作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。优秀的教案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？下面是小编为大家带来的优秀教案范文，希望大家可以喜欢。
皮球的教案篇一
篮球、足球作为人们日常生活中不可或缺的体育项目，皮球更是它们的精髓之一。在玩皮球的过程中，我深深意识到皮球是一种独特的运动工具，不仅可以给人们带来多种乐趣，还能教会人们坚持、合作和进取。下面我将通过我自己的经历，详细阐述我个人对皮球的心得体会。
首先，玩皮球需要持之以恒的坚持与毅力。每天晚上，我都会和朋友们一起去球场打篮球。一开始，我碰到球的频率很低，不断失误，感觉打球非常吃力。就在我准备放弃的时候，朋友却鼓励我坚持练习。于是，我每天都努力投篮、运球，通过不断重复反复，我逐渐掌握了一些基本技巧，也提升了自己的综合篮球能力。通过这个过程，我深刻体会到，只要坚持不懈，就能在皮球运动中取得进步。
其次，玩皮球强调的是团队合作的重要性。足球赛场上，队友之间的配合是非常关键的。我曾参加一个足球比赛，那时候我还不太懂得与队友合作，总是绞尽脑汁想要独自进攻，结果往往以失败告终。在教练的指导下，我开始与队友们多加交流，学会分工合作，明白了只有团结一致，才能创造更好的成绩。尤其是在面对强大对手的时候，我们互相支持，密切配合，最终获得了赛事的冠军。正是在这个过程中，我认识到了团队合作的重要性，明白了“一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远”的道理。
进而，皮球运动教会我不断追求进步。打篮球、踢足球过程中，我不断尝试新的技巧和战术，时刻关注相关比赛的动态和实战技巧。在我的努力下，我逐渐变得更加灵活和技术娴熟。我还通过比赛和练习查找到自己的不足和缺点，不断改正和加强训练，提高自己的整体素质。正是皮球运动推动着我不断进步，让我明白了坚持不懈的努力可以实现自我的价值。
最后，皮球也是一种良好的心理调节方式。打篮球、踢足球能够让我释放压力，舒缓情绪，以达到放松身心的效果。无论是击球时的痛快感，还是在团队合作时的协调与默契，皮球让我的生活更加丰富多彩。在这些活动中，我忘记了烦恼和焦虑，享受到了运动的乐趣，重新面对生活和学习的困难。
综上所述，通过玩皮球，我深深体会到了坚持不懈的力量，团队合作的重要性，不断追求进步的动力，以及皮球运动所带来的快乐和放松。皮球不仅仅是一种运动工具，更是一门学问，一种培养人品和品质的方式。在今后的学习和生活中，我将继续坚持皮球运动，不断完善自己，为实现个人价值贡献自己的力量。
皮球的教案篇二
1。训练运用走、跑、蹲和站等动作技能，增强腿部、腰腹和手的力量。
2。提高身体动作的协调性，激发对体育活动的兴趣。
3。提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4。乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5。在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
1、大皮球（每人一个）
2、平整、无障碍的空地。
游戏规则：
1听口令行动，不可以自己随意行动。
2。滚球时要用手推，不得用脚踢，皮球不能离开地面。
3。幼儿追球时要追回自己的球，不可以去抢他人的球。
游戏玩法：
1。边走边滚球，幼儿每人1个球站在操场的'一端，皮球放在自己的脚下，弯腰半蹲手扶球。当听到“向前滚球”的口令时，幼儿边弯腰边走推球向前，慢慢的走向场地的另一边。
2。滚球接球，幼儿两两结伴，只拿1个皮球，面对面相距3米蹲下，一名幼儿手扶皮球。当听到滚球的口令时，手扶皮球的幼儿就将手上的球滚向对面的同伴。对面的同伴接到球则等待老师的口令。以此类推进行。
注意事项：
1。重点指导幼儿如何把握滚动的方向。
2幼儿在场地上追球时，提醒他们不要跑的太快，以免摔倒或碰他人。
3。根据幼儿的能力配对，能力好的拉长距离，能力差的则缩短距离。
游戏反思：
