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最新偷马心得体会500字(优质9篇)

时间:2023-09-18 10:03:33 作者:文轩最新偷马心得体会500字(优质9篇)

心得体会是我们在成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

偷马心得体会500字篇一

真正的乐趣是从内心深处觉醒而来的,是由于自己契合着某种特定境遇、心境或原则而感觉到的筑巢之所。学习“偷马”一项技能,体会着在生活中所追求的乐趣,则是一种全新的心境,这种心境包含着对生活的热爱,对独自的探索的胆识和对自己的真实成长的需求。

二、静态观察

对于学习“偷马”来说,最重要的是了解马的本性,掌握马的语言和身体语言,并注意马在不同情况下的行为表现。在“偷马”的过程中,需要保持静态观察的状态,以便更好地了解马的情绪和状态,并且通过了解马的情绪变化和动作表现来交流马,以便更好地控制马的行为。

三、动态调控

在“偷马”的过程中,需要注意马的状态变化,如果发现马有不宜的反应,应立即进行调控。调控的方式有很多,如使用舒缓的语言、给予马鞭缰的提示、改变关注点等等。在调控马的状态时,需要具备较强的洞察力、决断力和反应力。

四、练习技巧

对于想要学习“偷马”的人来说,练习技巧是必不可少的。在学习过程中,可以先从基本技能开始,逐步提高技巧水平。要想在“偷马”过程中达到顺畅、自如、自然的状态,需要不断练习和观察,并不断总结和改进。

五、成长收获

通过学习“偷马”,可以更加深入地了解马的本性和行为,并锤炼自己的观察、判断和应变能力。此外,在学习过程中还能够锻炼自己的才智、自信和耐心。最终,能够真正掌握“偷马”的技巧,体会到从马身上获得的乐趣和人生中的成长收获。

六、结尾

总的来说,学习“偷马”并不只是一项技能的学习,更是一种心态的包容。使用“偷马”的技能,去打破常规观念和碍于顾忌的束缚,才能真正做到游刃有余。学习“偷马”,只有去真正的从内心感受和理解其中蕴涵的乐趣,才能真正懂得“偷马”的奥义并收获育人成长的优越体验。

偷马心得体会500字篇二

人的一生都是学习的过程,而学习有两个途径,一个是向书本学习,再一个是向实践学习,这也就是古人强调的“读万卷书,行万里路”。

在我家,我和我爱人都受过正规的高等教育,非常清楚阅读对人一生的重要性。有了小孩以后,因为关注点的原因,感觉时时处处都有亲子阅读的影子,在当前子女培养教育中,亲子阅读已经得到普遍认同。我们家自然也不例外,亲子阅读已经成为习惯,成为享受,就像一日三餐一样,成为每天生活中不可或缺的一件事。

亲子阅读,就像享受美味大餐。

享用大餐的过程是快乐的、甜蜜的、幸福的。宁宁还很小的时候,我们就在朋友的推荐下为他买了斯凯瑞的金色童书第一辑。跟他一起读了《轱辘轱辘转》以后,大人小孩都上瘾了,书中各种各样的车辆,小猪一家奇妙的旅行过程,不但深深地吸引了孩子,也让家长弥补了小时候缺少图书的遗憾。《猜猜我有多爱你》真是太美了,图画生动形象,文字简洁优美,情感深挚含蓄,自从看过这本书以后,每天睡觉前儿子都会说“爸爸(妈妈),猜猜我有多爱你”,我们回答“一直到月亮那里,再从月亮上回到这里来”,然后甜甜的进入梦乡。每次看《父与子》,都会捧腹大笑,书中乐观的态度、幽默的语言,逐渐融入了我们的生活。

