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法学实验心得体会(汇总8篇)

时间:2023-06-22 10:54:54 作者:曹czj

我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

法学实验心得体会篇一

法学实验是法学专业学生进行实际的案例研究和法律知识应用的过程,在此过程中,学生能够加深对法律的理解和应用能力,提高独立解决问题的能力。在我参与法学实验的过程中,我积累了丰富的经验,下面我将分享一些我对法学实验的心得体会。

首先,法学实验是理论与实践结合的良好渠道。在课堂上,我们学习了大量的法律理论知识,但理论知识的应用需要在实践中不断磨砺。通过参与案例分析和模拟庭审,我们能够将所学的法律知识应用到具体问题中,真正感受到法律的力量和应用的巨大影响。在实践中,我们不仅能够更好地理解和掌握法律知识,还能够发现其中的不足和问题,并在之后的学习中加以改进。

其次,法学实验培养了我们的团队合作意识和沟通能力。在实验过程中,我们通常会分为几个小组,每个小组负责不同的案例研究和庭审模拟,需要在一定时间内完成任务。这要求我们之间进行有效的沟通与合作,分工明确,确保任务按时完成。在这个过程中,我们学会了倾听并尊重他人的意见,学会了妥善处理分歧和冲突,培养了团队协作的能力。这对我们未来成为一名优秀的法律职业者具有重要的意义。

再次,法学实验训练了我们的案例分析和解决问题的能力。在实验中,我们会遇到各种不同类型的案例,需要分析问题的本质和核心,找出相关法律规定,并据此提出恰当的解决方案。这一过程培养了我们的逻辑思维和分析能力,使我们能够从复杂的实际问题中提取关键信息并加以应用。这对我们今后处理法律问题具有重要意义,为我们成为合格的法律从业者提供了必要的技能和能力。

最后,法学实验提高了我们的责任心和专业素养。在实验中,我们扮演着法官、律师等角色,需要非常严谨地对待每一个案例,尽职尽责地完成任务。同时,我们要对自己提出高要求,努力提升自己的专业素养,确保自己在实验中的表现能够达到专业水准。这要求我们时刻保持良好的职业道德,对待每一起案件都要持公正和客观的立场,充分考虑相关法律原则和制度,确保案例的公正处理。

通过参与法学实验,我深刻体会到了法学的魅力和实用性,理论知识的应用和实际问题的解决是毫不可分的。同时,我也意识到要成为一名优秀的法律职业者,除了扎实的法学理论知识,还需要具备良好的团队合作意识、沟通能力、分析能力和专业素养。这些能力和素养的培养需要不断实践和磨砺,法学实验为我们提供了这样一个宝贵的机会。

总之,参与法学实验是一次极具收获的经历。通过这个过程,我不仅对法学有了更深刻的认识,还培养了诸多重要的能力和素养。我相信,这些经验和收获将对我今后的学习和工作产生积极的影响,并为我成为一名合格的法律职业者打下坚实的基础。我会继续保持学习的热情和态度,不断提升自己的专业素养,为社会的公正与法治做出自己的贡献。

法学实验心得体会篇二

1.准备越充分,实验越顺利。

古人云,磨刀不误砍柴工。前期的知识储备、文献储备、材料准备、方法准备可以避免手忙脚乱,充分的预实验使你充满信心。一步一个脚印,就不必“从头再来”。最不能容忍的是在开始的几步偷懒,造成后面总有一些无法排除的障碍。

2.交流是最好的老师

3.一半时间做实验,一半时间看文献。

千万不能把时间全部消耗在实验台上。看文献、看书、看别人的操作、听别人的经验、研究别人的思路,边做边思考。要学会比较,不要盲从。否则,会被一些小小的问题困扰许久。

4.记录真实详尽。

人总是有一点虚荣心的。只把成功的步骤或漂亮的结果记到实验记录里,是很多人的做法。殊不知,许多宝贵经验和意外发现就这样与你擦肩而过。客观、真实、详尽的记录是一笔宝贵的财富。

