的坐标，承担起自己应负的责任。曾经有位前辈说过“在这个世界上有许多你不得不去做的事，这就是责任。”的确，责任不是个甜美的字眼，它就像一个时时需要你付出一切去呵护的孩子，而它给予你的却往往是劳力与劳神。人生在世，每个人都有自己应负的种.种责任——做儿女的赡养父母是责任;做丈夫的做好一家之主是责任;做官员的造福一方百姓是责任;做职员的做好自己的本职工作是责任……总之，在社会这个大家庭里，每个人都有自己的责任。

作为公司的一名市场人员，如果要把“天下兴亡，我的责任”这一宏大的主题浓缩到我身上的话，那我就应该说：企业兴亡，我的责任!如果把企业比喻成一艘航行在大海里的船，那么，所有员工则是这艘船上的水手，假如这艘大船即将发生撞上冰山的危险，那么船上的每一个人都有拯救这艘船的责任。因为企业的发展不会一帆风顺，前进的过程中总会面临困难和挑战，如何让企业这艘航船乘风破浪驶向胜利的彼岸，每一个员工都有义不容辞的责任。企业的兴衰成败都和员工息息相关，一荣俱荣，一损俱损，所以，为了企业和自身的生存与发展，每个员工都必须振作精神，鼓足勇气，时刻牢记：企业兴亡，我的责任!

要承担起这一责任，不能只是夸夸其谈空讲大道理，更重要的是从爱岗敬业做起，从身边的小事做起，“勿以恶小而为之，物以善小而不为”，从一件一件的小事开始负责，以强烈的责任心和高度的责任感对待自己的工作，在岗一日就要尽责一天，认真工作，一丝不苟。企业的发展靠的是所有员工的团结协作、勇于承担责任，靠的是能与组织风雨同舟、荣辱与共的凝聚力，靠的是员工的事业心和责任感。

其次，要精通业务。一名优秀的员工，应当具备较强的工作能力，有较高的专业技术水平，严格遵守各项制度，确保工作无差错，圆满完成上级布置的每一项任务。更要坚持学习业务知识，提升解决疑难问题和排除故障的能力，立足本岗位，放眼全企业，为企业的发展做出应有的贡献。

此外，不仅要把自己的工作当成谋生的职业，还要当成一种理想的追求，克服浮躁的情绪，把工作标准、工作激情调整到最高，把精神状态调整到最佳，尽自己最大的能力完成每一项工作、每一项任务，努力做到不让工作在自己手里延误，不让差错在自己身上发生，不让企业形象在自己这里受损。努力做到精细管理，标准作业，优质高效，厉行节约。

在本次会议中，领导和同事们精彩的ppt演讲，风趣的演讲主题以及生动的演讲风格，留下了深刻的印象，听完大家的演讲，更清晰明确自己的目标与步伐，让我们在找准自己目标的同时，勇于担当，携手并进。请大家都多份责任心，在公司新的发展旅程中劈波斩浪，奋勇前行!

年终个人工作总结体会篇二

一年的时间很快的过去了，这一年里，我在科长的带领下，委领导的关心及全体同志的帮助下，能够比较圆满的完成了本年度的工作任务，在思想觉悟等方面都有了一定的提高，本年度的总结主要有以下几项：

一、政治思想表现、品德素质修养和职业道德方面

能够认真学习建设具有中国特色社会主义的理论，自觉贯彻执行党和国家制定的路线、方针、政策，具有全心全意为人民服务的公仆意识。能遵纪守法，敢于同违法乱纪行为作斗争，忠于职守、实事求是、廉洁奉公、遵守职业道德和社会公德。认真学习了的“三个代表”精神，并写了心得体会和全委同志进行了交流，能较好的理解了“三个代表”精神的内涵，在“三个代表”回访再复查过程中，能及时的发现存在的问题及对“三个代表”精神领悟不透的地方并及时加强学习，予以改正。还学习了张立昌同志在八届二次全会上的讲话，使我在思想觉悟方面有了一定的进步。

二、业务知识和工作能力方面

在目前的工作岗位上，能够不断的去学习，积累经验，经过自己的努力，具备了一定的工作能力，能够从容的接待人民群众的咨询。在组织管理、综合分析能力、协调办事能力、文字语言表达能力等方面，都有了很大的提高。