这套大餐能为我们提供丰富的营养,拉近世界与我们的距离。读了《每颗行星都有自己的地方》,知道了太阳系是什么样子,每科行星是由什么构成的,以及它的颜色、大小;读了《环球旅行》,知道了古老的空中花园,非洲有很多野生动物,世界各地的人是不一样的;读了《神奇校车:在人体中游览》,知道了人体的各个器官都有它的功能,都是由大脑控制的;读《不一样的卡梅拉》,让我觉得很开心,也更自信了。阅读,可以把我们“变大”,去触摸太空和宇宙;也可以把我们“变小”,去花草虫鱼中探秘;阅读还像妈妈的手,抚摸着我,让我感觉幸福和甜蜜。

亲子阅读,绝不是一件简单的事。

首先,选择适合的书。要保证图书的质量,简单的办法,就是选择经典的图书。现在市场上的童书良莠不齐,粗制滥造的书不但对孩子毫无益处,而且会对孩子造成不良的影响,还会损害孩子的阅读兴趣。要选择适合孩子年龄、性格特点和口味兴趣的图书。孩子的成长是有规律的,家长可以引导孩子阅读,但绝不能按自己的喜好规定孩子必须读什么样的书。

也不一定全靠眼睛看、嘴巴读,还可以用耳朵“读”。长途乘车的时候,不适合于看书,但可以“听书”。孙敬修爷爷讲的《西游记》一定会让孩子在想象的空间,进入神奇的神话世界。外出旅行的时候,不妨带上安野光雅《旅之绘本》,让孩子用眼睛把旅行装进书里。

第三,要给孩子营造阅读的环境。家长既要跟孩子一起读,自己也要读书。记得有一次,我起床后在阳台上看书,宁宁醒来第一眼看到的是我在看书,自己也拿起一本书来翻,这可能就是榜样的力量吧。家里布置要有书的氛围,把书放在孩子随手可拿到的地方。经常带孩子到书店、图书馆等地方看书,让他在书的海洋中得到熏陶。

第四,阅读可以帮助孩子解决现实困惑。孩子在成长中,心理上会遇到各种各样的问题,解决这些问题,就会帮助孩形成健康的心理,塑造良好的性格品质。幼儿阶段,小兔汤姆成长的烦恼系列就是很好的选择。当孩子缠着你的时候,可以跟他读《汤姆无聊的时候》;当有亲人离世的时候,可以跟他读《汤姆的外公去世了》;当他和好朋友闹别扭的时候,可以跟他读《汤姆最好的朋友》;当孩子换了新的环境时,可以跟他读《汤姆搬家》。

为了找到好的工作,更不单纯是为了追求物质财富,而是为了提高个人的素质和修养,充实我们的内心空间,丰富我们的精神世界。有了这个观念,阅读就不会成为难事,就会得到坚持。

偷马心得体会500字篇三

在马术运动中,偷马技巧是一项很重要的技能。所谓偷马,就是在马未被控制,跑出场地或失控时,通过一系列技巧来重新掌控这匹马的情况。通过多年的训练和实践,我深刻体会到偷马的重要性和一些技巧。在本文中,我将分享我的体验和经历,以帮助读者更好地掌握偷马技巧。

一、了解马匹的行为特点

在偷马之前,我们首先需要了解马匹的行为特点,以便更好地运用技巧控制他们。马是动物中的食草动物,他们有自己的本能和冲动。在某些情况下,这种本能会导致马的暴走或失控。因此,通过了解马的特点和行为,我们就可以更好地适应和掌控他们。

二、掌握基础技巧

在面对失控的马时,我们需要掌握一些基础技巧,以确保自己的安全。首先,我们需要保持冷静,并始终站在马的侧面。其次,我们需要使自己尽可能的小,以便让马自己发现我们。接着,我们需要通过轻声安抚和眼神交流来缓解马匹的紧张情绪。最后,我们需要通过保持头部低位的方式来保持控制,直到马完全平静下来。

三、提高自身技能水平

有效的偷马技巧需要高超的马术技能作为基础。 没有足够的经验和技能,不能掌握驾驭马匹的精髓。因此,我们需要通过不断的练习和训练来提高自己的技术水平,并在实践中逐渐掌握偷马技巧。