5.把握心理优势。

做过实验的人都经历过失败和挫折。有些失败应当在预实验阶段发生,你这时能坦然接受。假如不做预实验,在正式的实验中遇到,你的挫折感就很明显。假如你因为赶时间而误操作,你会沮丧。假如你能因为目前心浮气燥而果断地放一放,就可以避免悲剧的发生。假如你早上进入实验室之前还不知道今天要干什么,你最好想好了再去。最大的错误是重复犯同样的错误。记住,屡教不改者不适合做实验。

法学实验心得体会篇三

法学综合实验是法学专业学生在本科阶段的重要实践环节,通过实地调研、模拟庭审、论文写作等一系列活动,旨在增强学生的法律实务能力和综合素质。作为一名参与法学综合实验的学生,我深感这一实践环节对于我个人的法学素养和职业规划的重要性。在这次法学综合实验中,我收获颇丰,下面将从实践认识、研究能力和综合素养三个方面进行心得体会。

在这次法学综合实验中,我深切认识到纸上谈兵与实地考察的巨大差距。平时的课堂学习只是在理论上掌握了相关知识,没有真实的案例和实践活动作为支持,不能形成一个完整的思维逻辑。而在实践中,我亲眼目睹了各种各样的案件,可以深入了解法律条文背后的立法精神和法官的裁判思维。在模拟庭审环节,我能够亲身体验到当事人的心情和律师的辩护技巧,更加深入地理解了法律程序和诉讼规则。通过这些实地考察,我使自己的学习从硬性的记忆转变为有机的认知,提高了问题发现和解决能力。

除了实践认识,法学综合实验还拓宽了我的研究能力。在实验过程中,我发现只有通过广泛的调研和查阅资料,才能为自己的案例分析和论文撰写提供有效的支持。我通过查阅法律文献、采访律师和法官、研读判例等手段,提高了研究问题和分析案例的能力。在撰写论文方面,我深感“学以致用”的重要性,通过对实际案例的研究和分析,我能够更好地运用法学理论和法律原则,解决实际问题。通过这些研究活动,我对法律实务和理论研究的关系有了更加深入的理解,培养了自己的独立研究能力。

综合素养是法学综合实验的重要目标之一。在实验过程中,我不仅仅是一个研究者,更是一个团队成员。在模拟庭审中,我需要与队友们紧密合作,才能完成庭前准备、庭审辩论和庭后讨论等一系列工作。通过和队友们的交流和合作,我学会了尊重和倾听他人的意见,同时也敢于表达自己的观点。在写作论文的过程中,我需要整合各种资源,并运用我所学的法律知识和研究方法进行分析和撰写。这些综合素养的培养,既有助于我个人的成长,也为将来从事法律方面的工作奠定了基础。

在法学综合实验中的实践认识、研究能力和综合素养方面的收获,使我深感法学专业的重要性和实践的必要性。通过亲身参与实践活动,我对法律的理解更加深入,问题的解决能力更加提高。通过广泛的调研和研究活动,我提高了自己的研究能力和学术素养。通过团队合作和综合思考,我培养了自己的综合素养和职业素质。因此,我认为法学综合实验是我大学生涯中非常宝贵的一段经历,对我整个法学专业的学习和职业发展带来了巨大的影响。

综上所述,法学综合实验是一次重要的实践环节,通过实践认识、研究能力和综合素养的培养,对提高法学专业学生的法律实务能力和综合素质起到了积极的促进作用。对于我个人而言,法学综合实验使我真正感受到了法律实践的魅力,增强了我从事法律工作的信心和责任感。期待未来的职业生涯中,我能够运用实践经验和学习成果,为法学事业做出一份贡献。

法学实验心得体会篇四

化学学科的形成与发展,起源于实验,又依赖于实验。化学实验应具有以下教学功能:它是化学科学认识之源泉,是训练科学方法的有效途径,是养成科学态度的必由之路,在创建高效课堂,充分发挥学生的能动性上全面展开的今天,化学教师应充分利用化学实验在化学教学中独特的作用,构建以实验为基础的学习平台,让学生充分发挥主动性,展示创造能力,让学生在化学实验中获取真知,收获乐趣。

树立创新教育的实验教学指导思想化学实验教学的目的,不仅是验证原理,让学生理解和掌握已有的书本知识,更重要的是培养学生的科学素质,激发学生爱科学、学科学的兴趣,培养学生的创新能力和实践能力。因此,必须改变传统的“教师讲,学生听,教师演示,学生观看”的实验教学方法。在实验教学中,要求教师从学生的实际能力入手,备教材,备教法,备学生。在教学过程中,使学生的思维一直处于积极探求状态。