三、工作态度和勤奋敬业方面热爱自己的本职工作，能够正确，认真的去对待每一项工作任务，把党和国家的政策及精神灵活的体现在工作中，在工作中能够采取积极主动，能够积极参加单位组织的各项业务培训，认真遵守科委的规章制度，保证出勤，有效的利用工作时间。

四、工作的数量、质量、效益和贡献

能够及时完成制定的工作任务，达到了预期的效果，在文件打印，材料的备份等工作中，都能保质、保量的完成，同时在工作中学习了许多的知识，也锻炼了自己，经过一年的不懈努力，使工作水平有了长足的进步，为科委做出了应有的贡献。

总结一年的工作，虽然有了一定的进步和成绩，但在一些方面也存在着不足。比如，有创造性的工作思路还不是很多，个别工作还不是做的很完善，这有待于在今后的工作中加以改进。在新的一年里，要认真学习和贯彻党和国家的政策、方针、路线，努力使思想觉悟和工作效率全面上水平，为我区实现跨越式发展做出应有的贡献。

年终个人工作总结体会篇三

我于__年__月参加工作，在__财政所工作，财政所个人工作总结。本网，现将本人近一年来在德、能、勤、绩、廉等方面的情况总结如下：

一、坚定信念，站得稳脚跟。我坚定共产主义的崇高理想和中国特色社会主义道路信念，坚持正确的政治方向，做到立场坚定，头脑清醒，是非分明，政治上、思想上、行动上与中央、市、区保持高度一致，做一个政治上靠得住的共青团员。正确对待名、权、利，始终把个人价值同党和人民的事业联系在一起，牢记自己的身份是共青团员、国家干部、人民的公仆，第一职责是为党和人民努力工作，奉献力量。

二、勤奋学习，担得起重任。财政部门是党委、政府的后勤部，责任大、担子重，常常是群众看高一格，领导厚爱一分，个人总结《财政所个人工作总结》。要胜任本职工作，就必须勤奋学习，增强本领。我不断加强学习，端正学习态度，加强理论修养，升华思想境界。同时，努力学习财政业务的知识和技能，学用结合、学以致用，使自己成为“多面手”，成为一个工作上有本事的干部，对领导交办的任务不仅担得起，而且跑的快，做的好。

三、奋发有为，打得起精神。干事业要有强烈的宗旨意识，保持良好的精神状态，旺盛的工作热情。我始终牢记所肩负的庄严使命和神圣职责，树立吃苦耐劳的精神，以苦为乐，以忙为责，以累为荣，紧紧围绕本职工作，敬业爱岗，满腔热忱的迎接每一项工作任务，把共青团员的先锋模范作用体现到具体的工作中，尽职尽责，尽心尽力，勤奋工作。

四、踏实进取，做得出成绩。我始终坚持在不平凡的工作岗位上兢兢业业，创造一流的工作业绩。自参加工作以来，我忠于职守，勤奋务实，力争做到干一行、爱一行、钻一行、精一行。特别是在财务出纳岗位上一干就是七八年，在钱、物、帐上从来没有出现过一次失误和差错。平时除了认认真真完成业务工作外，还积极参加中心工作和领导交办的其他工作任务，每年考核都是称职，受到领导和同事们的好评。

五、廉洁奉公，管得住手脚。作为财政系统的一名工作人员，我摆正自己的位置，遵章守纪，严格要求，规范工作。坚持“两个务必”，做到谦虚谨慎不高傲自大，严谨细致不粗心大意，在成绩面前不自满，在困难面前不退缩。面对拜金主义、享乐主义、极端个人主义和“酒绿灯红”的侵蚀和影响，时刻用纪律法规约束自己，用警示事例警醒自己，筑牢思想防线，管好手脚，廉洁从政，不该要的绝对不要，不该拿的绝对不拿，努力保持人民公仆的本色。

个人年终工作总结工作心得篇二

我乘上了时代的骏马，奔腾激越于时光隧道，猛地眨眼一个倏忽，五一国际劳动节就来到了自己身旁。

全世界劳动者的节日，将一首歌儿同声歌唱，这是一首铿锵激昂旋律，惟有劳动者才能与之匹配，勤劳与无私打造的桂冠，勇敢和智慧飙扬春天;让懒惰与不劳而获，让胆怯与愚昧蠢笨，让只知索取与自私自利……一切的负能量，赶紧随风飘散。大声疾呼，声震环宇!劳动者铸造的恢弘文明，史册彪炳，高高地屹立山巅，这份硕大无比荣耀哟!永远属于整个世界辛勤劳动者，更属于不断于奋飞中强大的红色华夏，呵护、关爱、支持、激扬的祖国，母亲啊!大写中国，高高飘扬!