四、根据不同的场景适应技巧

在不同的场景下,需要采用不同的技巧进行偷马。例如,当马在野外失控时,我们需要更加灵活和敏捷,以便更有效地控制马。而在马匹在竞技场上失控时,我们需要既要控制马匹,又要不影响比赛,这需要我们更加机智和快速的反应能力。

五、保持耐心和自信

最后,我们还需要保持耐心和自信。当马失去控制时,不要惊慌失措,而是应该保持冷静和自信,通过正确的技巧来掌握情况,并且不断地进行处理和调整,直到成功控制马匹。同时,我们还应该保持耐心,因为有时控制马可能需要一段时间。

总之,偷马技巧是马术运动中很重要的一部分,通过不断的练习和学习,我们可以逐渐掌握相关技巧,并且在面对各种场景时更加灵活和自信地控制马匹。同时,我们还需要了解马的行为特点,掌握基础技巧,提高自身技能水平,并根据不同场景适应不同的技巧。最后,我们还需要保持耐心和自信,为偷马技术追求更高的水平。

偷马心得体会500字篇四

开学的第一周,我们迎来了新学期里的第一堂课--电子工艺实训课。对于新学期里的新课程、新知识,我有种迫不及待的感觉。

在这一学期里,我们首先接触的是对电子元件的初步认识,还有电路的结构和布局。而这一实训课里最重要的东西便是日常生活里所见到的电焊。在课堂上,老师指导了我们对电焊的使用,由于在焊接过程中,加热的电焊是比较具有危险性的,如果使用不当会对自己或别人造成伤害。所以我们必须严格按照相关规定及正确的使用方法去使用电焊,避免烙伤事故的发生。

当我们初步掌握了电子元件的焊接方法技巧之后,便可以开始尝试焊接一些电路板元件了。其中电子元件的布局是很重要的。因为它关联到电路连接的方便简洁。

实训课已渐入尾声,通过这一次,我们又收获到了很多珍贵的`知识,而这与老师的辛勤是离不开的。在此,我和全体同学对老师说一声谢谢!老师您辛苦了!

偷马心得体会500字篇五

偷马作为一项很古老的技艺,在我国的草原地区一直备受人们的青睐。这项技艺需要马匹和人类 默契的配合和默契,成为了每个带有草原气息的人最向往的技艺之一。在此,我想分享一下我偷马的心得体会。

第一段:先要了解马匹

要偷马,首先你得对马匹的个性特点有一定的了解。因为马匹是非常敏感的动物,所以在观察和围捕马匹时,需要我们抓住几个特点来进行对应的操作:例如,生气马匹嗓门很大,情绪不稳,我们就要放慢自己的语速,减少嘈杂的噪音;露出不安的情绪或在营地或马车附近踱步的马匹,说明牠们精神兴奋、难以控制,此时我们就需要加快速度、处理手段直接将其粗暴驯服;此外,还得注意掌握马匹喜欢吃的野草,和用于引诱马匹的工具和技巧等等。

第二段:人的技巧和素质

在偷马这项技艺中,不仅需要熟练掌握骑马的技巧,还需要一定的心理素质。首先,要有敏锐的观察力,观察马匹的情绪变化,并做出相应的操作;其次,要有勇气和决心,因为马匹是一种有自我保护本能和反抗性质的动物,当我们靠近和接近马匹时,往往会遭遇到一些危险。所以我们在心态上要保持镇静冷静,不要慌张;最后,还要有耐心和恒心,这一点是最重要的了。因为马匹的素质高低不定,很多时候我们可能需要花费很长时间来配合马匹达到偷马的目的。

第三段:合理安排营地和诱捕点的位置

营地和诱捕点的选取也是偷马成功的重要因素之一。营地位置要远离马匹的贵族区、路线口等容易引起马匹注意的区域,另立一个安静的空地为营地,等到一定程度了可以进行诱捕。而诱捕点的位置则要选择在马群较多、马匹活动频繁的区域,尽可能做到隐蔽和无声地进行。最后,选择合适的时间来诱捕,仍要对马匹的习惯和活动习惯做了解,以便在合适的时间进行诱捕,成功率会大大提高。

第四段:合理利用工具

要偷马,除了对马匹的熟悉和马术技巧的掌握,还需要许多工具。例如马鞍、缰绳、用于打马的木桨等等工具都是不可少的。选择好的工具和依据马匹的不同需要和紧急程度来运用这些工具可以让我们偷马的效率更高。

第五段:走还是留?