创设乐学情境,激发学生求知欲兴趣是最好的老师。初中学生对生动形象的化学实验普遍怀有好奇心和神秘感,合适的实验不仅能帮助学生理解和掌握知识,而且能激起学生的兴趣,启迪其思维定向探究。可以是利用惊奇实验导入新课。这是一种相当普遍的实验导人方法。利用学生意想不到的`奇特现象,唤起学生的注意,引起学生思考,从而产生强烈的求知欲望而导入。

现行教材中的实验大都是验证性实验,我们在教学时要改变传统的实验模式,让学生主动操作、探索,得出结论。通过实验不仅使学生们牢固地掌握了知识,而且也使学生们学会了对比实验和优化实验的方法。通过探究活动,不仅体现了“教师为主导、学生为主体”的关系,而且增强了学生发现问题、解决问题的能力,训练了学生科学的思想方法,更重要的是在探索过程中培养了学生的创新精神。

实验从课内延伸到课外,初三学生的好奇心强,富有参与精神,很乐于自己动手做实验,而且每次实验的成功都给他们带来无比的欣喜。我们在平时的教学中应重视家庭小实验,开放实验室。学生在“做中学”,在“做”中提高探究能力。教材上的实验或活动与探究,这些实验中有很多存在一定的深化空间,可根据教学情况“顺势”延伸,需要的时间少。我们在化学教学中能根据具体情况和学生的认知水平,多渠道、多角度培养学生设计实验方案进行实验探究的能力,就能培养出具有综合素质和创新能力的学生。

在新的课程理念下,化学教师应树立全新的实验教学资源观,在教学中创造性地开发和利用一切有效的教学资源,丰富化学课堂教学信息,真正落实化学新课程的实施要求,使化学教学呈现出创新活力和勃勃生机!

1、以室为阵地,开发和利用条件性资源

化学实验室是化学实验教学的主要阵地,也是重要的条件性资源。学校应重视实验室建设,保障常规实验教学的顺利开展。同时,也要鼓励师生进行实验改进,自制微型化、环保型教具,发挥废弃生活用品在化学实验中的替代作用,如用饮料瓶、注射器、易拉罐做反应容器、集气瓶等。这样既丰富物质储备,又对学生进行创新教育和可持续发展教育。教师应积极倡导开放实验室,让学生走进实验室开展探究活动,实现对课堂教学的有效补充。

2、以师生智慧为隐性课程,开发和利用生成性资源

完美的教学是精心预设的结果。然而,实验的多变性又常常促生灵感的闪现。教师若能敏锐捕捉那些稍纵即逝的智慧火花,准确把握“意外”带来的教育契机,将使教学出现精彩的生成。

3、以现代信息技术为媒体,利用辅助性资源改进实验手段在化学实验教学中,对一些较难操作或有危险性的演示实验,如一氧化碳还原氧化铜的实验,由于一氧化碳有毒,且又是可燃性气体,在实验过程中如果操作不当很容易出现危险。但是,为了更好地让学生掌握知识,我们就要创设条件将实验改进后让学生去做。演示实验可见范围较小,为弥补其不足,演示完毕后,教师的做法通常是在教室巡回让学生观察,但是学生看到的没有过程,仅是结果。同时也浪费了课堂时间。在教学中,要想得到更好的实验效果,还有更重要的一点,就是要有多样化的实验手段。借助幻灯投影,有助于学生更清晰地观察到实验现象;利用计算机多媒体电化教学设备,可把一些在教室做不了的实验和不适合做的实验制成教学软件,在课堂上播放,也能取得非常好的教学效果。值得注意的是化学的基本特征,它的教学功能是其它任何教学活动难以代替的,现代信息技术不过是教学的辅助手段,要充分利用其优势并与传统教学活动形成优势互补,切莫盲目滥用。

化学实验是化学教学的重要组成部分,它的功能是其他教学手段无法替代的。通过实验教学改变学生的学习方式,培养学生自主探究能力,使学生了解和应用科学研究的一般方法,有非常重大的意义。当前,更需要教师在新课程理念下,不断学习,不断进取,改进实验教学方法,全面提高教育教学质量。