洪流永远奔腾于时代历车之上，洪流滚滚，汹涌澎湃，激情四射，燃烧火焰，瞩目吧!看看吧!瞧瞧吧!无论之旧石器时代，还是在新石器时代，也或奴隶社会，仰韶文明，洞山文化，红山文化……黄河流淌的血脉，古之幽情的缱绻，逝去岁月的洗练，文明代代传承，正义凛然大气，先祖们缔造的神话，骄人夺目安泰神圣，不断把一幅幅生动图画，奉献于我们每日每时每分每秒之眼眸耳鼓，这，不啻是我们人类之大幸至哉!只有第一，慨无第二。

文明的颂歌，欢乐的海洋;风儿的吹拂，轻轻挠动我的思绪：伫目之上，楼兰与莫顶窟壁画，圆明园与巴黎圣母院，万里长城与都江堰，故宫与埃及金字塔，三峡大坝与红旗渠……劳动者智慧之结晶，劳动者辛勤汗水之见证，劳动者双手双脚舞动魅力，于头脑挥戈搏击之中，奇迹诞生，只能仰慕，深深地为之讴歌，把酒话盏，觥筹交错!

风在吹，水在吼，雨儿在淅沥地絮语浅唱，历尽沧桑，历尽艰辛，战却意志，刚毅坚强，一代代劳动者，他们把眼泪抹干，把足迹拭去，把风霜撇开一边，可真能够?非也的传奇，经历弥新，故事层迭，从旧世界到新时代，从蒙味不开到文明气息，从刀耕火种到工业文明……祖国与全球所有劳动者们，顽强拚搏，努力奋进，不断创造一个又一个奇迹，不断开创美好的昨天，今天，再到未来!而红色中国，那一穷二白，不是在“中国人民从此站起来了”洪亮声中，不是早丢入爪畦国里，今天的小康社会，不正在劳动者辛勤开创耕耘，谱写新曲，写就篇章，盈眼而嘹亮一个个时光荏苒。

乘风破浪劳动号子，一声声地把山川、河流之一切大地畎亩，田间地头，楼宇广厦，从默默无闻田间地头，江南造船，辽宁舰风帆;戈壁滩，大庆油田，科研院所，南海诸岛礁，黄河长江，大江南北……中华民族，血染风采，汗水浇灌的龙之血脉，传承而谱曲，中华之魂，辛勤耕耘;祖国之上，母亲遮风避雨，将几千年风雨历程，书写和记录劳动者赞歌，红旗猎猎，飘扬于世界东方，让一个个美丽传说，令我们奋进，搏击，绝不骄傲，惟有于奋争中更加强大。

个人年终工作总结工作心得篇三

在这场与新冠病毒的战斗中，每个人都是一名战士。我身处高中校园，在学校领导和老师的统一安排下，积极投入抗击疫情的行动中。在这段特殊的时期里，我深刻感受到每名学生、每名教师、每名家长的重要性。下面，我来分享一下我的个人疫情工作心得体会。

首先，我们需要保护好自己。疫情的传播途径主要是飞沫传播和接触传播，因此，作为一名高中生，我要提高自我防护意识，做好个人防护，如戴口罩、勤洗手、做好通风等。在学校，我们还进行了有规律、有节制的体温监测，大家都配合地将自己的健康状况及时向学校反映。我们学校还注意鼓励学生适当开展户外活动，增强身体素质，提高自身免疫力。

此外，我们也要积极参与到疫情防控工作中来。在这个过程中，我们需要放弃自我，超越个人利益，为了全社会的健康而服务。选择合适的自我发挥地方，比如可以支持志愿者的工作，帮助忙碌的医护人员，积极参与疫情防控宣传，主动向家人、朋友传播正确有序防疫知识。我们专业的留学服务机构也推出了各种各样的关于疫情的解答和建议供广大留学生参考。