对偷马来说,最后决定死留活送的结果。偷到的马匹是送到市场上出售还是留下来自用?这个问题的答案,我认为视情况而定。一些珍贵而强壮的马,可以投放到市场上卖出获利不菲;而小马可能会留下作为运输工具。在偷马的过程中,不仅要抓住育种的时机,而且还需要注意走马换匹的频率。走马换匹可以没有停顿地继续前行,而且马匹的品种也得到了更新,使路上的新马匹不至于荒废使用。

以上就是我偷马的心得体会,实践始终是成功的关键所在。只有经过多次实践,才能让您成为了解马匹大师。我相信朝着同样目标的人都能够成为优秀的偷马者。

偷马心得体会500字篇六

一个学期以来,学习《教育技术学》使我受益匪浅,我不光学到了许多有关于教育技术的理论知识,更为重要的,通过实践操作,我掌握了思维导图、photoshop、premiere等软件的使用方法。一些我在学教育技术学之前已经初步掌握的技术,例如制作ppt,在学习了教育技术学之后,我对它们的功能有了进一步的了解,这使我不仅限于“会”的阶段,运用起这些技术来更加得心应手。

在学习教育技术学之前,我对这门课程了解不多。我只知道老师上课所需要的ppt是教育技术的一部分。在学习开始之前,我通过阅读教材、搜索资料,对教育技术学有了一定的了解,也知道了其重要性。它的用处极大,当然不仅限于老师上课使用的ppt。下面是我对教育技术重要性的认识以及学习教育技术的过程。

作为一个师范生,教师是我将来最有可能从事的职业,为此,学习教育技术学对于我来说,是必要的。我们师范生通过现代教育技术的学习,可以了解现代教育思想和理论,掌握利用教育技术进行教学的技能,通过信息技术与学科课程的有机整合来实现理想的学习环境和全新的、能充分体现学生主体作用的学习方式,从而彻底改革传统的教学模式,培养大批具有21世纪能力素质的人才,提高师范生的信息化教学水平。所以在信息化社会,教育技术能力是每一个师范生应具备的基本素质,是当代教师必备的能力素养,也是教师从教的基本要求。此外,我认为,现代教育技术不仅是师范生、教师的必修内容,它对于其他人也是有所裨益的。因为这些现代教育技术不仅可以应用到教育事业中去,它还可以运用到学习、科研、一般工作等中去。如学生可以运用思维导图整理归纳自己所学的知识,有助于更好记忆;员工报告业绩,ppt是常用的技术手段;而制作电子相册、编辑视频则是日常生活中常常需要用到的技术。

虽然已知学习教育技术是必要的,但是在初学教育技术的阶段,我因为不得要领、学得吃力而对这一门课感到厌倦。幸而老师总是对我们很耐心,在我们理解困难的环节上总是不厌其烦一讲再讲,我总算跟上了老师的步伐。在逐渐的学习中,我慢慢摸到了这门课的学习方法——把书本、老师的课堂教育和课后的自我练习结合起来。每次上新课之前,我总是将老师上节课已经布置下来的学习内容预习一遍,该下载的软件都下载下来,课上好好照着老师的方法进行操作,课后我再独自将课上学习的内容再温习几遍。这样下来,我在课堂上总是觉得得心应手,老师教过的知识和技能,也能牢记在心。