滚球这个游戏孩子比较喜欢，因为大班的孩子对球特别感兴趣，“兴趣”是最好的引导，让孩子对游戏产生兴趣才能从中得到锻炼和成长。
皮球的教案篇三
拍皮球是一项古老而又流行的运动，它不仅有助于锻炼身体，更能培养团队合作和反应能力。在我参与拍皮球运动的过程中，我深刻体会到了它的乐趣和好处。下面我将从个人体能提高、动作协调、团队合作、反应能力以及持之以恒的品质培养这五个方面，分享一下我的心得体会。
第一，拍皮球对个人体能提高大有帮助。拍皮球是一项高强度的运动，它能够锻炼我们的耐力、爆发力和协调性。经常进行拍皮球训练，不仅可以增加肺活量，改善心肺功能，还可以增强肌肉力量和身体灵活性。我在拍皮球运动中感受到每一次强烈的冲击和快速的奔跑，使我明显感觉到身体变得更为健壮和有活力。
第二，拍皮球可以提高动作的协调性。拍皮球运动要求我们在高速运动中对皮球的速度和方向进行准确控制，需要我们的手眼协调能力和身体协调能力得到锻炼。令人惊讶的是，经过一段时间的训练，我发现自己的手眼协调能力和身体的整体协调性都有了明显的提高。无论是在接球还是发球时，我的动作变得更加流畅和准确。
第三，拍皮球培养了我们的团队合作精神。拍皮球是一项需要团队合作的运动，每个人都有自己的位置和任务。只有通过团队的默契配合，才能完成更加高效和完美的比赛。在拍皮球运动中，我深深体会到了与队友之间的配合，我们相互传球、相互支持，共同努力取得胜利。这种团队合作的精神不仅在比赛中发挥了重要作用，也对我日常生活中的团队合作能力提升有着积极的影响。
第四，拍皮球锻炼了我们的反应能力。拍皮球是一项快节奏的运动，相应地反应速度也需要更快。在与对手射门和接球的过程中，我们需要快速反应，并做出正确的决策。通过拍皮球运动，我逐渐培养了自己快速反应和灵活变换战术的能力。这种反应能力的提高不仅对拍皮球运动有帮助，也可以在其他需要快速反应的场景中发挥作用。
最后，拍皮球培养了我持之以恒的品质。拍皮球是一项需要长时间坚持和不断练习的运动，只有经过持之以恒的努力才能取得突破和提高。在这个过程中，我学会了不轻易放弃和战胜困难的毅力。每次投入训练和比赛时的满足感和成就感，都让我更加坚定了持之以恒的信念。
总而言之，拍皮球运动给予我很多。除了提高个人体能和协调能力，它还培养了我的团队合作精神、反应能力和持之以恒的品质。我相信，拍皮球不仅是一项有趣的运动，更是对我们各方面能力全面培养的帮助。我希望更多的人能够参与到拍皮球运动中，体会到它的乐趣和好处。
皮球的教案篇四
1、尝试绘画人物，能够画出人物脸部的主要器官。
2、在用直线和弧线作画的基础上，尝试画出波浪、圆圈等线条来装饰妈妈的头发，逐步提高幼儿控制手部动作的能力。
3、启发幼儿按照自已的想像，选择不同线条和颜色给妈妈理发，表达对妈妈的感情。
活动准备：
1、妈妈的照片若干，发型图4张
2、白纸、黑笔、蜡笔人手一份
活动过程：
一、谈话活动
1、教师：我们都有自己的妈妈，谁来介绍一下你妈妈长得什么样?
你们有没有仔细看过妈妈的头发呢?妈妈有漂亮的头发吗?
那你妈妈的头发是怎样的?
(头发是直直的、长长的。头发是卷起来的。头发前面是直的，旁边是卷的……)
2、教师：你们妈妈的头发有没有染过颜色?
(有红头发，有黄头发，还有的头发有点儿黑有点儿黄……)
3、教师：妈妈是在那里把头发理的这么漂亮的?是谁给妈妈理的发呢?
(在理发店，在美发厅，是理发师给妈妈理的。)
二、欣赏妈妈的照片，感受不同发型的特点。
1、教师：你们看，今天老师把谁的妈妈请到了电视机里?
这位妈妈的头发是什么样的?
2、幼儿欣赏长、短、直、卷的发型谁的妈妈头发上染了颜色呢?
三、幼儿自己动手为妈妈设计发型
1、教师：现在你想为妈妈设计一个美丽的发型吗?
设计发型前我们要先给妈妈画张像，妈妈的脸是什么形状的?脸上有什么?
2、教师：示范画脸你想为妈妈设计一个什么样的发型呢?
幼儿自由讨论后个别介绍。
3、教师示范画头发
教师：现在妈妈有了喜欢的发型，谁能够让妈妈变得更漂亮。
4、教师示范图色
5、幼儿动手设计发型。
四、讲评你最喜欢哪一位妈妈?为什么?
大家都为妈妈设计了漂亮的发型，我们一起和妈妈和张影留念一下吧。
幼儿做一个可爱的动作，喀嚓!