通过培训和学习拓宽了我的知识视野。在以前的化学教学中,我并没有认真领会新课改的意义和真正的内涵,在教学模式和对教材的处理上还是主要参照旧的教学方法和模式。通过这次学习后我认识到,新课程改革是人的改革,课程发展是人的发展,需要全员参与。认识到新一轮初中化学课程改革力图体现“为了每一个学生的发展”的基本理念,以进一步提高学生的科学素养为宗旨,激发学生学习化学的兴趣,尊重和促进学生的个性发展;帮助学生获得未来发展所必需的化学知识、技能和方法,提高学生的科学探究能力。使获得知识与技能的过程,同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。并且在教学过程中注意培养学生从化学视角看待物质世界,能应用化学知识和化学方法参与社会决策和解决问题的能力;倡导以科学探究为主的多样的学习方式,重视化学学习方法的启迪,提高学生终身学习的能力,在现代社会的生存和竞争能力;培养学生的爱国主义精神、集体主义精神和健康的世界观、人生观、价值观和社会责任感。在对教材认识和处理方面,通过这次学习我发现初中化学新课程与原有老课程相比,在课程理念、课程结构、课程内容、课堂教学、课程和教学管理、考试评价等各方面都发生了很大变化。我们必须以积极的心态面对新课程,要不断的更新自己教育观念和知识体系,及时补充新知识,并对原有知识进行整合,更需要调整自己原有教学思路和方法,使自己的教学节奏适应新的教育形式。新课程在教材的取材和功能发生了巨大变化,知识体系也随之发生了改变。

教师要在教学中反思。尤其是一线教师,重要的工作阵地就是课堂。但教师不能只是课堂技术的机械执行者,而必须是课堂实践的自觉反思者。本次培训学习,让我充分领略到专家那份独特的魅力广博的知识积累和深厚的文化底蕴。他充满智慧和灵气的培训正是得益于他们读书。读书,可以让自己从不同层面得到丰厚;读书,可以加深自身文化底蕴,提高自身专业素养。让我觉得自身知识的贫乏的可怜。知之而改之,今后我努力的方向就是每天要读书,只要坚持,哪怕读一点点都是好的。在读书的过程中,还必须要学会思考,在思考中进步。

总之,通过这次培训对我来说有了很大的收获,给我带来了全新的教学理念;这次培训给我们带来了丰富的精神食粮,通过学习使我对新教材教法有了更新的认识,在教育思想和教学理念上有了更新换代。通过这次培训,让我有机会尝试全新的教学模式,实践自己的教学理念。我要把这些新的教学理念和新的教学模式运用到自己的教育教学工作中去,在学校的新课改教学中发挥自己应有的作用。

法学实验心得体会篇五

在法学实验课程中,我深切体会到实践是检验理论的关键,也是培养法学素养的重要途径。每次法学实验前,我都会提前做相关知识的预习,了解实验的目的和要求。通过阅读相关法律文献和案例,我能够更好地理解法学实验的重要性。与此同时,我还会主动查阅法学实验的相关资料,以确保自己对实验的内容和步骤有所了解。在实验前的准备工作中,我意识到只有充分准备,才能够在实验中更好地应对各种情况,提高实验的效果。

篇二:实验过程中的探索

在法学实验的过程中,我深深地感受到实践对于理论学习的补充作用。法学实验的过程中,我不仅能够将以往的理论知识进行实际运用,还能够进一步加深对法定要素和判例法等概念的理解。通过实验过程中的探索,我能够触摸到法律现实生活中的方方面面,增加对法律问题的敏感度和自主分析问题能力。每次的实验都是一次挑战和机遇,我通过充分投入,在实验过程中收获了丰富的经验,并不断推动自己的发展。

篇三:实验中的团队合作

法学实验是一个具有团队合作性质的实践活动。在实验中,我不仅能够独立进行个人实验,还需要与同伴合作完成一些团队实验任务。在实践中,我深切体会到通过与他人合作,可以更好地解决问题,拓宽思路。团队合作需要各成员互相配合,共同努力,相互鼓励。每次实验过程中,我们都会分工合作,相互支持,不断优化实验方案。通过合作,我们不仅从对方身上学到了很多知识和技能,还培养了互助精神和团队协作能力。