在这个特殊的时期，我们还学会了更多的关爱。从“没事别出门”到“一份口罩暖人心”，从“物资堆积不要浪费”到“我可以为你代买”，从各大互联网平台的爱心募捐，到网友们的点赞与评论，每一份爱心都折射出人性的美好。我们的社区乐于助人、互帮互助，也充分展现了我们无私奉献的精神。

最后，我也要感谢各大社会力量凝聚而成的疫情防控体系。各方面对疫情的及时预警、认真应对是保护我们健康安全的最重要的保障。医务工作者在抗击疫情中付出了巨大的汗水和心血，保卫着每一个人生命和健康，让我们向他们致以最崇高的敬意。

总之，疫情防控是一场全民战争，只有人人积极参与，才能实现共同的目标。我作为一名高中生，更应该充分发挥自身的优势，参与进来，做好自己的防护和宣传，营造自己的健康幸福的环境。

个人年终工作总结工作心得篇四

会务工作是一项多样、复杂的工作，涉及到会议策划、组织、执行、跟进等多个环节。作为会务工作的一员，我在过去的一段时间里积极参与了多项会议的组织工作，积累了一些经验和心得。在这篇文章中，我将总结一下自己在会务工作中的心得体会。

第二段：策划是会务工作的基础

会务工作的策划环节是至关重要的一环。在策划阶段，我们需要对会议的目标、主题、内容、日程等进行详细的规划。同时，我们还需要考虑参会人员的需求和背景，确保会议内容贴近实际、能够吸引和满足与会者的需求。在策划过程中，我学会了灵活应对，根据会议的不同特点和需求进行调整，确保会议顺利进行。

第三段：组织执行是会务工作的核心

会议的组织和执行是会务工作的核心环节。在会议前，我们需要做好各项准备工作，如联系和邀请嘉宾、安排场地和设备、准备会务资料等。在会议进行中，我们需要保持高度的紧张和专注，确保会议的流程顺利进行。同时，我们还需要善于沟通协调，与各方面合作伙伴密切配合。在我参与的会议中，我学会了与人合作、分配任务、协调资源，以确保会议的顺利展开。

第四段：跟进是会务工作的延续

会议结束后，还需要进行后续的跟进工作。这包括整理会议记录、撰写会议纪要、收集参会反馈等。对于一些重要的会议，我们还需要进行会后评估，总结会议的效果和问题，为下一次会议的举办提供参考。在跟进工作中，我明白了会务工作的延续性，学会了收集和分析反馈意见，并及时进行改进。

第五段：心得体会和展望

通过参与会务工作，我深刻体会到了团队合作和沟通协调的重要性。在团队中，每个人都发挥着不可或缺的作用，只有各方面的合作才能使会务工作顺利进行。同时，会务工作也丰富了我的专业知识和技能，如活动策划、协调能力、问题解决能力等。我相信，在今后的工作中，这些经验和技能将会对我起到积极的作用。

总结：

综上所述，会务工作是一项综合性较强的工作，需要我们在策划、组织执行和跟进等方面综合运用多方面的知识和能力。通过参与会务工作，我深刻体会到了团队合作和沟通协调的重要性，也拓宽了自己的工作视野。我会在今后的工作中继续努力，进一步完善自己的会务工作能力，为公司的发展贡献自己的力量。

个人年终工作总结工作心得篇五

我是3月份进入公司的，我们银河成立了市场营销部，所以我也成了公司第一批客户经理中的一员。当初我们一起参加面试和培训的同事总共有30几个人，通过层层筛选，考核，最后留下入职的只有9个人。公司领导对我们都很重视也很照顾，把我们当重点培养对象，请资深保险公司的培训讲师来给我们培训，从职业形象塑造到具体的专业知识的指导，从心理素质的培养到营销技能的训练，我们从一个个稚嫩的大学生慢慢对证券和营销有了初步的了解和认识。再通过这一年多实践，我们能力有了不断的进步和提升！然而，在20，由于经济的持续低迷，我们的股市也难有好行情，这让我们这些客户经理的营销工作异常的艰难，同时也对我们的信心带来了严峻的考验。所以我的同事们都陆续选择了放弃，寻找自己新的出路和方向。看着他们一个个带着沮丧绝望的心情离去，我的心也曾动摇过，每天开口去和别人说证券说股票，都是被拒绝，被打击，我也开始怀疑是不是自己选择错了！但是静下心来，我听到自己内心最初的那个信念，既然选择了，就不轻易放弃，只要坚持，一定会看到希望。所以我开始慢慢调整自己，不被周围环境的影响，带着一份执着和信念，我每天开跑始银行渠道，小区渠道，市场渠道，关系网渠道，老客户拜访等等一切可以利用的资源去开展营销工作。不怕失败，不怕拒绝，就这样，我每个月都基本能完成基本考核任务！一年下来，我成功新开户53户，新增资产达到950万，离自己的1000万目标仅差了50万。无论是销售经验方面，新客户洽谈，还有老客户维护上都有了很大的进步。过我的努力，我也被评为银河证券的年度营销明星，获得奖金和免费旅游！这也是给自己最大鼓励和肯定！

