演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
争当榜样演讲稿篇一
古代女性美，第一肤色，曾有：“妇人本质，惟白最美。”其次是眉眼，赞为“柳叶细眉，明眸慧眼。”再次便是手足，手以纤纤玉指为最美，圆润白皙，嫩柔尖细，线条柔美。纤纤指细巧，玉指是指美人的手指，而纤纤玉指是旧时形容妇女的手细巧而柔美，“娥娥红粉装，纤纤岀素手。”“腕白肌红玉笋牙，调琴抽线露尖斜。背人细掂垂胭鬟，白镜轻匀衬脸霞。”都是赞美手的诗句。那日，我路过楼下美妆吧，“姐姐，给你做个指甲吧?”一个娇柔的声音传来，寻声望去，是一个美甲的小姑娘，我坐下来伸出双手，同时我也看到了小姑娘满脸的惊讶：“姐姐你的脸白皙圆润，怎么你的手跟你的脸不相配呀!”我没有生气，反而露出了自豪的笑容——因为我是护士!
护士的手平凡而普通，而且每天被各种消毒液和清洁剂一次又一次侵蚀着……这双手没有纤纤玉指般的美，却有着拯救生命的伟大!
在急救室护士的手在患者身上争分夺秒、一刻不停：贴电极片连接心电监护，接通氧导管吸氧，寻找血管建立静脉通路，用尽双手所有的力量做胸外按压···挽救生命，这双手的功劳功不可没!
病室中，护士的手铺好病床，使患者感觉到清新、整洁、干净、舒适;走廊里，护士的手搀扶病人，指导进行后期的康复治疗、功能锻炼;病床旁，护士的手监测体温、脉搏、呼吸、血压，及时掌握病人病情，为他们施行酒精擦浴、导管吸痰、血压监测等以解除病痛;日常护理时，护士的手又带给病人清洁：擦洗口腔、洗梳头发、剪指甲、床上擦浴、按摩压疮部位等;患者被病痛折磨时，护士的手又担负起解除痛苦的重任：伤口换药、导尿、灌肠、留置胃管、输液、手术等等;当病人不幸离世界远去家属悲痛时，当患者就医遇到困难痛苦绝望时，当老年患者“久病床前无孝子”寂寞孤独时，护士的手用一个小小的抚触、握手，以及它们微小的力量，就可给患者及家属以鼓励、安慰、支持、心理疏导;当忙完了手头琐事，坐下来的时候，护士的手又在刷刷不停的书写各类护理文书，以便及时了解和全面掌握病人情况。
产房是迎接新生命的地方，在这里护士的手托起一个又一个新的小生命，迎接可爱宝宝的到来;在婴儿室，是宝宝的乐园，他们在享受着护士阿姨的双手为他们沐浴、做婴儿抚触，婴儿抚触时，护士的手游走于婴儿娇嫩的皮肤之上，看到宝宝一声不吭、满足的样子，这双手是最有成就感的!
护士是天使，这是一个多么好听的名字，但在这背后，却是工作的普通、平凡，又累、又脏。在护理岗位工作多年的我们，为人妻，为人母，谁不想拥有属于一家人的轻松假日?谁不想追逐彻底放松身心的安逸舒适?谁没有几分宣泄情绪的率真脾气?谁没有一点相夫教子的如水柔情?但是，我们不得不作出牺牲。我们把清纯的少女时代留在了弥漫消毒水气味的走廊;我们将炙热的青春年华留在了充满病痛呻吟的病房;在白色的氛围中，我们送走无数个宁静的夜晚;在爱人的期待和孩子的埋怨中，我们把自己奉献给一个个伤痛的患者。没日没夜，没年没节，我们早已处之泰然;误解责难，委屈心酸，我们早就习以为常。我们无怨无悔。因为我们知道，医护肩负的是救死扶伤的责任，承载的是患者及社会的寄托。
护理学的开创者，南丁格尔，她的护理精神“燃烧自己，照亮别人”。她在克里米亚战争中抢救伤员的动人事迹，鼓舞了一代又一代的护理人员。每晚她都要提灯去巡视病区，后来，他被誉为“提灯女神”，也就是用她的充满爱心和责任心的双手提着那盏油灯，把微弱的光带给患者，使他们感觉到希望!
beyond乐队有一首经典曲目《真的爱你》，有几句经典歌词：“无法可修饰的一对手，带出温暖永远在背后……”这首歌是写给母亲的，而此时，却要将这首歌唱给天下护士姐姐妹妹，歌颂她们勤劳的双手、朴实的双手、伟大的双手。虽然不及纤纤玉指般的美丽，却可及拯救生命的伟大!