篇四:实验结果的归纳总结

每次法学实验都会有相应的结果和数据,对于这些结果,我会进行归纳总结。通过对实验结果的分析,我可以对自己的实验能力、分析能力和解决问题的能力进行评估和反思。同时,我也能够通过与他人分享自己的实验结果,借鉴他人的经验,发现自己存在的问题,并制定相应的改进计划。实验结果的归纳总结不仅能够巩固实验过程中学到的知识,还能够提升自己在法学领域的水平。

篇五:实验后的反思与收获

每次法学实验结束后,我都会进行反思。通过反思,我能够客观地分析自己在实验中的不足之处,找出问题的原因,并提出改进方案。同时,我也会总结自己在实验中所取得的成绩和收获,发现自己的优势和潜力。通过反思与收获,我对法学实验的目标有了更深入的理解,也提升了自己对法学知识的研究和实践的能力。这些反思与收获不仅对我个人的发展有着重要的意义,也对今后的法学实践和学习有着深远的影响。

总之,法学实验是一次宝贵的机会,通过实践与探索,我们能够在法学领域不断成长与进步。在接下来的法学实验中,我将更加注重实验前的准备工作,更加理性地对待实验中的挑战,更加积极主动地与他人合作,更加深入地总结反思实验成果。相信通过不断地实践与努力,我能够在法学实验中的表现更加出色,为未来的法学之路奠定坚实的基础。

法学实验心得体会篇六

__建设工程质量检测有限公司成立于__年11月,是一家具有独立法人资格的民营企业,公司注册资金100万元,占地面积300平方米,公司拥有各项试验检测仪器80余件(套),拥有齐全的各项试验检测技术标准、规范、规程。

公司现有专业技术检测人员12人。

公司具有健全的管理制度和质量保证体系,公司下设财务室、各职能检测室、资料室、办公室,可独立承担工业与民用建筑工程的试验检测工作。

一、__年开展工作概况公司于__年9月份取得资质证书后,开展了部分试验检测工作,截止年底共出具检测报告44份。

二、行业主管部门的变化情况自公司成立以来,在质量技术监督部门和住建系统领导的大力支持和帮助下顺利通过了计量认证和颁发的检测资质证书,在实验室运行过程中多次亲临指导实验室检测工作,我公司的健康发展奠定了基础。

三、质量体系的建立和运行情况公司建立健全质量管理体系,不断加强内部管理。

法学实验心得体会篇七

法学综合实验是法学专业学生培养和训练中的一项重要环节,通过实际操作来加深对法律知识的理解和应用能力的提升。在这门课程中,我不仅学到了很多法律实务知识,而且更重要的是收获了一些宝贵的心得和体会。在本文中,我将分享我在法学综合实验中的学习心得,探讨了实践对于法学学习的重要性以及如何更好地利用实践来提高自己。

首先,法学综合实验使我深刻认识到理论学习与实践的比重。虽然课堂上的理论学习是打下“基础”,但真正的法学能力仍然需要通过实际操作来提升。只有在实践中,我们才能真正理解和掌握法律知识的实际运用。例如,在模拟法庭实践中,我们被要求扮演法官、辩护律师和证人的角色,通过模拟法庭的实际操作来理解法庭程序和案件审理的流程。通过这样的实践,我明白了实际操作对于法学的重要作用,也提高了我解决实际法律问题的能力。

其次,法学综合实验使我意识到了团队协作的重要性。在法学实验中,我们往往需要组成团队,共同完成一项任务。在团队合作中,我学会了倾听他人的观点,不仅仅是表达自己的想法,而且还要理解和尊重他人的意见。通过和团队成员一起共同解决问题的过程,我体验到了团队合作的力量。在现实生活中,法学实践使我更加乐于与他人合作,能够更好地与他人进行沟通和合作,这对于日后的法律工作是至关重要的。

第三,法学综合实验培养了我在压力下应对挑战的能力。在实践中,我们经常面临不同的挑战和困难,例如解决复杂的法律问题和陈述自己的观点。这些挑战和压力可以帮助我们培养坚毅的意志和沉着的心态。在面对压力时,我学会了冷静地分析问题,找到解决问题的方法。通过这些挑战和困难,我成长为一个更加坚强和自信的人。