我们都知道，证券营销是一项需要不断积累的.工作，压力很大，平时工作中要投入足够的耐心。在银行里驻点，每天碰到不同的人问你同样的问题，你都要耐心的回答。初次碰到潜在客户，你要学会仔细倾听，不能迫不及待的向客户灌输开户或转户的思想。急于求成往往会导致功亏一篑。你问的每一个问题，不同的客户有不同的拒绝理由，你要学会从容应对，让客户从排斥到愿意了解到接受，这是需要一个漫长的过程。有时一周两周下来，一个客户都没搞定，心情必然受到影响。但是我始终能坚持，耐心坦诚的和客户交流，最后带来意外的惊喜和认可，最后成功把潜在客户转化为准客户！

在营销渠道上，我今年没有把重心放在银行的驻点上，通过自己的驻点经验，很多客户来银行办业务都很匆忙，能够与他们交流的时间很短，所以很难拿到客户的联系方式和了解客户的有效信息，所以一周在银行驻点两天，其他时间比较灵活机动。健身房是一个我去的比较多的一个营销场所，来这里健身的人都经济方面都算宽裕，锻炼期间也愿意和你交流，所以我们有了一个很好的交流方式和机会。通过一起健身，也让我结交到了很多朋友，因为我们都有共同的爱好。朋友多了自然客户开发上也有了更大的帮助！由于我会打台球，所以也可以利用自己的这个特长认识朋友，开发客户！

对新开客户开发很重要，但是同时对现有的老客户的维护也很重要，也是另一个开发新客户的很好的渠道。我一直本着客户就是朋友的原则，把客户当成朋友，这点很重要，这样做的目的绝不是仅限于公司层面的品牌树立及满足证券交易的基本要求，对个人层面来讲，也是营销人员的职业操守及后续开发客户能力的体现。因为营销的终极目标就是让你的老客户都为你带来新客户。所以我老客户的维护方面，主要是指导其证券交易软件的正确使用及证券知识的普及，还有不断的向客户灌输证券市场的风险意识。客户资产的缩水就意味着交易量的萎缩，所以我尽自己最大的努力来帮助客户资产增值的最大化，实现双赢的共同目标！所以我名下好多老客户都成为我很好的朋友或者师傅，也帮我带来了很多新的客户！让我的营销工作开展的越来越顺利!

2011年即将过去，即将迎来，无论未来还会有多少困难险阻，我都会将我的营销进行到底，不抛弃不放弃，为我更好的明天去奋斗!在心里给自己设定更高的目标，一步一步去完成它!相信自己，我可以！

个人年终工作总结工作心得篇六

随着疫情的发展，为了防止病毒的传播，我们不得不采取措施来保护自己和社区。在这个过程中，我学到了很多，总结以下是我的个人疫情工作心得体会。

首先，防护意识至关重要。在这个特殊的时期里，我们每个人都要认识到自己是防疫工作的行动者和参与者。我每天都会戴上口罩，勤洗手，尽可能地避免出门和集会，减少不必要的外出，以免污染其他地方。特别是每次回家后，我会立刻洗澡，消毒衣物和物品，保障自己和家人的健康和安全。

其次，打开新的学习方式。疫情爆发后，我发现我必须更加适应线上学习。不仅能够让我更好地完成我的学业，还可以节省时间和精力。要学会自律，并为自己制定学习计划。同时，我还可以学习各种线上教育资源，或参加线上课程。相信这段时间会成为未来学习的宝贵财富。