皮球的教案篇五
拍皮球是一项既简单又有趣的运动项目，它不仅可以锻炼身体，提高协调性，还可以增加社交交流。作为一个长期从事拍皮球的人，我深深体会到了这项运动的魅力和好处。
首先，拍皮球可以提高身体的协调性和灵活性。在拍皮球的过程中，我们需要时刻保持平衡，调整身体的姿势和位置，迅速反应并做出合适的动作。这不仅可以锻炼我们的身体协调能力，也可以增强我们的身体灵活性。拍皮球需要我们用手、脚、头等各个部位来接触球，通过调整身体的位置和姿势，我们可以让球在我们控制范围内自由运动。这个过程要求我们的视觉、运动觉和手眼协调能力都得到相应的提高，对于我们的身体发育和智力发展都有很好的帮助。
其次，拍皮球还可以改善心理健康。在拍皮球的过程中，我们需要专注于球的运动轨迹，控制球的方向和强度。这需要我们集中注意力，完全投入到游戏中。这种专注和投入可以缓解我们的压力和焦虑感，让我们暂时远离繁杂的生活和工作，享受运动的乐趣。拍皮球还是一项多人运动，我们可以邀请家人、朋友一同参与，增加社交交流和互动。这种社交互动不仅可以增强我们的人际交往能力，还可以找到志同道合的朋友，共同享受运动带来的快乐。
再次，拍皮球也是一项有助于培养团队合作意识的运动。在拍皮球的比赛中，我们需要与队友密切合作，互相传球、配合，共同完成进攻和防守任务。只有团队齐心协力，发挥各自的优势才能取得胜利。团队合作意识的培养不仅对于我们在运动中的表现重要，也对我们在生活和工作中的发展至关重要。通过拍皮球，我们可以学会与他人合作，了解彼此的特点和能力，学会倾听和尊重，从而更好地配合他人，在团队中发挥自己的价值。
最后，拍皮球的好处还在于它的易于入门和灵活性。拍皮球是一项基础简单的运动，无论年龄和性别，人人都可以参与。它不需要复杂的场地和器材，只要一片开阔的空地和一个橡胶球，就可以开始游戏。拍皮球的规则也比较简单，不像其他运动项目那样需要记住很多复杂的规则和技巧。这使得拍皮球成为一项容易上手，并且可以根据自己的实际情况进行调整的运动项目。
总之，拍皮球是一项充满乐趣和好处的运动。它可以提高身体的协调性和灵活性，改善心理健康，培养团队合作意识，并且容易入门和灵活性。作为一项长期从事的运动，我深深感受到了它的魅力和好处。我相信，只要我们积极参与并坚持下去，拍皮球一定会给我们带来更多的收获和快乐。让我们一起拿起拍子，享受拍皮球带来的无限乐趣吧！
皮球的教案篇六
1、欣赏故事表演，感知皮球滚、跳、飞的动态。
2、通过观察、比较，理解空气对皮球运动状态所起的作用。
3、在自主玩球和大皮球游戏活动中，感知玩球的乐趣。
活动准备
1、幼儿人手一个皮球。
2、打气筒一个。
活动过程
1、 幼儿自主地玩皮球，感知皮球的不同运动状态。
2、表演讲述故事《谁住在皮球里》。
教师：为什么皮球会跳、会滚动、还会飞起来呢？究竟是谁住在皮球里面呢？教师边讲故事，边表演相应的动作。
3、引导幼儿感知故事中有趣的皮球，探索皮球里面有什么。
教师：皮球里面真的住着兔子、轮子、喜鹊吗？
教师请小朋友捏一捏、压一压皮球，请小朋友说说摸上去有什么感觉？
教师：皮球里面有什么呢？教师给一个皮球放气，请多名幼儿上来挤压皮球，或教师对着小朋友的手或脸放气，感知皮球中的气体。
请个幼儿上来玩瘪皮球。
教师：皮球里面没有空气会怎样呢？（皮球没有了空气，就蹦不起来、滚不了几下、也不能飞起来）
教师：怎样让皮球再跳起来、再滚起来、再飞起来呢？教师用气筒给皮球打气，然后玩皮球，表演拍皮球、滚皮球、抛皮球等。
1、游戏活动《大皮球》。幼儿手拉手站成一个大圆圈，变成一个大皮球。
教师引导幼儿念儿歌，表演相应的动作。
例如：大皮球，圆又圆，
拍一拍，跳一跳，
推一推，向前滚，
抛一抛，向前飞，
皮球没气了。（幼儿蹲下来）
教师扮演打气人，一一走到小朋友面前做打气动作，小朋友渐渐地站起来，表示皮球里面有了空气。待所有的“皮球”都打足了气，教师发出：皮球飞高了！小朋友便自主地飞开。然后游戏重新开始。