每当我看到自己制作的ppt、通过photoshop美化处理的图片等等,我感到十分的自豪与愉悦。诚然,通过付出而获得的回报是最令人觉得心安、理所当然的。教育技术学就是这样一门课程,总是有付出就有回报。它不需要经年累月的知识的积累,也不要求人日复一日地艰苦练习,它能使人在相对短的时间里掌握一些技能。但它却不是“来得快也去得快”的,教育技术学包涵的内容,假如你学会了,它们可以被重复运用在日常学习生活中。不过需要注意的一点是,虽然现阶段的教育学具有相对的稳定性,但是它并不是永远一成不变的,它是有其新陈代谢的周期的。这不仅是教育技术的特点,是整个技术领域的特点。有时,当新的技术出现,旧的技术甚至会被取代,如黑板粉笔曾作为主要的教育工具,如今地位已经大不如前。教育技术的这些特点都要求我们要树立终身学习的观念,活到老学到老,紧跟时代的步伐。

这一学期的《教育技术学》学习即将告终。回望这一段时间,经过这一学期的学习,我已经掌握了不少教育技术,以后我一定好好运用这些知识。虽然这学期的《教育技术学》的学习即将告一段落,但这只是我一个阶段学习的结束,课程结束后,我一定会利用各种资源加固加深对教育技术学的学习。我相信,教育技术学的地位将日益重要,教育技术的作用也会越来越突出。我一定将在教育技术学这门课程上学到的东西应用到实践中去。

偷马心得体会500字篇七

幸福是让一个人向往的词。而且对于我这个年龄的人来说更是深有体会。我从来没有想过可以从这么多方面去阐述幸福。通过学习,我懂得了快乐的人主观的内心感受。快乐就是做自己喜欢的事——这句话得到了大家和社会的认可。一个人喜欢什么,不仅是天赋方面对这项事情的适应,也是一种内心的需要。喜欢是什么?喜欢就是一种持久的动力,是一种自觉,是成功的指路标。

有人把人生的追求分为从低到高的五个层面,从生存、社会、爱情、尊严,到人生价值的实现。如果本职工作是真心喜欢的工作,通过辛勤劳动得到社会认同,这就是一件快乐的事情。

比蜡烛长寿。

当教师是非常辛劳的,但教师为什么又是诗意、快乐地栖居在大地上呢?我认为,教师的日常工作是辛苦、琐碎的,但也可以从中获得种种丰富的阅历与幸福体验,因而又是快乐、充满诗意的幸福收获者。正因为如此,对教师来说,教育不是牺牲而是享受,不是谋生的手段,而是生活本身。

通过学习我感受到教师在“劳累”中同时拥有别人所难以体会的快乐与幸福。杨启亮教授曾把教师对教育的看法分为四个境界:一是把教育看成是社会对教师角色的规范与要求;二是把教育看作出于职业责任的活动;三是出于职业良心;四是把教育活动当作幸福体验。在理想的师生交往中,教师把教育视作幸福的生活。不因教育工作的劳累而抱怨,反而会感到学生随时会给她带来欣喜与快乐。就像上面这些教师所说的,虽然教书是很累的,但她们在理想的师生交往过程中,在与学生真诚、开放的互动中,时时体会到别人所难以预见的种种幸福与快乐。这一切只有当教师真正投入师生交往中时,才会发觉原来教育工作是乐趣蕴藏其中、财富蕴藏其中的。对教师而言,教育工作占据了人生的很大比例,它的意义决定着人生的意义,它的价值决定着人生的价值。心灵的呼应,精神的对话,人格的感召才是教育的核心,一个不能体悟到教育幸福的教师,是不能给学生以幸福的人生的,更不能给学生以人生的幸福。所以,要立志做一个幸福的教师,把教育当作理想来追求,并用人生的激情来驱动,用教育的理想打造理想的教育,用理想的教育来实现教育的理想。

做一名教师,首先要知道教育的真谛就是让学生获得人生的幸福。孩子在离开学校,走上社会以后,仍然快乐,快乐的追求幸福,这样,教育就成功了。教育的终极目标就是让幸福伴随孩子一生,用积极乐观的人生态度,矢志不移追求人生成功的幸福。