法学综合实验也让我认识到自己的不足和提高的方向。在实践中,我发现自己的知识有限、思维不够开阔。这促使我更加努力地学习和提高自己。我开始积极参与法律研究和讨论,扩展自己的知识面,并在实践中不断调整和改进自己的学习方法。通过反思和总结,我意识到在实践中不断改进自己是提高法学能力的关键。

总之,法学综合实验是法学专业学生必不可少的一部分,它不仅加深了对法律知识的理解和运用能力,而且培养了团队合作和应对挑战的能力。通过实践,我明白理论学习和实际操作的比重,意识到团队合作和挑战压力的重要性,并找到了自己的不足和提高的方向。在将来的学习和工作中,我将继续努力,不断追求进步,以成为一名合格的法学专业人士。

法学实验心得体会篇八

近期,在区教育局统一组织下,对初级中学实验教师在区教师进修学校进行了集中培训。培训期间,我们聆听了专家关于实验装备,实验室标准化建设和规范管理及实验教学的策略等知识讲座,觉得本次培训具有针对性和实效性,获益匪浅,教育观念得到了洗礼,教育科学理论学习得到了升华,课堂实验教学获得了新感悟,许多教学中和实验室管理中的困惑、迷茫得到了启发解决。

在本次培训中,自己收获最大、感受最深的是专家们就初中化学疑难实验的现场操作和改进说明,化学是一门综合性学科,同时又是一门实验性学科,平时注重实验教学对于培养学生学习化学兴趣、提高化学成绩是至关重要的,因此作为一名化学教师,除了具有渊博的知识外,还应掌握熟练的实验操作技能,良好的思维品质。对照自己平时教学,虽然也比较注重实验教学,但对于部分实验因为种种原因出现现象不明显或实验不成功等结果,教学中倍感困惑。这次培训恰好安排了实验教学现场指导,在现场我们培训每位教师都认真亲手操作这些实验,同时就自己平时中困惑与他们面对面进行了交流。真是对症下药,参加培训教师一致认为这次培训有效性。通过培训不仅为青年教师快速成长搭建了平台,而且为实验有效性改进创设了极佳途径,我觉得这样的培训具有针对性的、有实效性的,符合化学教学实际。

通过本次培训我还体会到:

在新的课程理念下,化学教师应树立全新的实验教学资源观,在教学中创造性地开发和利用一切有效的教学资源,丰富化学课堂教学信息,真正落实化学新课程的实施要求,使化学教学呈现出创新活力和勃勃生机!

化学实验室是化学实验教学的主要阵地,也是重要的条件性资源。学校应重视实验室建设,保障常规实验教学的顺利开展。同时,也要鼓励师生进行实验改进,自制微型化、环保型教具,发挥废弃生活用品在化学实验中的替代作用,如用饮料瓶、注射器、易拉罐做反应容器、集气瓶等。这样既丰富物质储备,又对学生进行创新教育和可持续发展教育。教师应积极倡导开放实验室,让学生走进实验室开展探究活动,实现对课堂教学的有效补充。

生活中有丰富的实验题材,有效利用这些实验素材组织学生探究,是化学校本课程的重要内容。教学中,我们组织学生参观、调研,并开展探究性小实验。通过实验,学生把思维的视角从课本拓展到了社会,丰富了学习内容,增强了社会实践能力,培养了社会责任感。

完美的教学是精心预设的结果。然而,实验的多变性又常常促生灵感的闪现。教师若能敏锐捕捉那些稍纵即逝的智慧火花,准确把握 “意外”带来的教育契机,将使教学出现精彩的生成。

在化学实验教学中,有很多特殊的、特定的实验,如有毒有害物质参与且不易排污的实验、化学现象瞬间即逝的实验、不易操作或难以成功的实验、需要反复观察的实验、反应慢导致单位课时中难以完成的实验等。教师在认真研究改进措施的同时,也可以借助于现代信息技术手段制作视频资料或多媒体课件进行辅助教学。值得注意的是化学的基本特征,它的教学功能是其它任何教学活动难以代替的,现代信息技术不过是教学的辅助手段,要充分利用其优势并与传统教学活动形成优势互补,切莫盲目滥用。让我们都珍惜每一次培训。

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