再次，保持积极心态。我们必须积极面对疫情，相信科学，坚信人民对战胜病毒的信心和能力，尽可能地减少负面情绪和情感。不要沉迷于恐慌，不要因为受到疫情影响而自怨自艾，而是应该站起来看到充满希望和未来的生活。

总之，疫情是一次生命的考验，是一次对人类的深刻考验。在这个过程中，我们不仅学会了如何在疫情的影响下生活，学会了如何保护自己和他人，还学会了更多的道理和真相，更加深刻地认识到自己的责任和使命。或许，这一段时期将会成为未来生活经验的珍貴资产。

个人年终工作总结工作心得篇七

什么是职业生涯规划?职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。因此，我们知道了职业生涯规划的必要性，它将指引我们学习、工作甚至是人生的方向。公司在这个星期给我们上了一次关于职业生涯规划的培训课。

第一课时告诉我们要不断的学习新知识、新观念，新的起点都是以新的观念开始的，从而才能达到质的飞跃。但是新的知识和观念不是说要跳槽，在职场，永远不要跳槽，而是要跳高。那怎么才能跳高呢?要有一个拼搏和进取的心。无论是工作还是学习中，我们必定会遇到很多的困难，是绊脚石还是踏脚石取决于我们的观念和心态。我们是以一种什么样的态度对待它，你认为它挡住你通往成功的路，那么它永远横在你的路中间，反之，如果你认为它是你前进的踏脚石，不是阻碍反而是激励你，那么它就是你的踏脚石。也许你曾经辉煌过，也许你曾经落魄过，也许你曾经无数次成功，也许你曾经无数次失败，没关系，心态归零，一切从头开始。首先，要让自己终生有职业，并终生为之奋斗;然后在提升，在职场中能使自己成功并快乐着;最后，努力将自己的职业转化为事业。这就是一个量变到质变的飞跃，因此，我们要不断的学习，不断积累质变的前提和必要准备。

第二课时告诉我们什么是职业?家庭主妇是职业吗，学生是职业吗，小偷是职业吗?不是，职业有个特点，是可以“跳”的。职业有五个内涵，其一，分工性。它是参与社会分工的;其二，必备性。它需要专业的知识与技能;其三，创造性。它能创造物质财富和精神财富;其四，合理性。职业身价受制于市场供求关系;其五，满足性。职业的产生和消亡是是社会需求的产物。只有我们懂得了什么是职业，我们才能规划我们的职业。程社明老师还讲到一点，在企业中，结果好才算好，在家中，感觉好才算好。这让我懂得了处在不同的环境中我们要用不同的态度对待事和人，避免造成“我职”的换习惯，同时还能与家人和谐的相处。

第三课时主要讲的是内职业生涯和外职业生涯。内职业生涯是从事一种职业是的知识、观念、经历、能力、心理素质、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是内因，是需要靠我们自己不断地探索的。而外职业生涯往往是由别人决定的，别人的认同或不认同，容易被别人否定。但是，内职业生涯与外职业生涯又是相辅相成的，内职业生涯带动外职业生涯，外职业生涯促进内职业生涯。因此，我们要做的就是不断提高我们的内职业生涯，不断探索、提高、进步，从而带动内职业生涯。

第四课时告诉我们怎样抓住机会。我们时常羡慕某某有个好机会，而抱怨自己没有某某的机会好，其实不然，机会如同馅饼，不是从天上掉下来了。机会往往喜欢伪装成困难，看自己能不能抓住。很多事情我们没有做成，不是我们没有做成的能力，是我们喜欢推卸责任。而敢于对结果负责却是提拔管理人员的一个重要因素。只有敢于对结果负责的人才能对员工负责，对公司负责，对企业负责。凡事从找自己的错开始，把别人当做自己的一面镜子，反求诸己。程社明老师还送给我们六句话：汇报工作说结果;请示工作说方案;安排工作说标准;总结工作说流程;交接工作说道理;回忆工作说感受。这六句话，看似简单，耐人深思，正确的指导了我们工作的方法。

每次的培训都是一次对自己工作上的提高，不断地学习知识技能。更希望自己能将它运用到实际的工作中去，更加有效率地完成工作。

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