教师的职业是一种幸福、快乐的职业。只有幸福快乐的教师才能教出幸福快乐的学生。学生的幸福感是教师给的,教师的幸福感除了得自学生,还得自学校。学生的幸福感是一种成功的体验,教师的幸福感是一种高峰体验。我们只有不断提升教师职业生涯幸福感,教师的教育教学行为才会充满深情、饱含热情、喷洒激情,才会充满智慧的火花。这是一种潜移默化的强大力量,会在有形与无形中影响学生。

善待学生,努力做一个成功的教师。使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。

善待自己,别跟自己过不去。学会以平等平和的方式与学生相处,与学生交流。放弃不必要的攀比之心和功利之心,善于从自己的职业优势中寻找人生的乐趣。保持心理平善待学生,做一个成功的教师。对学生真诚无私的爱是获取教育成功的原动力,没有学生的合作,教师的工作绝对不会有成效。使学生感受到学习快乐与成长幸福的教师是最幸福的教师。

为了祖国的下一代,为了民族的未来,我就要勇担责任,就要去感动自己,感动学生,感动社会,幸福着孩子们的幸福!这是我个人对幸福的理解。

偷马心得体会500字篇八

xx月xx日,在市教育局冉局长的带领下,我们都亭二小的几位教师到柏杨坝镇见天小学去参加“课内比教学,课外访万家”送教活动,与其说是送教,不如说让我们去感受、体验他们的教学及管理经验,回想起来,感受颇多。

经过两个多小时的颠簸,我们终于来到了见天小学。走进校门,映入眼帘的是一幢三层教学楼及宿舍楼,放眼望去,丰富的校园文化建设,多彩的班级文化建设,为学校增添了无限风采。走进教师的办公室,桌上的东西摆放整齐,桌面一尘不染,有几台电脑,而且是光纤入户,由此可以看出,上级部门和学校该花了多大的精力,增加了多大的投入啊!说实在的,他们的办公条件并不比我们差,互联网的开通,更是拉近了他们与世界的距离,从老师的话语中,我看出他们对先进教育理念、先进的教育方法的渴求也丝毫不逊色于我们。

让我感动的是蔡老师上的《穷人》一课,我在评课的时候用了“到位”一词进行了概括:一是引入到位,蔡老师从“人”字的结构入手,开题新颖,能激发学生的兴趣;二是对基础知识训练到位,蔡老师用小黑板出示的本课较难记忆的字,以顺口溜的形式出现,加深了学生对生字的印象,让他们记得快,记得准;三是读得到位,课中,蔡老师采用了范读、自由读、指名读、分组读等形式,体现了读在阅读教学中的地位;四是对学生的激励到位,对表现好的学生,老师适时给予鼓励,让学生始终处于兴奋中,有利于知识的掌握;五是讲解、指导到位,老师对文中的重点词句进行抠词抠句,讲解、引导恰到好处;六是板书出示到位,蔡老师能根据内容出示板书,板书层次清楚、字迹美观,给人以赏心悦目的感觉,也可以看出老师出色的板书、语言功底;七是过渡语设计到位,各环节环环相扣,体现了语言文字的魅力;八是教师博学多才,特别是以小诗的形式出现桑娜和西蒙家的贫穷,既能让学生记得牢,又看出老师备课时花的精力多,教师的点子多,将老师深厚的语文功底体现得淋漓尽致。我想,听了这节课,我该学习的地方实在是太多了,在今后的教育教学工作中,要像蔡老师那样认真备课、那样敬业。