谢谢大家!
争当榜样演讲稿篇二
著 名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自 己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就 要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在 威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的 时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后 一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人――但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着 我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
我的演讲完毕，谢谢大家!
争当榜样演讲稿篇三
大家上午好!今天我演讲的主题是“榜样”。爱因斯坦曾经说过，一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。作为20世纪最伟大的科学家之一，爱因斯坦不仅深刻阐述了时空的本质，而且将人格道德情操的魅力高度总结，这种价值观不仅是个人光辉的一种无形折射，也是我们所需要的“榜样力量”。
作为21世纪担负祖国伟大复兴任务的我们，精神信仰显得尤为重要。无论是胸怀大志、气吞山河的有志青年，还是甘于平淡，恣性洒脱之人，皆有信仰。信仰最为他们一种矢志不渝的精神追求，决定着个人未来的发展，甚至是民族、国家的发展。无论何时，信仰总会作为一种力量鞭策着你，鼓励着你，它会由抽象走向具象，会成为你为人处事、接人待物的一个榜样。一个优秀的榜样会使人纯洁如玉、高洁傲岸;一个劣质的榜样会使人走向歧途，误其一生。在如此纷繁人世，若想要得到一个良好的精神榜样，并非难事。这些优秀榜样的背后，总是闪耀着金子般的人格魅力。
持久的责任感是每个性格中最高尚的部分，也是人们待人处事的最高原则。这是英国著名作家缪尔·斯迈尔斯的一句话。的确，责任感作为一种人生态度，是榜样精神的一个重点。如果没有责任感，在面对各种逆境和诱惑时，人们就会步履蹒跚，一蹶不振;而一旦拥有了牢固而持久的责任感，即使是最软弱的人也会变得坚强起来，而且心中时刻充满着勇气。在我们这个鸟语花香，人情弥漫的校园中，有一群人无论寒暑，战战兢兢，敬业无私地奉献着、燃烧着，他们便是我们最可亲可敬的老师。他们不是伟人，却在做着伟大而无私的事业，默默耕耘，守护着我们;有一群人，无论风雨，一直尽力尽责，维护着校园秩序，在做课间操时，执勤督促;吃饭排队时，使同学们井然有序，他们便是我们身边的学生会干部。绿协全新打造的环保周活动，号召大家绿色低碳，热爱生活;文娱部倾力准备的十佳歌手大赛，将带给大家一场视听盛宴;双语推广部强力打造才艺展示，送你一场如诗如梦的精彩。每一次活动，每一次的策划，都凝结着无数学生会干部的智慧与汗水，都是他们无愧于“学生会干部”称号的创造。也许，这两种人普普通通，平凡无奇，但是，他们的敬业恪守，他们的无私奉献，早已令我们仰望。正是由于这种至高无上的责任感，才使他们的人格熠熠生辉。作为一名高中生，这种责任感在我们身上的体现更是：愿乘风破万里浪，甘面壁读十年书。
榜样精神的另一重点便是：做一个堂堂正正的人。古语云：修身、齐家、治国、平天下。排在第一位的是“修身”。何谓“修身”?意即努力提高自身品德修养，简而言之，就是做一个正直的人。伏尔泰在写给爱尔维修的信中说：“运动员的身体和圣人的灵魂，这是我们得到快乐所必须的。”十年树木，百年树人。一个人的价值在于他思想品德素质的高低，谦谦君子，中庸之道，以礼立身，品质淳厚。这是我们所需要的，也是每个人都可以做到的。林荫道上，轻手拾起一片垃圾;绿草丛中，勿践踏花草;走廊过道，勿大声喧哗;与人相处，怀一颗赤诚之心……点滴小事，便可映射一个人的品质。是金子或是石头，一看便知。努力让自己成为一颗金子，学习孟夫子每日三省。从现在起，抬起你的头，昂首阔步，行走于天地间!