令我感动地还有一个小男孩。在来的路上,我看见一个四五岁的小男孩,估计是上学前班的,听见车来,他远远地让开,蹲在一堆石头上,在我们的汽车超越他的刹那,我分明读懂了他那请求的目光:“带我走一程吧!”顿时,一种不安之心涌上我的心头,我从车后窗望去,只见他又缓缓地行进在高低不平的路上,我看了看时间九点零四分,从这里到学校,我们的汽车竟然走了17分钟,他要走多久呢?我期待着……十点十八分,这个小家伙终于走进了学校。我想,这小家伙每天花在走路上的时间竟有这么长,姑且不说学多少知识,就是每天坚持走这么长的路,对成年人来说已是苦不堪言,对这样的小孩来说,更是可想而知了,我惊叹于他坚韧的毅力。而我们城里的学生,稍微远一点就是乘公汽、坐的士,学校离家很近也有父母接送,要什么买什么,而且学习不努力……可他却独自一人上学放学,我坚信,经过风吹雨打的磨练,一定会磨砺出小男孩坚忍不拔的性格,小家伙,我祝福你!

通过本次活动,让我认识到,对学生的养成教育绝不能只放在口头说教上,绝不是学校几个领导就能完成的事,全体老师要形成共识、齐抓共管,要实实在在的去抓落实、去督促。只有这样,才能还我们一个整洁、舒适的环境,还我们一个平安、和谐、让人民满意的校园。

偷马心得体会500字篇九

20xx年高中教师继续教育培训即将结束,在这一期的培训时间里,我认真听了老师的课程,几位老师分别从教师职业道德、教师的心理、新课程背景下教师的专业素养、高效课堂的实践和思考等等方面进行了详细的讲解,使我收益非浅。尤其是第三天的课,使我认识到,做为一名教师,心理健康是极其重要的。随着经济社会的急剧变革,种种压力不期而至,使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为,教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力,而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调,为社会所容纳,并具有创造的思想,即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此,只有重视教师的心理研究,才有利于更好地维护学生的心理健康。通过学习我认为作为一名教师应该做好以下几方面的工作。

一、自我调控转变观念。

教师应努力树立正确的教育思想,树立正确的学生观,加强与学生的交流和沟通,以学生为友,善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养,全面提高自己的素质,逐渐养成良好的性格,自觉克服不良心理,消除不良情绪,经常反思自己的不良心理,学会给自己减压,学会宽容学生。这样,就可以使自己逐渐形成健康心理。

二、加强学习。

通过学习,系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识,主动解决一些常见的心理问题:如何保持良好的心理状态;如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态;如何面对工作;如何对待学生;如何面对在工作中遇到的挫折和失败;如何处理好各种人际关系;如何看待社会上的不良风气;等等。并根据自己的实际情况,进行有效的心理自我调节。

三、悦纳自我。

作为教师一定要接受我是教师这样一种角色,这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人,在天天面对教育工作的同时,怎么可能会有一种好的心态呢?如果能冷静地对待自我、悦纳自我,就会“天天有个好心情”,也只有热爱自己的工作,把自己的工作当做乐事而不是负担的教师,才能够保持健康的心理。

四、拓宽心胸。

有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此教师要养成乐观、豁达的性格,努力加强自身修养,遇事泰然处之。要有角色意识,明确自己在社会中的位置,拼搏进取,要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则,只有正视现实、不断奋进,才能适者生存。一味怨天尤人,就会永远是一个失败者。同时,要学会放弃,因为人生有太多让你心动的东西想去追逐,像评先、评优、晋级、提干等,如果没有一个正确的态度,等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果,因为有许多东西自己是左右不了的,所以,该放下就放下,退一步海阔天空。

五、学会放松。

会休息才会工作。当自己的工作压力过大时,不妨到户外运动一下,或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等,能够让自己的身心得到有效的放松,更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话,学会一种技艺最好,它会是你进入一种新的境界,产生新的追求,在爱好中寻找乐趣,以驱散不健康的情绪,令生活更有意义。同时,也应增强自控能力,合理释放情绪,在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪,心情抑郁不想做事时,请选择放下,想休息就休息,想娱乐就娱乐,美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美,何况我们教师呢!

总之,通过学习,我明白了教师是教育过程的决定者,教师的行为直接影响学生人格的形成和发展。所以教师要在工作中不断充实自我,完善自我,以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生得以健康和可持续发展。

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