最后，我想说的便是，榜样精神还表现在：淡泊名利，宁静致远，以一颗平淡的宽容的心来悦纳自己。有一首简短的小诗是这样的：生命诚可贵，爱情价更高，若为自由户，二者皆可抛。这是一种不羁于世俗的旷世情怀，我们做不到这般飘逸洒脱，恣性自然。但我们可以立足于脚下，立足于现在，以一种平淡宽容的心去面对目前所面对的困难。一次考试成绩的不理想，一次与同学的小摩擦，你可以放声大哭，也可以选择不做自己，逃避、自责，但终究你要回归本真，回到你原本生活的轨道。面对学习中、生活中的大起大落，怀有一颗平淡之心，这样你便会有“星垂平野尽，月涌大江流”的壮阔情怀。许自己一场美梦，梦醒之后，继续努力，向着明天，快乐出发!
时代的使命感要求我们蜕变，蜕变成为新一代的榜样，拥有一份神圣的职责感，行走于天地间，看云卷云舒，听花开花落。这是榜样精神的重要内容，但却也只是冰山一角。人性的美德是无穷无尽的，我们不可能一一探遍，存一份景仰在心中，并学习创造，未尝不美好。让我们携手前行，向未来宣誓：我们必将成为新一代的榜样!
谢谢大家!
争当榜样演讲稿篇四
大家好！ 我是xxx高一年级的夏雪，今天我演讲的题目是"榜样的力量"。有人说，人生的价值在于追求。命运在追求中改变，思想在追求中升华。有了榜样，就如同找到了自己的行为准则。极少有几个 生活中的榜样是完美和纯粹的，我并不认为所有的榜样都像 是座高峰一样遥不可及，榜样都是由平凡的人发展而来的， 只要我们用心发现身边的榜样之美，取其精华，奋力学习的 同时借其经验，有朝一日我们也会变成他人的榜样。
我想很多人都看过"感动中国"栏目吧，那些闪光的品德透过一个个平凡的面容展露出来，他们或功勋显著，或见义勇为，或爱老孝亲，或敬业奉献……他们在愈加成熟的道路上成为了自己所希望的更好的人，为这个社会带来了融化在手心里的温暖，流淌在身边的感动。他们是我们的榜样！
再说说离我们更近些的，团委同学们见插队状况不妙，特此发起了"文明不插队签名活动"，并在一定程度上的降低了就餐时的插队行为，她们关心学校动态，并倾力组织团员们为校园创造各种各样的美的文化，她们是我们的榜样。应该有些同学留意到，我们年级的课间操已被取消了大半个学期了，而这余下的二十分钟，留给了我们去自由健身，让大多数同学体验到了运动的`乐趣。
这项改革源于西山议会的同学们，他们敢想，敢做，敢成功，他们是我们的榜样。再想想看我们的爸爸妈妈，他们能几十年如一日的认真对待工作，对家人负责，肩负起了他们所扮演的各种人生角色的担当。反思到自己身上，我们现阶段的大业便是学习知识，吸取经验。可我们可曾有拼进全力的去学习过呢？那样负责的爸爸妈妈是我们的榜样。ap年级所在楼层较高，早上总会看到老师们以身作则，和大家一起爬楼梯，正所谓"教，上所施，下所效也。"他们以自己为模范，教育给我们了很多知识以外的东西，她们是我们的榜样。
偶像与伟人值得我们敬仰，而身边的榜样更是值得我们去学习，三人行，必有我师。只要我们用心去发现，任何同学的身上都能够找到他可贵的品质。对于身边的这些榜样，我们要做的不仅仅是去欣赏、去赞美，更应该是要学习，努力成为别人眼中的榜样。从身边的人那里学来的坚持、关爱与奉献才是最长久的。
可是不知同学们是否有想过，助人成长的因素究竟是榜样本身，还是自己内心对自己潜在的要求于期望呢？还是希望大家能把握好自己的时间，也坚持自己的选择。榜样之光固然明亮，可最重要的还是做自己。愿同学们坚守己爱，相互学习，做谦虚与自信并存的人！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
争当榜样演讲稿篇五
大家早上好，我是七年级一班的王睿玥，我今天演讲的题目是《学习身边的榜样，做优秀中学生》。
孔子曰：三人行，必有我师。在生活和学习中，请不要忽略我们身边的每一个人，让我们带着一双发现的慧眼，去学习他人的优点。向我们身边那些值得赞美的榜样学习。
回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，在不同的年代都有着我们学习的榜样。每当听到激越的《义勇军进行曲》徐徐奏响的时候，我们心中就会想起那些为祖国浴血奋战的英雄们。刘胡兰、赵一曼、黄继光、董存瑞等等，是他们用自己的鲜血和生命换来了新中国的今天。他们是我们心中永远的榜样。
在我们的生活中，榜样就像一盏明灯，照亮我们前进的方向；榜样就像火红的太阳，给我们奋进的力量。
看看我们的身边，在每个班级中都有我们学习的榜样，课堂上，积极回答问题的那位同学是我们学习的榜样；校园里，主动捡起地上的废纸放进垃圾桶的那位同学是我们学习的榜样；运动场上，勇于拼搏敢于挑战自我的那位同学是我们学习的榜样。
在我们身边还有这样一些同学，他们的学习基础可能并不扎实，成绩可能并不优秀，但是他们却在努力地做好学习中的每一个环节，上课认真听讲，作业保质保量地完成。我们有理由相信，上天不会辜负勤奋的人。他们坚持不懈的努力一定会换来收获的成果，他们同样是我们学习的榜样。
同学们，当你面临失败、遭遇挫折的时候，想一想你心中的榜样吧，你会发现：森林原来可以那么翠绿，山峰原来可以那么俊秀，河流原来可以那么清澈，天空原来可以那么蔚蓝。当新的一缕阳光升起时，背着你的书包，带着你的梦想，迈着坚实的步伐出发。因为有了心中的榜样，属于我们的那一片蓝天才会更加蔚蓝，因为有了心中的榜样，前面的道路才会那么宽广。
争当榜样演讲稿篇六
大家好！
我是六年五班的xxx，今天我演讲的题目是“我心中的榜样。”
榜样是什么？榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸；榜样是灯，照亮人生的道路，驱走黑暗的彷徨；榜样是指南针，为我指引前进的方向，让我不再迷茫。当时钟嘀嗒嘀嗒的响着，当国歌奏起的时候，我心中不禁涌起一阵炙热。
想起红军战士在长征途中一幕幕感人肺腑、催人泪下的历史画面；想起在民族危亡之际，青年人把火热的激情投入到革命的前沿；想起战士们用不屈服，不言败，再艰苦也要坚持换取革命战争的胜利；想起在丰碑中把棉袄让给别人，在雪山上牺牲的军需部长。这就是中国古代的榜样！当然，还有列奥纳多·达·芬奇，他是一位天才，他一面热心于艺术创作和理论研究，研究如何用线条与立体造型去表现形体的各种问题；另一方面他也同时研究自然科学，为了真实感人的艺术形象，他广泛地研究与绘画有关的光学、数学、地质学、生物学等多种学科。他的艺术实践和科学探索精神对后代产生了重大而深远的影响。这就是世界的榜样！
但是，榜样不一定是惊天动地的伟业，只要你用心寻找，其实榜样就在你身边。那是周六联赛，比赛结束后，作为队员的邹辉已是满头大汗，可是他自己并没有感到疲劳，也许在他心里班级荣誉高于一切吧！依然带着几个同学去换垃圾桶，垃圾桶外垃圾满地，邹辉不怕脏、不怕苦、也不怕累，用手拾起地上的垃圾放入垃圾桶，这一系列的动作，让我立刻对邹辉产生了敬仰之情，如果是我，我能像他那样做吗！当他看见四年四班的垃圾桶满时，又走向他班的垃圾桶，又做着同样的动作，崇仰之情不禁从我心底犹燃而生。这在邹辉眼里只是举手之劳，在给别人带来便利的同时，也增进了自己的品质。这就是我身边的榜样！
是他们让我明白了如何从点点滴滴做起。他们是我们心中的砖瓦，等待我们用它建造辉煌的大厦；他们也是我们心目的石料，等待我们用它雕凿雄伟的丰碑；他们更是我们心中的彩笔，等待我们用他们绘出图画，他们能够为我们今后的道路指清方向，让我们在未来的路上走的更好，这就是榜样的力量！
前方的路还长，榜样好比人生的坐标，事业成功的向导。它带给我们的是无尽的锐气，朝气，是必胜的信念，是永无止尽的力量源泉。让我们向榜样学习，向榜样看齐，我们将无坚不摧，无往不胜！我们要学的还很多，就让我们用心去感受，用心去发现我们身边的榜样，让我们一起在榜样的鼓舞中愉快前行！
谢谢大家！